Ανάμεσα στις αγωνιστικές υποχρεώσεις εντός και εκτός Ελλάδας και λίγες μόνο μέρες πριν το μεγάλο ραντεβού του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος στο Γκέτεμποργκ, ο Πρωταθλητής στο άλμα επί κοντώ, Κώστας Φιλιππίδης, μας έδωσε την χαρά και την τιμή να απαντήσει σε ορισμένες ερωτήσεις για το παρόν και το μέλλον το δικό του αλλά και του κλασσικού αθλητισμού γενικότερα. 

X-TREME : Κώστα συγχαρητήρια για τις εμφανίσεις σου στα διεθνή μήτιγκ αλλά και την εμφάνιση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. Ιδιαίτερα φορτωμένη η φετινή χρονιά, έτσι δεν είναι;

Α: : Είναι όντως φορτωμένη η φετινή χρονιά κινούμενη πάνω στο μοτίβο των προηγούμενων, δηλαδή με έντονο αγωνιστικό πρόγραμμα, και προβλέπεται τόσο και η σεζόν του ανοιχτού στίβου να ακολουθήσει με τον ίδιο τρόπο παίρνοντας μέρος σε όλη τη σειρά των Diamond League καθώς και σε άλλα μίτινγκ με αποκορύφωση το παγκόσμιο πρωτάθλημα στη Μόσχα. Ο προγραμματισμός μας για φέτος με τον προπονητή μου, Δημήτρη Κυτέα, ήταν να ξεκινήσουμε από νωρίς τους αγώνες στον κλειστό με στόχο να είμαι σε πολύ καλή κατάσταση στους Πανευρωπαϊκούς αγώνες του Γκέτεμποργκ, και όπως φαίνεται όλα πάνε καλά.

X-TREME : Από πέρυσι στους Ολυμπιακούς αλλά και φέτος δείχνεις να έχεις ανέβει επίπεδο και να είσαι σταθερός στις πρώτες θέσεις παγκοσμίως. Έχει αλλάξει κάτι στην προπόνηση ή υπάρχει κάποιο ιδιαίτερο μυστικό;

Α: Δεν μπορώ να πω ότι έχει αλλάξει κάτι το ιδιαίτερο, απλώς προσπαθούμε να προσαρμόζουμε τις ανάγκες της προπόνησης πάνω στο αγωνιστικό πλάνο. Σαφώς, προσπαθούμε πάντα να βελτιώνομαι τεχνικώς για να μπορώ να σταθεροποιούμαι σε ύψη, αλλά και η εμπειρία όπως και η ωρίμανση του αγωνίσματος βοηθούν πάντα θετικά.

X-TREME: Αλήθεια τι περιλαμβάνει μια τυπική προπόνηση κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας;

Α: Δουλεύει συνήθως συνδυαστικά, εννοώντας να βελτιώνεις πάντα την φυσική σου κατάσταση, την ταχύτητα και ό,τι άλλο συνεπάγεται για να μπορέσεις να ετοιμαστείς καλύτερα, αλλά πρωτίστως δίνεται μεγάλη προσοχή στη δουλειά της τεχνικής και της προσέγγισης με καλύτερο τρόπο στο άλμα, γιατί όπως γνωρίζεται πρόκειται για ένα άκρως τεχνικό αγώνισμα το άλμα επί κοντώ.

X-TREME : Ο Ελληνικός αθλητισμός και ιδιαίτερα ο πρωταθλητισμός στον κλασσικό στίβο δεν δείχνει να έχει επηρεαστεί πολύ από την κρίση, μιας και διακρίσεις συνεχίζονται να έρχονται και σε αντίθεση με τα καλοπληρωμένα ομαδικά αθλήματα στα οποία έχει έρθει σχεδόν κατάρρευση. Πως το εξηγείς;

Α: Θα διαφωνήσω με αυτή τη σκέψη, αν όντως επικρατεί, γιατί μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι ο κλασσικός αθλητισμός είναι άμεσα θιγμένος από όλη αυτήν την κατάσταση σε αντίθεση με τα ομαδικά αθλήματα που βρίσκουν πόρους έστω και όχι σαν αυτούς που βρίσκανε στο παρελθόν! Αυτή τη στιγμή αθλητές και προπονητές είναι απλήρωτοι μετά από τσουχτερές περικοπές (αφού έχει υποστεί περικοπές και ο ΣΕΓΑΣ από τις κρατικές επιχορηγήσεις) όσο για τις συνθήκες προπόνησης καλύτερα να μην μπούμε στο θέμα αυτό, γιατί βρίσκω άδικο το γεγονός να πω ότι εγώ και οι συναθλητές μου συγκεκριμένα στο κλειστό του ΟΑΚΑ γυμναζόμαστε στους 10 βαθμούς κελσίου όταν κάποιοι άνθρωποι τη στιγμή που μιλάμε δεν έχουνε να φάνε... Οι επιτυχίες οφείλονται στη δική μας τρέλα και των προπονητών μας καθώς και στο πείσμα μας που δεν θα μας αφήσει αυτή η κατάσταση να πάμε πίσω και όχι μπροστά.

