Γύρω στο 39% των ανδρών άνω των 45 χρόνων έχουν έλλειψη τεστοστερόνης. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, μειώνουν τη μυϊκή μάζα, προκαλούν κατάθλιψη και δυσλειτουργία στη στύση. Η τεστοστερόνη μειώνεται με την ηλικία. Τα συμπτώματα συχνά καλύπτονται από την ύπαρξη άλλων ασθενειών όπως οι καρδιακές παθήσεις, το μεταβολικό σύνδρομο, η αρθρίτιδα, και τη μακροχρόνια χρήση ουσιών όπως οι γλυκοκορτικοειδείς και τα αναλγητικά. Οι μεσήλικες και οι πιο ηλικιωμένοι άνδρες πρέπει να εξετάζονται για έλλειψη τεστοστερόνης. (Medscape, 21 Σεπτεμβρίου, 2011)

Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια των γονιδίων που προκαλεί ραγδαία αύξηση των ιστών. Κανονικά, αυτά τα γονίδια έχουν μηχανισμούς ασφαλείας για να επιδιορθώνουν τα λάθη. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και η γενετική ευπάθεια κάποιες φορές υπερνικούν αυτούς τους επανορθωτικούς μηχανισμούς, προκαλώντας καρκίνο. Το ανοσο- ποιητικό σύστημα είναι πολύ σημαντικό για την αντιμετώπιση των καρκινικών κυττάρων. ∆υστυχώς, οι όγκοι προκαλούν φλεγμονές, οι οποίες καταστέλλουν τις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού που προστατεύουν τον οργανισμό από τον καρκίνο. Γερμανοί μελετητές βρήκαν ότι η σιλδεναφίλη (Viagra) μείωσε τη φλεγμονή στα ποντίκια, που εκτρέφονταν ειδικά με προδιάθεση στο μελάνωμα, μια επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Το Viagra προκάλεσε δραματική μείωση στην ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Το Viagra μπορεί να αποδειχθεί ένα αξιόλογο φάρμακο για τη θεραπεία κάποιων ειδών καρκίνου. (∆ελτίο Τύπου, Helmholtz Association of German Research Centers, 8 Νοεμβρίου 2011)

Ο διαβήτης αυξάνει την καταστροφή των κυττάρων και περιορίζει την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να καταπολεμά τις ασθένειες και να επιδιορθώνει τους ιστούς. Επιστήμονες από τη Σαουδική Αραβία, διεξάγοντας μια μελέτη σε διαβητικούς αρουραίους, βρήκαν ότι δίνοντάς τους συμπλήρωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος ενίσχυσαν το ανοσοποιητικό τους και απέτρεψαν την καταστροφή κυττάρων. Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος αυξάνει την ανοσία, ιδίως στα Β και Τ λεμφοκύτταρα των διαβητικών αρουραίων. ∆εν είναι γνωστό αν η κατανάλωση πρωτεΐνης ορού γάλακτος θα είχε τα ίδια αποτελέσματα και στους ανθρώπους. (Lipids in health and Disease, 10: 203, δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο)

Τα επαγγελματικά συνέδρια είναι πηγές νέων πληροφοριών, έτσι και το φετινό συνέδριο της Εταιρείας Σεξουαλικής Ιατρικής δεν αποτελεί εξαίρεση, μιας και αποκαλύφθηκε η ακόλουθη σεξουαλική έρευνα:

• Η μετφορμίνη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2, αυξάνει τη στυτική δυσλειτουργία στους αρουραίους με πειραματικά προκαλούμενη υψηλή αρτηριακή πίεση.

• Τα επίπεδα της βιταμίνης D δεν σχετίζονται με τη συχνότητα εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας.

• Η χρήση του κινητού τηλεφώνου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας.

• Η ∆ισφαινόλη Α, που απελευθερώνεται από κάποια πλαστικά δοχεία συνδέεται με τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης.

• Η χρήση μεθαμφεταμίνης αυξάνει τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας. Το φάρμακο cialis μπορεί να είναι χρήσιμο για να ανατραπεί το πρόβλημα αυτό.

• Τα συμπληρώματα τεστοστερόνης μειώνουν τα συμπτώματα του μεταβολικού συνδρόμου (το οποίο συνδέεται με καρδιακές παθήσεις και το διαβήτη) στους άντρες μέσης ηλικίας.

