Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας… τρώγοντας-11 τροφές κι εξαφάνισε το λίπος !!!
- Κατηγορία Τροφές για κάψιμο λίπους
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Η γυμναστική μόνο δεν αρκεί για αδύνατο σώμα. Χρειάζεται να συνδυαστεί με σωστή διατροφή και τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και αυξάνουν την καύση θερμίδων και λίπους. Ποιες είναι αυτές?
Grapefruit
Πράσινο τσάι
Γιαούρτι
Αμύγδαλα
Καφές
Άπαχο μοσχαρίσιο κρέας
Πράσινα μήλα
Σπανάκι
Μπρόκολο
Πλιγούρι
Άπαχο γάλα
Την επόμενη φορά λοιπόν που θα πάτε για ψώνια, φροντίστε να γεμίσετε το καρότσι σας με τα συγκεκριμένα τρόφιμα και συνδυάστε τα στο πρωινό ή μεσημεριανό σας γεύμα για μέγιστα αποτελέσματα.
{fcomments}
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Ετικέτες
Σχετικά Άρθρα
-
Τι πρέπει να τρως όταν δουλεύεις έως αργά τη νύχτα;
-
Βάλε τα σπαράγγια στο πιάτο σου και δεν θα χάσεις!
-
Το διατροφικό πλάνο για να κάνεις την κοιλιά σου φέτες μέσα σε ένα μήνα
-
Τι ΔΕΝ πρέπει να τρώτε πριν και μετά τη γυμναστική
-
Αυτές είναι οι 7 τροφές που αυξάνουν την σωματική αντοχή
-
Αλήθειες και μύθοι για τους υδατάνθρακες
loading...