Οι 10 εντολές για πιο λευκά δόντια !!!

Γράφτηκε από τον

 

Ένα ωραίο χαμόγελο είναι ένα ισχυρό όπλο !!!

 

Ένα αστραφτερό χαμόγελο σε γεμίζει αυτοπεποίθηση, σε κάνει να δείχνεις νεότερος, πιο φρέσκος και σίγουρα πιο όμορφος. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για πιο λευκά και υγιή δόντια. Φυσικά αν θέλετε κάτι πιο εξειδικευμένο επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για λεύκανση που είναι η πιο εύκολη λύση, αλλά ίσως όχι και η πιο οικονομική. Μην ξεχνάτε πως είναι απαραίτητο να τον επισκέπτεστε για τουλάχιστον 2 φορές τον χρόνο.

 


1. Βουρτσίστε με τον σωστό τρόποGirl-brushing-teeth

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, οι περισσότεροι άνθρωποι βουρτσίζουν τα δόντια τους με λάθος τρόπο με αποτέλεσμα να χαλάνε το σμάλτο των δοντιών τους και με την πάροδο του χρόνου αυτά να κιτρινίζουν. Πρώτα από όλα είτε χρησιμοποιείται ηλεκτρική οδοντόβουρτσα είτε κανονική πρέπει να σιγουρευτείτε ότι είναι μαλακή. Οι σκληρές οδοντόβουρτσες λειτουργούν σαν γυαλόχαρτο στα δόντια σας χαλώντας τους το σμάλτο.

 


2. Αυξήστε τον χρόνο βουρτσίσματος

Εάν ο χρόνος που κάνετε για να βουρτσίσετε τα δόντια σας είναι μόλις λίγα δευτερόλεπτα, φροντίστε να τον αυξήσετε! Έρευνες έχουν δείξει πως ο ιδανικός χρόνος είναι περίπου δυο λεπτά και τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα απαλά. Ο βίαιος τρόπος αλλά και το δυνατό τρίψιμο στα δόντια μπορεί να βλάψει πέρα από το σμάλτο και τα ούλα σας.

 


3. Χρησιμοποιείστε ηλεκτρική οδοντόβουρτσα

Φυσικά και μπορείτε να πετύχετε τα ίδια αποτελέσματα και με την κανονική οδοντόβουρτσα, ωστόσο η ηλεκτρική σας βοηθάει περισσότερο, γιατί γίνεται χωρίς κάποιον ιδιαίτερο κόπο. Είναι έτσι σχεδιασμένες ώστε να καθαρίζουν αποτελεσματικά ακόμα και στα πιο δύσκολα σημεία αφαιρώντας την πλάκα από τα δόντια σας.

 


4. Χρησιμοποιείστε μαγειρική σόδα

sodaΜια αρκετά οικονομική λύση. Η σόδα έχει την ιδιότητα να λειαίνει την επιφάνεια του δοντιού και να αφαιρεί τους λεκέδες. Προσοχή! Μην την χρησιμοποιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα γιατί μπορεί να καταστρέψετε την αδαμαντίνη των δοντιών σας πετυχαίνοντας έτσι το αντίθετο αποτέλεσμα, να φαίνονται δηλαδή πιο σκοτεινά. Επίσης μπορείτε να αναμίξετε την μαγειρική σόδα με οξυζενέ. Το οξυζενέ είναι ως γνωστόν απολυμαντικό αν και έχει και αυτό λευκαντικές ιδιότητες. Ο συνδυασμός αυτών των δυο συστατικών  αφαιρεί ακόμα πιο εύκολα τους λεκέδες από τα δόντια ενώ ταυτόχρονα τα απολυμαίνει. Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιείται οδοντόκρεμες που περιέχουν μαγειρική σόδα.

 


5. Αποφύγετε φαγητά και ποτά που λεκιάζουν

Βασικά, ένας πολύ εύκολος τρόπος για να καταλάβετε και να θυμάστε ποιες τροφές λεκιάζουν, σκεφτείτε οποιεσδήποτε μπορούν να λεκιάσουν τα λευκά σας ρούχα. Καφές, τσάι, κόκκινο κρασί, κόκα κόλα είναι μερικές από αυτές. Το χειρότερο από όλα είναι οτιδήποτε είναι καυτό. Για παράδειγμα εάν θέλετε να πιείτε καφέ μπορείτε να επιλέξετε κρύο καπουτσίνο αντί για έναν εσπρέσο, ή αν θέλετε να πιείτε ένα ποτό επιλέξτε σαμπάνια αντί για κόκκινο κρασί. Όταν είναι εφικτό επιλέξτε την πιο "ανώδυνη" λύση για τα δόντια σας.