• Τα χάπια τεστοστερόνης αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άντρες με χαμηλή πρόσληψη ορμονών. Θεραπεία τριών μηνών με χάπια αυξάνει το καθαρό σωματικό βάρος και ομαλοποιεί τα επίπεδα τεστοστερόνης στους περισσότερους άντρες.

• 2% τζελ τεστοστερόνης βοηθάει άμεσα στην ομαλοποίηση των επιπέδων τεστοστερόνης, με ελάχιστες παρενέργειες.

• Η περιτομή συνδέεται με τη μείωση, κατά ένα μικρό ποσοστό, της ευαισθησίας του πέους. (Journal Sexual Medicine 9, Supplement I, Φεβρουάριος 2012)

Η θεραπεία στατίνης είναι πολύ συνηθισμένη σε ανθρώπους που έχουν υψηλή χοληστερίνη. Πολλοί γιατροί τη χρησιμοποιούν και σε άτομα με σχεδόν φυσιολογικές τιμές λιπιδίων στο αίμα, με σκοπό την πρόληψη της στεφανιαίας νόσου. Η καταστροφή των μυϊκών κυττάρων είναι μια πιθανή παρενέργεια. Η παρενέργεια αυτή μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρή για τους αθλητές που κάνουν έντονη προπόνηση. Ο ∆ρ. Stuart Semple από τη Νότια Αφρική, ανέφερε την περίπτωση όπου η θεραπεία με στατίνες προκάλεσε μυϊκή φθορά σε έναν αθλητή. Υπέθεσε ότι στο 75% τουλάχιστον, των αθλητών που προπονούνται με βάρη, μπορεί να προκληθεί μυϊκή φθορά από τη στατίνη. Οι γιατροί θα πρέπει να γνωρίζουν την παρενέργεια αυτή, όταν ασχολούνται με αθλητές που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου. (Lipids in Health and Disease 11:40, 2012, δημοσίευση online)

Εμφανίζεται αρκετά συχνά στις γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική τους ηλικία. Είναι η κλινική κατάσταση κατά την οποία οι ωοθήκες περιέχουν περισσότερα ωοθυλάκια από το φυσιολογικό, με αποτέλεσμα την ανισορροπία των ορμονών. Μια φυσιολογική ωοθήκη έχει περίπου ανά μήνα πέντε ωοθυλάκια που αναπτύσσονται, με αποτέλεσμα συνήθως την ανάπτυξη του ενός από αυτά ώστε να γίνει η ωορρηξία απελευθερώνοντας ένα ωάριο στις σάλπιγγες. 

Οι πολυκυστικές ωοθήκες σηματοδοτούν την ύπαρξη τουλά- χιστον διπλάσιου αριθμού αναπτυσσόμενων ωοθυλακίων από ό,τι οι φυσιολογικές. Για τον λόγο αυτό το μέγεθός τους είναι μεγαλύτερο από τις φυσιολογικές. Η μη επαρκής ανάπτυξή τους εμποδίζει την ωορρηξία.

Η διάγνωση των πολυκυστικών ωοθηκών τις περισσότερες φορές γίνεται δύσκολα λόγω του ότι οι πάσχουσες δεν αναφέρουν κανένα σύμπτωμα. Η έννοια του «συνδρόμου» μας προϊδεάζει για την ύπαρξη ποικίλων συμπτωμάτων, τα οποία σχετίζονται με την ίδια παθολογική κατάσταση. Οι γυναίκες σπάνια εμφανίζουν όλα τα συμ- πτώματα, γι’ αύτο είναι και δύσκολη η διάγνωσή τους. Πρέπει να γίνει εκτίμηση των ήδη υπαρχόντων από τον γιατρό και στη συνέχεια έλεγχος των ορμονών μέσω εξετάσεων αίματος και έλεγχος των ωοθηκών με υπέρηχο.