X-TREME : Επόμενη και σημαντικότερη διοργάνωση το Πανευρωπαϊκό στο Γκέτεμποργκ. Τι περιμένεις από αυτό τον αγώνα;

Α: Περιμένω μια καλή εμφάνιση αντάξια των μέχρι τώρα αυτήν την περίοδο. Πρόκειται για ένα δύσκολο αγώνα που όλα είναι ανοιχτά.

X-TREME : Ποιοι είναι οι κυριότεροι ανταγωνιστές;

Α: Παρ' ότι πανευρωπαϊκοί οι αγώνες το επίπεδο θα είναι πολύ υψηλό, γιατί και σε παγκόσμιο επίπεδο τις τελευταίες χρονιές το αγώνισμα είναι υπόθεση ευρωπαϊκή. Αυτή τη στιγμή δύο αθλητές έχουν υπερβεί τα 5.90 και ακολουθώ εγώ στην 3η θέση της κατάταξης με 5.83. Υπάρχουν επίσης πολλοί αξιόλογοι αθλητές με μεγάλα ρεκορ που προβλέπεται να συνθέσουν έναν δυνατό αγώνα.

X-TREME : Που βλέπεις, εννοώ σε τι επιδόσεις, βλέπεις να παίζονται τα μετάλλια;

Α: Κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει εκ των προτέρων διότι πρόκειται και για ένα ιδιόμορφο αγώνισμα που έχουμε δει πολλές εκπλήξεις και στο παρελθόν. Νομίζω όμως ότι με τα μέχρι τώρα δεδομένα, μετά το 5.85 μπορεί να θεωρηθεί κανείς υποψήφιος.

X-TREME : Πολλοί είναι οι αθλητές του κλασσικού στίβου που πλέον έχουν κατανοήσει την αξία των φυσικών και εξειδικευμένων συμπληρωμάτων διατροφής. Εσένα πόσο σε στηρίζουν στην προσπάθειά σου;

Α: Θεωρώ ότι στη δική μου περίπτωση παίζουν ουσιαστικό ρόλο, αφού δεν είναι θέμα μόνο μιας παρουσίας σε κάποιον αγώνα. Η προσπάθεια, η κούραση και η αύξηση της απόδοσης είναι ένα θέμα καθημερινό. Προπόνηση την προπόνηση πρέπει να εμφανίζεσαι δυνατός, ξεκούραστος και με μεγάλα αποθέματα ενέργειας. Και χωρίς τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής, πίστεψέ με δεν είναι δυνατόν να βγάζεις καθημερινές σκληρές προπονήσεις. Και θα ήθελα σε αυτό το σημείο να σταθώ στην πολύτιμη στήριξη και ενίσχυση που μου παρέχουν τα X-TREME STORES με τα εξειδικευμένα προϊόντα που διαθέτουν, ιδιαίτερα τα προϊόντα της WarriorLab και Νutrend, ευχαριστώντας την εταιρία και τους ανθρώπους της που είναι μαζί μου στην αθλητική μου προσπάθεια!
X-TREME : Ποια συμπληρώματα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής σου;
Α: Ανάλογα με την περίοδο επιλέγω μια πεντακάθαρη πρωτεΐνη, όπως η Whey Isolate της WarriorLab, ειδικά σε περιόδους που θέλω να στεγνώσω, ή μία σαν την Complete After της ίδιας εταιρίας όταν θέλω να δυναμώσω μυϊκά. Όλο το χρόνο έχω στην τσάντα μου καθαρή Γλουταμίνη της WarriorLab, ηλεκτρολύτες της ΙΝΚΟ ή της Νutrend, bcaa αμινοξέα της Nutrend και σίγουρα μια βιταμίνη Ε της MDY.

X-TREME : Μελλοντικά σχέδια για φέτος;

Α: Μετά την απόκτηση του πτυχίου μου από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, πάνω στην οργάνωση και διοίκηση των επιχειρήσεων, θα συνεχίσω στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα της ΑΣΟΕΕ στη Διοίκηση των Υπηρεσιών με εξειδίκευση στην Επικοινωνία, Διαφήμιση και Δημόσιες Σχέσεις. Αρχές Μαρτίου θα ξεκινήσω και θα διαρκέσει δύο χρόνια. Όσον αφορά το αγωνιστικό μου πρόγραμμα θα ξεκινήσω τους αγώνες του ανοιχτού στίβου αρχές Μαϊου με το πρώτο Diamond League της σειράς, στη Ντόχα ακολουθόντας όλα τα υπόλοιπα καθώς και άλλα meetings με αποκορύφωμα όπως προείπαμε το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα ανοιχτού στίβου τον Αύγουστο στη Μόσχα.

X-TREME : Κώστα, σε ευχαριστούμε που είσαι μαζί μας, και όλη η ομάδα των X-TREME STORES σου εύχεται καλές επιτυχίες, τόσο στο στίβο, όσο και στην ζωή σου.