Εν όψει καλοκαιριού τα εντατικά προγράμματα γυμναστικής και διατροφής ξεκινούν για όλους. Πόσο μάλλον για τους celebrities που θέλουν να δείχνουν αψεγάδιαστοι.   Η σκληρή δουλεία όμως…

Μπορεί τα μοντέλα να δείχνουν ιδιαιτέρως αδύνατα τις ημέρες των Εβδομάδων Μόδας, διανύοντας τις πασαρέλες και συμμετέχοντας σε παρουσιάσεις όπου πρέπει να φαίνονται άψογες στα στενά τους ρούχα, όμως αυτό δεν σημαίνει πως…

Μπορεί για πολλούς η Μαρία Σαράποβα να είναι η πιο όμορφη και να έχει εκατομμύρια θαυμαστές σε όλο τον κόσμο, όμως σε σχετική ψηφοφορία χάνει…

Ναι, είναι η γκουρού της γυμναστικής και όπου βρεθεί και όπου σταθεί μας δείχνει νέες ασκήσεις αλλά και τρόπους για να γυμναζόμαστε παντού!   Αυτές…

Ολη η συνέντευξη του Ηρακλή Κόζα που παραχώρησε στο γυνακείο περιοδικό Women's Health απαντώντας σε πολλές και καυτές ερωτήσεις. Δείτε τη.          

Υπάρχουν φορές που ομορφιά και καλές επιδόσεις συνυπάρχουν και δημιουργούν τον καλύτερο συνδυασμό!   Υπάρχουν στιγμές σαν και αυτή που ο καθένας μπορεί να παραδεχτεί…