Ήρθε η ιδανική στιγμή για να δροσιστείς και να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου!

Είναι τέλειο για να τονώσεις τον οργανισμό σου και να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου! Είναι μια συνταγή που "παίζει" πολύ στο ίντερνετ, και έχει δοθεί πολλές φορές με παραλλαγές, όμως αυτή είναι η αυθεντική, και επειδή είναι καλοκαίρι, είναι η ιδανική στιγμή για να δροσιστείς

Θα χρειαστείς

2 λίτρα νερό
1 κουταλάκι τζίντζερ
1 αγγούρι
Ο χυμός από 1 λεμόνι
12 φύλλα φρέσκου δυόσμου ή μέντας

Εκτέλεση

Βάζεις το νερό σε μια κανάτα και προσθέστε το αγγούρι (που έχεις κόψει σε φετούλες, το χυμό λεμονιού, το τζίντζερ και τον δυόσμο ή τη μέντα. Αφήνεις το μιξ αυτό, για μια νύχτα στο ψυγείο. Την επόμενη μέρα κρατάς μόνο το νερό και πετάς όλα τα υπόλοιπα! Το πίνεις ΟΛΟ μέσα στην ημέρα.

Φέρνει πολύ στην Khaleesi από το Game of Thrones και οι ακόλουθοί της στα social media έχουν ξετρελαθεί μαζί της...

Η Amber Abweh είναι μία πανέμορφη bodybuilder από την Αμερική, η οποία πρόσφατα κατάλαβε πως μοιάζει με την Darnerys από το Game of Thrones, αφού όλοι στο δρόμο την περνούσαν για την αγαπημένη ηθοποιό της αμερικανικής τηλεοπτικής σειράς.

«Όταν κυκλοφορώ στο δρόμο, όλοι μου λένε ότι μοιάζω με αυτήν την ξανθιά κοπέλα από το Game of Thrones, στην αρχή δεν καταλάβαινα ότι μοιάζουμε, μετά όμως την παρατήρησα και το αντιλήφθηκα!», δηλώνει η bodybuilder, σωσίας της Daenerys.

Η ίδια χαίρεται πλέον με την ομοιότητα αυτή και μάλιστα άλλαξε και το όνομα της στο instagram σε «Swoleesi» για να μοιάζει ακόμα περισσότερο, με την πρωταγωνίστρια της αγαπημένης σειράς. Πάνω από 100.000 φανς την ακολουθούν στο Instagram και παρακολουθούν το εντατικό της πρόγραμμα και τις ασκήσεις εκγύμνασης.

Εσείς παρατηρείτε την ομοιότητα; Δείτε το βίντεο:

Ξεχώρισε για την σωματική του διάπλαση και την αντοχή του στα σκληρά αγωνίσματα!

Το Survivor είναι η μεγαλύτερη τηλεοπτική επιτυχία σε όποια χώρα κι αν προβάλλεται, καθηλώνοντας εκατομμύρια τηλεθεατών στους δέκτες τους. Μάλιστα, στην Αμερική έχουν γυριστεί έως σήμερα 34 κύκλοι επεισοδίων, όπου σε δύο από αυτούς είχε λάβει μέρος και ένας Έλληνας.

Πρόκειται για τον 44χρονο Τόνι Βλάχο, ο οποίος μάλιστα ήταν ο μεγάλος νικητής της 28ης σεζόν του παιχνιδιού Survivor: Cagayan, ενώ παραλίγο να κερδίσει και στην 34η σεζόν Survivor: Game Changers, αλλά τελικά πήρε τη δεύτερη θέση.

Ο Βλάχος, που ξεχώρισε στο παιχνίδι για την σωματική του διάπλαση και την αντοχή του, είναι παιδί Ελλήνων μεταναστών και γεννήθηκε τον Σεπτέμβριο του 1973 στο Νιου Τζέρσεϊ.

Ξεκίνησε να κάνει bodybuilding όταν ήταν 20 χρονών και όπως έχει υποστηρίξει ο ίδιος, είχε εθιστεί σε αυτό. Επίσης, είναι λάτρης της υγιεινής ζωής και δεν πίνει αλκοόλ, δεν καπνίζει, γυμνάζεται συστηματικά.

Το 2000 έγινε αστυνομικός στο Jersey City, ενώ το 2012 παντρεύτηκε την Marissa Ann, επίσης αστυνομικό στο επάγγελμα, με την οποία απέκτησαν δύο παιδιά: την Anastasia Marie και τον Constantine Anthony.

Έχει χαθεί τελευταία από το φως της δημοσιότητας. Οσοι αναρωτιέστε που έχει εξαφανιστεί καιρό τώρα ο δημοφιλής ηθοποιός, Δημήτρης Βλάχος, σας έχουμε την απάντηση. Πιο fit από ποτέ και έχοντας δουλέψει σκληρά πάνω στο κορμί του, όπως μπορούμε να δούμε άλλωστε, ο Έλληνας ηθοποιός μήνες τώρα ζει μόνιμα στην Αμερική. 

Τροφοδοτώντας συνεχώς το instagram του με τις portofolio photo που πρωταγωνιστούν σε ένα από τα μεγαλύτερα αμερικάνικα site, το «Valdes Art House» κι έχει κάνει μια νέα στροφή στην καριέρα του.

{fcomments}