12 επιστημονικά δεδομένα για το πέος που ίσως δεν γνωρίζατε

Από όλα τα ανθρώπινα όργανα, το πέος είναι ίσως εκείνο για το οποίο έχουν διατυπωθεί τα περισσότερα ερωτήματα -και μύθοι. 

Ακολουθούν 12 επιστημονικά δεδομένα για το πέος, όπως τα δημοσιεύει το Mentalfloss: 

1. Έχει δύο βασικές λειτουργίες 
OK, αυτό είναι ίσως το πιο γνωστό δεδομένο. Σύμφωνα με τον  Michael Reitano, ειδικό στα θέματα του σεξ στο Roman Health, η μια είναι να μεταφέρει το σπέρμα. Η άλλη είναι να απελευθερώνει το σώμα από ανεπιθύμητες ουσίες, μέσω των ούρων.

2. Ήταν κάποτε κλειτορίδα
Όλα τα έμβρυα ξεκινούν τη ζωή τους ως θηλυκά, πριν ενεργοποιηθεί η χρωμοσωμική διαδικασία. Τα γεννητικά όργανα έχουν δομή που μοιάζει με εκείνη της κλειτορίδας. Τελικά τα έμβρυα με χρωμοσώματα XX θα αναπτύξουν κλειτορίδα, χείλη και κόλπο, ενώ εκείνα με χρωμοσώματα XY θα αναπτύξουν πέος και όρχεις.

3. Το πέος έχει τρία επίπεδα  
Μπορεί φαινομενικά να μοιάζει με έναν σωλήνα, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν τρεις σωλήνες κατά μήκος του εσωτερικού του πέους. Αποτελείται από τα δύο σηραγγώδη σώματα, το σηραγγώδες σώμα της ουρήθρας, το σηραγγώδες σώμα της βαλάνου και τα περιβλήματα του πέους. Τα σηραγγώδη σώματα γεμίζουν με αίμα για να επέλθει η στύχη. Και το σηραγγώδες σώμα της ουρήθρας γεμίζει με αίμα, αλλά παραμένει εύκαμπτο για να διατηρήσει την ουρήθρα ανοιχτή.

4. Οι άνθρωποι έχουν το μεγαλύτερο πέος από όλα τα πρωτεύοντα θηλαστικά
 Ένας γορίλας για παράδειγμα έχει κατά μέσο όρο πέος 5 εκατοστών. Αντίθετα, του ανθρώπου είναι από 11 έως 13 εκατοστά σε στύση και περίπου 9 χωρίς στύση. Σύμφωνα με τον Reitano η όρθια στάση του ανθρώπου έχει οδηγήσει σε αυτή την εξέλιξη (μέσω της ανάγκης να προτάσσει το πέος του για να προσελκύσει τα θηλυκά). 

5. Κάποτε είχε ακίδες
Αυτό το γονιδίωμα απαλείφθηκε στον άνθρωπο, όχι όμως και σε άλλους «συγγενείς» μας όπως οι χιμπαντζήδες. Οι ακίδες του πέους είναι αγκαθωτές δομές. Ο ρόλος τους αποτελεί ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα για τους ειδικούς –οι περισσότεροι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι ακανθώδεις αυτές αποφύσεις παίζουν διαφορετικό ρόλο σε κάθε είδος. Υπάρχει ακόμη και η θεωρία σχετικά με το ότι οι ακίδες του πέους αναπτύχθηκαν σε ορισμένα είδη ώστε να απομακρύνουν από το γεννητικό σύστημα του θηλυκού υλικό που άλλα αρσενικά έχουν εναποθέσει προκειμένου να «μπλοκάρουν» την προσπάθεια των αντιπάλων τους για γονιμοποίηση του ίδιου θηλυκού. Για ποιον λόγο όμως οι ακίδες εξαφανίστηκαν από το ανδρικό πέος; Οι ερευνητές υποθέτουν ότι το …λείο πέος του άνδρα συνδέεται με μια πιο μονογαμική αναπαραγωγική στρατηγική σε σύγκριση με τους προγόνους του.

6. Παλαιότερα οι άντρες φοβόντουσαν ότι οι μάγισσες θα τους κλέψουν το πέος 
Αυτό είναι ίσως το πιο τρελό που έχει γραφτεί για το πέος. Ένας κυνηγός μαγισσών του 15ου αιώνα είχε γράψει ότι οι άνδρες φοβόντουσαν ότι οι μάγισσες μπορούσαν να τους κλέψουν το πέος. 

7. Η στύση είναι πιο περίπλοκη από ό,τι ίσως νομίζετε 
Εντάξει εάν είστε άντρας ίσως να το γνωρίζετε ήδη. Η δουλειά που χρειάζεται να γίνει στο σώμα είναι μεγάλη: Οι ορμόνες θα πρέπει να απελευθερωθούν εκείνη τη στιγμή που τις θέλουμε, οι αρτηρίες θα πρέπει να μεταφέρουν στο πέος έξι φορές περισσότερο αίμα με αποτελεσματικότητα, το νευρικό σύστημα πρέπει να στείλει τα σήματά του με ακρίβεια και το μυαλό πρέπει να δουλεύει σε απόλυτη αρμονία με το σώμα. Δεν το λες και λίγο...

8. Δεν έχει οστό 
Σε αντίθεση με άλλα θηλαστικά, το ανθρώπινο πέος δεν έχει οστό. Αντίθετα, οι χιμπατζήδες, οι γορίλες και άλλα θηλαστικά, έχουν πέος με οστό  

9. Ναι, είναι πιθανό να «σπάσει» ένα πέος 
Είναι σχετικά δύσκολο, αλλά γίνεται. Αυτό συμβαίνει όταν σπάει ο σωλήνας που τροφοδοτεί με αίμα το πέος. Όταν σπάει, ακούγεται ένας δυσάρεστος ήχος και πονάει πολύ. Α, και να ξέρετε ότι η πιο επικίνδυνη στάση για να συμβεί αυτό είναι με τη γυναίκα από πάνω κατά τη διάρκεια του σεξ. Η δεύτερη πιο επικίνδυνη είναι το doggy style.

10. Πως ο αυνανισμός σχετίζεται με την περιτομή 
Προφανώς κατά τον 19ο αιώνα ήταν ότι οι γιατροί έλεγαν στους γονείς να κάνουν περιτομή στα παιδιά τους για να μειώσουν την πιθανότητα του αυνανισμού. Φυσικά, στην πάροδο των αιώνων η περιτομή δεν απέτρεψε τον αυνανισμό αλλά εφαρμόζεται κατά κόρον, ως απόρροια θρησκευτικών πεποιθήσεων. 

11. Περιτομή κάνουν και ανήλικοι άνδρες 
Συνήθως γίνεται σε νεογέννητα αγόρια, αλλά γίνεται και σε ενήλικους. 

