Συντάκτρια:Λιάνα Γεωργουλοπούλου

«Γυναίκες, μυστήρια πλάσματα…», μια ατάκα που ακούγεται μέσα σε κάθε αντρική παρέα. Η πλειονότητα των αντρών, παγκοσμίως, προσπαθεί ακόμα να ανακαλύψει τι μπορεί να εξιτάρει το μυαλό μιας γυναίκας, ώστε να τον κάνει ποθητό στα μάτια της. Οι παρακάτω έρευνες θα σας δείξουν πως μπορείτε μέσα από μικρά τεχνάσματα να γίνετε πιο ελκυστικοί στο γυναικείο φύλο… έχοντας δίπλα σας την επιστήμη!

Μελαγχολία στο βλέμμα… και γίνεστε πιο ελκυστικοί!

Μελαγχολία ψηφίζουν οι περισσότερες γυναίκες, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη στο Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας. Όσες συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι οι άντρες, που έδειχναν πολύ ευτυχισμένοι, ήταν λιγότερο ελκυστικοί σεξουαλικά. Ίσως φταίει η εικόνα του «κακού παιδιού» που αλλάζει τα δεδομένα…

Χαλαρώστε και μην αγχώνεστε με το παραμικρό

Το γυναικείο φύλο ελκύεται από τους λιγότερο αγχωμένους άντρες, υποστηρίζει μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Proceedings of the Royal Society B. Η χαλαρή στάση υποδηλώνει ένα ισχυρό DNA που μπορεί να περάσει και στους απογόνους. Για αυτό, πάρτε μια αναπνοή και απομακρύνετε τις ανασφάλειες ή τους φόβους από πάνω σας…

Ιδρώστε χωρίς κανένα φόβο…

Η Androstadienone, μια χημική ένωση του αντρικού ιδρώτα,  αυξάνει τα επίπεδα των ορμονών, την αρτηριακή πίεση και τον ρυθμό της αναπνοής των γυναικών. Το Berkeley, πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο αντρικός ιδρώτας μπορεί να διεγείρει ακόμα και την έκκριση μιας ορμόνης, που προκαλεί την ωορρηξία.

Το μυστήριο και η αβεβαιότητα… εξιτάρει τις γυναίκες!

Γνωστό και μη εξαιρετέο, το μυστήριο προκαλεί τις γυναίκες. Μελέτη στο Psychological Science απέδειξε ότι πιο ελκυστικοί είναι οι άντρες που δεν εξομολογούνται τα συναισθήματα τους από την αρχή. Η γυναίκα σκέφτεται περισσότερο κάποιον, όταν δεν γνωρίζει εάν την θέλει ή όχι.

Ξυρίστε τα γένια και αφαιρέστε την τριχοφυΐα στο σώμα

Σύμφωνα με έρευνα στο Oxford Journal, οι γυναίκες προτιμούν τους άντρες χωρίς υπερβολικά γένια ή τριχοφυΐα στο σώμα. Οι άντρες με γένια αρκετών ημερών θεωρήθηκαν πιο επιθετικοί, αλλά όχι και πιο ελκυστικοί εμφανισιακά. Παράλληλα, οι γυναίκες στη Νέα Ζηλανδία και την Καλιφόρνια έδωσαν μικρό βαθμό στους άντρες με τριχοφυΐα στην περιοχή του στήθους ή την κοιλιά.

Γυμναστείτε, αλλά μην το παρακάνετε!

Οι γυναίκες, κυρίως αυτές που ψάχνουν κάτι βραχυπρόθεσμο, ελκύονται από άντρες με μυϊκή δύναμη, όπως αναφέρει μια πρόσφατη μελέτη. Κλείστε μια συνδρομή στο γυμναστήριο και προσέξτε λίγο τη διατροφή σας και σίγουρα θα γίνετε πιο ελκυστικοί στις γυναίκες. Βέβαια, μην το παρακάνετε γιατί η έρευνα αποδεικνύει ότι οι γυναίκες δεν προτιμούν τους άντρες με υπερβολικούς μύες ή μπράτσα.

Χαμογελάστε αρκετά, εάν θέλετε μια σχέση

Οι ψυχολόγοι δηλώνουν ότι ένα θετικό αντρικό πρόσωπο είναι ποθητό για τις γυναίκες που ψάχνουν για μια σοβαρή σχέση. Το χαμόγελο μπορεί να «διαπεράσει» τις σκέψεις και να την διαβεβαιώσει ότι πρόκειται για έναν σύντροφο με χιούμορ και καλοσύνη, δηλαδή για έναν άντρα ιδανικό για σχέση ή γάμο.

Μιλήστε με βαθιά φωνή… και δεν θα χάσετε!

Η βαθιά φωνή, σύμφωνα με παλιότερη έρευνα στην Αμερική, δείχνει κυριαρχία, αρρενωπότητα και υγεία, αποπλανώντας τις γυναίκες! Μετά από τις απαντήσεις 100 γυναικών από την Τανζανία, διαπιστώθηκε ότι όσες είχαν παντρευτεί άντρες με βαθιά φωνή, έκαναν μεγαλύτερη οικογένεια. Άλλωστε, ακόμα και ο Barry White έκανε οκτώ παιδιά…

Αγοράστε ένα μεταχειρισμένο, αλλά «δυνατό» αμάξι

Και όμως, έρευνες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι ο ήχος μιας Ferrari μπορεί να εκτοξεύσει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σάλιο των γυναικών, σημάδι δηλαδή που δείχνει σεξουαλική διέγερση. Πολλοί άντρες στο εξωτερικό, νοικιάζουν ακριβά αυτοκίνητα, θυσιάζοντας το μισθό του μήνα… για μια γυναίκα!