 


6. Πιείτε νερόwater

Αν πιστεύετε πως το κόκκινο κρασί είναι ο μόνος ένοχος ότι λεκιάζει τα δόντια σας κάνετε λάθος. Έρευνες δείχνουν πως τα μεγάλα επίπεδα οξέως που περιέχει το λευκό κρασί  προσωρινά καταστρέφει το σμάλτο, κάνοντας έτσι τα δόντια αδύναμα και πιο ευάλωτα στους λεκέδες. Βουρτσίζοντας αμέσως μετά το ποτό σας ή οτιδήποτε άλλο όξινο έχετε φάει ή πιει χειροτερεύει την ζημιά. Το νερό είναι το καλύτερο όπλο ενάντια στους λεκέδες. Ένα ποτήρι νερό διώχνει μακριά τα επιβλαβή οξέα.

 


7. Δώστε στο σάλιο σας την ευκαιρία να δράσει

Όσο παράξενο και αν σας φαίνεται το σάλιο σας βοηθάει στο σμάλτο των δοντιών καθώς περιέχει μέταλλα, όπως το φθόριο, το ασβέστιο και το φώσφορο, που βοηθούν στην καταστροφή των βακτηρίων. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να περιμένετε μισή ώρα, δίνοντας έτσι την ευκαιρία στο σάλιο σας να δράσει και μετά να τα βουρτσίσετε.

 


8. Φάτε τυρί

Οποιεσδήποτε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, όπως το τυρί, μετά από κάθε γεύμα ή ποτό βοηθάει να εξουδετερωθούν τα οξέα που κιτρινίζουν τα δόντια. Επίσης έτσι βοηθάμε και στην πρόληψη της τερηδόνας και την αναδόμηση της αδαμαντίνης των δοντιών

.
strawberry

 

9. Δοκιμάστε φράουλες

Μπορείτε να τρίψετε τα δόντια σας με φράουλες ή κάποιο άλλο κόκκινο φρούτο. Ο χυμός τους περιέχει μαλικό οξύ που χρησιμεύει ως λευκαντικό και μπορεί να απομακρύνει τις κηλίδες από τα δόντια.

 

 

10. Διαλέξτε το σωστό κραγιόν

Το σωστό make up παντού βοηθάει όπως είναι γνωστό. Διαλέξτε κραγιόν που έχουν σαν βάση τους το μπλε, για παράδειγμα το κερασή ή στις αποχρώσεις του μούρου ή του κρασιού. Αποφύγετε επίσης τα περλέ κραγιόν, αυτά που έχουν ματ φινίρισμα, τα μπεζ ή τα καφέ που μπορούν να επιτείνουν τον αποχρωματισμό των δοντιών σας.

 

http://www.fayesbook.gr

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

Μόνο για άνδρες - Μαλλιά: Tips για να µην τα χάνετε !!!

 

Βλέπετε να χάνετε τα μαλλιά σας και μαζί με αυτά νιώθετε να χάνετε και την αυτοπεποίθησή σας; Δεν υπάρχει λόγος! Η τριχόπτωση μπορεί να είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα της ανδρικής φύσης, όμως αντιμετωπίζεται εάν δράσετε εγκαίρως. Μάθετε, λοιπόν, πώς θα χτυπήσετε το κακό στη ρίζα του.

Ο κύκλος των χαμένων τριχών


Ένας άνδρας έχει περίπου 150.000 τρίχες. Ωστόσο, καθημερινά, χάνετε γύρω στις 50 με 100 τρίχες! Είναι μια φυσιολογική απώλεια, που βασίζεται στον κύκλο ζωής της τρίχας. Η τρίχα είναι ζωντανή και περνά από διάφορα στάδια γέννησης, ωρίμανσης και αναπόφευκτης πτώσης.



Συγκεκριμένα, κάθε τρίχα διανύει έναν κύκλο ζωής που περιλαμβάνει τρεις φάσεις:


1. Αναγένεση Φάση ανάπτυξης της τρίχας που διαρκεί περίπου 4 χρόνια.


2. Καταγένεση Διαρκεί 2-3 εβδομάδες και η τρίχα προετοιμάζεται να πέσει από το τριχωτό της κεφαλής.


3. Τελογένεση Φάση όπου η τρίχα πέφτει από τη ρίζα της και διαρκεί περίπου 1-3 μήνες. Φυσικά, οι τρίχες δεν βρίσκονται όλες ταυτόχρονα στην ίδια φάση. Σε ένα φυσιολογικό τριχωτό, κατά μέσο όρο το 90% των μαλλιών βρίσκεται στην πρώτη φάση, ενώ το 10% στην τελογένεση. Η τριχόπτωση παρου­σιάζεται όταν διάφορες αιτίες επηρεάζουν τον κύκλο ζωής της τρίχας και κάθε φάση δεν διαρκεί όσο θα έπρεπε. Αποτέλεσμα; Οι τρίχες πέφτουν πιο γρήγορα, χωρίς να προλάβουν να αντικατασταθούν από καινούργιες.