12. Η Ισλανδία έχει μουσείο πέους
 Το 1974 ένας δάσκαλος ιστορίας της Ισλανδίας που ονομαζόταν Sigurður Hjartarson έλαβε ένα μαστίγιο βοοειδών που είχε φτιαχτεί από το πέος ενός ταύρου. Αυτό προφανώς του έδωσε την ιδέα να κάνει συλλογή από άλλα πέη. Το αποτέλεσμα είναι το Icelandic Phallological Museum, που περιέχει περισσότερα από 238 πέη από όλη την πανίδα της Ισλανδίας (ακόμη και από τον Homo sapiens). Να σημειώσουμε ότι το πιο μεγάλο είναι εκείνο μιας φάλαινας, με μέγεθος 182 εκατοστά και βάρος 68 κιλά.

  • Κατηγορία Man

Πόσο είναι τελικά το μέγεθος ενός κανονικού πέους

Η επιστήμη δίνει την απάντηση. Και όχι, δεν είναι τόσο μεγάλο όσο νόμιζες.

Η πιο συνηθισμένη ανασφάλεια κάθε άντρα: τα εκατοστά στα οποία εκτείνεται ο καλύτερός του φίλος. Κάποιοι -ας μην κρυβόμαστε παιδιά- τον έχουν μικρό και προσπαθούν με άλλους τρόπους να καλύψουν το χαμένο έδαφος, προσφέροντας από γέλιο μέχρι οργή στους υπολοίπους.

Σε κάθε περίπτωση καμία μας δεν κουβαλά μεζούρα μαζί της, αλλά μπορεί να διακρίνει ξεκάθαρα τι συμβαίνει εκεί κάτω. Και εδώ έρχεται η επιστήμη για να δώσει την απάντηση μια και καλή σε ένα πραγματικά φλέγον ζήτημα. Ποιο είναι το μέγεθος για το μέσο πουλί;

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε από το King's College London και δημοσιεύτηκε στο British Journal of Urology International, το μέσο μέγεθος του πέους δεν είναι τόσο μεγάλο όσο νομίζεις και τα αποτελέσματα σίγουρα θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα φίλε μου άντρα.

Οι ερευνητές ξεκίνησαν από το να αξιολογήσουν και να εξετάσουν προσεκτικά 17 προηγούμενες μελέτες πάνω στο επίμαχο ζήτημα. Στη συνέχεια, εξέτασαν ένα δείγμα 15.000 αντρών. Και η ετυμηγορία είναι πως το μέσο πέος έχει μήκος 9,3 εκατοστά ή 3,7 ίντσες αν προτιμάς, ενώ σε πλήρη στύση το μέγεθος αυξάνεται στα 13,2 εκατοστά (5,2 ίντσες).

Στον πραγματικά κόσμο, αυτό μεταφράζεται πως ανά 100 άντρες μόλις οι 5 έχουν μεγαλύτερο από το μέσο πέος. Οι ερευνητές διερεύνησαν επίσης μερικούς από τους συνηθισμένους δείκτες που σχετίζονται με το μέγεθος του πέους: Το ύψος έχει κάποια σχέση αλλά οι υπόλοιπες ενδείξεις -όπως το μέγεθος της πατούσας, της μύτης ή της παλάμης- είναι μάλλον άχρηστες.

«Ακόμη κι αν το πέος κάποιου είναι μικρότερο από τον μέσο όρο, δεν χρειάζεται να ανησυχεί. Δεν αποτελεί άλλωστε πρόβλημα για το 85% των γυναικών, οι οποίες στην πραγματικότητα προτιμούν τα μικρότερα πέη. Το σημείο κλειδί για την ερωτική ευχαρίστηση άλλωστε είναι η τεχνική και όλοι θα πρέπει να το γνωρίζουν αυτό» τονίζει ο επικεφαλής της έρευνας, Dr. David Veale.

Πηγή: gr.askmen.com

Ακόμα και 7,5 εκατοστά θα επιμηκύνεται το πέος με τη βοήθεια της επιστήμης

Τέλος στις αντρικές περιπέτειες με το μέγεθος

Οι άντρες θα έχουν σύντομα τη δυνατότητα να αυξάνουν τα προσόντα τους χρησιμοποιώντας τα δικά τους βλαστοκύτταρα, επεκτείνοντας το μέγεθος του ανδρισμού τους ακόμα και 7,5 εκατοστά.

Η όλη διαδικασία περιλαμβάνει έναν συνδυασμό λίπους (μέσω λιποαναρρόφησης) και υγιών βλαστοκυττάρων από το σώμα του «πάσχοντος».

Πρόκειται για μια μέθοδο αντίστοιχη με αυτή που χρησιμοποιείται ήδη στη γυναικεία κοσμητική για την αύξηση του μεγέθους των μαστών χωρίς παρεμβατικές μεθόδους ή χρήση συνθετικών υλικών. Και όπως έδειξε μελέτη της βρετανικής τράπεζας βλαστοκυττάρων Stem Protect, το 95% του κόσμου προτιμά πια τα βλαστοκύτταρα από την παραδοσιακή πλαστική χειρουργική.

Η Stem Protect μας λέει μάλιστα πως τα βλαστοκύτταρα σηματοδοτούν «μια νέα εποχή στην κοσμητική χειρουργική», καθώς η όλη διαδικασία δεν θα ξεπερνά τις 6.000 ευρώ. «Συχνά δεχόμαστε αιτήματα από άντρες που θέλουν πίσω τα μαλλιά τους, κάτι που για την ώρα είναι αδύνατο», δήλωσε ο εκπρόσωπος της Stem Protect, Mark Hall, λέγοντας πάντως για τα βλαστοκύτταρα πως «τώρα όμως αρχίζουμε να τα παίρνουμε για να επιμηκύνουμε τα πέη. Οι άντρες έχουν ακούσει για τα βλαστοκύτταρα, που μπορούν να αναγεννήσουν κάθε ιστό, οπότε γιατί όχι;».

Και συνεχίζει: «Το αποτέλεσμα είναι κάτι στο οποίο μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν τα βλαστοκύτταρα, αναπτύσσοντας ουσιαστικά ιστό από τα ίδια τα κύτταρα ενός ανθρώπου, τα οποία δεν απορρίπτονται έτσι από το σώμα. Και πουθενά δεν είναι αυτό πιο χρήσιμο από τις περίπλοκες και ευαίσθητες επεμβάσεις σαν την επιμήκυνση πέους».

Νέες εποχές για τα μικρά μεγέθη…

Ο χάρτης με τα ανδρικά... μεγέθη για κάθε χώρα!

Που κυμαίνονται οι Ευρω-πέη και ποιος ο μέσος όρος του Έλληνα...

Χάρτες με μεγέθη του πέους πρέπει να έχετε δει αρκετούς, όμως ο συγκεκριμένος δεν είναι δημιούργημα κάποιας επιστημονικής ομάδας αλλά του γραφίστα Yanko Tsvetkov ο οποίος εδώ και χρόνια φτιάχνει χάρτες στους οποίους σατιρίζει τα στερεότυπα και τις εμμονές διάφορων λαών.