Σηκώστε τον κορμό και το ανάστημα σας

Οι ψηλοί άντρες φαίνονται πιο σίγουροι, κυρίαρχοι και «ανοιχτοί» σχετικά με την προσέγγιση μιας γυναίκας. Το ύψος αποτελεί ένα «ατού» για το αντρικό φύλο, οπότε υψώστε το ανάστημα σας και σηκώστε τον κορμό σας, εάν θέλετε να αυξηθούν οι πιθανότητες σας με τις γυναίκες.

Μην βάζετε πολύ κολόνια ή after shave

Η μυρωδιά ενός άντρα μπορεί από μόνη της να προσελκύσει μια γυναίκα! Μελέτες αποδεικνύουν ότι το γυναικείο φύλο χρησιμοποιεί ασυνείδητα την αίσθηση της όσφρησης για να καθορίσει τη χημεία μεταξύ τους. Το κόλπο είναι να αφήσετε να φυσική μυρωδιά σας να την προσελκύσει … για αυτό να βάζετε με μέτρο κολόνια!

http://www.flowmagazine.gr/

{fcomments}

Το βιαστικό πρωινό ξύρισμα έχει τα... θεματάκια του, οπότε φρόντισε να μην κυκλοφορείς στον δρόμο σαν να σου έχει επιτεθεί μόλις εξαγριωμένη γάτα...!

Και να μέχρι τώρα σταματούσες την αιμορραγία από τα κοψίματα με χαρτό τουαλέτας, εμείς σου έχουμε μερικούς πιο εναλλακτικούς τρόπους που όχι μόνο είναι εύκολοι και πραγματοποιούνται με αντικείμενα που έχεις μέσα στο σπίτι, αλλά βοηθάνε να επουλωθεί επίσης και η πληγή και όχι μόνο να σταματούν το αίμα!

Ορίστε κάποιοι perfect5 τρόποι!

1. Βάλε στην πληγή... αποσμητικό

Μην σας παραξενεύει καθόλου. Τα περισσότερα αποσμητικά περιέχουν χλωριούχο αργίλιο, το οποίο δεν βοηθά μόνο στη συρρίκνωση των ιδρωτοποιών αδένων, αλλά και των αιμοφόρων αγγείων. Οπότε πάνω σε ένα κόψιμο σταματάει σχεδόν αμέσως την αιμορραγία και δεν η πληγή εξαφανίζεται κατευθείαν!

2. Το λιποζάν δεν είναι μόνο για τα χειλια

Το προϊόν αυτό έχει την ιδιότητα όχι μόνο να σταματάει την ροή του αίματος, αλλά και να δημιουργεί ένα προστατευτικό κάλυμμα πάνω από την πληγή, χωρίς να δημιουργεί αντιαισθητικά σημάδια!

3. Παγάκια

Το παγωμένο νερό συρρικνώσει διάφορα πράγματα όπως γνωρίζουμε, αυτό ακριβώς κάνει και με τα αιμοφόρα αγγεία της πληγής από το ξυράφι.

4. Στοματικό διάλυμα και στις πληγές

Πρέπει να το χρησιμοποιείς για την αναπνοή σου. όμως το αλκοόλ που περιέχουν τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα μπορεί να αποστειρώσει την πληγή και να σταματήσει αμέσως την αιμορραγία.

5. Φυσικά δάκρυα για τα μάτια, αλλά και για τα κοψίματα

Τα φυσικά δάκρυα θα λειτουργήσουν στην πληγή όπως ακριβώς και στα κόκκινισμένα μάτια. Θα βοηθήσουν τα αιμοφόρα αγγεία της περιοχής να συσταλθούν και έτσι να σταματήσει το αίμα να τρέχει.

http://www.perfect5.gr/

{fcomments}

Το καλοκαίρι πλησιάζει και οι περισσότερες γυναίκες ήδη έχουν βγει στην παραλία, αν όχι για μπάνιο, σίγουρα για ηλιοθεραπεία!

Πολλές από εμάς όμως δεν αισθανόμαστε άνετα με το κορμί μας, όχι μόνο λόγω του Πάσχα που πήραμε κάποια κιλάκια, αλλά λόγω του αιώνιο εχθρού μας, που δεν είναι άλλος από την κυτταρίτιδα!

Εμείς σας έχουμε τη λύση όμως για να την αντιμετωπίσετε και να βγείτε μετά από μέρες στην παραλία χωρίς ίχνος της! Φτιάξτε ένα κοκτέιλ φρούτων και λαχανικών, το οποίο μπορείτε να πίνετε δύο φορές την ημέρα-ένα το πρωί πριν το πρωινό κι ένα το βράδυ- για δύο εβδομάδες!

Θα χρειαστείτε

½ ποτήρι χυμό από καρότο

½ χυμό από λεμόνι

1 κουταλιά χυμό από σέλινο

1 κουταλιά χυμό αγκινάρας

1/2 χυμό γκρέιπφρουτ.

