Μια περίεργη άσκηση που ενεργοποιεί τους κοιλιακούς σας!
- Κατηγορία Χτίσε μυς
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Πολλές φορές κάνουμε πράγματα στο γυμναστήριο που δεν πολύ-καταλαβαίνουμε, ωστόσο, εδώ έχουμε να κάνουμε με μια περίεργη άσκηση που ενεργοποιεί και γυμνάζει την περιοχή της κοιλιάςκαι σε συνδυασμό με άλλες ασκήσεις έχει αποτελέσματα.
Δείτε την από το 5:30 και μετά:
Πηγή: balla.com.cy
