Για πρώτη φορά οι δυο IFBB PRO αθλητές δίνουν μια διαφορετική και εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο iFitnessbook.com!
Πρόκειται για ένα ζευγάρι που έχει μπει πολύ δυνατά στη σωματική διάπλαση, πρόσφατα πήραν τις επαγγελματικές κάρτες και δηλώνουν έτοιμοι για τις νέες τεράστιες προκλήσεις της καριέρας τους.
Ο Χρήστος, ένας υπέροχος χαρακτήρας, ασχολείται με το bodybuilding από το 2009 και έχει δώσει τα διαπιστευτήριά του με την «εκρηκτική» μυϊκή μάζα σε συνδυασμό με την φοβερή γράμμωση. Πήρε την IFFB PRO Card τον περασμένο Νοέμβριο όταν και κατέκτησε τον Overall στην παγκόσμια διοργάνωση IFBB Diamond Cup 2016 που διεξήχθη στην Αθήνα.
Η Ελένη, ένα γλυκύτατο κορίτσι, τόσα χρόνια δίπλα στον Χρήστο πήρε την μεγάλη απόφαση το 2013 όπου και κατέβηκε για πρώτη φορά στη κατηγορία bikini. Αν και ξεκίνησε στην ήπια μορφή του αθλήματος, στη συνέχεια το σώμα της, της έδειξε τον δρόμο για το επόμενο βήμα και την μεγάλη επιτυχία. Έτσι, τον Απρίλιο του 2017 πήρε την IFFB PRO Card αφού πήρε τον Overall της κατηγορίας Women's Bodyfitness στο IFBB Diamond Cup 2017 που έγινε στη Μάλτα.
To iFitnessbook.com βρήκε το λαμπερό ζευγάρι στο κατάστημα Muscle Club και στο event που διοργάνωση η Superior 14, (και οι δυο είναι χορηγοί των αθλητών) και μας μίλησαν για τον κοινό επαγγελματικό βίο, για τα στερεότυπα της ελληνικής κοινωνίας, για την ονειρεμένη πορεία στο «σιδερένιο» άθλημα, για το μέλλον, την σχέση τους και πολλά πολλά άλλα. Απολαύστε τους!
Πως είναι να ζουν δυο επαγγελματίες bodybuilders στο ίδιο σπίτι;
Χρήστος: Είναι ακριβώς όπως ζουν δυο ερασιτέχνες bodybuilders. Έχουμε συνηθίσει πια, γιατί ξεκινήσαμε γυμναστική από 17 χρονών και έχουμε περάσει όλα τα στάδια. Είμαστε μαζί σε όλα!
Ελένη: Μπήκαμε μαζί μέσα στον χώρο αυτό, αν και ο Χρήστος λίγο πιο νωρίς από μένα, αλλά μαζί μάθαμε να φτιάχνουμε τα γεύματά μας και τις προπονήσεις. Πλέον, είναι μια συνήθεια.
Πόσο δύσκολο είναι να κάνετε κοινή προετοιμασία;
Χρήστος: Ναι, είναι αρκετά δύσκολο για εμάς. Συνήθως, ως ερασιτέχνες, κατέβαινε τον Μάιο η Ελένη και εγώ τον Νοέμβριο. Δηλαδή, εναλλάξ, για να βοηθάει ο ένας τον άλλον, είτε στο γυμναστήριο, είτε στη διατροφή, είτε στη ψυχολογία.
Έχουμε επιχειρήσει άλλες δυο φορές να κατέβουμε μαζί και δεν είναι τόσο εύκολο. Όχι ότι τσακωνόμαστε και έχουμε νεύρα, απλά είμαστε συνέχεια εξαντλημένοι και δεν αφιερώνουμε χρόνο για τη σχέση μας.
Ελένη: Όταν προετοιμάζεται ο Χρήστος προσπαθώ να τρέξω για κάποια δουλειά και το αντίστροφο.
Χρήστος: Ή όταν κατεβαίνει η Ελένη και προετοιμάζεται για αγώνα εγώ με πιο καθαρό μυαλό προσπαθώ να την κάνω βόλτες, να την χαλαρώσω.
