Ο bodybuilder που ξεκίνησε την προπόνηση στην ηλικία των 10 ετών: «Ζύγιζα περίπου 28 κιλά τότε»
- Κατηγορία Νέα
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Ενα από τα κορυφαία ονόματα στο bodybuilding ξεκίνησε την προπόνηση όταν ήταν 10 ετών και δεν ζύγισε πάνω από 30 κιλά.
Ο Τσέχος bodybuilder Λούκας Οσλαντίλ προπονείται χωρίς μεγάλα διαλείμματα για περισσότερα από 30 χρόνια. Ο 41χρονος βρίσκεται σε κορυφαία φόρμα.
Ο διάσημος αθλητής βελτιώνεται κάθε χρόνο στους Αγώνες Mr. Olympia και χτίζει την σωματική του κατάστασή εδώ και πολύ καιρό.
«Ξεκίνησα το bodybuilding όταν ήμουν 10 ετών. Θυμάμαι ότι ξύπνησα μια μέρα και αποφάσισα να ξεκινήσω την προπόνηση και να χτίσω μυς» είπε σε μια συνέντευξη του στο Generation Iron.
8ος στο διαγωνισμό Mr Olympia 2019
Ο άντρας δεν μπορεί να πει πλήρως γιατί αποφάσισε να ξεκινήσει το bodybuilding σε τόσο μικρή ηλικία.
«Ζύγιζα περίπου 28 κιλά τότε και απλά δεν ήξερα τίποτα για το bodybuilding» και στον διαγωνισμό Mr Olympia 2019, κατέλαβε την όγδοη θέση, ενώ το 2017 και το 2018 ήταν 12ος.
Ο Λούκας Οσλαντίλ κάνει εξάσκηση 31 χρόνια συνεχώς και το μεγαλύτερο διάλειμμά του ήταν μόνο για δύο εβδομάδες. Όταν ήταν 10 ετών δεν πήγε αμέσως στο γυμναστήριο, αλλά έκανε ασκήσεις με το δικό του σωματικό βάρος.
Αρχικά έκανε push-ups και βαράκια. Μάλιστα, κέρδισε το πρωτάθλημα της Τσεχίας σε ηλικία 24 ετών, οπότε η επιτυχία δεν ήρθε αμέσως.
Πηγή: sputniknews.gr
