Τα μυστικά για κοιλιακούς… πέτρα και τα λάθη που σίγουρα κάνεις (video) Οκτωβρίου 14, 2020 Κατηγορία Χτίσε μυς ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ Ακόμα και ασκήσεις που είσαι σίγουρος ότι κάνεις απόλυτα σωστά, ακόμα και όταν ο γυμναστής σου δεν έχει να παρατηρήσει κάτι λάθος, είναι πιθανό να την κάνεις μια ζωή λάθος. Δες το παρακάτω βίντεο και θα καταλάβεις: ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Πως θα αυξήσεις τις επιδόσεις σου και θα φουσκώσεις μύες με μία απλή προπόνηση Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να χτίσεις τους πιο γερούς μύες »