Αλλά και μόνος μου να ήμουνα σε μια σπηλιά με τα φαγητά μου και το γυμναστήριό μου δεν θα με ενδιέφερε καθόλου. Είμαι πολύ προσηλωμένος στον στόχο μου και στο ντεμπούτο ως επαγγελματίας και αυτή τη περίοδο τα δίνω όλα!
Προσέχει ο ένας τον άλλον σε θέματα προπόνησης και διατροφής, αλληλο-συμβουλεύεστε;
Χρήστος: Ναι, βοηθάμε ο ένας τον άλλον. Αν και από άποψη γυμναστικής, έχουμε τον ίδιο προπονητή, τον Andrew Vu που είναι στην Αμερική, οπότε συμβουλευόμαστε τον ίδιο άνθρωπο.
Ελένη: Συμφωνώ με τον Χρήστο.
Χρήστο, θυμάμαι το 2014 ανέβηκες στη κατηγορία Junior στη WABBA και το Νοέμβριο του 2017 πήρες τον Overall στο IFBB Diamond Cup.
Χρήστος: Ήθελα από τότε που ξεκίνησα να είμαι ο καλύτερος σε ό,τι κάνω. Ακόμη κι αν δεν το πετύχω. Οι στόχοι μου ήταν πάντα υψηλοί και στοχεύω πάντα πιο ψηλά. Θα είναι τρελό, αλλά ισχύει αυτό που θα σας πω. Θυμάμαι στο Grand Prix IFBB 2013 που έγινε στο Φάληρο, μου είχε κάνει μια ερώτηση ο εκφωνητής πάνω στη σκηνή «Που βλέπεις τον εαυτό σου σε λίγα χρόνια;» και του απαντώ στο «Mr. Olympia» και παρατήρησα κάποιους να γελούν αφού εκείνη την ημέρα βγήκα τελευταίος στη κατηγορία μου.
Ελένη: Κι εμένα στόχος είναι το Mr. Olympia. Συμφωνώ με τον Χρήστο και θα προσθέσω ότι είναι θέμα δουλειάς, θέμα επιλογών και λίγο θέμα τύχης. Όπως και να ‘χει οι στόχοι μας είναι πάντα ψηλά και προσπαθούμε να τους φτάσουμε.
Χρήστο, θεωρείς ότι είσαι κοντά στο Mr. Olympia;
Χρήστος: Ναι! Πιο κοντά από όσο νομίζουν πολλοί. Στο χέρι μου είναι!
Ελένη, όταν ξεκίνησες περίμενες κάποια στιγμή να πάρεις την επαγγελματική κάρτα;
Ελένη: Δεν φανταζόμουν καν ότι θα φτάσω σε αυτή τη κατηγορία. Εγώ ξεκίνησα από την κατηγορία bikini το 2013. Το σώμα μου ανταποκρίθηκε πολύ γρήγορα στα βάρη και για να παραμείνω στη κατηγορία θα έπρεπε να σταματήσω εντελώς την προπόνηση. Δεν το θεώρησα σωστό γιατί μου άρεσε η προπόνηση και να σηκώνω κιλά οπότε άφησα το σώμα μου να εξελιχθεί όπως εκείνο ήθελε. Έτσι, κατέληξα στη figure το 2015 και πέρυσι έπαιξα για πρώτη φορά στην IFBB σε αυτή τη κατηγορία όπου κέρδισα. Φέτος, ήθελα να ζοριστώ κι άλλο και ήθελα να παίξω έναν αγώνα στο εξωτερικό αφού βλέποντας τα αποτελέσματα πάνω μου βλέπαμε ότι είχα αυτό που θέλανε. Και προσπάθησα και τα κατάφερα. Οπότε κάπως έτσι έφτασα στους επαγγελματικούς αγώνες.
Τελικά, το bodybuilding μπορεί να γίνει επάγγελμα στην Ελλάδα;
Χρήστος: Είναι ένας τρόπος ζωής που πλέον για μένα έχει γίνει επάγγελμα. Που σημαίνει ότι πρέπει να το πάρω πιο σοβαρά και το έχω πάρει πιο σοβαρά. Επίσης, επαγγελματικά ασχολούμαι με το προπονητικό κομμάτι όπου αναλαμβάνω είτε αθλητές είτε αθλούμενους. Τους καθοδηγώ για να πετύχουνε τον οποιοδήποτε στόχο τους. Μπορεί ο καθένας να με βρει στο Instagram ή στο Facebook και θα χαρώ πολύ να συνεργαστούμε.