Τα συμπτώματα είναι συνήθως εμφανή εξωτερικά, αυτά είναι:

• Αύξηση τριχοφυΐας
• Ακμή
• Αύξηση βάρους
• Δυσκολία στη σύλληψη
• Απώλεια μαλλιών κεφαλής
• Εμφάνιση στο μέλλον διαβήτη ή καρδιακών προβλημάτων

Στο σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών η κληρονομικότητα είναι βασικός παράγοντας. Τα παραπάνω συμπτώματα είναι επίφοβα για την ανάπτυξη διάφορων προβλημάτων υγείας συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών προβλημάτων, του σακχαρώδους διαβήτη, της υπέρτασης και του καρκίνου του ενδομητρίου. Ο ιατρός πρέπει να βοηθήσει την ασθενή δίνοντάς της κάποιες συστάσεις για την αποφυγή των προβλημάτων υγείας που προκαλούν οι πολυκυστικές ωοθήκες. Η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με τη συστηματική άσκηση είναι οι βασικότεροι παράγοντες για την ελαχιστοποίηση των μελλοντικών προβλημάτων. Η διατήρηση του φυσιολογικού βάρους είναι επίσης πολύ σημαντική, έχει βρεθεί ότι είναι σημαντικός παράγοντας για τη σωστή ρύθμιση της περιόδου. Επιπλέον, θα πρέπει να γίνονται ανά έτος

εξετάσεις αίματος για τον έλεγχο των επιπέδων της χοληστερίνης και των λιπιδίων, ειδικά αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρδιακών προβλημάτων και η ασθενής είναι υπέρβαρη.

Ο γιατρός μετά τον ιατρικό έλεγχο θα είναι σε θέση να προτείνει θεραπεία σε τυχόν προβλήματα χοληστερίνης και λιπιδίων. Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται πολύ συχνά στις γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες (δύο στις δέκα γυναίκες τον εμφανίζουν). Η κύρια αντιμετώπισή του γίνεται μέσω της σωστής δίαιτας και της άσκησης. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις χορηγούνται χάπια ή ενέσεις ινσουλίνης. Στα ήδη υπέρβαρα άτομα και με οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, πρέπει να γίνονται εξετάσεις ούρων ή αίματος για να ελέγχεται το σάκχαρο και η πιθανότητα διαβήτη. Σε περιπτώσεις αμηνόρροιας ή ελάχιστων έμμηνων κύκλων, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης καρκινώ- ματος, λόγω του ότι η αναταραχή της περιόδου επιφέρει πάχυνση του ενδομητρίου. Για τη μείωση του κινδύνου πρέπει να χορηγηθούν αντισυλληπτικά χάπια ή προγεστερόνη ώστε να επέλθει περίοδος τουλάχιστον ανά τρεις ή τέσσερεις μήνες.

Φάρμακα, όπως το Viagra και το Cialis, λειτουργούν αυξάνοντας την έκκριση μονοξειδίου του αζώτου από τα κύτταρα στα τοιχώματα των αρτηριών του πέους. Αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά περίπου στο 70% των αντρών. Άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι για την αντιμετώπιση των προβλημάτων στύσης είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η μείωση του σωματικού λίπους και τα συμπληρώματα τεστοστερόνης. Οι επιστήμονες μελετούν κι άλλα φάρμακα για να αυξήσουν την ροή του αίματος στο πέος, όπως η ισταμίνη, ουσίες που διεγείρουν το νευρικό σύστημα, η προσταγλανδίνη, η αγγειοτασίνη και η μελανοκορτίνη. Η μελανοκορτίνη είναι ιδιαιτέρως ενδιαφέρουσα γιατί βοηθάει στο μαύρισμα, αυξάνει την ποιότητα της στύσης, ενισχύει τη σεξουαλική επιθυμία και μειώνει το σωματικό λίπος. Στο μέλλον, η γονιδιακή θεραπεία για την επιδιόρθωση μεταλλα- γμένων γονιδίων που σχετίζονται με τη λειτουργία της στύσης, ίσως να μπορεί να βοηθήσει στις περιπτώσεις που αποτυγχάνει το Viagra. (Journal of Sexual Medicine 8: 3271-3290, 2011)

Οι σύγχρονες μέθοδοι της προετοιμασίας των αθλητών είναι βασισμένες στην χρησιμοποίηση μεγάλων σε όγκο και έκταση προπονήσεων οι οποίες συχνά προκαλούν υπερένταση και τραυματισμούς. Τα επαναλαμβανόμενα μικροτραύματα προκαλούν εκφυλισμό στις ίνες των τενόντων με αποτέλεσμα να εμφανίζεται οίδημα σε σημεία καλώς αιματούμενα:
H υπερένταση στον νευρομυικό μηχανισμό εκδηλώνεται στους αθλητές με την μορφή σπασμών στους μύες των κάτω άκρων, τραβήγματος και τρεμουλιάσματος.
Σκοπός του μασάζ είναι η αναλγητική, αντισπασμωδική επίδραση στην διαδικασία της θρέψης, η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η τονωτική επίδραση στον οργανισμό και η ταχύτερη αποκατάσταση της ικανότητας του αθλητή.

