Sex

Γιατί το σεξ πριν τον αγώνα σου κάνει καλό!

Ο μυθικός μποξέρ Muhammad Ali απείχε αυστηρά από το σεξ πριν από κάθε μεγάλη μάχη στα ρινγκ. Όμως, σύμφωνα με τους επιστήμονες, δεν θα έπρεπε.…

Κατηγορία Υγεία

Πεσμένη λίμπιντο: Οι βασικές αιτίες για άνδρες και γυναίκες

Η ερωτική επιθυμία είναι προϋπόθεση για την εμπλοκή στη σεξουαλική πράξη. Κίνητρο είναι η έλξη για τον άλλον και μπορεί να προκληθεί από εξωτερικά ερεθίσματα,…

Κατηγορία Υγεία

Οι βασικοί κανόνες υγιεινής μετά το σεξ

Δεν πρέπει κανείς να τις αγνοεί για να μην υπάρξουν μολύνσεις. Οι προφυλάξεις για αποφυγή ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης ή μεταδιδόμενων νοσημάτων, δεν είναι οι μοναδικοί κανόνες…

Κατηγορία Υγεία

Δεν έχετε όρεξη για σεξ; Τι μπορεί να φταίει;

Το πρόβλημα μπορεί να είναι οργανικό, άλλες φορές να οφείλεται σε κάποια σεξουαλική διαταραχή, ενώ και η ψυχολογία παίζει σημαντικό ρόλο. Η μειωμένη ερωτική επιθυμία…

Κατηγορία Υγεία

Τι είναι η βαλανίτιδα; Πότε εμφανίζεται και ποια τα συμπτώματά της;

Μια από τις φλεγμονές που μπορεί να εμφανιστεί στο ανδρικό πέος, "απειλεί" συχνά μπορεί να μπερδευτεί με άλλες ποιο σοβαρές νόσους. Μάθε τα πάντα για…

Κατηγορία Υγεία

Γιατί δεν έχεις σεξουαλική διάθεση;

Η μειωμένη διάθεση για σεξ στους ανθρώπους δεν είναι κάτι ασυνήθιστο ή σπάνιο. Ούτε κάνει διαχωρισμό στο φύλο ή την ηλικία. Είναι πολλές οι γυναίκες…

Κατηγορία Υγεία

Γιατί πρέπει να κάνεις σεξ τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα

Η επιστήμη έχει ακόμη ένα καλό λόγο να δουλέψεις παραπάνω την ερωτική σου μηχανή. Σεξ. Το αγαπάς, Για την ακρίβεια, το λατρεύεις. Είναι το αγαπημένο…

Κατηγορία Υγεία

Δύο απλές ασκήσεις για πολύ δυνατές στύσεις

Ναι, υπάρχει μια προπόνηση που πρέπει να κάνεις πριν ετοιμαστείς για σεξ μακράς διάρκειας και απόλαυσης. Η στυτική δυσλειτουργία και η πρόωρη εκσπερμάτωση είναι δυο…

Κατηγορία Υγεία

5 λόγοι που η έλλειψη σεξ μπορεί να βλάψει την υγεία σας

Το σεξ είναι καλό για την καλή υγεία και του σώματος και του μυαλού. Δείτε μόνο πέντε από τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η…

Κατηγορία Υγεία

Τα μυστικά του Joe Weider για μια υγιή ερωτική ζωή

Τι έχεις να διδαχθείς απ' τον θρύλο του bodybuilding για το σεξ και τα ραντεβού. Υπήρξε ένας απ' τους πατέρες του σύγχρονου bodybuilding, που άφησε…

Κατηγορία Υγεία

Τι είναι η επικίνδυνη πράξη του «Stealthing» στο σεξ;

Τι πρέπει να προσέχετε για να μην βρεθείτε προ εκπλήξεως! Το “stealthing” είναι η πρακτική της αφαίρεσης του προφυλακτικού κατά τη συνουσία, χωρίς τη γνώση…

Κατηγορία Υγεία

Πώς το σεξ αυξάνει την παραγωγικότητά σου στο γραφείο

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι το σεξ μας κάνει πιο χαρούμενους και δημιουργικούς στη δουλειά. Σεξ, σεξ, σεξ. Μόνο θετικά σκεφτόμαστε όταν ακούμε αυτή τη λέξη.…

Κατηγορία Υγεία

Οι ασκήσεις που βελτιώνουν τη σεξουαλική σας ζωή

Και με αυτό δεν εννοούμε το να γίνετε απόλυτα fit και να αποκτήσετε το ιδανικό κορμί. Έχει να κάνει περισσότερο με την ανακάλυψη και την…

Κατηγορία Υγεία

Το μυστικό για καλύτερο σεξ κρύβεται στην αναπνοή σου

Μάθε πώς να ελέγχεις την αναπνοή σου για να βελτιώσεις τις επιδόσεις σου στο κρεβάτι. «Για να απολαύσεις πραγματικά το σεξ, πρέπει να αποσυνδεθείς από…

Κατηγορία Υγεία

Υγεία

Δες στο fitness

Προγράμματα γυμναστικής

Sports

Nutrition

Health

Γενικά

Bodybuilding

Lifestyle

About us

Follow us on