Ελένη: Πλέον, ναι, το βλέπουμε ως επάγγελμα. Βλέπουμε τις προπονήσεις και τα φαγητά ως μια επαγγελματική υποχρέωση. Εκτός αυτού, εγώ φτιάχνω αγωνιστικά μαγιό για άνδρες και γυναίκες. Άρχισα να φτιάχνω τα δικά μας μαγιό και πλέον προμηθεύω κι άλλους αθλητές ή αθλήτριες.
Για πείτε μου για την ένταξή σας στην οικογένεια του Muscle Club και της Superior14;
Χρήστος: Θα ήθελα να ευχαριστήσω την Superior 14 που είναι ο βασικός χορηγός μου και το Muscle Club για την άπειρη βοήθεια σε συμπληρώματα διατροφής. Είναι πολύ σημαντικό να έχεις δίπλα σου ένα τόσο μεγάλο χορηγό στο πρώτο βήμα της επαγγελματικής καριέρας.
Ελένη: Με κάλυψε απόλυτα ο Χρήστος!
Ποια είναι τα επόμενα πλάνα σας; Που θα σας δούμε;
Χρηστός: Για μένα είναι το San Marino Pro που θα γίνει τον Νοέμβριο στο Σαν Μαρίνο, σε 21 εβδομάδες από τώρα. Έχουμε ξεκινήσει προετοιμασία αρκετό καιρό, αν και δεν σταματήσαμε ποτέ να προετοιμαζόμαστε (γέλια). Όλα είναι υπό έλεγχο και βάσει προγραμματισμού.
Ελένη: Έχουμε αρκετό χρόνο ακόμη μπροστά μας για να βελτιωθούμε κι άλλο, αλλά και να έχουμε πολύ καλύτερο αποτέλεσμα από τον τελευταίο μας ερασιτεχνικό αγώνα.
Δώστε μου τρία επίθετα που θα χαρακτήριζαν ο ένας τον άλλον;
Χρήστος: - Πεισματάρα – Δουλευταρού – Γκρινιάρα
Ελένη: - Παθιασμένος – Πεισματάρης – Λεπτομερής
Τι θα αλλάζατε ο ένας στον άλλον;
Χρήστος: Απολύτως τίποτα. Ίσως θα την έκανα ξανθιά για να γελάσω λίγο (γέλια).
Ελένη: Ούτε εγώ θα άλλαζα τίποτα. Όταν είσαι με έναν άνθρωπο είσαι μαζί του και για τα θετικά του και για τα αρνητικά του.
Αν και λίγο προσωπικό ερώτημα, σκέφτεστε να κάνετε οικογένεια;
Χρήστος: Και να θέλαμε δεν θα μπορούσε να είναι στα σύντομα πλάνα. Έχουμε θέσει άλλους στόχους, οπότε για τα επόμενα 6-7 χρόνια δεν υπάρχει κάτι τέτοιο στον ορίζοντα.
Ελένη: Κάποια στιγμή θα γίνει και αυτό, αλλά για 6-7 χρόνια θα κυνηγήσουμε περισσότερο το επαγγελματικό κομμάτι. Είμαστε μικροί ακόμη, έχουμε περιθώρια.
Ποια είναι η αντίδραση του κόσμου όταν σας βλέπει στη παραλία; Θαυμάζουν τα σώματά σας; Αν όχι, σας επηρεάζουν τα κακοπροαίρετα σχόλια;
Χρήστος: Καταρχάς, δεν πηγαίνουμε πολύ συχνά στη παραλία. Σκέψου έχει μπει Ιούλιος και δεν έχουμε κάνει ακόμη κανένα μπάνιο διότι δεν έχουμε χρόνο. Όταν πηγαίνουμε όμως σίγουρα παρατηρούμε κάποια ενοχλητικά βλέμματα. Γενικά, είμαστε σε μια χώρα όπου επικρατεί η ημιμάθεια, διότι λαμβάνω μια περίεργη νοοτροπία και ίσως σε μια άλλη χώρα να ήταν διαφορετικά. Προσωπικά δε με ενδιαφέρουν καθόλου τα σχόλια, είμαι από το 2009 στον χώρο και νιώθω υπέροχα με τον εαυτό μου.
