Οι κακώσεις του ώμου από υπερχρησία είναι συχνές στους αθλητές της κολύμβησης, της υδατοσφαίρισης και της συγχρονισμένης κολύμβησης και οφείλονται συνήθως σε υπερπροπόνηση, μυϊκή ανισορροπία…

  Η αισθητική οδοντιατρική έχει πετύχει κάτι πολύ σημαντικό στη σχέση ασθενή-οδοντιάτρου. Ο οδοντίατρος πλέον δεν είναι στο μυαλό μας, ως ο γιατρός που μας…

ΑΣΠΙΔΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΙΟΣΕΩΝ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ & ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΕΠΟΧΗΣ Η κακή διατροφή, οι εξαντλητικές λάθος δίαιτες, η κούραση, το στρες το μικροβιακό περιβάλλον, το άγχος,…

  Κεφάλαιο ύπνος. Κάποιοι άνθρωποι μπορούν να αποκοιμηθούν αμέσως κάποιοι άλλοι ταλαιπωρούνται με τις ώρες. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκεις αυτό που έχει σημασία…

  Η άποψη ότι το μασάζ αποτελεί πολυτέλεια που απευθύνεται σε λίγους, είναι λανθασμένη. Αντίθετα, πρόκειται για μια εναλλακτική μορφή θεραπείας και χαλάρωσης του σώματος,…

Ο χυμός από παντζάρια περιέχει νιτρώδη, τα οποία βοηθούν στη δημιουργία του οξειδίου του αζώτου. Το οξείδιο του αζώτου αποτελεί σημαντικό μόριο του οργανισμού, που…

Πολύς κόσμος πιστεύει πως όσοι παίρνουν σημαντικές αποφάσεις, έχουν αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Duke, βρήκαν πως τόσο εκείνοι που έχουν αυξημένα…