Τι φταίει για την παροδική τριχόπτωση


Πολύ συχνά εμφανίζεται τριχόπτωση ελαφριά ή πολύ πιο έντονη, η οποία όμως δεν προκαλεί μόνιμη πτώση των μαλλιών, αλλά θα ξεπεραστεί με τον καιρό και την κατάλληλη αγωγή. Είναι πολλές οι αιτίες που επηρεάζουν την καλή λειτουργία της τρίχας και οδηγούν σε τριχόπτωση που, ωστόσο, δεν είναι μόνιμη. Οι κυριότερες από αυτές είναι:


Οι εποχές:Η εποχική τριχόπτωση εμφανίζεται κυρίως κάθε φθινόπωρο και άνοιξη. Η φυσιολογική ανανέωση των μαλλιών εντείνεται κατά χρονικά διαστήματα και αυτό συμβαίνει πιο συχνά αυτές τις εποχές.


Το στρες: Είναι από της πιο σημαντικές αιτίες της παροδικής τρι­χόπτωσης, η οποία μπορεί να είναι ιδιαίτερα έντονη, π.χ. απώλεια τοπικά μεγάλης τούφας μαλλιών...


Η κακή διατροφή:Ακατάλληλη ή εξαντλητική δίαιτα και, γενικά, δια­τροφή ελλιπής σε θρεπτικά στοιχεία είναι πιθανές αιτίες παροδικής τριχόπτωσης.


Προστατεύστε τα μαλλιά σας τρώγοντας!


Το κύριο στέλεχος της τρίχας αποτελείται κατά βάση από πρωτεΐνη, ενώ η ρίζα από αμινοξέα. Ενισχύστε, λοιπόν, τη διατροφή σας με τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο, ψάρι, όσπρια και τυριά, καθώς και με γιαούρτι, δημητριακά ολικής άλεσης, κόκκινο κρέας, ξηρούς καρπούς και αυγά, δηλαδή τροφές που συμμετέχουν στη σύνθεση των αμινοξέων.
 

Όταν η απώλεια είναι μόνιμη


Η ανδρογενετική αλωπεκία είναι η κύρια αιτία μόνιμης απώλειας των μαλλιών. Πέφτουν τα μαλλιά από το μέτωπο, τους κροτάφους, καθώς επίσης και την κορυφή του κρανίου. Αντίθετα, η πίσω και πλάγια περιοχή του τριχωτού παραμένει απρόσβλητη. Γι’ αυτή την κατάσταση ευθύνονται οι ανδρικές ορμόνες και κυρίως η τεστοστερόνη, που προκαλούν σταδιακά ατροφία στο θύλακα της τρίχας, το περίβλημα που προστατεύει τη ρίζα της. Εάν η απώλεια των μαλλιών σας διαρκεί πάνω από 2-3 μήνες, συμ­βουλευτείτε το δερματολόγο σας για να σας προτείνει λύσεις.

Πώς να την αντιμετωπίσετε


Αν παρατηρήσετε ότι χάνετε μεγαλύτερο αριθμό τριχών από ό,τι συνήθως και η απώλειά τους συνεχίζεται για πάνω από 2 εβδομάδες, είναι σημάδι πως πρέπει να πάρετε τα μέτρα σας:


● Χρησιμοποιήστε ένα δυναμωτικό σαμπουάν και μια αγωγή, καθώς και κάποιο καλλυντικό συμπλήρωμα δια­τροφής κατά της τριχόπτωσης. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν συστατικά που ενισχύουν τη ρίζα και δυναμώνουν το στέλεχος της τρίχας, παρατείνοντας το χρόνο ζωής της. Επιπλέον, πολλά από αυτά δίνουν όγκο στα μαλλιά, με αποτέλεσμα να φαίνονται πιο πλούσια και υγιή.
● Το κύριο στέλεχος της τρίχας αποτελείται κατά βάση από πρωτεΐνη, ενώ η ρίζα από αμινοξέα. Ενισχύστε, λοιπόν, τη διατροφή σας με τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο, ψάρι, όσπρια και τυριά, καθώς και με γιαούρτι, δημητριακά ολικής άλεσης, κόκκινο κρέας, ξηρούς καρπούς και αυγά, δηλαδή τροφές που συμμετέχουν στη σύνθεση των αμινοξέων.
● Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής καθώς λούζεστε ή οποιαδήποτε άλλη στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μικρές κυκλικές κινήσεις με τις άκρες των δαχτύλων θα βοηθήσουν το τριχωτό να αιματώνεται καλύτερα.

Αλήθειες ή… «τρίχες»;

1.Το κράνος και το καπέλο μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση;
Δεν επηρεάζουν τη σωστή λειτουργία της τρίχας, αντιθέτως προστατεύουν και από την ηλιακή ακτινοβολία.

2.Η λιπαρότητα ή η πιτυρίδα δημιουργούν τριχόπτωση;
Όχι. Η λιπαρότητα και η πιτυρίδα προέρχονται από αίτια που εντοπίζονται στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής, ενώ η τριχόπτωση ξεκινά από τη ρίζα της τρίχας, 5-6 χιλιοστά κάτω από την επιφάνεια.