Συνδυάζετε κάθε φορά τρία όποια θέλετε, από τα παραπάνω φρούτα και λαχανικά. Μπορείτε να τα διαλύσετε σε νερό ή σε πράσινο τσάι!

http://www.mothersblog.gr/

{fcomments}

Μερικά έξυπνα tips για να κρατάς το κεφάλι σου πάντα περιποιημένο και... στυλάτο!

Το κρανίο του μέσου άντρα παράγει τη διπλάσια ποσότητα λιπαρότητας από εκείνο μιας γυναίκας, εν μέρει εξαιτίας των πόρων του, που έχουν το διπλάσιο μέγεθος από εκείνης.

Επομένως, πρέπει να είσαι σε επιφυλακή για προβλήματα στο κεφάλι και μην ξεχνάς:Λούσου Μέρα Παρά Μέρα.

ΥΦΗ: Η μέτρια έως παχιά τρίχα κάθεται καλύτερα. Οσο πιο αδύναμο μαλλί έχεις τόσο περισσότερα προϊόντα χρειάζεσαι.

ΚΟΥΡΕΜΑ: Ζήτησε από τον κομμωτή σου κοντοκουρεμένα πλαϊνά και περισσότερο περιποιημένη κορυφή. Το κλειδί είναι να αποφύγεις να δείχνεις στρογγυλός στο πάνω μέρος του κεφαλιού. Θες τα μαλλιά σου ευμετάβλητα και χρειάζεσαι αρκετό μήκος για να τα φέρνεις στα μέτρα σου. Τέσσερα έως 4,5 εκ. είναι αρκετά.

ΠΡΟΪΟΝ: Χρησιμοποίησε ένα ματ τζελ για να τα διατηρήσεις σε τάξη.

1) Τα μαλλιά είναι πιο παχιά στο πίσω μέρος του κρανίου. Ξεκίνα από εκεί κάνοντας μασάζ με το προϊόν και μετά φέρε τα χέρια σου μπροστά.

2) Πιάσε τις άκρες και πλάσε τούφες για να φτιάξεις το σχήμα.

3) Η μία κατεύθυνση θα δείχνει καλύτερη από την άλλη - είναι φυσικό.

4) Αν τα μαλλιά σου είναι αχτένιστα, θα στρώσουν φυσικά. Δεν πρέπει να δείχνουν πολύ λαμπερά ούτε υπερβολικά στυλιζαρισμένα.

5) Εάν τα μαλλιά σου είναι αδύναμα, περιποιήσου τα μερικά δευτερόλεπτα με το πιστολάκι, έτσι ώστε να εξαφανιστεί το τζελ. Εναλλακτικά, άσε τα να στεγνώσουν φυσικά και στη συνέχεια πέρνα τα χέρια μέσα από τα μαλλιά σου, για να απλώσεις το επιπλέον προϊόν και να αποκτήσεις το τέλειο wet look.

http://www.perfect5.gr/

{fcomments}

Της Σόνυας Δεσπότη

Οι κανόνες της ανδρικής φροντίδας για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά. Τηρήστε τους και θα έχετε μια άψογη εμφάνιση για πάντα.

• Γνωρίστε τις ανάγκες του δέρματός σας Δεν έχει νόημα να χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν αρμόζουν στις απαιτήσεις της επιδερμίδας σας. Χρησιμοποιήστε μια καταπραϋντική κρέμα αν έχετε ευαισθησία, μια σμηγματορρυθμιστική αν το πρόβλημά σας είναι η λιπαρότητα ή μια αντιρυτιδική αν δείτε τις πρώτες σας ρυτίδες. 

• Χρειάζεται συνέπεια! Εφαρμόστε σταθερά το καθημερινό πρόγραμμα περιποίησης, γιατί μόνο έτσι θα εξασφαλίσετε το μέγιστο αποτέλεσμα. 

• Μην είστε βιαστικοί στο ξύρισμα Οι βιαστικές κινήσεις είναι η αιτία για ερεθισμούς, κοψίματα και τρίχες που γυρνάνε προς τα μέσα. 

• Προλάβετε την τριχόπτωση! Για να έχετε το κεφάλι σας… ήσυχο, 1-2 φορές το χρόνο εφαρμόστε προληπτικά μια ειδική αγωγή. 

• Βάλτε φρένο στις καταχρήσεις Κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, έλλειψη ύπνου, πολλές ώρες εργασίας και στρες θα καταστρέψουν όλες σας τις προσπάθειες να δείχνετε φρέσκος και περι­ποιημένος. 

• Να είστε διακριτικός με το άρωμά σας Ψεκάστε 3-4 φορές στους καρπούς, το λαιμό και πίσω από τα αυτιά. 

• Προσέξτε τα μάτια σας «σαν τα μάτια σας»! Η περιοχή του δέρματος γύρω τους είναι ιδιαίτερα λεπτή και ευαίσθητη και είναι η πρώτη που εμφανίζει σημάδια γήρανσης. 

• «Less is more» όσον αφορά τη χρήση προϊόντων styling. Μικρή ποσότητα, που θα δουλέψετε καλά με τα δάχτυλα, είναι αρκετή για να μη δείχνουν τα μαλλιά σας βρόμικα και λιπαρά. 

• Καθαρισμος προσωπου πρωί και βράδυ Για να απομακρύνετε το περιττό σμήγμα και τον ιδρώτα. 

