Η άσκηση δεν συμβάλλει μόνο στην καλύτερη καρδιοαναπνευστική λειτουργία, αλλά φαίνεται ότι οδηγεί και στην βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας. Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα βακτήρια…

Ο παραδοσιακός αυτός καφές έχει ένα μεγάλο όφελος για την υγεία σου. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να πιεις ένα φλιτζάνι ελληνικό καφέ μέσα στην ημέρα.…

Εάν δυσκολεύεστε να κουμπώσετε το παντελόνι σας ή χρειάζεστε μια ζώνη δυο νούμερα μεγαλύτερη από ότι παλαιότερα, οι ειδικοί λένε πως πρέπει να πάτε στο…

Αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένισης κατά 40% διατρέχουν τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που αποκοιμιούνται για περισσότερο από μία ώρα στη διάρκεια της ημέρας. Τι έδειξε νέα…

Έχεις ακόμα συμπτώματα κορωνοϊού, ακόμα και αρκετές εβδομάδες μετά τη νόσηση; Υπάρχει εξήγηση. Μέσα σε μέρες εξαπλώνεται ο κορωνοϊός SARS-CoV-2 από τους αεραγωγούς στην καρδιά,…

Οι έρευνες για την αποτελεσματικότητα της κάνναβης στην καταπολέμηση μιας σειράς σοβαρών ασθενειών συνεχίζονται με γοργούς ρυθμούς: Πρόσφατα η Ολλανδία ανακοίνωσε τη χρηματοδότηση με 1,4…

Τα αποτελέσματα που δημοσιεύτηκαν το 2000 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας σχετικά με την παχυσαρκία δείχνουν ότι ενώ είναι πιθανό ότι οι εκφράσεις ενός ή…