Τα μικροτραύματα προκαλούνται εξαιτίας επαναλαμβανόμενου τραυματισμού στο ίδιο σημείο του σώματος. Αρχικά δεν εμφανίζουν φανερά κλινικά σημεία. Όμως με την επαναπροσβολή του εκδηλώνονται αρκετά συμπτώματα όπως : πόνος στην πλάτη, μικρό πρήξιμο, και μερικές φορές λειτουργικές διαταραχές. Με την συνέχιση των προπονήσεων ο πόνος δυναμώνει ώστε ο αθλητής να διαπιστώσει ότι είναι απαραίτητη η διακοπή τους.
Σκοπός του μασάζ είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η μερική εξάλειψη του οιδήματος και του πόνου, η συμβολή στην ταχύτερη αποκατάσταση της λειτουργίας της τραυματισμένης περιοχής.
Οξύς μυϊκός σπασμός εμφανίζεται την στιγμή της εκτέλεσης μιας γρήγορης και απότομης κίνησης. Η ξαφνική σύσπαση ορισμένων μυϊκών δεσμίδων συνοδεύεται από οξύ πόνο. Η σύσπαση σιγά σιγά εξασθενεί και ο πόνος υποχωρεί, όμως δυναμώνει και πάλι σε μια νέα προσπάθεια για εκτέλεση μιας παρόμοιας κίνησης. Η χαλάρωση του μυός δυσκολεύει ή γίνεται αδύνατη. Αν ο σπασμός δεν υποχωρήσει, δεν ενδείκνυται επανάληψη της προπόνησης.

Σκοπός του μασάζ είναι να έχει αναλγητική επίδραση και να συμβάλει στην ταχύτερη αποκατάσταση της ικανότητας του αθλητή.
Η μυαλγία χαρακτηρίζεται από πρήξιμο των μυών, συνεχείς και έντονους πόνους που δημιουργούν την αίσθηση του <σουβλίσματος>. Στους αθλητές η μυαλγία εμφανίζεται κυρίως στην περιοχή του τραχήλου, των ώμων, των οσφυϊκών και των κοιλιακών μυών. Κατά την ψηλάφηση των μυών, εκτός από την εμφάνιση του πόνου γίνονται ευδιάκριτα μικρά εξογκώματα που είναι συμπαγείς μυϊκές δεσμίδες ανάμεσα σε χαλαρές δεσμίδες.
Η μυοαγκίλωση είναι η εμφάνιση μικρών συμπυκνωμάτων στους μύες και η απώλεια της ελαστικότητας και της ευκινησίας τους. Επιπλέον οι μύες χάνουν την ικανότητα να χαλαρώνουν πλήρως
Σκοπός του μασάζ είναι αντιοιδηματική, αναλγητική δράση, η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου στην πάσχουσα περιοχή.
Η νευρομυοσίτιδα είναι πάθηση συνδυασμού των μυών και των περιφερικών νεύρων. Στους αθλητές η νευρομυοσίτιδα εκδηλώνεται όταν συνδυάζονται η χρόνια υπερένταση με την έκθεση στο κρύο.
Σκοπός του μασάζ είναι η αποιδηματική δράση, η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου καθώς και η ενεργοποίηση των αναπλαστικών διαδικασιών στο πληγωμένο νεύρο.
Οι μώλωπες των μαλακών ιστών συναντώνται σε περιπτώσεις πτώσεων ή χτυπημάτων και χαρακτηρίζονται από απότομο πόνο και μυϊκή ατονία.
Σκοπός του μασάζ είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου στην πάσχουσα περιοχή, η γρηγορότερη παύση της αιμορραγίας και η αποκατάσταση της λειτουργίας του οργανισμού.
Οι ρήξεις των μυών προκαλούνται σε περιπτώσεις απότομης και έντονης αντίστασης κατά την σύσπαση τους. Ο αθλητής αισθάνεται ξαφνικό και δυνατό πόνο. Συχνότερα πλήττονται ο δικέφαλος, ο τετρακέφαλος και οι γαστροκνήμιοι μύες.