• Μην ξεχνάτε το αποσμητικό σας Ακόμη και τους χειμερινούς μήνες.

http://www.vita.gr/

{fcomments}

Ο άνθρωπος λένε ότι δεν αλλάζει. Κάποιες, όμως, κακές συνήθειες του μπορεί να τις κόψει για να αρέσει περισσότερο, να βελτιώσει την υγεία του ή να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό του.

Είναι πολύτιμο να είσαι κομψός και προσεγμένος. Ρίξε μια ματιά, λοιπόν, παρακάτω.

Ο γύπας

Τα νύχια σου πρέπει πάντα να είναι κομμένα, καλοσχηματισμένα και φυσικά καθαρά. Δεν δικαιολογώ καν την περίπτωση να τρως τα νύχια σου, ακόμα και αν έχεις όλο το άγχος του κόσμου. Αν δεν μπορείς να περιποιείσαι τα νύχια σου σωστά, ξεπέρνα την συστολή σου καιπήγαινε σε κάποιο εξειδικευμένο studio. Μόλις περάσεις το κατώφλι, θα καταλάβεις ότιυπάρχουν πολλοί άντρες εκεί μέσα και δεν είσαι μόνος σου.

Η τρίχα ζιβάγκο

Μπορεί να αγαπάς το τρίχινο πουλόβερ που βρίσκεται στο στέρνο σου, αλλά εκείνες τις τρίχεςπου έχουν ανέβει προς το λαιμό και πετάγονται από το T-shirt, πρέπει να το πάρεις απόφαση ότι δεν χρειάζονται για κανένα λόγο και να τις αποχωριστείς. Δεν υπάρχει τίποτα πιοαντιαισθητικό σε μια εμφάνιση από αυτές. Προτίμησε μια μόνιμη μέθοδο αποτρίχωσης για να τις εξαφανίσεις και πίστεψε μας δε θα λείψουν ούτε σε εσένα ούτε και σε κανέναν άλλον.

 Η χαίτη

Στο κομμωτήριο δε πρέπει να πηγαίνεις όταν το μπροστινό μέρος των μαλλιών αρχίζει να επηρεάζει την όραση σου αλλά περισσότερο όταν το πίσω μέρος των μαλλιών αρχίζει να χαλάει τη δική μας οπτική και αισθητική. Κοινώς, κόψε τη χαίτη τώρα! Και μη μου πεις ότι αυτή τη σεζόν η χαίτη αποτελεί ένα από τα trends γιατί θα αρχίσω να ουρλιάζω. Τόσα τάσεις περνούν από μπροστά σου, αυτή την βλαχοδεύτερη λιμπίστηκες; Επίσης, μάθε να καθαρίζεις συχνά τονσβέρκο σου και να φρεσκάρεις τις φαβορίτες σου. Τα εδώ και εκεί τσουλουφάκια δεν αντέχονται.

Βαριά ανάσα

Βούρτσιζε πολλές φορές μέσα στη μέρα τα δόντια σου ή έστω πρωί και βράδυ, χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα και διάλυμα. Πριν βιαστείς να θεωρήσεις περιττή αυτή τη συμβουλή, να σε ενημερώσουμε ότι το 75% των αντρών δεν βουρτσίζουν καθημερινά το δόντια τους. Σοκαρίστηκες; Και εμείς. Και επειδή, η άσχημη αναπνοή δεν αντέχεται, κάνε τη καρδιά σου πέτρα και γίνε πιο επιμελής.

Η μπυροκοιλιά

Αρχικά, σταμάτησε τις μπύρες και, γενικά, το αλκοόλ. Μετά, κοίταξε να βρεις ένα τρόπο ναγυμναστείς για να ρίξεις αυτό το στρογγυλό κοιλάκι που χαλάει όλη την εικόνα και τη στάσητου σώματος σου. Στη περίπτωση που δεν το ξέρεις, υπάρχουν αντρικά, καλλυντικά προϊόνταπου καταπολεμούν  το συσσωρευμένο λίπος στη κοιλιά, το στομάχι αλλά και το σωσίβιο. Αν δεν «ξέρεις» τι είναι το σωσίβιο, κοίταξε τι προεξέχει πάνω από τη ζώνη σου, περιμετρικά της μέσης και θα καταλάβεις.

Ο Παπαστρούμφ

Επιτέλους, αποφάσισε τι θα γίνει με τα γένια σου. Τι θέλω να πω; Από εκείνη τη μαύρη ώρα που το μούσι έγινε μόδα, όλοι οι άντρες έσπευσαν να υιοθετήσουν το στιλ, ασχέτως αν τους πήγαινε ή όχι. Επιπλέον, αποφάσισαν να φτάσει το μούσι μέχρι τα πόδια τους, δίνοντάς τους τη δικαιολογία που ήθελαν για να αποφεύγουν το ξύρισμα. Συγκεντρώσου και συμμορφώσου. Αν σου πηγαίνουν τα μακριά γένια, άφησέ τα αλλά παράλληλα φρόντιζε να τα διατηρείςπεριποιημένα. Διαφορετικά, κάνε ένα καλό ξύρισμα ή βρες κάτι άλλο που να σου ταιριάζει. Έστω και μουστάκι. Αρκεί  με το μουστάκι να νιώθεις ο εαυτός σου και όχι ένας ακόμα μέσα στους πολλούς.

