Υγεία

Όλα όσα αφορούν την υγεία και το σώμα, tips για κινδύνους και πως να τους αποφύγετε.

Τι είναι η Σιδηροπενία

Της Δρ. Αναστασίας Μοσχοβάκη Η σιδηροπενία χαρακτηρίζεται από ανεπάρκεια σιδήρου στον ανθρώπινο οργανισμό. Λόγω του σημαντικού ρόλου του σιδήρου στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, στην…
  • Κατηγορία Υγεία
Ετικέτες

Καταπολέμηση του άγχους με τη φυσικοπαθητική

Του Σάββα Ιωαννίδη N.D.Ο ιατρικός ορισμός του στρες είναι «ο οποιοσδήποτε συναισθηματικός, σωματικός, κοινωνικός, περιβαλλοντικός, ή άλλος αγχογενής παράγοντας που απαιτεί μια αντίδραση ή αλλαγή».…
  • Κατηγορία Υγεία

Λανθασμένη εκτέλεση ασκήσεων - Ποιες οι επιπτώσεις;

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν τουλάχιστον 150 λεπτά αερόβιας άσκησης την εβδομάδα για τη διατήρηση ενός δυνατού και υγιούς σώματος. Ωστόσο, η λανθασμένη…
  • Κατηγορία Υγεία