Είστε …νάρκισσος; Τότε πιθανότατα αρέσετε στις γυναίκες! Η παρεξηγημένη έκφραση ναρκισσισμός, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα Γερμανών επιστήμων, φαίνεται ότι πιάνει τόπο στις σχέσεις, αφού στις γυναίκες αρέσουν  οι άνδρες που προσέχουν τον εαυτό τους, είναι καθαροί και ντύνονται προσεγμένα! Βέβαια προσοχή να μη ξεπεράσετε τα όρια!

Από την άλλη, παρόμοια έρευνα Αμερικανών επιστημόνων ανακάλυψε ότι οι γυναίκες προτιμούν τα …κακά παιδιά, από έναν συμβατικό άνδρα.

Η θετική αυτοεικόνα του άνδρα που σύμφωνα με τους επιστήμονες δείχνει υψηλά επίπεδα ναρκισσισμού κάνουν  πιο εύκολη την προσέγγιση συντρόφου, σύμφωνα με τους Γερμανούς επιστήμονες.

Εξηνταένας 25χρονοι άνδρες μετείχαν στην έρευνα για την οποία οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι επικεντρώθηκαν στον ναρκισσισμό ως χαρακτηριστικό προσωπικότητας και όχι ως διαταραχή. Αυτό σημαίνει ότι όλοι έχουν κάποιο επίπεδο ναρκισσισμού, άλλοι υψηλότερο κι άλλοι χαμηλότερο. Στη συνέχεια ζητήθηκε στους συμμετέχοντες να προσεγγίσουν γυναίκες στον δρόμο, τις οποίες δεν γνώριζαν, και να αποσπάσουν πληροφορίες σχετικά με έναν τρόπο επικοινωνίας μαζί τους, όπως είναι ο αριθμός τηλεφώνου, το e-mail ή οι ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης. Τη διαδικασία της προσέγγισης την παρατηρούσαν βοηθοί των ερευνητών, την ύπαρξη των οποίων οι άνδρες γνώριζαν. Το ερώτημα των ειδικών ήταν εάν οι άνδρες που συγκεντρώνουν μεγαλύτερη βαθμολογία στην κλίμακα του ναρκισσισμού είναι πιο ελκυστικοί για τις γυναίκες.

Κατά μέσο όρο οι άνδρες πλησίασαν περίπου 23 γυναίκες. Οι ερευνητές επίσης έλεγξαν το ενδεχόμενο οι άνδρες με τα υψηλότερα επίπεδα ναρκισσισμού να είναι πιο επιλεκτικοί αναφορικά με το ποιες γυναίκες θα προσεγγίσουν, αλλά δεν βρέθηκε σημαντική διαφορά. Μπορεί όσοι είχαν μεγαλύτερη βαθμολογία στην κλίμακα του ναρκισσισμού να μην ήταν περισσότερο επιλεκτικοί, ήταν όμως πιο πιθανό να πάρουν τις πληροφορίες που ζητούσαν.

Ο ναρκισσισμός ενεργεί θετικά

Οι άνδρες με υψηλό ναρκισσισμό είναι πολύ καλοί στο ξεκίνημα μιας σχέσης, αναφέρουν  οι Γερμανοί επιστήμονες στη σχετική έρευνα. Η φυσική ελκυστικότητα και η κοινωνική τόλμη των ανδρών είναι τα δύο χαρακτηριστικά που είναι πιο πιθανό να προσελκύουν περισσότερο τις γυναίκες και αυτό συμβαίνει επειδή δίνουν την πρώτη εντύπωση ενός γοητευτικού, ελκυστικού άνδρα με αυτοπεποίθηση.

Σύμφωνα με τους ερευνητές τα προβλήματα αρχίζουν μετά και ειδικότερα από τη στιγμή που οι άνδρες αυτοί ενδιαφέρονται πολύ για τον εαυτό τους και δεν έχουν τα χαρακτηριστικά του ρομαντικού συντρόφου που θα αφοσιωθεί σε μια σχέση μεγάλης διάρκειας.

Οι ειδικοί, λοιπόν, επισημαίνουν ότι οι άνδρες με υψηλά επίπεδα ναρκισσισμού προσελκύουν τις γυναίκες ακριβώς επειδή ο ναρκισσισμός προσδίδει ένα δυναμικό προφίλ με αυτοπεποίθηση, το οποίο ταιριάζει με τα στερεοτυπικά άρρενα χαρακτηριστικά. Η έλλειψη συναίσθησης, όμως, καθώς και η αδυναμία των ανδρών αυτών να συνεκτιμήσουν την άποψη του άλλου δυσκολεύουν τη σύναψη ρομαντικών μακροχρόνιων σχέσεων.

Και τα …κακά παιδιά

Οι γυναίκες δηλώνουν γενικά ότι θέλουν τον  άνδρα ευαίσθητο και ρομαντικό! Ωστόσο οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Νέου Μεξικού των ΗΠΑ έχουν διαφορετική άποψη, αφού μελέτησαν 200 εθελοντές φοιτητές και το απέδειξαν!

Οι γυναίκες πέφτουν πιο εύκολα «θύματα» των λεγόμενων «κακών» παιδιών, σύμφωνα με τους ερευνητές, δηλαδή στους άνδρες που ζουν τη ζωή με περιπέτεια, είναι νάρκισσοι και η αγαπημένη τους ασχολία είναι τα ψέματα και η εκμετάλλευση έχουν περισσότερες πιθανότητες να «σκοράρουν» στην καρδιά μιας γυναίκας.