3.Το συχνό κούρεμα ή το ξύρισμα των μαλλιών θα αποτρέψουν την τριχόπτωση;
Θα βοηθήσουν τα μαλλιά να δείχνουν δυνατά και υγιή, αλλά σίγουρα δεν σταματούν την τριχόπτωση, επειδή, όπως ήδη αναφέραμε, το πρόβλημα ξεκινά από τη ρίζα, ενώ με το κούρεμα δυναμώνουμε το στέλεχος της τρίχας.

4.Το συχνό λούσιμο ενισχύει την τριχόπτωση;
Ίσα-ίσα, βοηθά στην απομάκρυνση των ρύπων που μπορεί να είναι βλαβεροί για τα μαλλιά. Επιλέξτε, όμως, σαμπουάν κατάλληλο για τον τύπο των μαλλιών σας ή σαμπουάν για συχνή χρήση, εάν λούζεστε καθημερινά.

5.Τα προϊόντα styling προκαλούν τριχόπτωση;
Τα προϊόντα styling έχουν πλέον τόσο εξελιγμένες συνθέσεις, που δεν αποτελούν κανέναν κίνδυνο για την υγεία των μαλλιών. Απλώς, φροντίστε να λούζεστε τακτικά για να απομακρύνονται όλα τα κατάλοιπα.

 

 

http://www.vita.gr

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

SOS Tip - Πώς να επιλέξεις μούσι σύμφωνα με το σχήμα του προσώπου σου !

Προσπάθησαν να το κάνουν trend και το κατάφεραν.

 

Πέρα απ’ αυτό, όμως, το μούσι ήταν ανέκαθεν μια επιλογή για πολλούς. Φυσικά, τα τελευταία χρόνια σπανίζουν όσοι επιλέγουν τα γένια επειδή έχουν κάποια ατέλεια στο πρόσωπο και αυξάνονται όλοι εκείνοι που καταφεύγουν σε αυτή την επιλογή γιατί θέλουν να αποκτήσει η εμφάνιση τους στιλ και χαρακτήρα.

 

 

 

μούσι,τριμάρισμα,ξύρισμα,ξυριστικές μηχανές,philips,μηχανές philips,grooming,σχήμα προσώπου,galsnguys,gals and guys

 

 

Έτσι, το μούσι αντιμετωπίζεται σαν πολύτιμο αξεσουάρ. Και όπως ένα αξεσουάρ επιλέγεται βάσει διαφόρων παραγόντων, έτσι και το μούσι προκύπτει από διάφορες εξισώσεις. Για παράδειγμα, από τον ρόλο που παίζει το σχήμα του προσώπου και το μέγεθος της μύτης. Ή το μέγεθος και το σχήμα του πηγουνιού. Το πιο σημαντικό, όμως, απ’ όλα είναι το μέγεθος και το σχήμα του προσώπου. Αυτό, είναι ουσιαστικά που θα σε κατευθύνει στο να δημιουργήσεις εκείνο το μούσι που θα σου ταιριάζει και θα σε αναδεικνύει.

 

 

Ας δούμε, λοιπόν, ποιο μούσι σου ταιριάζει με γνώμονα τη γεωμετρία του προσώπου σου και πως να το πετύχεις!

 

 

Τετράγωνο πρόσωπο

Έχεις έντονες γωνίες και το πρόσωπο σου φαίνεται σαν μασίφ υλικό. Χρειάζεσαι κάτι που δίνει έξτρα μήκος χωρίς, όμως, να υπερβάλλει δεξιά και αριστερά γιατί έτσι θα αυξάνεται ο όγκος. Επιλέγεις ένα μούσι πολύ καλά τριμαρισμένο στο πλάι με μια μικρή ένταση στο πηγούνι. Για να το δημιουργήσεις θα αφήσεις τα γένια σου να μεγαλώσουν μερικές μέρες και μετά θα αρχίσεις να έχεις μια στενή σχέση με το Philips Beard Trimmer Series 9000 το οποίο είναι το πρώτο trimmer με οδηγό laser για να μην υπάρχουν περιθώρια λάθους. Το Philips Beard Trimmer Series 9000 είναι αδιάβροχο και έχει δύο όψεις για απόλυτη ακρίβεια. Με το Philips Beard Trimmer Series 9000 θα σινιάρεις τα γένια σου σε 2 λεπτά και θα σου μείνει και χρόνος για να περιποιηθείς ιδιαίτερα το μουστάκι σου που είναι μια περιοχή που δεν συγχωρείς τις τσαπατσουλιές.

