Οι λόγοι που ξυπνάς κάθε πρωί με μια περήφανη στύση

Αντί να προβληματίζεσαι, θα έπρεπε πρώτα να χαίρεσαι.

Οι πρωινές διεγέρσεις είναι χαρακτηριστικό φαινόμενο σε κάθε άνδρα. Ιδίως στους νεότερους. Αλλά κάποιες φορές το αγουροξυπνημένο πέος σου είναι τόσο όρθιο και σκληρό, που σε κάνει να αναρωτιέσαι: «Μα, ποια έβλεπα στον ύπνο μου και δεν θυμάμαι;». Το χειρότερο: «Και τώρα, πώς θα ουρήσω με τέτοια στύση χωρίς να κάνω λούτσα όλη τη λεκάνη»; Και αν για κάποιον 50άρη ή 60άρη αυτές οι στύσεις υποχωρούν αμέσως σχεδόν πριν επισκεφθούν την τουαλέτα, αντίθετα, στους κάτω των 30 ετών, το στειλιάρι τους, τους εμποδίζει ακόμη και να αδειάσουν την κύστη τους από τα βραδινά ούρα.

Με τη βοήθεια του Joseph Alukal, MD, επίκουρου καθηγητή ουρολογίας στο Langone Medical Center της Νέας Υόρκης, θα ανακαλύψεις όλα όσα αφορούν αυτές τις κολοσσιαίες πρωινές στύσεις σου -και πώς μπορείς να τις εκμεταλλευθείς κατάλληλα.

1. Το πέος σου σηκώνει δικό του μπαϊράκι
Σύμφωνα με μια μελέτη από την Αμερικανική Εταιρεία Ενδοκρινολογίας, κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλος προκαλεί παύση εργασιών σε όλα τα λειτουργικά συστήματα του σώματος. Αλλά παρ’ όλο που ο εγκέφαλος είναι ο διοικητής και των στύσεών σου, εντούτοις, το πέος κάνει του κεφαλιού του και δεν υπακούει σε καμία εντολή. Ειδικά, αν τα όνειρα που βλέπεις είναι λίγο πορνό.

2. Οι ορμόνες δίνουν το σύνθημα
Ο Alukal λέει ότι η τεστοστερόνη, εξαιτίας της χαμηλής παραγωγής της κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, λίγο πριν το πρωινό ξύπνημα εκλύεται ανεξέλεγκτα. «Ακόμη και με μειούμενη την παραγωγή τεστοστερόνης από την ηλικία των 40 και μετά, εκείνη η ποσότητα αρκεί για να φτάσει μια στύση σε εξαιρετικά επίπεδα. Γι’ αυτό και προτείνω στους ώριμους άνδρες, για περισσότερο αποδοτικές ερωτικές συνευρέσεις, να επιλέγουν τις πρώτες πρωινές ώρες», λέει ο γιατρός.

3. Έχει να κάνει και με το είδος της προπόνησης
«Κάποιες ασκήσεις στο γυμναστήριο, οι οποίες συνδέονται με την πυελική χώρα -όπως οι κοιλιακοί, οι σανίδες, το leg press κλπ.- βοηθούν το μυ του πέους να κρατά περισσότερο αίμα μέσα του και για μεγάλο χρονικό διάστημα (αυτό ακριβώς επιδιώκουν και οι ασκήσεις Kegel)», λέει ο Alukal. Έτσι, αν συνηθίζεις να γυμνάζεσαι αργά το βράδυ, είναι πολύ πιθανό οι πρωινές σου στύσεις να είναι πολύ πιο σκληρές. «Έχω δει περιπτώσεις επώδυνης στύσης στα όρια άμετρου πριαπισμού, από άτομα που προπονούνταν σκληρά με τα βάρη αργά τη νύχτα», σημειώνει ο γιατρός.

4. Μήπως τρίβεσαι πολύ με τις κουβέρτες;
Υποσυνείδητα, και με αφορμή ένα σεξουαλικό όνειρο, μπορείς να τρίβεις το πέος σου πάνω στο στρώμα ή τις κουβέρτες την ώρα του ύπνου. Ή, αν κοιμάσαι με μια γυναίκα δίπλα σου, να τρίβεσαι επάνω της -με αφορμή το ίδιο όνειρο. Σ’ αυτή την περίπτωση, ο εγκέφαλος, παρ’ όλο που όπως είπαμε στην αρχή έχει σημάνει γενικό σιωπητήριο, κάνει τα στραβά μάτια σ’ αυτή την υποσυνείδητη τριβή. Αποτέλεσμα; Στύση μέχρι πρωίας.