Τι να φας και πως να γυμναστείς για να κάψεις το… σωσίβιο (video)
- Κατηγορία Kάψε λίπος
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Για να πέσουν τα… παχάκια στην κοιλιά, μόνο η γυμναστική δεν φτάνει.
Πρέπει να κάνετε και μια διατροφή τέτοια που να σας επιτρέπει να «καίτε» το λίπος στο σώμα σας.
Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και αυτό πρέπει να το έχετε κατά νου, ωστόσο, σε κάθε περίπτωση μπορείτε να παίρνετε ιδέες και να τις προσαρμόζετε στον εαυτό σας.