Σκοπός του μασάζ είναι η βελτίωση της διαδικασίας της θρέψης του μυϊκού ιστού, η αναλγητική δράση και η συμβολή στην ταχύτερη αποκατάσταση των λειτουργιών.
H παρατενοντίτιδα είναι ασθένεια των ιστών που βρίσκονται πέριξ των τενόντων και χαρακτηρίζεται από οίδημα. Είναι αποτέλεσμα μικροτραυμάτων των τενόντων και των ιστών που τους περιβάλλουν. Οι οξείες παρατενοντίτιδες εμφανίζονται σε περιπτώσεις παρατεταμένης προπόνησης. Στην αρχή προκαλείται κάποιο αίσθημα δυσαρέσκειας στην εκτέλεση της κίνησης, ενώ αργότερα εμφανίζεται πόνος. Η πάθηση εμφανίζεται κατά την προπόνηση σε άσχημες καιρικές συνθήκες(αυξημένη υγρασία, βροχή, χιονόνερο, δυνατός άνεμος) και συχνότερα εμφανίζεται την άνοιξη όταν ο αθλητής δεν είναι αρκετά προπονημένος. Το ίδιο πρόβλημα παρουσιάζεται επίσης σε σκληρό γήπεδο. Κατά την ψηλάφηση εντοπίζεται μαλακό οίδημα των ιστών κατά μήκος του τένοντα που πάσχει. Επίσης στον ιστό που περιβάλλει τον τένοντα εντοπίζονται πολυάριθμα οζίδια. Οι χρόνιες παρατενοντίτιδες εντοπίζονται στην περιοχή του αχίλλειου τένοντα. Ο αθλητής αισθάνεται πόνο σε ένα ή περισσότερα σημεία του τένοντα όταν εκτελεί κινήσεις αλλά και ακόμα όταν ηρεμεί. Κατά την ψηλάφηση εντοπίζονται επώδυνοι σκληροί σχηματισμοί που πονούν.

Σκοπός του μασάζ είναι η αποιδηματική και αναλγητική επίδραση.
Τενοντοθυλακίτιδα είναι η πάθηση των θυλάκων των τενόντων και εμφανίζεται σε περιπτώσεις υπερβολικής υπερκόπωσης ή τραυματισμού του εσωτερικού υμένα των θυλάκων. Οι τένοντες αιμορραγούν και παρουσιάζουν οίδημα. Σκοπός του μασάζ είναι η αναλγητικά και αποιδηματική δράση, η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου.

Τενοντίτιδα είναι η πάθηση του ίδιου του τένοντα, που είναι επακόλουθο της παρατεταμένης υπερέντασης. Πιο συχνή είναι η τενοντίτιδα του αχίλλειου τένοντα.
Σκοπός του μασάζ είναι αναλγητική επίδραση και βελτίωση της κυκλοφορίας.
Χονδρίτιδα της επιγονατίδας εμφανίζεται ως επακόλουθο υποτροπιαζόντων τραυματισμών και της υπερβολικής επιβάρυνσης κατά την προπόνηση. Τα συμπτώματα είναι ξαφνικός πόνος στο γόνατο ο οποίος επιδεινώνεται στην όρθια στάση. Κατά την διάρκεια της κίνησης γίνεται αισθητός ο τριγμός της άρθρωσης.
Σκοπός του μασάζ είναι η αναλγητική επίδραση και η παρεμπόδιση της εξέλιξης της πάθησης.

Στην εποχή μας παρατηρείται έντονη ενασχόληση του γυναικείου φύλου με τον αθλητισμό. Μέσω του αθλητισμού αποκτιέται ένα καλλίγραμμο και γυμνασμένο σώμα και ενισχύεται η σωστή και υγιής ανάπτυξη των εφήβων. Τα αρνητικά της άσκησης όμως έρχονται εκεί που τα όριά της ξεπερνιούνται, έχοντας ως αποτέλεσμα την εμφάνιση σημαντικών προβλημάτων υγείας. Το συνηθέστερο πρόβλημα που παρατηρείται είναι οι διαταραχές της έμμηνης ρύσης, οι οποίες σηματοδοτούν στη συνέχεια και την πιθανή εμφάνιση οστεοπόρωσης. Από πολλούς η αμηνόρροια εκλαμβάνεται ως δείκτης επιμελούς και ολοκληρωμένης προπόνησης, ενώ στην πραγμα- τικότητα είναι δείγμα υπερπροπόνησης και μελλοντικής πτώσης της απόδοσης. Το καταγραμμένο ποσοστό των αθλητριών με αμηνόρροια είναι 44%, αλλά στην πραγματικότητα είναι μεγαλύτερο. Οι νεαρές αθλήτριες μεγαλώνουν με μια λανθασμένη ιδεολογία γύρω από την απόκτηση του ιδανικού – αδύνατου σώματος και έχοντας διαμορφώσει έναν χαρακτήρα που τον διακατέχει η τελειοθηρία και η συνεχής επιβεβαίωση των δυνατοτήτων τους. Ο τρόπος για να πετύχουν τα παραπάνω είναι μέσω της έντονης αθλητικής ενασχόλησης σε συνδυασμό με μείωση της πρόσληψης τροφής. Πρωταρχικός παράγοντας της ύπαρξης αμηνόρροιας είναι το σωματικό βάρος και το ποσοστό λίπους. Ενέργεια ο άνθρωπος αποκτά μόνο μέσω του γλυκογόνου και του λίπους που προσλαμβάνονται μέσω της τροφής. Η ιδεολογία όμως που επικρατεί στις αθλήτριες, δηλαδή η μέγιστη ενεργειακή κατανάλωση με ελάχιστη πρόληψη, έρχεται σε αντίθεση με το παραπάνω.

