Τι να κάνεις αν καείς από τον ήλιο

Τα εγκαύματα πρώτου βαθμού είναι πολύ συχνά και επώδυνα, ειδικά σε παιδιά και ηλικιωμένους. Πρόκειται για επιφανειακά εγκαύματα, τα οποία επηρεάζουν μόνο το ανώτερο στρώμα του δέρματος.

Εμφανίζονται πιο συχνά όταν αγγίζετε κάτι ζεστό, όπως μια σόμπα, βραστό νερό ή ακόμα και μια πρέσα μαλλιών. Ειδικά το καλοκαίρι, η παραμονή στον ήλιο για πολύ καιρό χωρίς προστασία είναι επίσης μια κοινή αιτία εγκαυμάτων πρώτου βαθμού.

 Το βασικό σύμπτωμα του εγκαύματος πρώτου βαθμού είναι το κόκκινο δέρμα. Ο πόνος από το έγκαυμα κρατάει δύο με τρεις μέρες, με τον ερεθισμό να παραμένει και το δέρμα να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στο άγγιγμα.

Επίσης, το δέρμα ξηραίνεται και στη συνέχεια ξεφλουδίζει και υπάρχουν αλλοιώσεις και αποχρωματισμός.

Η επούλωση του εγκαύματος θέλεις συνήθως 5 με 10 μέρες.

Πώς πρέπει να αντιμετωπίσεις το έγκαυμα πρώτου βαθμού;

Για να αντιμετωπίσετε καλύτερα το κάψιμο, φροντίστε να καθαρίσετε το τραύμα και να το προστατεύσετε, για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης.

- Αφαιρέστε ρούχα, ρολόγια, κοσμήματα και οτιδήποτε έρχεται σε επαφή με το δέρμα.

- Βάλτε την περιοχή του δέρματος με το έγκαυμα σε κρύο νερό τουλάχιστον για δέκα λεπτά. Εάν δεν έχεις αυτή τη δυνατότητα βάλε κρύες κομπρέσες επάνω στο δέρμα. Ποτέ μην εφαρμόσεις παγάκια απευθείας επάνω στο δέρμα.

- Καθαρίστε απαλά την καμένη περιοχή με ήπιο σαπούνι και νερό, στεγνώστε και καλύψτε με ένα αδιάβροχο επίδεσμο.

- Αλλάξτε τυχόν επιδέσμους τρεις φορές την εβδομάδα. Εάν υπάρχει υποψία μόλυνσης αλλάξτε επιδέσμους καθημερινά.

Σε καμία περίπτωση μην προσπαθήσετε να σκάσετε τυχόν φουσκάλες. Για τον πόνο πάρτε αναλγητικά και πίνετε αρκετά υγρά.

Προσοχή! Εάν μέσα σε 48 ώρες δεν δείτε βελτίωση αλλά παρατηρήσετε ότι το έγκαυμα χειροτερεύει άμεσα συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.