Tα bulgarian split squat είναι τόσο δύσκολα; Μάθε τα 5 σημεία δυσκολίας!
Είναι από τις ασκήσεις που οι αρχάριοι τις τρέμουν γιατί είναι χοντροδύσκολες και χοντροεπικίνδυνες και οι προχωρημένοι τη θεωρούν ασκηράσαρα αλλά κάνουν πρώτα τον…
- Κατηγορία Άσκηση