Στο χάρτη του για το μέγεθος του πέους στην Ευρώπη οι Ελληνες βρίσκονται (όπως πάνω-κάτω και σε άλλες μετρήσεις) στα 14,73 εκατοστά – με ίδιο μέγεθος να έχουν και οι Αλβανοί γείτονές μας. Το μακρύτερο ευρωπέος έχουν οι Ούγγροι με 16,51 εκ. και ακολουθούν οι Γάλλοι με 16,01 εκατοστά. Στον πάτο βρίσκονται οι Ρουμάνοι με 12,73 και ακολουθούν οι Ιρλανδοί με 12,78 εκ.

Ένας πολύ αστείος χάρτης του Tsvetkov είναι αυτός που αναφέρεται στον Μπερλουσκόνι. Σε αυτόν βλέπουμε πως ο Ιταλός πολιτικός βλέπει την κάθε χώρα φυσικά μέσα από το πρίσμα του σεξ. Π.χ η Ελλάδα χαρακτηρίζεται ως Big Nosed (=μυταράς) Pussy, η νοτιοανατολική Ευρώπη ως Inexpensive (=φτηνό) Pussy, η Τουρκία Baklava Pussy, οι Σκανδιναβικές χώρες ως Naturally Blonde (=φυσικό ξανθό) Pussy και η Ρωσία ως «Αντρες κοντύτεροι από εμένα»!

ImageHandler

Ο Yanko Tsvetkov έχει δημιουργήσει και ένα χάρτη ειδικά για την Ελλάδα σατιρίζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τις άλλες χώρες. Η Ε.Ε χαρακτηρίζεται ως Ενωση Τσιγκούνηδων Εργασιομανών ενώ η Τουρκία ως «Ανατολική Ελλάδα» που την έχουμε δανείσει στους Τούρκους.

Ο Βούλγαρος γραφίστας ο οποίος μένει στην Αγγλία δημιούργησε τον πρώτο του χάρτη το 2009 με αφορμή την ενεργειακή κρίση και από τότε εμπλουτίζει συχνά το project του «Mapping Sterotypes» με διάφορους παγκόσμιους και ευρωπαϊκούς χάρτες.

Δείτε όλους του χάρτες του Yanko Tsvetkov στην ιστοσελίδα του alphadesigner.com

Και ακόμα ένας χάρτης με παγκόσμιες μετρήσεις...

penis size map

Ποια είναι η μόνη άσκηση που τονώνει τις στύσεις σου

Ναι, ακριβώς: υπάρχει μια προπόνηση αποκλειστικά για το πέος σου

Η πρώτη σου σκέψη είναι οι ασκήσεις Kegel. Σωστός. Αλλά αμέσως μετά πιθανώς να αναλογιστείς ότι αυτές οι ασκήσεις είναι μόνο για έγκυες γυναίκες, προετοιμάζοντάς τις για έναν ανώδυνο τοκετό.
Εδώ είναι το λάθος σου.

Μια νέα αναφορά στην επιστημονική επιθεώρηση Urology έδειξε ότι οι ασκήσεις πυελικού εδάφους για άντρες-εστιάζοντας στους μυς που περιβάλλουν τη βάση του πέους σου, εκείνους ακριβώς που χρησιμοποιείς ασυνείδητα για να διακόψεις την ούρηση- μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της στυτικής δυσλειτουργίας και της πρόωρης εκσπερμάτωσης.

Ντούρος

Όταν σφιχτείς εκεί κάτω σκληρά, οι πυελικοί μύες κρατούν το αίμα στον πυρήνα. Και αυτό βοηθά στην ενίσχυση και τη διατήρηση της στύσης σου, λέει ο ουρολόγος χειρουργός Dr. Andrew Siegel. Μπορεί να ακούγεται πολύ καλό για να είναι αλήθεια, αλλά μια μελέτη που ο ίδιος διηύθυνε, διαπίστωσε ότι το 75% των ανδρών βελτίωσε τη στυτική λειτουργία του μετά από μια σειρά ασκήσεων Kegel.

Σε άλλη μελέτη, Ιταλοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι 61% των ανδρών θεραπεύτηκαν από πρόωρη εκσπερμάτωση μέσω της αποκατάστασης των μυών του πέους εκτελώντας ασκήσεις πυελικού εδάφους επί ένα μήνα.

«Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες που σχετίζονται με τη στυτική δυσλειτουργία, όμως οι ασκήσεις Kegel μάλλον θεωρείται η πιο πρακτική λύση για επίλυση -τουλάχιστον- της πρόωρης εκσπερμάτωσης» λέει ο Dr. Christopher Kelly, επίκουρος καθηγητής ουρολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Langone.

Είσαι έτοιμος να το δοκιμάσεις μόνος σου;

Ξάπλωσε ανάσκελα στο έδαφος και πίεσε τους μυς που θα χρησιμοποιούσες για να σταματήσεις τη ροή των ούρων. Κράτησε για 2 δευτερόλεπτα, μένοντας επικεντρωμένος μόνο στη σύσπαση των πυελικών μυών και όχι των γλουτών, του μηρού ή του ισχίου.

Χαλάρωσε. Επανάλαβε 30 φορές και εκτέλεσε 3 σετ. Κάθε μέρα.

gr.askmen.com

  • Κατηγορία Υγεία

Η απάντηση στο αιώνιο ερώτημα των ανδρών

Οι περισσότεροι άνδρες ανησυχούν για το μέγεθος του μορίου τους.

Και ενώ οι συζητήσεις για το κατά πόσο μεγαλύτερο μέγεθος ήταν προτιμότερο ή όχι καλά κρατούν, μία ομάδα επιστημόνων έρχεται να δώσει την απάντηση.

Μία μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine, κατέδειξε ότι τα πιο μακριά ανδρικά μόρια μπορούν να προσφέρουν στις γυναίκες περισσότερους κολπικούς οργασμούς - αλλά όχι απαραίτητα και κλειτοριδικούς.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνδρες με πιο μακριά ανδρικά μόρια μπορούν να φέρουν πιο συχνά τις γυναίκες σε οργασμό.

Η μελέτη εξηγεί: «Η έρευνα δείχνει ότι ο οργασμός της γυναίκας κατά τη διάρκεια της κολπικής συνουσίας επηρεάζεται από τη σωματική κατάσταση του άνδρα παρτενέρ, το μέγεθος του μορίου του και φαίνεται ότι υπάρχει προτίμηση στα μεγαλύτερα ανδρικά μόρια καθώς συνδέονται με πιο συχνούς κολπικούς οργανισμούς».

Οι ερευνητές προσέθεσαν ότι σε αυτές τις περιπτώσεις ο οργασμός επιτεύχθηκε χωρίς να έχει προηγηθεί ταυτόχρονος αυνανισμός της κλειτορίδας.

Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα μετά από ερωτήσεις που υπέβαλε σε γυναίκες από τις οποίες ζητήθηκε να απαντήσουν κατά όσο το τα μεγαλύτερα ανδρικά μόρια επηρέαζαν το σεξ και τη συχνότητα με την οποία έρχονταν σε οργασμό.