Οι εθελοντές υποβλήθηκαν σε τεστ προσωπικότητας με στόχο την κατάταξή τους βάσει των κριτηρίων της «σκοτεινής τριάδας» : περιπέτεια, ναρκισσισμός και εξαπάτηση. Εκείνοι που παρουσίαζαν τα μεγαλύτερα «συμπτώματα» είχαν και την τάση να συνάπτουν πιο σύντομες ερωτικές σχέσεις, αλλά και να προτιμώνται εκ μέρους των γυναικών.

Ο δρ. Πίτερ Τζόνασον, επικεφαλής της έρευνας, αναφέρει ότι πιθανόν αυτές οι τάσεις να αντιπροσωπεύουν μια επιτυχημένη εξελικτική στρατηγική. Παλιότερο σύμβολο του «κακού παιδιού» ήταν ο Τζέιμς Ντιν, ενώ τώρα παρόμοιος ρόλος αποδίδεται στον Τζέιμς Μποντ, που σίγουρα κάνει τις γυναίκες να παραληρούν.

http://activeman.gr/

{fcomments}

Τα είχατε σκεφτεί ποτέ;

Μπορεί να έχουμε πει αμέτρητες φορές ότι οι γυναίκες και οι άντρες είναι από εντελώς διαφορετικούς πλανήτες, αλλά όταν έρχεται η ώρα του έρωτα και του sex, κυρίως, τα πράγματα γίνονται πολύ πιο απλά! Στο κάτω κάτω και μόνο αν σκεφτεί κανείς, ότι τα 2 φύλα απολαμβάνουν εξίσου το sex, ο καθένας με τον τρόπο του, δεν έχει μεγάλη σημασία αυτό, είναι απολύτως λογικό να υπάρχουν πράγματα και στοιχεία τα οποία ερεθίζουν εξίσου έναν άντρα και μία γυναίκα! Δύσκολο;

Εμείς λοιπόν, επειδή ξέρουμε ότι τελικά άντρας και γυναίκα είναι οι 2 όψεις του ίδιου νομίσματος, και ότι πάνω απ' όλα είναι άνθρωποι με τις... γνωστές ανάγκες, συγκεντρώσαμε 5 πράγματα που είναι ικανά να βάλουν φωτιά και στα 2 φύλα! Δώστε λοιπόν βάση για να καταλάβετε τελικά ότι δεν είμαστε και τόσο διαφορετικοί.

1. Η ξενική προφορά: 

Δεν ξέρουμε πως να το εξηγήσουμε αλλά ίσως να έχει συμβεί και σε εσάς να μη μπορείτε να πάρετε τα μάτια σας από έναν άνθρωπο που μιλά με ξενική προφορά. Ειδικά όταν γαλλικά ή ισπανικά μπλέκονται με ελληνικά, το... άναμμα φτάνει στο peak του! Ίσως είναι το γεγονός ότι η διαφορετική προφορά μαρτυρά κάτι το ξένο και άγνωστο, που από μόνο του έτσι κι αλλιώς είναι γοητευτικό. Και ως διά μαγείας πιάνει και σε άντρες και σε γυναίκες. Στις γυναίκες βέβαια λίγο περισσότερο καθώς είμαστε ιδιαιτέρως εξοικειωμένες με την προφορά του Antonio Banderas και του Javier Bardem!

2. Ταλέντο, σε οτιδήποτε:

 Έχεις ταλέντο στην μαγειρική; Δείξτο! Έχεις ταλέντο στο χορό! Δείξτο κι αυτό. Έχεις γενικότερα ταλέντο; Δείξε όσο περισσότερο μπορείς. Αυτό που θέλουμε να πούμε, είναι ότι όταν ένας άνθρωπος είναι ιδιαιτέρως ταλαντούχος σε κάτι, και δεν εννοούμε στην  ικανότητα κατάποσης 1 λίτρου μπύρας σε 10 δεύτερα, για κάποιο λόγο γίνεται αυτομάτως σέξι και γοητευτικός. Πάρτε για παράδειγμα όλους αυτούς τους διάσημους, και ταλαντούχους ηθοποιούς, οι οποίοι δεν είναι αντικειμενικά όμορφοι, θα τους λέγαμε και άσχημους, αλλά κάτι πάνω τους μας τραβάει τρομερά: Ναι είναι το ταλέντο τους! Χαρακτηριστικό παράδειγμα ο Sean Penn! Για να καταλάβετε τι εννοούμε!

3. Αποφασιστικότητα:

Εκεί λοιπόν που κάθεσαι και λιβανίζεις το πού θα πας για ένα ποτό και έχεις σπαταλήσει εσύ κι άλλοι  4 άνθρωποι άπειρο χρόνο, μπαίνει μέσα εκείνος/η και απλά παίρνει μία απόφαση! Και δεν μιλάμε μόνο για απλά πράγματα όπως είναι αυτό αλλά και γενικότερα για αποφάσεις πιο σημαντικές. Το γεγονός ότι κάποιος αναλαμβάνει την ευθύνη και παίρνει το βάρος πάνω του, είναι αφροδισιακό και ερεθιστικό γιατί δείχνει σιγουριά και αποφασιστικότητα.

4. Η οδήγηση:

 Είτε το θεωρείτε υπερβολικό, είτε όχι, πιστεύουμε ακράδαντα ότι η ικανότητα οδήγησης, χωρίς φυσικά να είσαι χάρος, είναι ερωτική και σεξουαλική. Για τον άντρα φανερώνει δύναμη και σιγουριά, για τη γυναίκα τόλμη, μιας και μπορεί η κοινωνία να εξελίσσεται αλλά το ταλέντο στο τιμόνι είναι πάντα βαθιά χαραγμένο ως αντρικό προσόν, και φυσικά αντρικά στοιχεία του χαρακτήρα, στα οποία ένας άντρας δεν μπορεί να αντισταθεί για κανένα λόγο!