Ελένη: Πολλοί δεν έχουν λεπτότητα στους τρόπους τους και μιλούν αρνητικά χωρίς να γνωρίζουν την προσπάθεια του αθλητή, τις θυσίες και τις στερήσεις του. Δεν υπάρχει σεβασμός και αυτό είναι το χειρότερο. Βλέπουμε αρκετούς να κοιτάζουν αδιάκριτα και να σχολιάζουν αρνητικά, αλλά εγώ και ο Χρήστος είμαστε σε μια φάση όπου δεν μας ενοχλεί. Αυτό που λέω στον εαυτό μου και στον Χρήστο αν δεν κοιτούσαν, αν δεν σχολιάζανε κάτι δεν θα είχαμε κάνει σωστά. Ξεχωρίζουμε και το ξέρουμε, όποτε είναι απολύτως λογικό.
Χρήστος: Βέβαια, να προσθέσω ότι υπάρχουν αρκετά παιδιά που αγαπάνε τη γυμναστική και μας προσεγγίζουν, μας μιλάνε, μας στέλνουνε μηνύματα για να τους βοηθήσουμε για την προπόνησή τους, την σωστή επιλογή του συμπληρώματος διατροφής. Αυτά είναι τα παιδιά που χαίρομαι να ακούω και να μιλάω, που σέβονται την δουλειά που έχουμε κάνει. Τώρα, αρνητικά σχόλια και αρνητικοί άνθρωποι θα υπάρχουν σε ό,τι κι αν κάνεις.
Πως αντέδρασαν οι γονείς σας όταν άρχισαν να συνειδητοποιούν ότι «χτίζετε» το σώμα σας;
Ελένη: Στην αρχή, χωρίς να ξέρουν πολλά για τον χώρο δεν είχαν θετική άποψη. Βλέποντας αργότερα τη πρώτη προετοιμασία ότι το αγαπάω πολύ και ότι κουράζομαι και παθιάζομαι με αυτό άρχισαν σιγά σιγά να με στηρίζουν. Από την αρχή μεγάλη μου στήριξη ήταν η αδερφή μου Κωνσταντίνα και η μητέρα μου Φρόσω.
Χρήστος: Εγώ είχα από την πρώτη μέρα στήριξη από το σπίτι μου και μάλιστα είχα μεγάλη βοήθεια στην προετοιμασία των γευμάτων. Σαφώς υπάρχει ψυχολογική στήριξη και είναι δίπλα μου σε κάθε βήμα μου.
Τι θα συμβουλεύατε ένα νέο ή μια νέα που μπαίνει σε ένα, αν μη τι άλλο, απαιτητικό άθλημα;
Χρήστος: Πρέπει να αγαπάει με όλη του την καρδιά αυτό που κάνει. Για οποιοδήποτε στόχο κι αν έχει θέσει, είτε θέλει να κερδίσει το Πανελλήνιο, είτε το Mr. Olympia, είτε είναι ερασιτέχνης, είτε θέλει να γίνει επαγγελματίας, θα πρέπει να μην παρατήσει ποτέ το όνειρό του. Να μην ακούει απολύτως κανέναν και να προσπαθεί κάθε μέρα για το όνειρό του. Όλα τα άλλα θα έρθουν.
Ελένη: Επιμονή και υπομονή. Τίποτα δεν έρχεται σε μια ημέρα, σιγά σιγά θα βλέπει τα αποτελέσματα πάνω στο σώμα της. Πιστεύω, σημαντικό για μια γυναίκα είναι ότι σε όποια κατηγορία κι αν αγωνίζεται να παραμένει γυναίκα. Να μη βασίζεται τόσο στα κριτήρια κάθε κατηγορίας ή κάθε ομοσπονδίας, αλλά να βλέπει τον καθρέπτη της και να είναι χαρούμενη με το σώμα της. Πρώτα απ’ όλα να είναι αυτή καλά με τον εαυτό της.