Από τα αποτελέσματα προέκυψε ότι οι περισσότεροι οργασμοί σημειώνονται όταν οι γυναίκες έρχονται σε ερωτική επαφή με άνδρες που έχουν μεγαλύτερα μόρια.

Οι ερευνητές εξήγησαν: «Οι γυναίκες που προτιμούν τη βαθιά διείσδυση και την κολπική διέγερση, είναι πιο πιθανό να φθάσουν πιο συχνά σε κολπικό οργασμό επιλέγοντας έναν παρτενέρ μου διαθέτει μεγαλύτερο μέγεθος ανδρικού μορίου από εκείνον που διαθέτει ο μέσος όρος».

Πηγή: New York Post

  • Κατηγορία Man

Μήπως «αγχώνεστε» υπερβολικά για το μέγεθος του πέους σας;

Αναρωτιέστε πόσοι είναι οι άνδρες που δηλώνουν ικανοποιημένοι με το μέγεθος του πέους τους; Όπως φαίνεται, μόλις το 55% των ανδρών είναι ευχαριστημένο με το μέγεθός τους, ενώ το 45% θα ήθελε το πέος του να ήταν μεγαλύτερο και ένα εξαιρετικά μικρό ποσοστό της τάξεως του 0.2% θα ευχόταν να είχε μικρότερο πέος! Από την άλλη, το 85% των γυναικών δηλώνει ικανοποιημένο με το μέγεθος του πέους του συντρόφου τους.

 

Μία βρετανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε το 2007 στο περιοδικό British Journal of Urology, έρχεται να αμφισβητήσει τις αντιλήψεις όλων αυτών των ανδρών: η επιστήμη μίλησε, και  «φωνάζει», πως η πλειοψηφία των ανδρών που αγχώνεται για το εάν έχει αρκετά μεγάλο μέγεθος, στην πραγματικότητα δεν έχει κανένα λόγο να αγχώνεται, γιατί το πέος τους φαίνεται πως είναι εντός του μέσου όρου, δηλαδή 12-15 εκ. Μάλιστα, όπως τονίζεται από τους ερευνητές η πλειοψηφία των ανδρών δεν γνωρίζει ποιο μέγεθος θεωρείται φυσιολογικό, ούτε και πώς γίνεται μία σωστή μέτρηση. Στην πραγματικότητα δηλαδή, οι πιο πολλοί αγνοούν πως για να μιλήσουμε για «μικροφαλλία», θα πρέπει το πέος να μην ξεπερνά το 8 εκ., ενώ η σωστή μέτρηση του μεγέθους του πέους πρέπει να γίνεται μόνο από ουρολόγο-ανδρολόγο και όταν το πέος είναι σε πλήρη στύση.

 

Δεν χωράει αμφιβολία πως η εικόνα που έχει ένας άνδρας για το πέος του συχνά, μπορεί να καθορίσει σε μεγάλο βαθμό την αυτοεκτίμησή του, τις ερωτικές του σχέσεις, την κοινωνική του ζωή και όχι μόνο. Από μικρή ηλικία, πολλά αγόρια μεγαλώνουν ακούγοντας τους γονείς τους ή άλλα πρόσωπα από το περιβάλλον τους, τα «κοκορεύονται» για το πέος τους, ταυτίζοντας και οι ίδιοι λανθασμένα, την αρρενωπότητα με την εικόνα ενός μεγάλου πέους.

 

Ταυτόχρονα, μία ακόμα λανθασμένη συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει σε ένα αγόρι υπερβολική ανησυχία και ενασχόληση με το μέγεθος του πέους του, είναι εάν ο πατέρας του εκτίθεται μπροστά στο παιδί γυμνός. Τέτοιες συμπεριφορές πρέπει να αποφεύγονται γιατί το παιδί από πολύ μικρή ηλικία κάνει συγκρίσεις νιώθοντας μειονεκτικά, μη μπορώντας να εξηγήσει και να κατανοήσει τα αναπτυξιακά στάδια που θα πρέπει να μεσολαβήσουν, ώστε να ολοκληρωθεί και το ίδιο σωματικά. Και καθώς το παιδί μεγαλώνει και γνωρίζει ακόμα καλύτερα το σώμα του, μπαίνοντας στην εφηβεία και ολοκληρώνοντας σταδιακά την σωματική του ανάπτυξη, αρχίζει και αποκτά μία πιο ολοκληρωμένη και ξεκάθαρη αυτοεικόνα.

 

Εκεί στην εφηβεία, βέβαια, είναι συνήθως που τα αγόρια αρχίζουν να κάνουν και σχετικές συζητήσεις μεταξύ τους, ακόμα και να συγκρίνουν τα πέη τους μεταξύ τους, ενώ εισβάλει παράλληλα και το πορνό στη ζωή τους, δημιουργώντας τους λανθασμένες προσδοκίες και αντιλήψεις για το τι θεωρείται τελικά φυσιολογικό ή για το τι θεωρείται ιδανικό.

 

Έτσι, μπορεί καθώς μεγαλώνει ένας άνδρας να αρχίσει να αγχώνεται υπερβολικά για το μέγεθος του πέους του, να πιστεύει πως είναι πολύ μικρό, να νιώθει ντροπή και μειονεξία για την εικόνα του, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει από  κοινωνική φοβία μέχρι στυτική δυσλειτουργία. Έτσι, μπορεί κανείς να συναντήσει αγόρια ή άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας, που μπορεί να είναι εμφανίσιμοι, ελκυστικοί, αλλά οι ίδιοι να νιώθουν τεράστια ανασφάλεια και άγχος για το συγκεκριμένο σημείο του σώματός τους, σε τέτοιο σημείο, που μπορεί να καταφεύγουν διαρκώς σε τακτικές, προκειμένου να «καμουφλάρουν» το μικρό τους πέους ή να το μετράνε συνεχώς.

 

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί κανείς να έχει ακούσει ένα αρνητικό σχόλιο για το πέος του από κάποια ερωτική παρτενέρ και έτσι, να ξεκίνησε να εμφανίζει τη διαταραχή, ενώ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί το άτομο να πιστεύει πως τον σχολιάζουν για το συγκεκριμένο «πρόβλημα» ή πως τον κοροϊδεύουν στο δρόμο οι περαστικοί, πως γελούν μαζί του, κτλ.

 

Όπως γίνεται αντιληπτό λοιπόν, στην περίπτωση που κάποιος βιώνει μία τέτοια κατάσταση, η οποία ξεπερνά τα όρια της "φυσιολογικής" ή αναμενόμενης ενασχόλησης που μπορεί να έχει κανείς, δεδομένης πάντα και της ηλικίας του και του πόσο τον επηρεάζει ή του προκαλεί δυσφορία, θα ήταν καλό να αναζητήσει άμεσα τη βοήθεια από έναν ειδικό.

 

Φανακίδου Ιωάννα, Ψυχολόγος-Ειδικός Σεξουαλικής Υγείας

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Man

Απαντήσεις για το «πουλί» σου! Ο,τι ντρέπεστε να ρωτήσετε ακόμη και τους φίλους σας!