5. Το να δείχνεις έξυπνος:

 Είσαι δεν είσαι, το θέμα είναι πώς πουλάς τον εαυτό σου. Σίγουρα κάποια στιγμή θα προδοθείς και η αλήθεια θα αποκαλυφθεί, αλλά εσύ τη δουλειά σου, δηλαδή να γοητεύσεις τους πάντες, θα την έχεις κάνει! Δεν ξέρουμε αν είναι θέμα IQ αλλά μάλλον έχει περισσότερο να κάνει με το λαμπερό και ζωντανό βλέμμα! Και την κοινωνικότητα βέβαια. Γιατί άλλο είναι να βλέπεις έναν άντρα ή μία γυναίκα, να κάθεται σε μία γωνιά με το κενό βλέμμα και να μην μιλάει σε κανέναν, και άλλο το ακριβώς αντίθετο!

 http://www.queen.gr/

{fcomments}

Τα δύο φύλα διαφέρουν σε πάρα πολλά πράγματα και αμέτρητους τομείς, γι' αυτό άλλωστε και μαζί δεν κάνουν και χώρια δεν μπορούν! Όσον αφορά στην εμφάνιση, οι γυναίκες εκ φύσεως, είναι αυτές που θα προσέξουν ακόμα και την τελευταία λεπτομέρεια, ακριβώς αυτή που κανένας άλλος δεν θα παρατηρήσει αλλά για εκείνες έχει τεράστια σημασία. Με τον τρόπο αυτό λοιπόν, και είμαστε καλυμμένες για τα δικά μας γούστα και τις δικές μας προσδοκίες, αλλά και στα μάτια των άλλων καθώς δεν έχουν τίποτα να μας προσάψουν!

 Τα αγαπητά μας αγόρια βέβαια, θεωρούν ότι επειδή ακριβώς είναι άντρες, τους επιτρέπονται σχεδόν τα πάντα, με αποτέλεσμα πολλές φορές, εκτός του ότι μας φέρνουν σε δύσκολη θέση, να μας κάνουν και έξω φρενών με όλα αυτά που ξεχνούν ακόμα και να... συμμαζέψουν κάπως. Προς τον άγνωστο άντρα εκεί έξω, ψάξαμε και βρήκαμε τις λεπτομέρειες στην εμφάνισή σας που νομίζετε ότι δεν τις προσέχουμε αλλά κυριολεκτικά μας βγάζουν... μάτι! Ρίξτε μια ματιά...

1. Φρύδια: 

Λοιπόν κοιτάξτε, επειδή το θέμα αυτό είναι κάπως ιδιαίτερο και έχει παραγίνει το κακό, έχουμε να σας πούμε ότι απεχθανόμαστε τους άντρες με καλύτερα βγαλμένο φρύδι από εμάς, που αυτομάτως κάνει το πρόσωπό τους να μοιάζει με... ας μην πούμε καλύτερα, αλλά απεχθανόμαστε εξίσου και αυτούς που αντί για 2 έχουν... 1! Με λίγα λόγια λοιπόν, και για να μη γίνουμε κουραστικές, μπορείτε ωραιότατα να καθαρίζετε τα φρύδια σας συχνά πυκνά, τις τριχούλες στην μέση και γενικότερα το πολύ το πράγμα, ώστε να φαίνονται πιο ανθρώπινα και να μην αδικούν και το πρόσωπό σας. Αυτά...

2. Νύχια: 

Ναι φυσικά και είναι τα νύχια και τα χέρια γενικότερα. Τα νύχια είναι δείγμα καθαριότητας και γενικότερα περιποίησης. Δεν είπαμε να κάνετε μανικιούρ, αλλά μπορείτε άνετα και μόνοι σας να φροντίζετε να είναι καθαρά (σημαντικότατο), κομμένα και... λιμαρισμένα! Κανενός άντρα δε θίχτηκε ποτέ ο ανδρισμός, από λίγο λιμάρισμα στα νύχια. Δεν είπαμε να τα κάνετε και γαλλικό. Επίσης, αυτό που μερικοί έχετε πιο μακριά νύχια από τα δικά μας, ακόμα και με τη δικαιολογία ότι παίζετε... μπουζούκι, είναι αντιαισθητικό. Λυπούμεθα...

3. Πατούσες: 

Το πρώτο πράγμα που προσέχει μία γυναίκα, όταν ο άντρας βγάλει τα... παπούτσια του είναι τα δάχτυλα του ποδιού. Αρχικά οφείλετε να διατηρείτε την  πατούσα καθαρή και μοσχομυριστή, αυτό είναι κανόνας απαράβατος. Επίσης, κάτι μακριά και βρώμικα νύχια ή... στραβοκομμένα προκαλούν σίγουρα αρνητικές εντυπώσεις, αν όχι... αηδία! Μα καλά, πώς φοράτε τα παπούτσια σας;

4. Αυτιά και μύτη:

 Αφού εμείς πασχίζουμε από την ώρα που αρχίζουμε να νιώθουμε γυναίκες, με εκείνο το δαίμονα που ακούει στο όνομα τρίχα και προσπαθούμε να είμαστε όσο το δυνατόν πιο αξιοπρεπείς και άτριχες μπορούμε, εσείς γιατί πρέπει να... καλλιεργείτε τη ζούγκλα σε μύτη και αυτιά; Θεωρείτε δηλαδή ωραίο να πηγαίνουμε να σας φιλήσουμε και να μας γαργαλάνε οι... τριχούλες που ξεπροβάλλουν απειλητικά από το ρουθούνι; Ψαλιδάκι και όλα τέλεια αγόρια!