Λοιπόν, ξεκίνησε με αυτά και αν όλα πάνε καλά, συνεχίζουμε. Δεν είναι δύσκολο να είσαι πάνταπεριποιημένος. Λίγο χρόνο χρειάζεται μόνο να διαθέσεις και όλα τα άλλα λύνονται.

Το ξέρω ότι βαριέσαι αλλά είναι και αυτό το περίεργο, γυναικείο μάτι που πιάνει μεμιάς όλες τις ατέλειες…

Δώρα Μάστορα

http://www.galsnguys.gr/

{fcomments}

Είναι σέξι, είναι cool και ταιριάζει στους χειμερινούς μήνες. Το να αφήσεις γένια όμως δεν σημαίνει πως θα γλιτώσεις από την περιποίηση – ακριβώς το αντίθετο.

Ελιάνα Χρυσικοπούλου

Άντρας και τρίχα: μια μπρουτάλ ιστορία αγάπης τόσο παλιά όσο και ο άνθρωπος, που εξελίσσεται και αλλάζει σχήματα μέσα στους αιώνες, αλλά είναι πάντα εκεί, με τις τρίχες του προσώπου να βρίσκονται στην υπηρεσία του άντρα, για να αναδείξουν τα χαρακτηριστικά του, να κρύψουν τις ατέλειες του και να του προσδώσουν διάφορα κοινωνικά προφίλ ανάλογα με τις εποχές.

Από τη μακριά γενειάδα του σοφού γέροντα, τα ατημέλητα γένια του χίπη, το σχηματισμένο μούσι του καλλιτέχνη και μια σειρά άλλων ευχάριστων στερεότυπων, οι τρίχες πάντα έκαναν τον άντρα και ο άντρας τις τρίχες, καθώς και εκείνος με τη σειρά του φρόντιζε ώστε να υιοθετεί τα τριχωτά look που του ταιριάζουν. Γιατί όπως ξέρεις, δεν ταιριάζουν όλα σε όλους: κάποιοι φαίνονται σέξι με επιμελώς ατημέλητη αξυρισιά 5 ημερών a la Clooney, άλλοι μπορούν να υποστηρίξουν τα γένια του Γαλυφιανάκη και άλλοι δείχνουν ωραίοι με το τραγόμουσο του Brad Pitt (ΟΚ, ίσως μόνο ο Brad Pitt).

Δεν σε παίρνει όμως να πειραματίζεσαι άλλο με το πρόσωπό σου, δηλαδή ό,τι πολυτιμότερο έχεις (ή, τελοσπάντων, ό,τι πολυτιμότερο έχεις σε κοινή θέα). Οπότε, αν αποφάσισες να αφήσεις γένια, στήριξε αυτή σου την απόφαση και εμπιστεύσου έναν μπαρμπέρη για να στο σχηματίσει την πρώτη φορά. Από εκεί και έπειτα, είσαι μόνος σου. Εσύ, οι τρίχες σου και τα απαραίτητα εργαλεία σου, για να έχεις πάντα γένια τακτικά, φροντισμένα και καθαρά, που θα σε βγάζουν ασπροπρόσωπο (άστοχη επιλογή λέξης, αλλά κατάλαβες).

Οι κανόνες για φροντισμένα γένια

1.Μην αφήνεις τα γένια να μακραίνουν ανεξέλεγκτα

Τα σωστά γένια πρέπει να δείχνουν σαν να μην σε απασχολούν πολύ, αλλά παράλληλα δεν πρέπει να σε κάνουν να μοιάζεις σαν δραπέτης από φυλακές υψίστης ασφαλείας. Μάγουλα, χείλη και λαιμός είναι τα σημεία εκείνα που πρέπει να επικεντρώνεται η προσοχή σου. Φρόντισέ τα ώστε να μην επεκτείνονται προς τα πάνω περισσότερο απ’ όσο θες, να μην καλύπτουν το πάνω χείλος σου (φωλιά για υπολείμματα σοκοφρέτας), και να μην κατεβαίνουν επικίνδυνα στο λαιμό σου. Ο λαιμός πρέπει να παραμένει άτριχος, με έναν τρόπο όμως που να δείχνει φυσικός, σαν να “σβήνουν” οι τρίχες σιγά σιγά από το πιγούνι και κάτω.

2.Πριν το κούρεμα, χτένισμα

Είτε αποφασίσεις να τριμάρεις τα γένια σου στεγνά με μηχανή, είτε με νερό και ψαλίδι ή ξυράφι, το χτένισμα με φορά προς τα κάτω είναι απαραίτητο ώστε να φέρεις όλες τις τρίχες στα ίσια τους και να μπορείς να τις κουμαντάρεις. Επίσης, για λόγους συμμετρίας, καλό θα ήταν να τριμάρεις τα γένια ακολουθώντας την ίδια διαδρομή και από τις δύο πλευρές του προσώπου, ξεκινώντας από τα αυτιά και κατεβαίνοντας σιγά σιγά προς το στόμα.