Οι άνδρες δυσκολεύονται ιδιαίτερα να συζητήσουν τις απορίες τους σχετικά με το μόριό τους, τόσο μεταξύ τους, όσο και με τον ιατρό τους.
Πιο κάτω θα βρείτε τις απαντήσεις σε 5 ερωτήσεις που πολλοί άνδρες θα ήθελαν να κάνουν, αλλά για κάποιο λόγο διστάζουν.

1. Σε ποιο βαθμό το πέος ενεργεί ανεξάρτητα από τη βούληση του άνδρα;
Πολύ συχνά ένας άνδρας έχει ανεπιθύμητη στύση σε ιδιαίτερα ακατάλληλες καταστάσεις. Από την άλλη, πολύ συχνά συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο, δηλαδή να μην μπορεί να έχει στύση όταν πραγματικά το επιθυμεί. Αυτό συμβαίνει γιατί η στυτική λειτουργία ελέγχεται από κάποια τμήματα του νευρικού συστήματος που δε βρίσκονται πάντα υπό το συνειδητό έλεγχο του άνδρα. Πρόκειται για το αυτόνομο συμπαθητικό σύστημα, το οποίο είναι υπεύθυνο επίσης για τις νυχτερινές στύσεις του άνδρα, οι οποίες δεν υπόκεινται στον έλεγχό του.
Η βουλητική προσπάθεια του άνδρα σαφώς μπορεί να επηρεάσει μια στύση θετικά, ή αρνητικά, αλλά το πέος επηρεάζεται από νευρικά συστήματα στα οποία ο άνδρας έχει μικρό, ή και καθόλου έλεγχο. Επιπλέον, διάφοροι φυσιολογικοί παράγοντες, όπως είναι η ροή του αίματος, η έκθεση σε ψυχρό περιβάλλον, καθώς και διάφορες βλάβες στα νεύρα μπορεί να αλληλεπιδράσουν και να επηρεάσουν το πέος και την αντίδραση του στην εκάστοτε κατάσταση.

2. Ποιο μέγεθος θεωρείται ικανοποιητικό;
Ίσως μια από τις πιο αναλυτικές σχετικές μελέτες είναι αυτή που δημοσιεύτηκε από το τμήμα ουρολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Cornell σύμφωνα με τα ευρήματα της οποίας:
- Το μέσο μήκος του χαλαρού πέους είναι 8.6-9.3 εκατοστά
- Το μέσο μήκος του πέους σε στύση είναι 12.9-14.5 εκατοστά
- Η μέση περιφέρεια ενός πέους σε στύση είναι 8.8-10.0 εκατοστά.
Άλλες μελέτες προσφέρουν επιπρόσθετες πληροφορίες, όπως είναι για παράδειγμα το γεγονός ότι κάποιοι άνδρες που έχουν μεγάλο μήκος πέους στη φάση της χαλάρωσης έχουν μικρή, ή καθόλου αύξηση του μήκους κατά τη στύση, ενώ κάποιοι που έχουν μικρό μήκος σε φάση χαλάρωσης το διπλασιάζουν κατά τη στύση.
Σε κάποιους άνδρες, το αυξημένο σωματικό λίπος, τα ορμονικά προβλήματα, καθώς και κάποια χειρουργεία μπορεί να μειώσουν το μέγεθος του πέους.

3. Ποιο είναι το σχήμα του πέους κατά τη στύση;
Η απάντηση δίνεται με τη βοήθεια της μαγνητικής τομογραφίας. Πολλές απεικονίσεις κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης δείχνουν ότι το πέος σε στύση έχει σχήμα «μπούμερανγκ». Στην πραγματικότητα, η παραπάνω μέθοδος αποκαλύπτει το μη ορατό τμήμα του πέους, τη βάση του, η οποία συνδέεται με το ηβικό οστό. Με την αλλαγή της θέσης του μη ορατού τμήματος, μάλιστα, επιτυγχάνεται η αύξηση του πεϊκού μήκους κατά την αισθητική φαλλοπλαστική. Πρόκειται πρακτικά για μια ανάπλαση των σχέσεων ανάμεσα στο πέος, το δέρμα και το οστό, η οποία τροποποιεί την σχέση του μη ορατού με το ορατό τμήμα του πέους.

4. Υπάρχει κάταγμα πέους;
Αν και το πέος δεν εμπεριέχει οστικές δομές, μπορεί να «σπάσει». Το κάταγμα του πέους είναι σε γενικές γραμμές σπάνιο και εμφανίζεται πιο συχνά σε νέα άτομα, μετά από σεξουαλική επαφή, κατά την οποία το πέος ωθείται βίαια προς τα πυελικά οστά της συντρόφου. Πρόκειται για μια ρήξη του ινώδους χιτώνα, της μεμβράνης δηλαδή που περιβάλλει τα σηραγγώδη σώματα του πέους, η οποία συνήθως συνοδεύεται από ένα χαρακτηριστικό ήχο τον οποίο ο ασθενής περιγράφει σαν σπάσιμο κλαδιού.

Ταυτόχρονα υπάρχει οξύς πόνος, απώλεια στύσης και σχηματισμός αιματώματος. Το πέος αποκτά ένα σκούρο μπλε χρώμα εξαιτίας του αίματος που διαφεύγει από τα σηραγγώδη σώματα στους γύρω ιστούς. Το κάταγμα του πέους, εξαιτίας των σοβαρών επιπλοκών που μπορεί να έχει, αντιμετωπίζεται ως επείγουσα ιατρική κατάσταση.



5. Περιτομή ή όχι;
Η περιτομή είναι η χειρουργική αφαίρεση της δερματικής πτυχής που καλύπτει τη βάλανο του πέους η οποία εφαρμόζεται κυρίως στους Εβραίους και τους Μουσουλμάνους για λόγους που σχετίζονται με τη θρησκεία τους. Σήμερα εκτιμάται ότι το 65-70% των αμερικανών ανδρών έχουν υποβληθεί σε περιτομή. Οι ιατρικοί λόγοι διεξαγωγής της επέμβασης στο παρελθόν ήταν η πρόληψη των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, της φίμωσης και της παραφίμωσης.

Τόσο η φίμωση, όσο και η παραφίμωση αντιμετωπίζονται με τη διεξαγωγή της περιτομής, αλλά όταν η επέμβαση γίνεται σε μεγαλύτερες ηλικίες είναι πολύ πιο περίπλοκή. Για το λόγο αυτό η περιτομή σε μικρή ηλικία υιοθετήθηκε ως πρακτική από την πλειοψηφία των πολιτών των ΗΠΑ. Σήμερα όμως η αμερικανική παιδιατρική ακαδημία, καθώς και άλλες ιατρικές κοινότητες διευκρινίζουν ότι δεν υπάρχει καμία απόλυτη ιατρική ένδειξη για τη συστηματική διεξαγωγή της περιτομής στα νεογέννητα.