5. Δόντια:

 Όσο ωραίος κι αν είστε, και όσο κι αν διαθέτετε κορμί αγαλματένιο, αν το χαμόγελό σας... κυριολεκτικά σκοτώνει, δεν πάτε πουθενά! Δεν εννοούμε φυσικά να έχετε λίγο στραβή οδοντοστοιχία ή κάποια μικροπροβληματάκια που όλοι έχουμε λίγο πολύ, αλλά αν ανοίγετε το στοματάκι σας και σκορπάτε την μπόχα και την αηδία, ή τα δόντια σας έχουν πιάσει αυτή την αηδιαστική κιτρινίλα, κοινώς μάκα, τότε πώς περιμένετε να σας κάτσει γυναίκα; Ακόμα και την εμφάνιση του Brad Pitt να είχατε, αυτό είναι απλά ασυγχώρητο...

http://www.queen.gr/
 

{fcomments}

Λένε πως η πρώτη εντύπωση είναι πολύ σημαντική στην αρχή μιας γνωριμίας, γι’αυτό καλό θα είναι να είσαι πολύ προσεκτική στο πρώτο σας ραντεβού. Άλλωστε, το πρώτο ραντεβού είναι αυτό που θα καθορίσει το κατά πόσο μια σχέση μπορεί να προχωρήσει ή να λήξει αυτόματα πριν καλά καλά ξεκινήσει.

Αν θέλεις το πρώτο σας ραντεβού να έχει αίσια έκβαση φρόντισε να ακολουθήσεις τους παρακάτω 6 χρυσούς κανόνες:

1. Δώστε ραντεβού εκτός σπιτιού

Απαγορεύεται δια ροπάλου το πρώτο σας ραντεβού να είναι στο σπίτι σου ή στο σπίτι του. Προτιμήστε ένα ουδέτερο και σχετικά ήσυχο μέρος όπου θα μπορείτε να συζητήσετε και να γνωριστείτε.

2. Δώσε έμφαση στην εμφάνιση σου

Όλοι οι άντρες εντυπωσιάζονται από μια σέξι παρουσία αλλά καλό θα ήταν στο πρώτο σας ραντεβού να μην το παρακάνεις. Ντύσου κατάλληλα για το μέρος για την περίσταση και μην εμφανιστείς φορώντας τα απολύτως απαραίτητα. Άφησε και κάτι για τη φαντασία του…

3. Κάνε διάλογο και όχι ανάκριση

Ερωτήσεις του τύπου “Πόσα παίρνεις” ή “Ποια είναι τα σχέδια σου για το μέλον” θυμίζουν περισσότερο ανάκριση και λιγότερο πρώτο ραντεβού. Να θυμάσαι ότι βγήκατε για να χαλαρώσετε και να γνωριστείτε και όχι για να του πάρεις συνέντευξη για δουλειά.

4. Φρόντισε να είσαι προσιτή και ευγενική

Όσο άγχος έχεις εσύ άλλο τόσο έχει και αυτός που βρίσκεται απέναντι σου. Φρόντισε να χαμογελάς, να μην είσαι σνομπ και να έχεις καλούς τρόπους. Δείξε ενδιαφέρον σε όσα λέει, μην κοιτάς συνεχώς την ώρα και ξέχνα για λίγη ώρα το κινητό σου. Ακόμα και αν έχεις βαρεθεί ή νιώθεις κουρσμένη, φρόντισε να μην το δείξεις.

5. Μην συζητήσεις περί σεξουαλικών θεμάτων

Μπορεί το σεξ να είναι πολύ σημαντική παράμετρος σε μια σχέση αλλά καλό θα είναι να μην θίξεις το συγκεκριμένο θέμα από το πρώτο κιόλας ραντεβού.

6. Όχι σεξ στο πρώτο ραντεβού

Μπορεί να έχει περάσει πολύς καιρός από την τελευταία φορά που έκανες σεξ, μπορεί να μην μπορείς να αντισταθείς στη γοητεία της νέας σου γνωριμίας, μπορεί να έχεις πιεί λιγάκι παραπάνω αλλά το σεξ στο πρώτο ραντεβού είναι αποδεδειγμένα κακή ιδέα. Εξάλλου, τι θα έχετε να περιμένετε για τα επόμενα;

{fcomments}

Το σεξ με περιστασιακούς ερωτικούς συντρόφους μπορεί να πλήττει την ψυχική υγεία των νεαρών γυναικών και να αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Επιπλέον, συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο σεξουαλικής θυματοποίησης και σεξουαλικώς μεταδιδομένων νοσημάτων.

Η μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Journal of Sex Research», πραγματοποιήθηκε σε 483 φοιτήτριες, ηλικίας 18 έως 25 ετών, από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης.

Οι φοιτήτριες συμπλήρωναν σε μηνιαία βάση και επί 13 μήνες ειδικά ερωτηματολόγια για την ερωτική τους ζωή και την υγεία τους, καθώς και ειδικά τεστ αξιολόγησης της ψυχικής κατάστασής τους.

Οι ερευνητές χώρισαν τις σχέσεις των εθελοντριών σε περιστασιακές (δηλαδή με ερωτικούς συντρόφους με τους οποίους δεν ήταν ερωτευμένες ούτε έβγαιναν συστηματικά) και σε ρομαντικές (δηλαδή με ερωτικούς συντρόφους τους με τους οποίους ήταν ερωτευμένες και έβγαιναν συστηματικά).