Η έντονη και εξαντλητική προπόνηση είναι ένας άλλος σημαντικός παράγοντας για την εμφάνιση της αμηνόρροιας. Περισσότερες πιθανότητες εμφάνισής της έχουν όσες αθλήτριες κάνουν έντονη προπόνηση πριν ακόμα ξεκινήσουν να έχουν έμμηνη ρύση. Αποτέλεσμα της έντονης άσκησης είναι η ακανόνιστη έκκριση GnRH λόγω της υψηλής αδρεναλίνης που παράγεται εξαιτίας της αλλά και της χαμηλής πρόσληψης θερμίδων σε σχέση με την αυξημένη κατανάλωση ενέργειας.

Ο παράγοντας άγχους – στρες επίσης επιδρά έντονα σ’ αυτό. Σε καταστάσεις άγχους παρατηρείται αυξημένη έκκριση της CRH (εκλυτική ορμόνη της κορτικοτροπίνης) από τον υποθάλαμο, αύξηση της έκκρισης των αδρενοκορτικοτρόπων ορμονών από την υπόφυση και αύξηση της κορτιζόλης από την περιφέρεια. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την υπολειτουργία της παραγωγής και τη μείωση της έκκρισης των LH και FSH ορμονών αλλά και της παραγωγής των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Λόγω της κατάστασης του στρες ο ανθρώπινος οργανισμός προσπαθεί να ανταποκριθεί σε αυτό το ερέθισμα απελευθερώνοντας από τα επινεφρίδια τις λεγόμενες «ορμόνες του στρες», δηλαδή την κορτιζόλη, την επινεφρίνη και τη νορεπινεφρίνη. Έρευνες δείχνουν ότι τα επίπεδα των παραπάνω

ορμονών είναι ανεβασμένα στις γυναίκες με αμηνόρροια ακόμα και όταν είναι σε κατάσταση ηρεμίας. Άλλοι ακόμα παράγοντες της αμηνόρροιας είναι η χρήση ενέσιμων μορφών προγεστερόνης για αντισύλληψη, η χρήση στεροειδών και οι διαταραχές του ύπνου.

Οι αθλήτριες, αν και αποτελούν πρότυπα ομορφιάς και άσκησης, συχνά η εικόνα τους κρύβει κάποια άλλα στοιχεία από πίσω. Οι ορμονικές διαταραχές έχουν συχνά αντίκτυπο στο ερειστικό, καρδιοαναπνευστικό, ανοσοποιητικό και αναπαραγωγικό σύστημα της αθλήτριας. Η μόνη λύση είναι η πρόληψη. Οι κύριοι υπεύθυνοι για την ενημέρωσή της και τον έλεγχό της είναι οι προπονητές, οι οποίοι πρέπει να είναι και αυτοί ενημερωμένοι πλήρως για να εντοπίσουν τυχόν δείγματα. Επιπλέον, και η αθλήτρια πρέπει να έχει γνώση για αυτά τα θέματα, όπως και η οικογένειά της. Η ανάπτυξη υγιών αθλητριών με προοπτικές για καλύτερες επιδόσεις γίνεται μόνο μέσω της σωστής προπόνησης και διατροφής, καταργώντας τα σημερινά στερεότυπα γύρω από το «στεγνό» σώμα και τη χαμηλή θερμιδικά και αυστηρή διατροφή.