Ποιος είναι ο λόγος, όμως, που πολλοί γονείς επιλέγουν την περιτομή, εάν δεν είναι θρησκευτικός;
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι ανάμεσα στους οποίους είναι η αισθητική, η διευκόλυνση της φροντίδας και της υγιεινής της περιοχής, καθώς και το γεγονός ότι ο πατέρας του παιδιού έχει ο ίδιος υποβληθεί σε περιτομή. Κάποιες νέες μελέτες ωστόσο, δικαιώνουν την επιλογή των γονέων για περιτομή, αφού αποκαλύπτουν πως το 95% των νεαρών αγοριών που εμφανίζουν λοιμώξεις του ουροποιητικού δεν έχει υποβληθεί σε αυτή.

Παράλληλα, 5 άλλες μελέτες έδειξαν πως μόνο σε άνδρες χωρίς περιτομή εμφανίστηκε καρκίνος του πέους, ενώ παράλληλα βρέθηκε ότι οι άνδρες που δεν έχουν υποβληθεί στην επέμβαση, προσβάλλονται συχνότερα από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Σε παγκόσμιο επίπεδο ωστόσο το ποσοστό των ανδρών που έχουν υποβληθεί σε περιτομή φθάνει μόλις το 30%.


Είναι πολύ σημαντικό εάν ένας άνδρας έχει απορίες σχετικά με το πέος του να συμβουλευτεί τον ειδικό που εμπιστεύεται.


Πηγή: andrologia.gr

  • Κατηγορία Υγεία

Τα 10 ψέματα που λέει ένας άνδρας για το πέος του

Όσο σίγουρο είναι ότι ο ήλιος θα ανατείλει αύριο το πρωί, άλλο τόσο σίγουρο είναι ότι ένας άνδρας θα συνεχίσει να λέει τα ίδια ψέματα για το μόριό του, είτε αυτά αφορούν στο μέγεθος είτε στις επιδόσεις του. Βλέπεις, δεν είσαι ο μόνος που ανησυχεί για την προστασία της τιμής και της ακεραιότητας του ανδρισμού σου.


Όλοι οι άνδρες από το ίδιο καλούπι βγήκαμε. Αλλά από το να μένεις προσκολλημένος σε ένα παραμύθι που κανείς δεν πιστεύει (ούτε καν εσύ ο ίδιος), μάθε ποια ψέματα οφείλεις να υπερασπίζεσαι μέχρι τέλους και ποια να αποτάξεις -επειδή, η ώρα της...Κρίσης κάποια στιγμή φτάνει.

 

10. «Είναι θεόρατος»

Με τον ίδιο τρόπο που εκθειάζουμε την ποδοσφαιρική μας ομάδα -πάντα, με αρκετές δόσεις υπερβολής και καθόλου αντικειμενικά σε σχέση με το αληθινό της πρόσωπο στο γήπεδο- έτσι κάνουμε και με το πέος μας. Η αλήθεια είναι μερικά σκαλιά παρακάτω.
Αν ένας άντρας ισχυρίζεται ότι το μόριό του είναι «γιγάντιο», πιθανώς να είναι λίγο πάνω από το μέσο όρο. Και ούτω καθ' εξής: αν λέει «άνω του μέσου όρου» σημαίνει ότι είναι κανονικό μετ’ αμφιβολίας και αν λέει «κανονικό» εννοεί μικρό, αλλά συμπαθητικό. Για πολλούς λόγους, θα σεβαστούμε εκείνο τον άνδρα που προσπαθεί να μη δώσει σαφή απάντηση. Πιθανώς γιατί η φύση δεν τον προίκισε επαρκώς (και δε φέρει καμία ευθύνη γι’ αυτό), αλλά κυρίως επειδή ένας σοβαρός άνδρας δεν μιλά ποτέ για το μέγεθος του πέους του. Ειδικά δημοσίως.

 

9. «Δεν τον έχω μετρήσει ποτέ»

Μεγαλύτερο ψέμα από το να πεις ότι το πέος σου μοιάζει με ανακόντα, είναι η ομολογία ότι δεν το έχεις μετρήσει με μεζούρα. Δε μπορεί. Κάποια στιγμή όλοι έχουμε πάρει ένα χάρακα ώστε να γνωρίζουμε τις ακριβείς διαστάσεις του σε πλήρη στύση. Βέβαια, το να ομολογείς ότι δεν γνωρίζεις το μήκος του με ακρίβεια, είναι πολύ πιο σοβαρό από το να τεντώνεις την αλήθεια αρκετά εκατοστά παραπάνω.

 

8. «Είναι απλά κουρασμένος»

Μεγάλο ψέμα. Κανείς νορμάλ και υγιής άνδρας δεν νιώθει τόσο κουρασμένος ώστε να μη θέλει σεξ. Ποτέ. Ακόμη και μετά από 12 ώρες στη δουλειά ή 4 ώρες τρέξιμο σε μαραθώνιο, υπάρχει αρκετή ενέργεια για σεξ. Στην πραγματικότητα, η αδυναμία σου για στύση ή η απότομη πτώση της κατά τη διάρκεια μιας συνεύρεσης, καταδεικνύει την ύπαρξη ενός ψυχολογικού οδοφράγματος. Όσο κι αν δεν θέλεις να το πιστέψεις, πάσχεις από στυτική δυσλειτουργία -δεν είναι πάντα κάτι μόνιμο και σοβαρό και, φυσικά, θεραπεύεται ή τουλάχιστον ελαχιστοποιείται.

 

7. «Δεν είναι τίποτε, κόπηκε στο ξύρισμα»

24 ώρες μετά από εκείνο το οργιώδες bachelor party του φίλου σου, φοβάσαι ότι η κοπέλα σου θα διακρίνει κάποια σημάδια που έχουν σχηματιστεί στο πέος σου -και θα ανησυχήσει σοβαρά. Φυσικά, δεν θέλεις να παραδεχτείς ότι είναι «παράσημο», ούτε επιθυμείς να της αποκαλύψεις τι έκανες σε κείνο το πάρτι. Μην την παραμυθιάσεις. Και κυρίως, μην παραμυθιάζεις τον ίδιο σου τον εαυτό. Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα απαιτούν άμεση επίσκεψη σε ειδικό γιατρό, γιατί πολύ απλά σκοτώνουν -στην καλύτερη, μολύνουν επικίνδυνα τόσο εσένα όσο και την αθώα κοπέλα σου.

 

6. «Τον έχουν λατρέψει δεκάδες, εκατοντάδες γυναίκες»

Είναι γεγονός ότι στο θέμα του σεξ, οι περισσότεροι άνδρες δεν διαφέρουν σε τίποτε από τους κυνηγούς και τους ψαράδες. Σίγουρα, οι νεαρότεροι άνδρες που είτε ζουν σε φοιτητικές εστίες, είτε κάνουν καλοκαιρινές διακοπές σε τουριστικές περιοχές, έχουν τη δυνατότητα να ανεβάσουν αρκετά ψηλά το δείκτη των εμπειριών τους . Και δεν είναι κακό να το διατυμπανίζουν, αργότερα, στις παρέες τους. Αλλά μπροστά σε μια γυναίκα, αυτός ο κομπασμός μόνο καλό δεν θα σου κάνει.

