- Πότε ξεκίνησες και ποιός σε μύησε στο χώρο του Bodybuilding. Τι είναι αυτό που σε γοήτευσε απ' το χώρο;
Ξεκίνησα το bodybuilding το 1985, με μύησε στο χώρο μας ένα περιοδικό τότε. Τι με γοήτευσε… το 1985 όταν ξεκίνησα ήμουν 50 κιλά και πάρα πολλή αδύνατος με αποτέλεσμα να δω στο περιοδικό όμορφα και καλοσχηματισμένα κορμιά, και πολλή δυνατά, όπως ήμουν εγώ δηλαδή το αντίθετο, στα τότε χρόνια δεν είχα κάποιον να με παροτρύνει στην επαρχία τότε με κορόιδευαν βεβαία ότι θέλω να γίνω "μπρατζαρας", και απο το 1988 αποφάσισα να ασχοληθώ με το αγωνιστικό κομμάτι.
- Πότε συμμετείχες για πρώτη φορά σε αγώνες, σε ποιά διοργάνωση και κατηγορία; Ποιές οι αναμνήσεις σου και τα συναισθήματά σου από την παρθένική σου εμφάνιση;
Συμμετείχα πρώτη φορά στο mr. ΒΟΡΕΙΑ ΕΛΛΑΣ 1989. Απο αναμνήσεις πάρα πολλές, και έντονες ακόμη και τώρα θυμαμε το μεγάλο τρακ που είχα, και χαρά επίσης και η επιθυμία μου να αποδείξω ότι αυτό που κάνω είναι ένα άθλημα.
- Το body building είναι παρεξηγημένος από το ευρή κοινό, λόγο αμάθιας, ποιά είναι πραγματικά η φιλοσοφία του σύμφωνα με την δική σου εμπειρία;
Οσο για το παρεξηγημένο είναι πάρα πολύ, αλλλά τινι να αλλάξει, εάν εμείς θέλουμε να αλλάξει, και βλεπω οτι γίνονται προσπάθειες πάρα πολλές, όχι λογο αμάθιας αλλά και ημιμάθειας.
- Ποιές είναι οι διατροφικές σου συνήθειες στην καθημερινή σου ζωή και τι πρόγραμμα ακολουθείς έτσι ώστε να είσαι σε φόρμα;
Οι διατροφικές μου συνήθειες καθημερινά είναι οι εξής: Eχω 3 πρωτεϊνικά γεύματα, με εναλλάξ φιλέτο κοτόπουλο, 3 σαλάτες πράσινες με λίγο λάδι και αλάτι, αρκετά φρούτα, και πάντα το πρωί βρώμη 80 γρ, κάθε Κυριακή έχω ελεύθερη μέρα φαγητού, όσο για το αγωνιστικό κομμάτι ξεκινάω δίαιτα 180 μέρες πριν τον αγώνα. πάντα με συγκεκριμένες ποσότητες φαγητου, για να έχεις μια καλή φόρμα και επίσης μια καλή κατάσταση, πειθαρχεία πάρα πολλή και αρκετό καιρό πριν τον αγώνα αερόβια προπόνηση.
- Yπάρχει κάποιος σπονσορας που σε υποστηρίζει;
Σπόνσορας μου είναι η ENERGYBODY.
- Ποιές είναι οι διακρίσεις σου και ποιά ξεχωρίζεις από αυτές;
1997-1οs πανελλήνιο πρωτάθλημα ΝΑΒΒΑ-75g, 1997 1os mr. Αιγαιο .- 1997-1οs.Ε.Ο.Σ.Δ 1997-3os grant prix Σέρρες -85gr ΝΑΒΒΑ 1999 -1os mr. Βόρεια ΕΛΛΑΣ,. ΝΑΒΒΑ 1999-1οs mr. international, ΝΑΒΒΑ 1999 - 1os balkan championships ΝΑΒΒΑ open 1999-2os -Πανελλήνιο Kύπελλο Π.Ε.Σ.Δ . 2010 2οs world championchips men WFF. 2011-1os παννελήνιο πρωτάθλημα NABBA - WFF, Fitness masters. 2011-1os Πανελλήνιο Πρωτάθλημα NABBA - WFF. bodybuilding masters 2012-1os παννελινιο κυπελο NABBA - WFF, masters open, η ποιό καλή διάκριση για μένα ηταν όταν πήρα το Βαλκανικό πρωτάθλημα.
- Θα παρότρυνες έναν νέο να ασχοληθεί ενεργά με το άθλημα και ποιές είναι οι συμβουλές σου;
Οσο αν παροτρύνω τα νέα άτομα… μα βεβαία αυτή είναι και η δουλεία μου άλλωστε, και η μεγάλη μου αγάπη. Η μια και μοναδική συμβουλή μου είναι αγαπάτε το bodybuilding και σεβαστείτε το όπως τον εαυτό σάς.
- H επαγγελματικές σας δραστηριότητες ποιες είναι και που μπορούμε να απευθυνθούμε ώστε να έρθουμε σε επαφή μαζί σας;
Εχω ένα γυμναστήριο στην Αλεξάνδρεια Ημαθιας στην οδό Μακεδονομάχων 31 Α και το τηλ. είναι 2333024010.
- Κεφάλαιο αντιγήρανση, ποιά τα ωφέλη του αθλήματος ως προς αυτό;
Αντιγήρανση ΜΕΓΑΛΟ κεφαλαίο οπως βλέπετε είμαι 42 ετών, και όλοι έχουν την έξης ερώτηση να κάνουν... Πως κρατιέσαι έτσι με τόσο ζωντάνια και ενέργεια μέσα σου, μυστικό δεν υπάρχει διατροφή και προπόνηση καθημερινά και συστηματικά.
- Μετά την κατάκτηση της 1ης θέσης στην κατηγορία master ΝABBA- WFF και έχοντας πάρει την πρόκριση για το Παγκόσμιο της Αυστρίας ποιες είναι οι προσδοκίες σας;
Μετά την τελευταία διάκριση μου 20-10-12 στον Περαία,θα ήθελα και μια καλή διάκριση στο παγκόσμιο πρωτάθλημα που θα γινει 10-11-12 στην Αυστρία.
- Κύριε Τζιλόπουλε σας ευχαριστούμε και ευχόμαστε κάθε επιτυχία στην συμμετοχή σας στο παγκόσμιο.
Σας ευχαριστώ.