 

 

μούσι,τριμάρισμα,ξύρισμα,ξυριστικές μηχανές,philips,μηχανές philips,grooming,σχήμα προσώπου,galsnguys,gals and guys

 

 

Στρογγυλό πρόσωπο

Σε αυτό το πρόσωπο λείπουν οι γωνίες που εντείνουν την αρρενωπότητα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει με ένα τρόπο να δώσεις ένταση στο κάτω μέρος και να περιορίσεις τον όγκο οπουδήποτε αλλού. Ξεκινάς με ένα καλό κούρεμα γιατί και τα μαλλιά παίζουν το ρόλο τους στα γένια και συνεχίζεις με ένα βαθύ, απολαυστικό ξύρισμα στα πλάγια μέρη του προσώπου. Για να ξυριστείς τέλεια και απαλά χρησιμοποιείς την Philips Shaver Series 7000 η οποία χαρακτηρίζεται από το σύστημα GyroFlex που γλιστράει μοναδικά πάνω στις καμπύλες του προσώπου. Στη συνέχεια, κάνεις focus στη περιοχή γύρω από το στόμα όπου εκεί, ουσιαστικά, θα γίνει το παιχνίδι. Εκεί, δεν παίζεις με ξύρισμα αλλά με τριμάρισμα φροντίζοντας τα γένια σου να είναι ημερών. Συμμαχείς, λοιπόν, με το αγαπημένο Philips Beard Trimmer Series 9000  και δημιουργείς ένα γενάκι αξιώσεων που συνοδεύεται από ένα περιποιημένο μουστάκι που, επίσης, δίνει την εντύπωση του χειροτεχνήματος.

 

 

μούσι,τριμάρισμα,ξύρισμα,ξυριστικές μηχανές,philips,μηχανές philips,grooming,σχήμα προσώπου,galsnguys,gals and guys

 

 

Οβάλ πρόσωπο

Το οβάλ πρόσωπο είναι πιο εύκολο στη διαχείριση του. Εδώ, σημασία έχει να αυξήσεις τον όγκο του προσώπου σου στα πλαϊνά μέρη χωρίς να εντείνεις το μήκος στο κάτω μέρος του προσώπου όπου βρίσκεται το πηγούνι. Τι σημαίνει αυτό; Ότι για μια- δυο εβδομάδες χαλαρώνεις αφήνοντας τα γένια σου να μακρύνουν και μετά επεμβαίνεις με το Philips Beard Trimmer Series 9000 για να δώσεις στα γένια σου ένα όμορφο, πειθαρχημένο σχήμα. Στη συνέχεια τριμάρεις πιο βαθιά τη περιοχή του πηγουνιού προσπαθώντας το αποτέλεσμα να έχει ένα απαλό ντεγκραντάρισμα για να μη δίνεται η εντύπωση ότι έχεις κάνει ατσαλιά.

 

 

Μια ακόμα γενική κατεύθυνση που θα σου φάνει χρήσιμη είναι ότι και το πολύ μεγάλο και το πολύ μικρό πρόσωπο, χρειάζονται μικρό μήκος τρίχας. Στη πρώτη περίπτωση, για να μην φαίνεται το πρόσωπο ακόμα μεγαλύτερο και στην δεύτερη, για να μην χάνονται τα χαρακτηριστικά μέσα σε μια πλούσια γενειάδα.

 


Σημαντικό είναι, επίσης, να σου θυμίσω πως αν επιλέξεις να έχεις μούσι, θα πρέπει να είσαι συνεπής στη περιποίηση του. Το ίδιο συμβαίνει, βέβαια, και στη περίπτωση που θελήσεις να έχεις μακριά μαλλιά.

 

 

Οι τρίχες, γενικώς, δεν είναι απλή υπόθεση. Αν δεν τους φερθείς με ευγένεια και σεβασμό, θα σε αδειάσουν στη πρώτη ευκαιρία. Και εσύ θέλεις να είσαι ένας περιποιημένος άντρας. Έτσι δεν είναι;

 

http://www.galsnguys.gr

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

Άντρες με στυλ ή αλλιώς το νέο street style

Αυτή είναι γενικά μια καλή στιγμή για να αξιολογήσετε τη ντουλάπα σας και να δείτε τι σας ταιριάζει, αν χρειάζεστε κάτι ή αν κάτι είναι ξεπερασμένο.

 

Το καλό με την αντρική γκαρνταρόμπα, είναι ότι αν έχετε μερικά βασικά αντικείμενα, τότε μπορείτε να παίξετε γύρω από αυτά, προσθέτοντας ένα ή δύο κομμάτια κάθε εποχή.

 

Το πρώτο street style είναι casual:

Total look σε ναυτικό μπλε. Το Ναυτικό μπλε ταιριάζει σε όλους, κάνει κάποιους να μοιάζουν πιο μαύρισμενοι και άλλους πιο ξανθούς. Συνδυάζεται και φέτος με καφέ ζώνη και ένα καφέ ζευγάρι μποτάκια, που ήταν στη μόδα απο πέρυσι.