 

5. «Είσαι η δεύτερη που το χαίρεται»

Είναι αποδεκτό να στρογγυλοποιείς προς τα πάνω τον αριθμό των γυναικών που έχουν κοιμηθεί μαζί σου όταν μιλάς στους φίλους σου.Είναι αστείο όμως να στρογγυλοποιείς αρκετά προς τα κάτω τον ίδιο αριθμό, όταν μιλάς με την κοπέλα σου, η οποία μάλιστα, σκέφτεται σοβαρά τη σχέση σας. Κατανοούμε ότι επιθυμείς να ξέρει η φίλη σου ότι είσαι το πιστότερο αρσενικό στον πλανήτη, αλλά η ίδια γνωρίζει πολύ καλά ότι όποτε θα σου δοθεί η ευκαιρία να χωθείς κάπου αλλού, θα το κάνεις. Ακόμη και αν όντως είσαι σχεδόν παρθένος ή αυστηρά μονογαμικός, πάλι αυτή τα ίδια θα πιστεύει. Οπότε, καλύτερα κράτα το στόμα σου κλειστό.

 

4. «Δεν τον έχω φωτογραφίσει ποτέ»

Με το sexting να έχει μετουσιωθεί σε επιδημία, όπου ακόμη και διάσημοι σταρ να έχουν πέσει στα λαθραία δίχτυα της, το γεγονός ότι κάποιος άνδρας έχει φωτογραφίσει/βιντεοσκοπήσει το όργανό του -μόνο του ή μέσα σε ένα γυναικείο όργανο- δεν θεωρείται έγκλημα. Αρκεί να μην παραμυθιάζεις τις φιλενάδες σου παίζοντάς το υπεράνω. Το πιθανότερο, αν είσαι πραγματικά χαρισματικός, να σου βγάλουν οι ίδιες μερικές αναμνηστικές.

 

3. «Είναι εκ του φυσικού του άτριχος και απαλός»

Σε ποιον τα λες αυτά; Στις γυναίκες; Που έχουν μετατρέψει την αποτρίχωση σε θρησκεία; Που γνωρίζουν ακόμη και ποια ακριβώς μέθοδο ακολούθησες για να τριμάρεις την περιοχή; Παιδιά, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα να δείξετε ότι είστε άνδρες της εποχής σας. Εκτός αν είσαι στην προεφηβεία ή πορνοστάρ καμία γυναίκα δεν θα περιμένει να είσαι τόσο «καθαρός» και βελούδινος χάρη μόνο και μόνο στα γονίδιά σου. Απλά κοίτα να δείχνει φροντισμένο -και όχι ξυρισμένο κόντρα.

 

2. «Δεν έχω ποτέ παίξει μαζί του στη δουλειά»

Η τάση για ένα γρήγορο αυνανισμό την ώρα της δουλειάς πυροδοτείται από τους εξής παράγοντες: υπερβολικό στρες, αφόρητη πλήξη και τρομακτικές ποσότητες τεστοστερόνης, συνδυαστικά με ένα πέρασμα από κάποιο καυτό βιντεάκι ή το επίμονο -ακούσιο- άνοιγμα των ποδιών της σέξι συναδέλφου απέναντί σου.
Έρχεται λοιπόν μια στιγμή που η κοινόχρηστη τουαλέτα της δουλειάς λειτουργεί ως σημείο αποφόρτισης. Πάντως, γενικά μιλώντας, ο αυνανισμός τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα θεωρείται από τους ειδικούς μια απόλυτα φυσιολογική (και πολλές φορές ωφέλιμη για τον προστάτη σου πράξη, αν είσαι πάνω από 40). Και αυτό είναι κάτι που οι γυναίκες το γνωρίζουν πολύ καλά. Φαίνεται άλλωστε και στο αναψοκοκκινισμένο πρόσωπό σου μόλις επιστρέφεις στη θέση σου.

 

1. «Δεν έχει απογοητεύσει καμία γυναίκα»

Σοβαρά; Αν επιχειρήσεις να πεις αυτή την κουβέντα σε μια γυναίκα, προετοιμάσου να συνηθίσεις να κοιμάσαι σε άδειο κρεβάτι. Ο λόγος δεν έχει να κάνει με το αν πραγματικά κουβαλάς αρκετά εκατοστά μυός εκεί κάτω, ούτε αν δεν εκτέθηκες ποτέ σου εξαιτίας μιας μαλακής στύσης (Άξιος!). Το ζήτημα της ευχαρίστησης μιας γυναίκας έχει να κάνει με τα πολλά ερωτικά κουμπιά που η ίδια διαθέτει και που, πίστεψέ μας, κανείς άνδρας δεν τα έχει βρει όλα -κι ούτε θα τα βρει.
Τι σε συμβουλεύουμε; Κάνε τη δουλειά σου όσο καλύτερα ξέρεις και μπορείς αφήνοντας τις φανφάρες και τα ψέματα για τους πολιτικούς-τους κλέβεις το ψωμί.

 

Πηγή: gr.askmen.com

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Man

Δες το όργανό σου να αυξάνεται θεαματικά, με φυσικό τρόπο

Κάθε αρσενικό, ακόμη και ένας αρκετά «προικισμένος» άντρας, θα ήθελε να έχει λίγο μεγαλύτερη «σιγουριά», σωστά; Ίσως, θα πεις εσύ, ω υπερπροικισμένε. Το μόνο σίγουρο είναι πως οι λιγότερο ευνοημένοι από τη φύση σκέφτονται διαρκώς τρόπους για να γίνουν μεγαλύτεροιεκεί κάτω. Διαβάζουν για χάπια, αντλίες μαλάξεων και τεντώματος του πέους, χειρουργικές επεμβάσεις και νιώθουν πρόθυμοι να κάνουν ό,τι είναι δυνατό για να κερδίσουν μερικά εκατοστά ακόμη.

 
Και μην παρηγορείσαι από όσες γυναίκες λένε πως -κατά βάθος- δεν τους ενδιαφέρει το μέγεθος του ανδρικού μορίου. Άλλο τόσο και οι άνδρες δεν ενδιαφέρονται αν οι γυναίκες έχουν πλούσιο και στητό στήθος. Ίσως στο σεξ να μην μετρά τίποτε από τα δυο. Στην εμφάνιση και την αυτοπεποίθηση όμως, ένα καλό μέγεθος είναι για όλους (και όλες) καλοδεχούμενο.
 
Δες εδώ λοιπόν, πώς θα το πετύχεις, με 8 ασφαλείς και απόλυτα φυσικούς τρόπους.
 
