Ο Ike Catcher δουλεύει τους δικέφαλους με τον πιο απίθανο τρόπο

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Μία στραβόμπαρα, λίγα κιλά και ο γνωστός γυμναστής- ηθοποιός Ike Catche κάνει τους πιο τρελούς δικέφαλους που έχεις δει ποτέ σου.

Πετώντας στον αέρα την μπάρα κερδίζει το κοινό του instagram που τον ακολουθεί λόγω των πρωτότυπων πρακτικών του στην γυμναστική. Ο Ike έχει αναδειχτεί Mr. Vienna το 2013 και το 2014 και είναι ο πιο γνωστός bodybuilder στην Αυστρία.

Το αποκορύφωμα ήταν η πρώτη θέση στο Muscle Beach Nutrition στην Αμερική το 2014, που του άνοιξε τις πόρτες του Χόλιγουντ. Δείτε τον:

 

 

 

 

 

 

Πηγή: beastmode.gr

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Πώς ο κανόνας του 40% μπορεί να αλλάξει την προπόνησή σας
  • Το πρόγραμμα προπόνησης του Arnie για να χτίσεις κολοσσιαίους μύες
  • Πώς (και γιατί) να προπονείσαι στις μεγάλες ζέστες
  • Τι είναι το muscle buffering και γιατί διαλύει την αντοχή των μυών σου
  • Οι ασκήσεις που θα σε ανακουφίσουν από τους πόνους στη μέση
  • Προπόνηση στην άμμο με αθλητικά ή ξυπόλυτος;
loading...