Το iFitnessbook παρουσιάζει το Γιάννη Θεοχάρη έναν αθλητή του Fitness και του Bodybuilding με πολλές διακρίσεις και εμπειρίες σε Ελλάδα και εξωτερικό ας τον γνωρίσουμε καλύτερα.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Διακρίσεις

2ος στο Kύπελλο της Wabba στη Κέρκυρα Junior 2006

1ος στο Πανελλήνιο της Νabba  2006 Junior 

3oς στο Παγκόσμιο της Nac Junior 2006

 

-Πώς πήρες την απόφαση να  ασχοληθείς με το χώρο του body building; Τι ήταν αυτό που σε κέρδισε?

Ξεκίνησα το 2001 στα 15 μου. Την απόφαση την πήρε στην ουσία ο τότε προπονητής μου στην καλαθοσφαίριση ο Παύλος Κάσσης. Ο οποίος ήθελε να με δυναμώσει σαν έφηβο για την ομάδα του αντρικού. Τότε ήμουν στα πρόθυρα νευρικής ανορεξίας, είχα ύψος 1.87 και ζύγιζα 62 κ. Με έγραψε σε ένα συνοικιακό γυμναστήριο της περιοχής όπου ο γυμναστής στο συγκεκριμένο χώρο μου έδωσε ένα πρόγραμμα γυμναστικής, που αντί να παίρνω βάρος και να δυναμώνω μυϊκά, συνέχισα να χάνω. Συνέχισα για δύο σεζόν, διπλές προπονήσεις, μία στο γυμναστήριο και μία στο μπάσκετ με στόχο Έπρεπε να φτάσουμε στο 2013 για να δούμε επαγγελματίες αθλητές κι επαγγελματικούς αγώνες. Αλλά κάλιο αργά παρά ποτέ. να καταφέρω τελικά να βάλω κιλά, άρχισα να διαβάζω διάφορα περιοδικά γυμναστικής και άρθρα στο διαδίκτυο για την σωστή λειτουργία ενός σώματος. Το αποτέλεσμα ήταν ότι κατάφερα να πάρω 25 κ. σε δύο χρόνια περίπου. Επόμενη απόφαση μου ήταν να σταματήσω το μπάσκετ  γιατί δεν μπορούσα να είμαι πλέον αποδοτικός.

 

-Έχεις ασχοληθεί και με άλλα αθλήματα;

Είχα ασχοληθεί για 12 χρόνια με την καλαθοσφαίριση αλλά με κέρδισε ο χώρος του Bodybuilding

 

-Πως ξεκίνησες το αγωνιστικό bb?

Συνέχισα μόνος μου μέχρι το 2006 ώσπου με βρήκε ο τότε αθλητής του Τάσου Μισαηλίδη ο Βαγγέλης Παπανικόλας με πήγε με είδε και μέσα σε 5 εβδομάδες έπαιξα τον πρώτο  μου αγώνα στην Κέρκυρα

 

-Ποιά είναι η γνώμη σου για το χώρο της σωματικής διάπλασης του 2014?

Τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει και αναπτύσσεται πάρα πολύ ο χώρος του ΒΒ. Σε αυτό έχει συμβάλει το γεγονός ότι πολλοί αξιόλογοι αθλητές κατεβαίνουν σε αγώνες και πρωταθλήματα και να αναδεικνύουν τις αρετές αυτού του δύσκολου, γεμάτο θυσίες χώρου. Έπρεπε να φτάσουμε στο 2013 για να δούμε επαγγελματίες αθλητές κι επαγγελματικούς αγώνες. Αλλά κάλιο αργά παρά ποτέ.

 

 

- Ποιό θεωρείς ότι είναι το πιο δύσκολο κομμάτι στο άθλημα αυτό;

Tο ποίο δύσκολο κομμάτι στο χώρο του bb όπως και στα άλλα αθλήματα, είναι οτι κάνεις πρωταθλητισμό και ζείς σαν ερασιτέχνης. Ελάχιστα είναι τα αθλήματα που επιφέρουν κέρδη στους αθλητές τους στην Ελλάδα. Όσοι εκπροσωπούν την χώρα μας στο εξωτερικό, πλέον  το επιτυγχάνουν με δικά τους έξοδα. η Μεγάλη όμως διαφορά με το ΒB, είναι  ότι το άθλημα αυτό, έχει συνεχόμενο κόστος και κατά τη διάρκεια των αγώνων, αλλά και πριν.

 

- Πιστεύεις ότι είναι παρεξηγημένο το άθλημα στην Ελλάδα;

Δεν θα ήθελα να εκφέρω γνώμη, ο κόσμος είναι ο ποίο αρμόδιος κριτής. πάντα υπάρχει περιθώριο βελτίωσεις όλα  είναι θέμα σωστής προβολής και προώθησης.

 

-Με τι ασχολείσαι σε αυτή τη φάση; Ποιά είναι τα σχέδιά σου για το μέλλον;

Ασχολούμαι με τo  personal training σε άτομα που ενδιαφέρονται να ασχοληθούν με αυτό το άθλημα και με τα συμπληρώματα διατροφής. Όσον αφορά τα μελλοντικά μου σχέδια συνεχίζω την προετοιμασία μου υπό την καθοδήγηση και την Υποστήριξη του Τάσου Μισαηλίδη και Θανάση Υφαντόπουλου.

 

 

-Πώς ήταν η εμπειρία σου από τους διαγωνισμούς στο εξωτερικό? Τι ήταν αυτό που σου έκανε περισσότερο εντύπωση και πώς ένιωσες κατά την όλη διαδικασία;

Καταρχήν θα ήθελα να ευχαριστήσω τον  Νίκο Τσουνάκη και τη Wabba που με συμπεριέλαβαν στην ελληνική αποστολή. Ήταν επίπονη εμπειρία για όλους τους αθλητές. Ταλαιπωρηθήκαμε αρκετά γιατί ο αγώνας ήταν 2 μέρες. Εμπειρία πρωτόγνωρη για μένα αλλά ευτυχώς είχα συνεχείς επικοινωνία με τους προπονητές μου κι όλα πήγαν όπως έπρεπε. Εντύπωση μου έκανε ο κόσμος κι η διαφορά νοοτροπίας ως προς το άθλημα αυτό. Ο κόσμος ήταν πιο ενθουσιώδης και γνώριζαν τι είναι το BB.

 

Στιγμιότυπο από το backstage αγώνων με τον προπονητή του Θανάση Υφαντόπουλο.  

 

- Ποιοι είναι αυτοί που συντέλεσαν και που στάθηκαν μέχρι σήμερα στο πλευρό σου και θα ήθελες να ευχαριστήσεις?

Πάνω από όλα θα ήθελα να ευχαριστήσω τους προπονητές και φίλους μου Τάσο Μισαιλίδη και Θανάση Υφαντόπουλο ιδιοκτήτες του καταστήματος MUSCLE CLUB Πέτρου Ράλλη 157 στη Νίκαια που όλα αυτά τα χρόνια τους έχω σαν οικογένεια μου. Είναι απο τους ελάχιστους στο χώρο με γνώσεις που μπορούν να σε φτάσουν ψηλά. Επίσης θα ήθελα να ευχαριστήσω το γυμναστήριο THE GYM στο Πέραμα τους φίλους μου και την οικογένεια μου που ήταν πάντα δίπλα μου στις έυκολες αλλα κυρίως στις δύσκολες στιγμές.

 

 

 

 

 

 

 

{fcomments}