Health

Δείτε από ποια απειλητική νόσο γλυτώνετε αν γυμνάζεστε νηστικοί

Νέα επιστημονική μελέτη ισχυρίζεται ότι η πρωινή άσκηση με άδειο στομάχι βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, προστατεύοντας μας από μια από τις πιο επικίνδυνες νόσους…

Μαϊος 11, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Τι πρέπει να κάνουμε όταν "τραβάμε" το καζανάκι για να ζήσουμε με υγεία

Ερευνητές αμερικανικού πανεπιστημίου μελέτησαν τι γίνεται, αφότου κάποιος 'τραβήξει' το καζανάκι σε δημόσια τουαλέτα. Ποιες ήταν οι διαπιστώσεις και τι προτείνουν να κάνουμε, για να…

Απριλίου 23, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Αυτοί οι 60αρηδες έχουν υγιές πεπτικό σύστημα και πιο δυνατούς μύες

Διαβάστε γιατί οι άνω των 60 ετών που έχουν… όρεξη δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ για την κατάσταση του μυικού τους συστήματος! Πρόσφατη έρευνα συσχετίζει…

Μαρτίου 16, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Με ποιο τρόπο ο κορωνοϊός σχετίζεται με το σπέρμα σου

Τι δείχνει πρόσφατη έρευνα. Κατά τη διάρκεια του 2020, επιστήμονες της Cryos, της μεγαλύτερης διεθνούς τράπεζας σπέρματος και ωαρίων, με έδρα τη Δανία, διερεύνησαν κατά…

Μαρτίου 11, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Γιατί πρέπει να πίνετε καπουτσίνο μόνο το πρωί;

Από τότε που γνωρίσαμε τον εσπρέσο έχει γίνει η πιο αγαπημένη μας επιλογή για καφέ. Δίπλα του και ο καπουτσίνο με το πλούσιο αφρόγαλα, που…

Μαρτίου 10, 2021
Κατηγορία Έρευνες

4 πράγματα που απαγορεύεται να πεις σε γυναίκα

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας σήμερα, 8 Μαρτίου και όπως κάθε χρόνο οι τρυφερές αφιερώσεις, τα εμπνευσμένα quotes, τα λουλούδια και τα σοκολατάκια (όχι αυτά που…

Μαρτίου 8, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Κουίζ: Είσαι γνήσιος κρεατοφάγος; Απόδειξέ το!

Σου αρέσει πολύ το κρέας; Ευκαιρία να το αποδείξεις, αναγνωρίζοντας σωστά όλες τις κοπές του μοσχαρίσιου κρέατος που σου δείχνουμε. Αν περάσεις το τεστ, δικαιούσαι…

Μαρτίου 3, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Γιατί φαίνεσαι μεγαλύτερος από την ηλικία σου;

Όλοι το έχουμε δει. Έχουμε την ίδια ηλικία αλλά όχι και την ίδια όψη. Κάποιοι μένουν αναλοίωτοι και άλλοι γερνούν πρόωρα. Οι επιστήμονες αναλύουν τους…

Φεβρουαρίου 23, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Πόσο αδυνατίζουμε περπατώντας 10.000 βήματα την ημέρα

Χρόνια τώρα, τα 10.000 βήματα την ημέρα αποτελούσαν τον χρυσό κανόνα για όποιον επιθυμούσε να βελτιώσει την υγεία του και να χάσει βάρος. Κατά πόσο…

Ιανουαρίου 26, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Οι άντρες χωρίς μαλλιά είναι πιο έξυπνοι σύμφωνα με μια νέα μελέτη

Καθώς μεγαλώνουμε έρχονται πολλά όμορφα πράγματα, συμπεριλαμβανομένων τη σοφία, το καλύτερο σεξ και γενικά τις εμπειρίες. Όμως μαζί μετά όλα αυτά τα θετικά τα χρόνια…

Ιανουαρίου 15, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Γιατί το «μαύρο» χιούμορ αποτελεί ένδειξη υψηλής ευφυΐας

Μια έρευνα για γέλια και για κλάματα. Γουστάρεις όσο τίποτα τα αστεία εκείνα που εστιάζουν στην καταστροφή, την αρρώστια και το θάνατο; Αντίστοιχα, μήπως υπάρχουν…

Ιανουαρίου 15, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Θα είναι σε λίγα χρόνια οι μισοί από εμάς παχύσαρκοι;

Η μάστιγα της παχυσαρκίας είναι εδώ, αυτό δείχνουν τα δεδομένα. Τί φταίει και τι μπορούμε να κάνουμε; Θα προσπαθήσω σε αυτήν και σε επόμενες δημοσιεύσεις…

Ιανουαρίου 8, 2021
Κατηγορία Έρευνες

Κορωνοϊός: Ο καπνός του τσιγάρου κάνει τα κύτταρα πιο... ευάλωτα

Αυξάνονται οι πιθανότητες σοβαρής COVID για τους καπνιστές. Η έκθεση των ανθρώπινων κυττάρων στον καπνό του τσιγάρου τα καθιστά πιο ευάλωτα στη μόλυνση από το…

Νοεμβρίου 23, 2020
Κατηγορία Έρευνες

Ποιες μάσκες προστατεύουν περισσότερο από τον κορωνοϊό

Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Duke δημιούργησε μια απλή τεχνική για να αναλύσει την αποτελεσματικότητα διαφόρων τύπων μάσκας που αποτελούν το κύριο όπλο για…

Νοεμβρίου 16, 2020
Κατηγορία Έρευνες

Έρευνες

Δες στο fitness

Προγράμματα γυμναστικής

Sports

Nutrition

Γενικά

Bodybuilding

Lifestyle

Sex

About us

Follow us on