mobadv

Το τραγούδι που μειώνει έως και 65% το άγχος !

  • Κατηγορία Στρες
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Η μουσική μπορεί να μας χαλαρώσει, να μας φτιάξει τη διάθεση, να συνοδεύσει ευχάριστες και δυσάρεστες στιγμές μας.

Δεν είναι λίγες οι μελέτες που δείχνουν ότι η μουσική μπορεί να κάνει τη ζωή μας καλύτερη. Ωστόσο, καθοριστικό ρόλο παίζουν οι μουσικές επιλογές μας.

Ο καθένας μας έχει και από μερικά κομμάτια που διαπιστωμένα μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα.

Ερευνητές του Mindlab International διαπίστωσαν ότι το τραγούδι «Weightless» των Marconi Union μειώνει μέχρι και 65% το άγχος όσων το ακούνε.

 

Πολυμέσα

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Γιατί όλα τα γυμναστήρια έχουν δυνατή μουσική;
  • 10 (ασυνήθιστα) σημάδια που μαρτυρούν ότι είστε αγχωμένοι
  • Οι τρεις λόγοι που τα μαλλιά γκριζάρουν σε μικρή ηλικία
  • Το σεξ είναι η πιο αποτελεσματική anti-stress θεραπεία
  • Fidget Spinner: Η νέα μανία που καταπολεμά το άγχος
  • Τα 5 αγχολυτικά «φάρμακα» της φύσης
loading...