Health

Αυτά είναι τα οφέλη της υπεύθυνης κατανάλωσης αλκοόλ στον οργανισμό σου

Σε ποιες περιπτώσεις τελικά το ποτό σού κάνει καλό. Μετά από αμέτρητα hangovers, όλοι ξέρουμε λίγο-πολύ τους λόγους που το αλκοόλ μας κάνει κακό. Τι…

Νοεμβρίου 2, 2020
Κατηγορία Υγεία

Κορωνοϊός: Δείτε τι συμβαίνει όταν μιλάμε ή βήχουμε με μάσκα και χωρίς (video)

Αυτό το βίντεο στο YouTube δείχνει πόσο αναγκαίες είναι στη μάχη κατά του κοροναϊού οι μάσκες προσώπου. Ακόμα και τον Άντονι Φάουτσι, τον κορυφαίο λοιμωξιολόγο…

Οκτωβρίου 26, 2020
Κατηγορία Υγεία

Μπορεί το CBD να βοηθήσει στη μάχη κατά του Καρκίνου του Μαστού;

Το CBD έχει αποδειχθεί πως μπορεί να ανακουφίσει από τις παρενέργειες των θεραπειών που γίνονται για τον καρκίνο του μαστού, αλλά μπορεί να βοηθήσει και…

Οκτωβρίου 23, 2020
Κατηγορία Υγεία

Είσαι καπνιστής; Αυτά είναι τα 4 οφέλη της άτμισης CBD

Αν τον τελευταίο καιρό σκέφτεσαι να πάρεις την μεγάλη απόφαση και να κόψεις επιτέλους το κάπνισμα, τότε σίγουρα, δεν είσαι ο μόνος. Σχεδόν οι 7…

Οκτωβρίου 16, 2020
Κατηγορία Υγεία

Tι πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες για τα εσώρουχά τους

Μπορεί ένας άνδρας να μην θεωρεί πως υπάρχουν πολλά πράγματα να μάθει για τα εσώρουχά του πέρα από τα βασικά: Τα φορά, τα αλλάζει, τα…

Οκτωβρίου 12, 2020
Κατηγορία Υγεία

Οι καλύτερες συμβουλές για να ξεκουράσεις τα πόδια σου

Βάλτε μερικά έξυπνα κόλπα στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Πόσες φορές έχετε επιστρέψει στο σπίτι, μετά από μία κουραστική ημέρα στη δουλειά , τις εξωσχολικές δραστηριότητες…

Οκτωβρίου 6, 2020
Κατηγορία Υγεία

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις την ημέρα;

Μία από τις πλέον συνηθισμένες συμβουλές για την υγεία σου είναι ότι πρέπει να πίνεις οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. Η αλήθεια είναι ότι το…

Οκτωβρίου 2, 2020
Κατηγορία Υγεία

Πώς επιδρά ο κορωνοϊός στην καρδιά μας;

Η νόσος του κορονοϊού (COVID-19) είναι μια ασθένεια που εμφανίστηκε στα τέλη του 2019 ξεκινώντας από την Γουχάν της Κίνας και εξαπλώθηκε σε παγκόσμιο επίπεδο…

Σεπτεμβρίου 29, 2020
Κατηγορία Υγεία

Τι συμβαίνει αν βάλεις ένα παγάκι στον αυχένα σου

Ο βελονισμός και η παγοθεραπεία έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως τρόποι βελτίωσης της υγείας και είναι γνωστό ότι μπορούν πράγματι να βοηθήσουν σε κάποιες καταστάσεις.…

Σεπτεμβρίου 28, 2020
Κατηγορία Υγεία

Κιρσοκήλη: Ο εχθρός της ανδρικής γονιμότητας

Η κιρσοκήλη είναι μια συχνή πάθηση που εμφανίζεται στους νέους άνδρες και αποτελεί μια από τις συχνότερες αιτίες ανδρικής υπογονιμότητας (ευτυχώς αναστρέψιμης), καθώς μειώνει την…

Σεπτεμβρίου 16, 2020
Κατηγορία Υγεία

Τι είναι το στάδιο ύπνου REM και γιατί είναι ευεργετικό για τον οργανισμό μας;

Ο ύπνος είναι μια σημαντική παράμετρος για την καλή υγεία του οργανισμού. Ειδικά για όσους αθλούνται, η καλή ποιότητα ύπνου είναι συμπληρωματικό… σετ στην προπόνηση.…

Σεπτεμβρίου 15, 2020
Κατηγορία Υγεία

Τι μπορεί να σου συμβεί αν δεν πιεις καφέ ή ποτό για 2 ολόκληρα χρόνια

Τα αποτελέσματα μετά από 27 ολόκληρους μήνες χωρίς γουλιά καφέ ή ποτού. Πολλά άρθρα κυκλοφορούν εκεί έξω με τίτλους του στυλ «Δείτε τι του συνέβη»,…

Σεπτεμβρίου 14, 2020
Κατηγορία Υγεία

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν δεν κοιμάσαι

Σταμάτησε τις αϋπνίες για να βοηθήσεις τον οργανισμό σου. O ύπνος είναι μια απολαυστική δραστηριότητα για τον οργανισμό μας. Πόσες φορές είσαι στη δουλειά ως…

Σεπτεμβρίου 8, 2020
Κατηγορία Υγεία

Γιατί το CBD είναι αυτό που μπορεί να σου προσφέρει έναν γαλήνιο ύπνο;

Η κανναβιδιόλη (CBD) πέρα από ισορροπία στην ομοιόσταση, προσφέρεται και για την καταπολέμηση της αϋπνίας. Δες πως επιδρά στον οργανισμό και επαναφέρει τον ύπνο. Ένα…

Σεπτεμβρίου 2, 2020
Κατηγορία Υγεία

Υγεία

Δες στο fitness

Προγράμματα γυμναστικής

Sports

Nutrition

Γενικά

Bodybuilding

Lifestyle

Sex

About us

Follow us on