3.Στο υγρό στοιχείο

Αν δεν θέλεις να ακολουθήσεις τη στεγνή διαδικασία προκειμένου να έχεις πιο ακριβές αποτέλεσμα, μπορείς να χρησιμοποιείς νερό και λάδι ξυρίσματος (όχι αφρό, γιατί δεν θα βλέπεις τίποτα), θυμήσου όμως πως στα βρεγμένα γένια οι τρίχες είναι μακρύτερες απ’ ότι στα στεγνά – οπότε πρόσεχε μην τις κόψεις κοντύτερες απ’ όσο επιθυμείς. Ξεκίνα τη διαδικασία με ζεστό νερό ή καυτή πετσέτα, ώστε να ανοίξουν οι πόροι και να μαλακώσουν οι τρίχες και τελείωσέ τη με παγωμένο νερό, ώστε να κλείσουν ξανά και να αποφύγεις τυχόν ερεθισμούς.

4.Στην πρίζα

Η χτένα και το ψαλίδι είναι ο παραδοσιακός τρόπος συντήρησης για τα γένια, ωστόσο δεν υπάρχει λόγος να ταλαιπωρείσαι τη στιγμή που στην αγορά υπάρχουν εξελιγμένα trimmers για να κάνουν τη δουλειά. Σίγουρα η ακρίβεια δεν είναι η ίδια, αν όμως επιλέξεις ένα με αρκετές σκάλες  θα μπορέσεις να τα κρατάς πάντα υπό έλεγχο και να παίζεις με τα μήκη κατά το δοκούν, ανάλογα με το στιλ και την περιοχή του προσώπου που τριμάρεις.

5.Προσοχή στις αδέσποτες

Μετά το τριμάρισμα, αφιέρωσε λίγα δευτερόλεπτα στον καθρέφτη για να ψάξεις για τυχόν τρίχες σε άσχετα σημεία που σου έχουν ξεφύγει και να τις εξαφανίσεις με το ξυράφι.

6.Γένια μεν, πεντακάθαρα δε

Κακά τα ψέματα, ένας άντρας με φρεσκοξυρισμένο πρόσωπο πάντοτε θα εκπέμπει περισσότερο καθαριότητα από κάποιον που έχει γένια. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως τα γένια σου δεν μπορούν να είναι πάντα καθαρά αν τα πλένεις επιμελώς. Οι τρίχες συγκρατούν βρομιά/ δυσάρεστες μυρωδιές/ ίχνη από burger γι’ αυτό καλό θα ήταν να τα σαπουνίζεις με σαμπουάν τουλάχιστον δύο φορές τη μέρα, στο ντους. Στο τέλος του πλυσίματος, δεν θα ήταν κακή ιδέα να βάζεις και λίγη μαλακτική κρέμα – θα το εκτιμήσουν τόσο οι τρίχες σου όσο και το κορίτσι σου.

7.Μην φαίνονται υπερβολικά φροντισμένα

Αν τα γένια είναι σχηματισμένα με ακρίβεια τρίχας, χάνεται όλο το νόημα του να έχεις υιοθετήσει αυτό το αρρενωπό και (φαινομενικά) ατημέλητο στιλ. Την ώρα της κρίσης, με το ξυράφι/ ψαλίδι/ μηχάνημα/ κλαδευτήρι ανά χείρας, φρόντισε ώστε οι γραμμές που σχηματίζεις να δείχνουν όσο πιο φυσικές γίνεται. Γιατί τα γένια σου, πάνω απ’ όλα, πρέπει να δείχνουν cool – και όχι να μοιάζουν με αξεσουάρ αγορασμένο από κατάστημα με αποκριάτικα είδη.

http://www.oneman.gr/

{fcomments}

Το ανθρώπινο σώμα έχει συνολικά από 2 έως 4 εκατομμύρια ιδρωτοποιούς αδένες.

Οι περισσότεροι βρίσκονται σε χέρια, πόδια, μέτωπο, μασχάλες και βουβωνική χώρα.

Φυσικά και υπάρχουν έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσεις την εφίδρωση. Ξέχνα ότι ήξερες μέχρι τώρα, βρες τα κατάλληλα προϊόντα και αντιμετώπισε το πρόβλημα του ιδρώτα.

Ο ιδρώτας είναι κατά βάση άοσμος! Οι σωματικές οσμές που προκαλούνται οφείλονται σε 2 λόγους: στον συνδυασμό του ιδρώτα με τα βακτηρίδια της γύρω περιοχής και του αέρα αλλά και σε τροφές που προκαλούν οσμές, όπως το κάρυ, το σκόρδο ή το κρεμμύδι.

Η ακριβής σύνθεση του ιδρώτα διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο αλλά, σε γενικές γραμμές, περιέχει νερό, αλάτι καθώς και μεταβολικά απόβλητα και ηλεκτρολύτες. Αυτός είναι και ο λόγος που τα πλούσια σε ηλεκτρολύτες ποτά είναι τόσο σημαντικά μετά από έντονη άσκηση.

Σε αντίθεση με ότι φαντάζεσαι, οι περισσότεροι ιδρωτοποιοί αδένες βρίσκονται στα πόδια και όχι στις μασχάλες.

Οι γυναίκες έχουν περισσότερους ιδρωτοποιούς αδένες από τους άνδρες. Παραδόξως όμως, οι άνδρες τείνουν να ιδρώνουν 2 φορές πιο συχνά από τις γυναίκες.

Οι άνδρες χάνουν έως και δυόμισι λίτρα νερό με την άσκηση και ειδικά όσοι δεν συνηθίζουν να αθλούνται σε θερμότερα κλίματα, ενδέχεται να χάσουν έως και τρία λίτρα μέσω της εφίδρωσης.

