Εάν μπορείς να εκτελέσεις πολλές επαναλήψεις στις έλξεις, τότε πρέπει να δεχθείς τα συγχαρητήριά μας. Το να μπορείς να σηκώνεις όμως το σωματικό σου βάρος δεν είναι και τόσο εύκολη υπόθεση. Απαιτεί ένα τεράστιο ποσοστό δύναμης και μυικής αντοχής. 

Δες το βίντεο που ακολουθεί και ανέβασε το επίπεδο της προπόνησής σου, με αυτή τη νέα πρόκληση για εσένα.

Δοκίμασε να κάνεις αυτές τις 14 διαφορετικές και συνεχόμενες έλξεις.