 

 

ανδρικό street style,ανδρικο στυλ,ανδρικο στιλ,street style,αντρική μόδα,hm,h&m,zarra man,αντρικά ρούχα,street style men,τάσεις μόδας

 

 

Το δεύτερο street style είναι ροκ casual και chic.

T-Shirt με στάμπα, μπορείτε να εκτυπώσετε το δικό σας, και μια ζακέτα. Οι ζακέτες είναι πολύ χρήσιμες από τώρα και στο εξής. Εάν φοράτε μια ελαφριά ζακέτα, αφήστε την ξεκούμπωτη όπως στην εικόνα. Οι χοντρές, χειμωνιάτικες ζακέτες είναι καλυτερα να παραμένουν κουμπωμένες. Ο λόγος είναι ότι οι ελαφριές ζακέτες κουμπώμενες,  πιθανότατα θα αφήσουν κενά μεταξύ των κουμπιών. Κανείς δε θελει να μοιάζει σαν να πάχυνε! Αυτο δεν ισχυεί στην περίπτωση με τις χοντρές ζακέτες, μιας και το υφασμα θα κρατήσει τα κουμπιά και τα ενδιάμεσα κενά κλειστά. Το ποντικί-γκρι χρώμα σε συνδυασμό με τα καφέ παπούτσια και τσάντα είναι καταπληκτικά.

 

 

street style,αντρική μόδα,hm,h&m,zarra man,αντρικά ρούχα,street style men,τάσεις μόδας,galsnguys,gals and guys

 

 

Το επόμενο street style είναι μοντέρνο και κατάλληλο για business.

Ένα πουκάμισο με γραβάτα και ζακέτα, συνδυασμένο με τα αγαπημένα σας chinos ή ακόμη και με το αγαπημένο σας τζιν θα είναι τέλειο. Τα chinos ήταν πολύ στη μόδα αυτό το καλοκαίρι και μπορείτε ακόμα να τα βρείτε για το χειμώνα, σε διαφορετικα χρώματα!

 

 

street style,αντρική μόδα,hm,h&m,zarra man,αντρικά ρούχα,street style men,τάσεις μόδας,galsnguys,gals and guys

 

 

Τελευταίος, αλλά διόλου ασήμαντος, ο τύπος που οι περισσότερες γυναίκες θα έλεγαν το μεγάλο «Ναι». Το ντύσιμο του είναι πολύ απλό και κομψό: ένα Ναυτικό/μαύρο κοστούμι με ένα άσπρο ανοιχτό πουκάμισο. Λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά; Δεν φοράει γραβάτα αλλά ένα μαντήλι στη τσέπη, ξύλινα γυαλιά ηλίου με σκοτεινούς καθρέφτες, καφέ παπούτσια και τσάντα στην ίδια απόχρωση. Διαχρονικό ντύσιμο, κομψό και με πολύ στυλ.

 

 

street style,αντρική μόδα,hm,h&m,zarra man,αντρικά ρούχα,street style men,τάσεις μόδας,galsnguys,gals and guys

 

 

http://www.galsnguys.gr

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Style

Street Chic: 25 inspiring τρόποι να φορέσεις τα sneakers σου με κάθε στυλ!!!

από την Σουζάνα Κεγγίτση

 

Stylish ιδέες για να μην αποχωριστείς ούτε στιγμή τα αγαπημένα σου παπούτσια…

 

Από τη στιγμή που είδαμε sneakers σε Haute Couture show του οίκου Chanel, συνειδητοποιήσαμε για τα καλά ότι η τάση των αθλητικών παπουτσιών ήρθε για να μείνει!

 


Και μην φαντάζεσαι ότι θα σου προτείναμε να τα φορέσεις με χαλαρές φόρμες και cozy style...Μπορείς να τα ταιριάξεις με ανδρόγυνο κοστούμι, girly, μίνι φούστα, total looksκαι να τα συνδυάσεις μοναδικά με κάθε outfit από τις πρωινές ώρες στο γραφείο μέχρι και τη βραδινή έξοδο για ένα χαλαρό ποτάκι.

 


Δες 25 μοναδικές προτάσεις για να αγαπήσεις και εσύ τα old school αθλητικά σου:

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

 

7

 

8

 

9

 

10

 

11

 

12

 

13

 

14

 

15

 

16

 

17

 

18

 

19

 

20

 

21

 

22

 

23

 

24

 

25

 

 

 

http://www.faysbook.gr

 

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Style

7 τρόποι να φορέσεις τα SWEATSHIRTS: Μια από τις πιο cool τάσεις της σεζόν !!!

Μπορεί να το έχεις συνδυάσει στο μυαλό σου με τα χαλαρά-casual ντυσίματα του Σαββατοκύριακου ή με το γυμναστήριο. Ο λόγος για το φούτερ που φέτος -χάρη στον Givenchy και τον Kenzo- όχι μόνο μπήκε στα καθημερινά μας looks αλλά με το κατάλληλο styling το ενσωματώσαμε ακόμα και στις βραδινές μας εμφανίσεις.