Όπως έδειξαν οι απαντήσεις τους, όσες έκαναν σεξ με αλλεπάλληλους περιστασιακούς ερωτικούς συντρόφους, είχαν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάζουν καταθλιπτικά συμπτώματα.

Επιπλέον, είχαν αυξημένες πιθανότητες να πέσουν θύματα σεξουαλικής βίας (λ.χ. να εξαναγκαστούν να κάνουν σεξ με τρόπους που στην πραγματικότητα δεν επιθυμούσαν ή να προχωρήσουν σε ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή παρότι δεν το ήθελαν).

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι το περιστασιακό σεξ πλήττει την ψυχική υγεία των νεαρών γυναικών για προσωπικούς και κοινωνικούς λόγους.

Τέτοιοι λόγοι είναι η δυσμενής θεώρηση (από κοινωνικής πλευράς) του περιστασιακού σεξ, ο κίνδυνος να βγει «κακή φήμη» στη γυναίκα, η μη μετάβαση της περιστασιακής σχέσης σε ρομαντική σχέση, η έλλειψη ικανοποίησης από την ερωτική επαφή και οι πιέσεις για ερωτικές πράξεις που δεν είναι επιθυμητές.

«Αν και ορισμένα από αυτά τα ζητήματα εγείρονται και στις ρομαντικές σχέσεις, είναι πιθανότερα στις περιστασιακές», σημειώνουν. «Επιπλέον, οι ρομαντικές σχέσεις πιστεύεται ότι εμπεριέχουν περισσότερη εμπιστοσύνη, τρυφερότητα και κοινωνική στήριξη απ’ ό,τι οι περιστασιακές».

Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ρομαντικές σχέσεις συσχετίζονται αρνητικά με την κατάθλιψη (σ.σ. δηλαδή δρουν προστατευτικά) στα νεαρά άτομα και ιδίως στις γυναίκες.

http://ygeia.tanea.gr/

{fcomments}

Τι σκέφτεται: Μία απ' τα ίδια. Κρίμα.
Το πού βάζεις τα χέρια σου την ώρα που τη φιλάς μπορεί να καταστρέψει ένα φιλί ή να το απογειώσει. Είναι ο ευκολότερος τρόπος να προκαλέσεις ανατριχίλα, μούδιασμα και πολλή υγρασία. Το θέμα δεν είναι μόνο να ξέρεις να χρησιμοποιείς τα χείλη και τη γλώσσα σου, πρέπει να ξέρεις και τι να κάνεις τα χέρια σου. Παίξε τον μικρό εξερευνητή στο επάνω μέρος του κορμιού της και θα την κάνεις να γλείφει τα δάχτυλά της.

Πάνω στο πάθος χουφτώνεις τον πισινό της και τον σφίγγεις δυνατά. 
Τι σκέφτεται: Τι κάνει; Κώλος είναι, όχι ζυμάρι.
Τσέκαρε έναν τρόπο για να ξέρεις κάθε φορά πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να βγάλεις από μέσα σου τον Κόναν το Βάρβαρο. Καθώς τη φιλάς ή την αγγίζεις, ανέβασε λίγο τους ρυθμούς και κάνε μία πιο απότομη κίνηση, σταθερά και αποφασιστικά. Αν η αντίδρασή της είναι να σε τραβήξει με δύναμη πάνω της, είσαι σε καλό δρόμο. Αν μάλιστα νιώσεις τα χείλη της να πιέζουν πιο έντονα τα δικά σου και τα χέρια της να κατεβαίνουν χαμηλά, τότε ξέρεις ότι η γατούλα που είχες δίπλα σου έχει μεταμορφωθεί σε τίγρη. Στην αντίθετη περίπτωση, που τη δεις να κουρνιάζει στην αγκαλιά σου ή να κάνει πίσω, προφανώς δεν είναι έτοιμη να περάσει σ' αυτό το επίπεδο. Συνέχισε με πιο απαλά χάδια ή ίσως είναι καλή ιδέα να διακόψεις για λίγο το παιχνίδι. Θα της δώσεις το χρόνο να το σκεφτεί και να επανέλθει πιο αποφασισμένη.

Βάζεις τα χέρια σου στην πρώτη τρύπα που βρίσκεις.
Τι σκέφτεται: Υπάρχουν κι άλλα παιχνιδάκια εκεί κάτω.
Η κλειτορίδα της δεν είναι μόνο το μικρό εξόγκωμα που βλέπεις. Εκτείνεται αρκετά εκατοστά μες στον κόλπο της. Μάθε ότι η ευαίσθητη περιοχή που ψάχνεις εντοπίζεται στα εξωτερικά χείλη του αιδοίου της. Χάιδεψέ τα από κάτω προς τα πάνω χρησιμοποιώντας αρχικά δυο τρία δάχτυλα. Επειτα με ένα υγρό δάχτυλο κατευθύνσου προς τα εσωτερικά χείλη κι εξερεύνησε το σημείο. Τρίψε απαλά με όλη την παλάμη σου την ευρύτερη περιοχή και προετοιμάσου να αποδείξεις ότι είχαν δίκιο που σου ’λεγαν όταν ήσουν μικρός ότι έχεις μακρύ χέρι. Πιάσε το αιδοίο της, έτσι ώστε η παλάμη σου να ακουμπά το ηβικό οστό και τα δάχτυλά σου να κοιτάζουν προς τα κάτω καλύπτοντας τα κάτω χείλη. Ασκησε μικρές πιέσεις. Είναι ανθρώπινη σάρκα, όχι ο λεβιές του αυτοκινήτου.

