Lifestyle

Γιατί να ξυπνάς νωρίς και πώς θα το καταφέρεις

Μην ανοίγεις το φως, τράβα απλά την κουρτίνα. Δεν θα πω ψέματα: Μια από τις αγαπημένες μου συνήθειες είναι να πατάω το snooze button και…

Σεπτεμβρίου 7, 2023
Κατηγορία Best life

Αν θες να είσαι πιο κοινωνικός απλά κοιμήσου περισσότερο

Το πόσο γενναιόδωρος και κοινωνικός είσαι εξαρτάται από τοn ύπνο σου Το πόσο γενναιόδωρος και πρόθυμος να βοηθήσει τους άλλους, νιώθει κάποιος, εξαρτάται και από…

Αυγούστου 26, 2022
Κατηγορία Best life

Οκτώ αποφθέγματα του Χόρχε Μπουκάι για να δεις τη ζωή αλλιώς

Αλήθειες μέσα από αλληγορίες Τα βιβλία του Μπουκάι έχουν πουλήσει περισσότερα από δύο εκατομμύρια αντίτυπα σε όλο τον κόσμο και έχουν μεταφραστεί σε περισσότερες από…

Ιουλίου 5, 2022
Κατηγορία Best life

Πώς θα ζήσεις καλά, σύμφωνα με τον Tom Hanks

Ο ίδιος ισχυρίζεται ότι οφείλει κάθε επιτυχία του σε έναν χρυσό κανόνα. ΟTom Hanks είναι από τους πιο επιτυχημένους ηθοποιούς στο Χόλιγουντ, όχι τυχαία. Τη…

Ιουνίου 15, 2022
Κατηγορία Best life

Σε αυτές τις χώρες ζεις σαν «βασιλιάς» με λίγα χρήματα

Ποια είναι στη γειτονιά μας... Ο ιστότοπος therichest συγκέντρωσε σε μία λίστα μερικές από τις καλύτερες πόλεις και χώρες για να ζήσετε με… προσιτή πολυτέλεια…

Ιουνίου 7, 2022
Κατηγορία Best life

Πώς θα εξασκήσεις τον εγκέφαλό σου για να στροφάρει καλύτερα

Τα μυστικά της ευφυΐας. Διαθέτεις ή όχι καλή μνήμη, το μόνο σίγουρο είναι ότι όσο πιο πολύ την εξασκείς τόσο πιο πολύ (σε διάρκεια) θα…

Απριλίου 12, 2022
Κατηγορία Best life

Μήπως τελικά είναι πρόβλημα να είσαι πάρα πολύ έξυπνος

Γιατί δεν είναι καθόλου εύκολο να είσαι διάνοια. Φαίνεται πως τελικά υπάρχει μια δόση αλήθειας πίσω από το στερεότυπο που θέλει τους πολύ έξυπνους ανθρώπους…

Απριλίου 1, 2022
Κατηγορία Best life

Τι κάνεις λάθος με τα λεφτά

Ποιο είναι το χειρότερο οικονομικό λάθος που μπορεί να κάνει κανείς; Οι πρώτες σκέψεις που μας έρχονται στο μυαλό είναι και οι πιο συνηθισμένες: Οι…

Φεβρουαρίου 7, 2023
Κατηγορία Best life

Με τόσα χρήματα είσαι ευτυχισμένος, σύμφωνα με εκατομμυριούχους

Τα λεφτά φαίνεται τελικά πως αγοράζουν και την ευτυχία. Όχι, δεν μας έπιασε ξαφνικά SNIK (που ως γνωστόν κυνηγά το κασέρι μέρα-μεσημέρι ή κάτι τέτοιο…

Φεβρουαρίου 11, 2022
Κατηγορία Best life

Πώς θα κάνεις την ντοπαμίνη που έχεις στον εγκέφαλό σου να δουλέψει για σένα

Μάθε τα πάντα για την πιο τούρμπο-ουσία που διαθέτεις και θα σου χαρίσει απεριόριστη ενέργεια. Δεν την παλεύεις άλλο. Κάθε μέρα βομβαρδίζεσαι όλο και πιο…

Μαϊος 3, 2022
Κατηγορία Best life

Η αλλαγή στη συμπεριφορά που θα μας κάνει πιο ευτυχισμένους

Ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας μας που ίσως δε σας περνάει από το μυαλό φαίνεται πως ευθύνεται για το πόσο ευτυχισμένοι νιώθουμε. Ανακαλύψτε τι διαπίστωσαν οι…

Σεπτεμβρίου 17, 2021
Κατηγορία Best life

Πόσα λεφτά ξοδεύει στη ζωή του ένας άντρας για ποτά

Αυτή η έρευνα μας έβαλε σε πολλές, μα πάρα πολλές, σκέψεις. Είσαι τακτικός πελάτης σε μπαρ και μπιραρίες; Ή καλύτερα, είσαι από εκείνους που όταν…

Αυγούστου 29, 2022
Κατηγορία Best life

Πώς να παγώσεις τη ζεστή μπίρα σε 2 λεπτά

Χρηστικές συμβουλές! Η μπίρα είναι αδιαμφισβήτητα το απόλυτο ποτό του καλοκαιριού, εκείνο που μας συνοδεύει στις πιο ξέγνοιαστες και ανέμελες στιγμές των διακοπών μας. Η…

Ιουνίου 25, 2021
Κατηγορία Best life

Γιατί όσο πιο τεμπέλης ο άνθρωπος τόσο μεγαλύτερη η ευφυΐα του

Η επιστήμη αποφάσισε αυτό που περιμέναμε και ελπίζαμε να ακούσουμε καιρό. Έχεις να πας γυμναστήριο πάνω από δύο μήνες -και δεν πρόκειται να πας σύντομα…

Νοεμβρίου 2, 2023
Κατηγορία Best life

Best life

Δες στο fitness

Προγράμματα γυμναστικής

Sports

Nutrition

Health

Γενικά

Bodybuilding

Sex

About us

Follow us on