Μονόχρωμο, με prints ή στάμπες ή και διακοσμημένο με τρουκς και κρύσταλλα πραγματικά πρόκειται για ένα ρούχο εξαιρετικά ευέλικτο και για να σου το αποδείξουμε σου συγκεντρώσαμε παρακάτω μερικούς φρέσκους τρόπους για να αναδείξεις αυτό το sporty κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας!



1. ΜE DISTRESSED JEANS

 


/

 

Είτε σε boyfriend ή σε skinny γραμμή, ένα distressed jean παντελόνι σε συνδυασμό με το φούτερ σου μπορεί να δημιουργήσει ένα super stylish outfit για τις καθημερινές σου εμφανίσεις. Ένα ζευγάρι slippers, oxfords ή και γόβες μπορεί να συμπληρώσει ιδανικά τα looks σου.



2. ME SKATER SKIRTS


/

 

Mια girlie skater skirt μπορεί να αναβαθμίσει στιγμαία οποιοδήποτε φούτερ σου. Κάνε ενδιαφέροντες χρωματικούς συνδυασμούς-όπως γκρι με cobalt-blue, μαύρο με κόκκινο ή ένα απαλό ροζ με μπορντό για πραγματικά εντυπωσιακό αποτέλεσμα.



3. ME ΔΕΡΜΑΤΙΝΗ ΦΟΥΣΤΑ Ή ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ

 


/

 

Συνδύασε το δερμάτινο παντελόνι ή τη φούστα σου με ένα φούτερ σε γκρι χρώμα. Ολοκλήρωσε τα πρωινά σου looks με με sneakers και αντικατέστησέ τα με ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνες γόβες για τη βραδινή σου βόλτα στην πόλη.



4. ΜΕ ΕΝΑ STATEMENT NECKLACE


/

 

Μη διστάσεις να προσθέσεις μια πινελιά λάμψης στο φούτερ σου φορώντας ένα εντυπωσιακό statement necklace με πέτρες και κρύσταλλα! Μπορεί να σου φαίνονται αταίριαστα, δεν έχεις όμως παρά να το δοκιμάσεις για να πειστείς!



5. ME ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ

 


/

 

Φυσικά μπορείς να κάνεις και μια πιο σοφιστικέ εμφάνιση και να φορέσεις μέσα από το φούτερ σου ένα πουκάμισο κουμπωμένο μέχρι επάνω. Για ένα ολοκληρωμένο boyish look ολοκλήρωσε το σύνολό σου με ένα ίσιο παντελόνι και ένα ζευγάρι oxfords.



6. ΜΕ OVER-THE-KNEE BOOTS

 


/

 

Αν έχεις στην γκαρνταρόμπα σου ένα oversized φούτερ τόλμησε να το φορέσεις με ένα οpaque καλσόν και ψηλοτάκουνα ankle boots ή με ένα ζευγάρι over-the-knee boots για ένα casual-sexy look.



7. ME ΠΟΛΥΤΕΛΗ ΥΛΙΚΑ


/

 

Σε συνδυασμό με μια φανταχτερή φούστα φτιαγμένη από πολυτελή υλικά μπορεί να δημιουργηθεί ένα εντυπωσιακό outfit κατάλληλο για μια βραδινή εμφάνιση, αλλά και για ένα καθημερινό polished-look. Ολοκλήρωσε τα σύνολά σου με ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνες γόβες ή booties για να τα απογειώσεις!

 

http://www.tlife.gr

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Style

7 must συμβουλές ομορφιάς μετά το γυμναστήριο!

Οι συντάκτριες ομορφιάς του Shape προειδοποιούν: το γυμναστήριο μπορεί να κάνει κακό στην ομορφιά σου και στην υγεία σου!


1. Μη μοιράζεσαι πετσέτες με άλλα άτομα.

2. Μην περπατάς ποτέ ξυπόλυτη στο πάτωμα ή στα αποδυτήρια. Φόρα πάντα τις σαγιονάρες σου, καθώς οι μύκητες αναπτύσσονται στην υγρασία αλλά και τις μοκέτες.

3. Άπλωσε έλαιο τεϊόδεντρου για να θεραπεύσεις ή να προλάβεις το τριχόφυτο (έναν επιθετικό μύκητα που «ευδοκιμεί» στο περιβάλλον των γυμναστηρίων). 

 


 

4. Τρίβε κάθε βράδυ ένα βαμβάκι μουλιασμένο σε ξίδι και χυμό λεμονιού ανάμεσα στα δάχτυλα για μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία. Εάν η κατάσταση δε βελτιωθεί, συμβουλέψου το γιατρό σου.

5. Τα ξηρά και αφυδατωμένα χέρια ερεθίζονται πιο εύκολα προκαλώντας πόνο, ενώ συχνά κινδυνεύουν από τοπικές μολύνσεις. Γι' αυτόν το λόγο η χρήση κρέμας χεριών, πλούσιας σε βιταμίνες, υδατικά και λιπαρά στοιχεία, κρίνεται απαραίτητη.