Προσπαθείς να φτάσεις ολοένα και πιο βαθιά με τα δάχτυλά σου μέσα της, γιατί νομίζεις ότι αυτό της αρέσει.
Τι σκέφτεται: Τι ψάχνει; Είναι μακριά και το κινητό για να στείλω κάνα μήνυμα.
Πόσες φορές πια να σου το πει η μαμά σου για να το καταλάβεις; Δεν πρέπει να πηγαίνεις στα βαθιά. Αφοσιώσου στα πρώτα 2/3 του κόλπου της, που είναι γεμάτα νευρικές απολήξεις. Οσο κατευθύνεσαι προς τα μέσα, εκείνη δεν αισθάνεται τίποτα κι εσύ σκάβεις άδικα. Προσπάθησε καλύτερα να γνωριστείς με το περίφημο σημείο G της. Συνήθως το βρίσκεις πέντε περίπου εκατοστά από την είσοδο του κόλπου, στο μπροστινό τοίχωμά του. Δεν βάζω στοίχημα ότι θα πετύχει, αλλά δοκίμασε να το τρίψεις και να ασκήσεις μικρή κι έντονη πίεση πάνω του. Αν παραμένει απαθής, μην απογοητεύεσαι. Συνέχισε τις ανιχνεύσεις στην ευαίσθητη αρχή του κόλπου της και το χέρι του θεού ίσως πάψει για εκείνη να παραπέμπει στον Ντιέγκο.

Είσαι τόσο ενθουσιασμένος, που είναι αδύνατο να συγκεντρωθείς σε ό,τι κάνεις.

Τι σκέφτεται: Εχουμε πεθάνει; Στήθος, κώλος, κλειτορίδα. Τόσα νεύρα. Κάτι δεν έπρεπε να νιώθω; 

Στη διάρκεια του ζεστάματος -και ίσως και στα πρώτα λεπτά της διείσδυσης- τα χέρια σου παρουσιάζουν σχετική επιδεξιότητα. Κάνεις μασάζ, χαϊδεύεις στήθος, χουφτώνεις κωλαράκι και πάει λέγοντας. Μετά το ποπ, όμως, βάζεις στοπ. Τα χέρια σου πετρώνουν και είτε την αγγίζεις είτε όχι, της κάνει το ίδιο. Είναι η στιγμή που προετοιμάζεται για το φινάλε και περιμένει ένα πυροτέχνημα. Συνέχισε να την αγγίζεις στο στήθος, στην πλάτη, στους γλουτούς, στα πόδια, παντού. Θα νιώθει ότι εξακολουθείς να ερεθίζεσαι αγγίζοντάς την. Πάνω απ' όλα όμως θα βάλεις κι εσύ το χέρι σου σε έναν εκρηκτικό οργασμό, που δεν θα ξεχάσει ποτέ.

Προσπαθείς με τα δάχτυλά σου να τη φέρεις σε οργασμό, αλλά δεν τον βλέπεις να έρχεται. 

Τι σκέφτεται: Ε, έχεις και παλάμη.
Ενώ είσαι ξαπλωμένος δίπλα της, βάλε το χέρι σου στο αιδοίο της με τα δάχτυλά σου στραμμένα κάτω και με κλίση ελαφρώς προς τα πίσω. Τρίψε απαλά την κλειτορίδα της και τη γύρω από αυτήν περιοχή με τη βάση της παλάμης σου. Για κάποιες γυναίκες αυτός είναι ο σίγουρος δρόμος προς τον οργασμό. Αν έχεις βρεθεί ανάμεσα στα πόδια της, πίεσε με ολόκληρη την παλάμη σου τα κάτω χείλη και τρίψε τα με κυκλικές κινήσεις. Μόλις δεις το κεφάλι της να γέρνει προς τα πίσω και την πλάτη της να σχηματίζει τόξο καθώς σε σπρώχνει με τη λεκάνη της ξέρεις ότι πέτυχες το στόχο.

Πειραματίζεσαι με τα δάχτυλά σου. Δοκιμάζεις διάφορες τεχνικές.

Τι σκέφτεται: Βάλ' το, επιτέλους, μέσα.
Συνήθως επικεντρώνεσαι στην κλειτορίδα της και παραμελείς να φροντίσεις άλλες περιοχές. Προσπάθησε να ερεθίζεις ταυτοχρόνως περισσότερα από ένα σημεία. Ενώ παίζεις με το κουμπάκι της, χρησιμοποίησε το άλλο χέρι σου για να ερεθίσεις τα κάτω χείλη και τον κόλπο της. Ασε το μεσαίο δάχτυλο ή τον αντίχειρά σου να γλιστρήσει μέσα της χωρίς να απομακρύνεις στιγμή τα υπόλοιπα δάχτυλα από την κλειτορίδα της. Είναι σημαντικό να συντονίσεις το ρυθμό και των δύο κινήσεων. Ακόμα πιο σημαντικό όμως είναι να περιποιείσαι συγχρόνως τα εξωτερικά κι εσωτερικά χείλη, καθώς και το πρώτο τρίτο του κόλπου της που βρίσκεται προς το μέρος σου. Να θυμάσαι ότι μετά τα προκαταρκτικά, οι συγκεντρωμένες στην περιοχή νευρικές απολήξεις ανυπομονούν για ένα άγγιγμά σου.

