Τρέξιμο στον διάδρομο ή στην ύπαιθρο;
Λέμε πολλές φορές στο γυμναστήριο ότι τρέχουμε σε... κονσέρβα εννοώντας τον διάδρομο και δικαιολογούμαστε ότι δεν έχουμε χρόνο για τρέξιμο στο ύπαιθρο. Ωστόσο επιμένουμε ότι…
- Κατηγορία Αερόβια γυμναστική