Άλλο ένα ενδιαφέρον στοιχείο είναι πως όσο πιο υψηλά τα επίπεδα υγρασίας στην ατμόσφαιρα τόσο πιο δύσκολα επανέρχεται η θερμοκρασία του σώματος μέσω της εφίδρωσης. Σε αυτές τις συνθήκες, η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει πολύ επομένως η άσκηση αντενδεικνύετε!

Οι αποκρουστικές κίτρινες κηλίδες στην περιοχή της μασχάλης στα μπλουζάκια σου προκύπτουν από τα λιπαρά οξέα 

http://lifestyle.gr.msn.com

{fcomments}

Προσπάθησαν να το κάνουν trend και το κατάφεραν.

Πέρα απ’ αυτό, όμως, το μούσι ήταν ανέκαθεν μια επιλογή για πολλούς. Φυσικά, τα τελευταία χρόνια σπανίζουν όσοι επιλέγουν τα γένια επειδή έχουν κάποια ατέλεια στο πρόσωπο και αυξάνονται όλοι εκείνοι που καταφεύγουν σε αυτή την επιλογή γιατί θέλουν να αποκτήσει η εμφάνιση τους στιλ και χαρακτήρα.

Έτσι, το μούσι αντιμετωπίζεται σαν πολύτιμο αξεσουάρ. Και όπως ένα αξεσουάρ επιλέγεται βάσει διαφόρων παραγόντων, έτσι και το μούσι προκύπτει από διάφορες εξισώσεις. Για παράδειγμα, από τον ρόλο που παίζει το σχήμα του προσώπου και το μέγεθος της μύτης. Ή το μέγεθος και το σχήμα του πηγουνιού. Το πιο σημαντικό, όμως, απ’ όλα είναι το μέγεθος και το σχήμα του προσώπου. Αυτό, είναι ουσιαστικά που θα σε κατευθύνει στο να δημιουργήσεις εκείνο το μούσι που θα σου ταιριάζει και θα σε αναδεικνύει.

Ας δούμε, λοιπόν, ποιο μούσι σου ταιριάζει με γνώμονα τη γεωμετρία του προσώπου σου και πως να το πετύχεις!

Τετράγωνο πρόσωπο

Έχεις έντονες γωνίες και το πρόσωπο σου φαίνεται σαν μασίφ υλικό. Χρειάζεσαι κάτι που δίνει έξτρα μήκος χωρίς, όμως, να υπερβάλλει δεξιά και αριστερά γιατί έτσι θα αυξάνεται ο όγκος. Επιλέγεις ένα μούσι πολύ καλά τριμαρισμένο στο πλάι με μια μικρή ένταση στο πηγούνι. Για να το δημιουργήσεις θα αφήσεις τα γένια σου να μεγαλώσουν μερικές μέρες και μετά θα αρχίσεις να έχεις μια στενή σχέση με το Philips Beard Trimmer Series 9000 το οποίο είναι το πρώτο trimmer με οδηγό laser για να μην υπάρχουν περιθώρια λάθους. Το Philips Beard Trimmer Series 9000 είναι αδιάβροχο και έχει δύο όψεις για απόλυτη ακρίβεια. Με το Philips Beard Trimmer Series 9000 θα σινιάρεις τα γένια σου σε 2 λεπτά και θα σου μείνει και χρόνος για να περιποιηθείς ιδιαίτερα το μουστάκι σου που είναι μια περιοχή που δεν συγχωρείς τις τσαπατσουλιές.

Στρογγυλό πρόσωπο

Σε αυτό το πρόσωπο λείπουν οι γωνίες που εντείνουν την αρρενωπότητα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει με ένα τρόπο να δώσεις ένταση στο κάτω μέρος και να περιορίσεις τον όγκο οπουδήποτε αλλού. Ξεκινάς με ένα καλό κούρεμα γιατί και τα μαλλιά παίζουν το ρόλο τους στα γένια και συνεχίζεις με ένα βαθύ, απολαυστικό ξύρισμα στα πλάγια μέρη του προσώπου. Για να ξυριστείς τέλεια και απαλά χρησιμοποιείς την Philips Shaver Series 7000 η οποία χαρακτηρίζεται από το σύστημα GyroFlex που γλιστράει μοναδικά πάνω στις καμπύλες του προσώπου. Στη συνέχεια, κάνεις focus στη περιοχή γύρω από το στόμα όπου εκεί, ουσιαστικά, θα γίνει το παιχνίδι. Εκεί, δεν παίζεις με ξύρισμα αλλά με τριμάρισμα φροντίζοντας τα γένια σου να είναι ημερών. Συμμαχείς, λοιπόν, με το αγαπημένο Philips Beard Trimmer Series 9000  και δημιουργείς ένα γενάκι αξιώσεων που συνοδεύεται από ένα περιποιημένο μουστάκι που, επίσης, δίνει την εντύπωση του χειροτεχνήματος.

