mobadv

Οι 10 δυσκολότερες ασκήσεις pushups στον κόσμο (βίντεο) !!!

  • Κατηγορία Άσκηση
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

10.Walking Jump Pushups

 

 

9.Muay Thai Pushups

 

 

8.Double Clap Pushup

 

 

7. 2 Fingers Pushup

 

 

6. 2 Figers Handstand Pushup

 

 

5.Superman Pushup

 

 

4.Flying Superman Pushups

 

 

3.Full Plance Pushups

 

 

2. 90 Degree Pushup

 

 

1. Aztec Pushups

 

 

Εσύ ποια διαλέγεις για βασιλιά των Pushups??

 

http://gimnastirio.gr

 

 

10.Walking Jump Pushups

9.Muay Thai Pushups

8.Double Clap Pushup

7.2 Fingers Pushup

6.2 Figers Handstand Pushup

5.Superman Pushup

4.Flying Superman Pushups

3.Full Plance Pushups

2.90 Degree Pushup

1. Aztec Pushups

ΕσύποιαδιαλέγειςγιαβασιλιάτωνPushups??

 

 

10.Walking Jump Pushups

9.Muay Thai Pushups

8.Double Clap Pushup

7.2 Fingers Pushup

6.2 Figers Handstand Pushup

5.Superman Pushup

4.Flying Superman Pushups

3.Full Plance Pushups

2.90 Degree Pushup

1. Aztec Pushups

Εσύ ποια διαλέγεις για βασιλιά των Pushups??

 

750
 
1
 
1

- See more at: http://gimnastirio.gr/2694/hardest-pushups/#sthash.u28yOT2p.dpuf

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Πώς ο κανόνας του 40% μπορεί να αλλάξει την προπόνησή σας
  • Η απόλυτη άσκηση για να χτίσεις το πάνω μέρος του σώματος
  • Αυτή είναι η απόλυτη άσκηση για τους τρικέφαλους!
  • Πάτησες τα 40; 4 ασκήσεις για να χάσεις το λίπος της κοιλιάς
  • 14 αιτίες τραυματισμών στην προπόνηση με βάρη
  • Τι ΔΕΝ πρέπει να τρώτε πριν και μετά τη γυμναστική
loading...