Μπορεί το λίπος να μετατραπεί σε μύες ή το αντίστροφο;
Με την προπόνηση με αντιστάσεις, αυξάνεις τη μυϊκή σου μάζα και προωθείς την απώλεια λίπους μέσω της περαιτέρω θερμιδικής δαπάνης. Ωστόσο αυτά τα δύο αποτελέσματα…
- Κατηγορία Kάψε λίπος