#1. Διόρθωσε τη στάση του σώματος σου ή (και) βρες μια καλύτερη δουλειά
> Το πολύ άγχος στη δουλειά προκαλεί στο πέος σου να υποχωρεί μέσα στο σώμα σου, όπως ακριβώς μια φοβισμένη χελώνα μαζεύεται στο καβούκι της. Το στρες περιορίζει δραστικά τη ροή του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων δημιουργώντας μια ασθενέστερη εικόνα του πέους σου και οδηγώντας σε μαλακότερες στύσεις.
 
> Ταυτόχρονα, η κακή στάση του σώματος εξαιτίας της πολύωρης καθιστικής δουλειάς γραφείου προκαλεί μυϊκή ένταση στη βουβωνική χώρα και συρρικνώνει το πραγματικό μέγεθος του πέους σου.
 
Σύμφωνα με ειδικούς, το πρόβλημα ξεπερνιέται με δυο τρόπους:
α) ασκήσεις που διορθώνουν τη στάση του σώματος,
β) ένα ήπιο πυελικό μασάζ με κυκλικές κινήσεις των δαχτύλων σου στο εσωτερικό των μηρών, τους κάτω κοιλιακούς και τους γλουτούς.
 
#2. Χάσε βάρος και τρώγε πιο υγιεινά
Το αδυνάτισμα δεν πρόκειται να σου αυξήσει επ’ ουδενί το μέγεθος του μορίου σου. Απλά το πέος σου θα σταματήσει να κρύβεται πίσω από ένα στρώμα λίπους που καλύπτει το περιβάλλοντα χώρο του.
Για να χάσεις λίπος από την κοιλιά περιόρισε όποια τροφή περιέχει ορατό ή κρυφό λίπος -ειδικά κορεσμένο. Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά περιέχει αντιοξειδωτικά που κρατούν τις αρτηρίες ανοιχτές και βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στο πέος. Η συστηματική προπόνηση των κοιλιακώνσυμβάλλει στον ίδιο στόχο: λιγότερο πάχος στην κοιλιά, εμφανέστερο μέγεθος πέους.
 
#3. Κόψε το τσιγάρο
Ακόμη κι αν το κάπνισμα δεν σου έχει ακόμη δημιουργήσει άλλα προβλήματα στην υγεία, μάλλον θα το έκοβες μαχαίρι αν μάθαινες ότι θα κέρδιζες ένα ολόκληρο εκατοστό πέους.
Η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστόνης μελέτησε 200 άνδρες σε στύση. Οι μισοί ήταν καπνιστές, οι άλλοι μισοί όχι. Βρέθηκε ότι οι στύσεις όλων των καπνιστών που συμμετείχαν στην έρευνα ήταν μικρότερες σε μέγεθος από τους μη καπνιστές. Το κάπνισμα στενεύει τις αρτηρίες και περιορίζει την ποσότητα του αίματος που ρέει προς το πολύτιμο όργανό σου, καθιστώντας το μικρότερο σε μήκος και περίμετρο. Επιστημονικά αποδεδειγμένο.
 
#4. Σήκωνέ τον συχνά
Μπορεί να μην το είχες ποτέ σκεφθεί, αλλά το βέβαιο είναι πως το πέος σου είναι ένα όργανο σαν όλα τα άλλα στο σώμα σου, το οποίο πρέπει κι αυτό να γυμνάζεται. Αλλιώς μαραζώνει. Οι τακτικές στύσεις θα τον κρατούν σε φόρμα. Και μολονότι, φυσιολογικά, έχεις τρεις έως τέσσερις πλήρεις στύσεις κάθε βράδυ που κοιμάσαι, σύμφωνα με τονTobias Kohler, MD, επίκουρο καθηγητή ουρολογίας στο Southern Illinois University School of Medicine, σκόπιμο είναι να πειραματίζεσαι με τις στύσεις σου και όταν είσαι ξύπνιος. Μπορείς να βλέπεις μερικές ερεθιστικές εικόνες ή ταινίες με επίσημη διαβεβαίωση γιατρού (του Kohler, εν προκειμένω).
 
#5. Φόρεσέ του ένα δαχτυλίδι
Τα δαχτυλίδια πέους (εικόνα) είναι ένα από τα πιο απλά και διασκεδαστικά ερωτικά παιχνίδια και μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τη στύση σου. Εφαρμόζοντάς το στη βάση του πέους, το δαχτυλίδι περιορίζει τη ροή του αίματος από τη βάση έως το κεφάλι του φαλλού και βοηθά σε σκληρές στύσεις και μείωση του προβλήματος της πρόωρης εκσπερμάτωσης.
Σημαντική προειδοποίηση: το δαχτυλίδι πέους δεν ενδείκνυται για καμία άλλη ώρα της ημέρας, παρά μόνο πριν και κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης.
 
#6. Ξύρισέ τον
Της κοντής ψ…ής οι τρίχες της φταίνε; Ισχύει! Οι πολύ τριχωτοί άνδρες βλέπουν πολύ συχνά το όργανό τους να χάνεται μέσα στους θάμνους που έχουν αναπτυχθεί στην ευρύτερη περιοχή. Κουρεύοντάς το ελαφρώς ή ξυρίζοντάς το τελείως (σύμφωνα με έρευνες ανάμεσα σε αναγνώστριες γυναικείων περιοδικών, η εντελώς άτριχη ηβική περιοχή των ανδρών είναι μια πολύ ερεθιστική εικόνα για το 40% των ερωτηθέντων γυναικών -μεγάλο ποσοστό) το μόριό σου θα αρχίσει επιτέλους να ξεπροβάλλει.
 
#7. Κάνε του ζεστά ντους
Η θερμότητα του νερού αυξάνει τη ροή του αίματος και ενισχύει προσωρινά το μέγεθος του πέους σου. Θα κάνει, επίσης, το όσχεο να κρέμεται προς τα κάτω, προσφέροντας ακόμη μερικούς πόντους «καθαρού μήκους» στα μάτια της ερωτικής σου παρτενέρ.
Εναλλακτικά: τύλιξε όλη την περιοχή με μια ζεστή πετσέτα για λίγα λεπτά.
 
#8. Τράβηξέ τον για να ξυπνήσει
Αυτή είναι μια καλή συμβουλή όση ώρα είσαι στο μπάνιο και ετοιμάζεσαι να βγεις στο υπνοδωμάτιο. Όπως -πιθανώς- έχεις δει σε σκηνές που γυρίζονται από τα παρασκήνια ταινιών πορνό, οι άνδρες που πρόκειται να παίξουν στην επόμενη σκηνή τεντώνουν απαλά το χαλαρό όργανό τους με κινήσεις προς τα κάτω. Μετά από λίγα τέτοια ήπια τραβήγματα το μικρό πέος αρχίζει να αιματώνεται και να φουσκώνει σταδιακά. Μόλις κάνεις είσοδο στο δωμάτιο, το ωραίο θέαμα που θα αντικρίσεις θα πυροδοτήσει ακόμη περισσότερο αίμα στο φαλλό και από εκεί και μετά, όλα ανήκουν στην Ιστορία.
 
http://gr.askmen.com/
 

 

  • Κατηγορία Man

GIF ISO FINAL 1