Τρίβεις, τρίβεις... αλλά τίποτα.
Τι σκέφτεται: Φωτιά προσπαθεί να ανάψει; Μήπως να του πω ότι με πονάει;
Οταν μιλάμε για κουμπάκι, το λέμε χαριτολογώντας. Δεν παίζεις PlayStation ούτε κάνεις ζάπινγκ να πατάς με μανία, λες και τέλειωσε η μπαταρία. Στην αρχή είναι υπερευαίσθητη η κλειτορίδα. Μετά από έντονο τρίψιμο, όμως, αρχίζει σταδιακά να χάνει την ευαισθησία της. Αν εσύ κάνεις δυναμικό ξεκίνημα με έντονες πιέσεις, αυτό θα συμβεί πολύ γρήγορα. Γι' αυτό καλό είναι να ξεκινάς απαλά και όσο περνάει η ώρα να κλιμακώνεις την ένταση και να επεκτείνεις τα χάδια και το τρίψιμο στις γύρω περιοχές. Κάν' το βαθμιαία, για να έχεις το χρόνο να διαπιστώσεις πώς αντιδρά σε κάθε νέα πίεση. Κάλλιο πέντε και στο χέρι, λένε και κάτι ξέρουν, αφού είναι προτιμότερο το άγγιγμά σου να είναι λιγότερο έντονο απ' όσο θέλει εκείνη παρά ενοχλητικό. Να είσαι σίγουρος ότι πάνω στον ερεθισμό της δεν θα διστάσει να ζητήσει το χέρι σου και δεν θα 'ναι για να σε παντρευτεί, αλλά για να το κουμαντάρει εκείνη όπως της αρέσει. Αν αισθανθείς σε κάποια στιγμή ότι το παιχνίδι σου χάλασε και δεν υπακούει, ασχολήσου για λίγο με κάποιο άλλο σημείο του σώματός της κι επίστρεψε αργότερα.

Προσπαθεί με τις κινήσεις της να σε παρασύρει στο ρυθμό της.
Τι σκέφτεται: Ακολούθησέ με. Πού να πάρει και να σηκώσει!
Αν δεν είσαι σίγουρος ότι ξέρεις τον τρόπο να τη βγάλεις νοκ άουτ, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να την αφήσεις να καθορίσει μόνη της την ένταση και το ρυθμό. Εκείνο που περνάει από το χέρι σου είναι να καλύψεις με την παλάμη σου τα χείλη του αιδοίου της παίζοντας συγχρόνως με τα δάχτυλά σου την κλειτορίδα της (πρέπει να είσαι ξαπλωμένος ανάμεσα στα πόδια της για να το κάνεις αυτό). Ασε το χέρι σου εκεί χωρίς να το κινείς πέρα-δώθε ή να το σπρώχνεις. Αν πραγματικά θέλει να τελειώσει, ξέρει πώς να το χρησιμοποιήσει. Εσύ προσπάθησε να είσαι ακίνητος, υπομονετικός και κυρίως αφοσιωμένος σ' αυτό που κάνεις. Φρόντισε να της μιλάς, να της λες πόσο σε ανάβει, ότι τη βρίσκεις όμορφη και πολύ σέξι και θα την έχεις πάντα του χεριού σου.

http://www.menshealth.gr/

{fcomments}

Οι πιο πολλές γυναίκες θα σου πούνε ότι θέλουνε ένα γραμμωμένο σώμα με κοιλιακούς και ωραίους γλουτούς. Όταν αναφέρεσαι σε μυϊκή υπερτροφία δηλαδή όγκο φοβούνται ότι θα φουσκώσουν οι μύες τους όπως των ανδρών. Μύθος! Αυτό είναι εντελώς αδύνατο να γίνει με φυσικό τρόπο διότι η γυναίκα διαθέτει πολύ λιγότερη τεστοστερόνη απ ότι ο άνδρας και είναι φύση αδύνατο να αποκτήσει τους δικέφαλους και τις πλάτες ενός άνδρα, βέβαια υπάρχουν και κάποιες ελάχιστες εξαιρέσεις. Αλλά η μέση γυναίκα δε πρέπει να φοβάται ότι θα φουσκώσει υπερβολικά εκτελώντας τις ασκήσεις ενδυνάμωσης που εκτελούνε οι άνδρες με αντιστάσεις δηλαδή με αλτήρες ,μπάρες, μηχανήματα για μυϊκή υπερτροφία και δύναμη.

Το μεγάλο λάθος που κάνουνε οι πιο πολλές γυναίκες είναι να αποφεύγουνε την εκγύμναση του άνω μέρος του σώματος με αντιστάσεις και να γυμνάζουνε περισσότερο τα πόδια και να τρέχουνε ασταμάτητα στα αερόβια μηχανήματα. Η γυναίκα από τη φύση της διαθέτει πολύ δυνατά πόδια έτσι και αλλιώς, εκεί που υστερεί είναι στο άνω μέρος του σώματος και εκεί πρέπει να δώσει μεγάλη σημασία και να μη φοβάται ότι θα φουσκώσει σαν άνδρας ,αλλά να γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες με αντιστάσεις και του άνω μέρους του σώματος της για να επιτύχει ενα ομοιόμορφο και συμμετρικό κορμί. Η γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι για να γραμμώσει το σώμα της όπως ζητάει είναι ότι θα πρέπει να πάρει πρώτα έναν άλφα μυϊκό όγκο, αλλιώς τι θα γραμμώσει? Toν ανύπαρκτο όγκο? H απόκτηση μυϊκής υπερτροφίας αναγκάζει το μεταβολισμό να δουλέψει παραπάνω και να κάψει πολύ γρηγορότερα λίπος.