Οβάλ πρόσωπο

Το οβάλ πρόσωπο είναι πιο εύκολο στη διαχείριση του. Εδώ, σημασία έχει να αυξήσεις τον όγκο του προσώπου σου στα πλαϊνά μέρη χωρίς να εντείνεις το μήκος στο κάτω μέρος του προσώπου όπου βρίσκεται το πηγούνι. Τι σημαίνει αυτό; Ότι για μια- δυο εβδομάδες χαλαρώνεις αφήνοντας τα γένια σου να μακρύνουν και μετά επεμβαίνεις με το Philips Beard Trimmer Series 9000 για να δώσεις στα γένια σου ένα όμορφο, πειθαρχημένο σχήμα. Στη συνέχεια τριμάρεις πιο βαθιά τη περιοχή του πηγουνιού προσπαθώντας το αποτέλεσμα να έχει ένα απαλό ντεγκραντάρισμα για να μη δίνεται η εντύπωση ότι έχεις κάνει ατσαλιά.

Μια ακόμα γενική κατεύθυνση που θα σου φάνει χρήσιμη είναι ότι και το πολύ μεγάλο και το πολύ μικρό πρόσωπο, χρειάζονται μικρό μήκος τρίχας. Στη πρώτη περίπτωση, για να μην φαίνεται το πρόσωπο ακόμα μεγαλύτερο και στην δεύτερη, για να μην χάνονται τα χαρακτηριστικά μέσα σε μια πλούσια γενειάδα.

Σημαντικό είναι, επίσης, να σου θυμίσω πως αν επιλέξεις να έχεις μούσι, θα πρέπει να είσαι συνεπής στη περιποίηση του. Το ίδιο συμβαίνει, βέβαια, και στη περίπτωση που θελήσεις να έχεις μακριά μαλλιά.

Οι τρίχες, γενικώς, δεν είναι απλή υπόθεση. Αν δεν τους φερθείς με ευγένεια και σεβασμό, θα σε αδειάσουν στη πρώτη ευκαιρία. Και εσύ θέλεις να είσαι ένας περιποιημένος άντρας. Έτσι δεν είναι;

http://www.galsnguys.gr

{fcomments}

Δε φτάνει να έχεις γεμίσει το νεσεσέρ σου με όλα τα απαραίτητα προϊόντα. Πρέπει να ξέρεις και πώς να τα χρησιμοποιείς. Το Men’s Health σου δείχνει πώς να διορθώσεις 4 πιο συχνά λάθη σου.

Το Λάθος: Βάζεις πολύ Gel στα Μαλλιά σου

Καλύτερα να μη φτιάξεις καθόλου τα μαλλιά σου από το να χρησιμοποιείς το gel με το κιλό. Κι αυτό γιατί καταλήγεις με σκληρά μαλλιά και λευκά υπολείμματα που θυμίζουν πιτυρίδα.

Διόρθωσέ το: Χρησιμοποίησε μια μικρή ποσότητα από το gel και δούλεψέ το σε νωπά μαλλιά, από τη ρίζα μέχρι τις άκρες. Έτσι θα κατανεμηθεί ομοιόμορφα και τα μαλλιά σου δε θα χάσουν τη φυσικότητά στην κίνηση.

Το Λάθος: Χρησιμοποιείς την Κρέμα Προσώπου της Κοπέλας σου

Το αντρικό δέρμα είναι 20 έως 30 % πιο παχύ από το γυναικείο, αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος που η κρέμα της κοπέλας σου δεν κάνει και για σένα. Το αντρικό δέρμα έχει επίσης περισσότερο κολλαγόνο και ελαστίνη, η οποία κάνει το δέρμα πιο ελαστικό. Επιπλέον, οι αντρικές ορμόνες όπως η τεστοστερόνη επηρεάζουν το δέρμα. Τέλος, είναι και πιο τριχωτοί από τις γυναίκες (ειδικά στο πρόσωπό τους) και οι θύλακες τις τρίχας παράγουν σμήγμα που επηρεάζει την επιφάνεια του δέρματος.

Διόρθωσέ το: Γι’  αυτούς τους λόγους (και επειδή οι γυναικείες κρέμες μυρίζουν… κάπως γυναικεία) χρησιμοποίησε μια κρέμα ειδική για την αντρική επιδερμίδα.

Το Λάθος: Ξυρίζεσαι με Κρύο Νερό

Το κρύο νερό μπορεί να σε βοηθάει να ξυπνήσεις το πρωί και να αναζωογονεί το δέρμα σου, αλλά δεν βελτιώνει καθόλου τη διαδικασία ξυρίσματος. Αντίθετα το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και μαλακώνει τα γένια σου κάνοντας το ξύρισμα πολύ πιο εύκολο και με λιγότερα κοψίματα.

Διόρθωσέ το: Ξυρίσου στο ντους ή αφού βγεις από το ντους με τον αφρό ή gel ξυρίσματος. Μη ξεχάσεις να ξεπλύνεις το πρόσωπό σου αμέσως μετά το ξύρισμα με κρύο νερό για να κλείσουν οι πόροι και να μειωθεί ο ερεθισμός.

Το Λάθος: Μην Πας Κόντρα

Αν ξυρίζεσαι αντίθετα προς τη φορά των τριχών σου μπορεί να ερεθίσεις το δέρμα σου και να προκαλέσεις το γύρισμά τους. 

Διόρθωσέ το: Ξυρίσου προς τη φορά των τριχών στο πρώτο πέρασμα με το ξυραφάκι, μετά βάλε πάλι αρκετή ποσότητα αφρού ξυρίσματος και τότε ξύρισε αντίθετα στη φορά τους. Για να μειώσεις ακόμα περισσότερο τον ερεθισμό πρέπει να χρησιμοποιήσεις ένα after shave balsam.

http://www.menshealth.gr

=

{fcomments}