Η ανάπλαση των μυών μετά την προπόνηση είναι μια διαδικασία που καίει λίπος για πολλές ώρες μετά. Άρα η φυσική απόκτηση ενός άλφα ποσοστού μυικότητας ομοιόμορφα σε όλο το κορμί της θα τη βοηθήσει να επιτύχει το στόχο της πιο γρήγορα ,δηλαδή να γραμμώσει τους μύες που θα έχει δυναμώσει πρώτα κάνοντας υπερτροφία σε ολόκληρο το σώμα της και όχι να γραμμώσει την ελάχιστη μυικότητα ή τα πόδια της και πάνω να είναι μια μικρογραφία όπως ήταν πριν ξεκινήσει τη γυμναστική. Ένα ισορροπημένο πρόγραμμα γυμναστικής με ασκήσεις μέσα στη βδομάδα που περιλαμβάνουν όλους τους μύες του σώματος της συνολικά άνω και κάτω με έμφαση αρκετή και στο άνω μέρος ,σε συνδυασμό με αεροβικές δραστηριότητες που της αρέσουνε χωρίς υπερβολές θα επιφέρει στη γυναίκα την μυϊκή υπερτροφία που χρειάζεται και μετά τη γράμμωση που ζητάει.

1. Είναι αλήθεια ότι οι γυναίκες καταλαβαίνουν το...
“μέγεθος” ενός άντρα από το χέρι του… Για αυτό μπλέκουν συνήθως με....
 “καραγκιόζηδες”… Ο Καραγκίοζης έχει μεγάλο χέρι!!!

2. Όταν μία γυναίκα έχει αρχίσει να χρησιμοποιεί Κρέμα Νυκτός, είναι γιατί έχει αρχίσει να μην βλέπεται την Ημέρα…

3. Όταν μια γυναίκα σου πεί για μία άλλη γυναίκα ότι έχει ωραίο κώλο, δεν περιμένει να την επιβεβαιώσεις… περιμένει να την διαψεύσεις…

4. Είναι αλήθεια οτι πολλές γυναίκες φτάνουν ευκολότερα σε οpγασμό με την βοήθεια μηχανικών βοηθημάτων…
Το κορυφαίο όλων είναι η Ferrari 458 Italia..

5. Αν μια πολύ όμορφη γυναίκα σου πεί οτι σε θεωρεί τον ιδανικό άντρα, είναι προφανώς αρραβωνιασμένη με άλλον…

6. Ειναι γεγονός οτι η γυναίκα σέρνει καράβι..Το ίδιο και η μαούνα…
Ποτέ όμως και οι δυο μαζι!

7. Οι περισσότερες γυναίκες ελκύονται απο τους άντρες που έχουν τις περισσότερες πιθανότητες να τις κερατώσουν… οι περισσότεροι άντρες ελκύονται απο τις γυναίκες που έχουν τις περισσότερες πιθανότητες να τους «κάτσουν»..

8. Μία γυναίκα όταν είναι “πιασμένη”, βλέπει αμέσως το χιούμορ σου, την εμφάνιση σου, τους τρόπους, την ευαισθησία σου και την ειλικρίνια σου… Βλέπει όλα τα προσόντα σου έκτος απο το μοναδικό προσόν που θα ήθελες να της δείξεις..,

9. Όταν μία γυναίκα λέει για κάποιον ότι δεν καταλαβαίνει τι βλέπουν οι γυναίκες σε αυτόν, εννοεί ότι θέλει να τον γνωρίσει, για να καταλάβει

10. Αν μία γυναίκα σου πεί «Σ’ αγαπώ» μετά το σeξ θέλει να μείνει έγγυος μαζί σου… αν σου πεί «Σ’ αγαπώ» πριν το σeξ μάλλον είναι ήδη έγγυος!

11. Οι γυναίκες δεν υποκρίνονται ποτέ τον οργασμό… Τον «ενσαρκώνουν»!!! (εδω πέφτει χειροκρότημα!!!)

12. Όταν μια γυναίκα σου δείχνει κάτι σε μια βιτρίνα, κάποια επέτειος πλησιάζει…

13. Οι γυναίκες θεωρούν φυσιολογικό να κοιμούνται με μια φίλη τους αγκαλία.. Το ίδιο και οι άντρες, ΕΙΔΙΚΑ αν βρίσκονται αναμεσά τους!!!

14. Για μία γυναίκα το τσαντάκι είναι ότι για έναν άντρα το σώβρακο… Το ότι δεν ξέρεις πότε θα σου χρειαστεί το περιεχώμενο δεν σημαίνει οτι δεν πρέπει να το έχεις πάντα μαζί σου…

15. Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες προσέχουν πολύ περισσότερο την εμφάνισή τους, απ’ ότι το μυαλό τους… Ξέρουν ότι ο άντρας βλέπει πολύ καλύτερα απ’ ότι σκέφτεται…

16. Μόνο μία γυναίκα μπορεί να ξοδέψει τα μαλλιά της κεφαλής της για τα μαλλιά της κεφαλής της…

17. Όταν μιά γυναίκα θέλει κάτι, συνομωτεί για να το πετύχει… το σύμπαν απλα συμμετέχει…

18. Όταν μία γυναίκα σου πλένει, μαγειρεύει, σιδερώνει, καθαρίζει, σκουπίζει, αδιαμαρτύρητα για μια ζωή, χωρίς να ζητάει ανταλλάγματα, μάλλον είναι η μανά σου!

ΚΑΙ ΝΑΙ ΑΚΟΜΑ ΣΑΣ ΑΓΑΠΑΜΕ..

http://gr.news.yahoo.com/