 

6. Απολέπιζε συχνά τα χέρια σου αναμειγνύοντας μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιου με λίγο αλάτι και τρίβοντας το μείγμα απαλά πάνω στα χέρια και τα νύχια σου.

7. Για απαλή επιδερμίδα χεριών: Πριν κοιμηθείς άπλωσε λίγες σταγόνες έλαιο από σπόρους σιταριού ή ηλιοτροπίου και φόρεσε βαμβακερά γάντια.

 

http://www.shape.gr

=

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

Μόνο για άντρες ... Τα 4 Μεγαλύτερα λάθη περιποίησης !

Δε φτάνει να έχεις γεμίσει το νεσεσέρ σου με όλα τα απαραίτητα προϊόντα. Πρέπει να ξέρεις και πώς να τα χρησιμοποιείς. Το Men’s Health σου δείχνει πώς να διορθώσεις 4 πιο συχνά λάθη σου.

 

Το Λάθος: Βάζεις πολύ Gel στα Μαλλιά σου

 

Καλύτερα να μη φτιάξεις καθόλου τα μαλλιά σου από το να χρησιμοποιείς το gel με το κιλό. Κι αυτό γιατί καταλήγεις με σκληρά μαλλιά και λευκά υπολείμματα που θυμίζουν πιτυρίδα.

Διόρθωσέ το: Χρησιμοποίησε μια μικρή ποσότητα από το gel και δούλεψέ το σε νωπά μαλλιά, από τη ρίζα μέχρι τις άκρες. Έτσι θα κατανεμηθεί ομοιόμορφα και τα μαλλιά σου δε θα χάσουν τη φυσικότητά στην κίνηση.

 

Το Λάθος: Χρησιμοποιείς την Κρέμα Προσώπου της Κοπέλας σου

 

Το αντρικό δέρμα είναι 20 έως 30 % πιο παχύ από το γυναικείο, αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος που η κρέμα της κοπέλας σου δεν κάνει και για σένα. Το αντρικό δέρμα έχει επίσης περισσότερο κολλαγόνο και ελαστίνη, η οποία κάνει το δέρμα πιο ελαστικό. Επιπλέον, οι αντρικές ορμόνες όπως η τεστοστερόνη επηρεάζουν το δέρμα. Τέλος, είναι και πιο τριχωτοί από τις γυναίκες (ειδικά στο πρόσωπό τους) και οι θύλακες τις τρίχας παράγουν σμήγμα που επηρεάζει την επιφάνεια του δέρματος.

Διόρθωσέ το: Γι’  αυτούς τους λόγους (και επειδή οι γυναικείες κρέμες μυρίζουν… κάπως γυναικεία) χρησιμοποίησε μια κρέμα ειδική για την αντρική επιδερμίδα.

 

Το Λάθος: Ξυρίζεσαι με Κρύο Νερό

 

Το κρύο νερό μπορεί να σε βοηθάει να ξυπνήσεις το πρωί και να αναζωογονεί το δέρμα σου, αλλά δεν βελτιώνει καθόλου τη διαδικασία ξυρίσματος. Αντίθετα το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και μαλακώνει τα γένια σου κάνοντας το ξύρισμα πολύ πιο εύκολο και με λιγότερα κοψίματα.

Διόρθωσέ το: Ξυρίσου στο ντους ή αφού βγεις από το ντους με τον αφρό ή gel ξυρίσματος. Μη ξεχάσεις να ξεπλύνεις το πρόσωπό σου αμέσως μετά το ξύρισμα με κρύο νερό για να κλείσουν οι πόροι και να μειωθεί ο ερεθισμός.

 

Το Λάθος: Μην Πας Κόντρα

 

Αν ξυρίζεσαι αντίθετα προς τη φορά των τριχών σου μπορεί να ερεθίσεις το δέρμα σου και να προκαλέσεις το γύρισμά τους. 

Διόρθωσέ το: Ξυρίσου προς τη φορά των τριχών στο πρώτο πέρασμα με το ξυραφάκι, μετά βάλε πάλι αρκετή ποσότητα αφρού ξυρίσματος και τότε ξύρισε αντίθετα στη φορά τους. Για να μειώσεις ακόμα περισσότερο τον ερεθισμό πρέπει να χρησιμοποιήσεις ένα after shave balsam.

 

http://www.menshealth.gr

 

 

 

=

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

Πόδια για φίλημα με 5 απόλυτα τιπ περιποίησης !!!

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από τα ξηρά και σκασμένα πέλματα που πολύ συχνά βλέπουμε ακόμα και στις πιο περιποιημένες κοπέλες. Τα πόδια σου χρειάζονται κι αυτά τη φροντίδα τους για να είναι όμορφα και περιποιημένα.

 

Αν θέλεις λοιπόν να είσαι όμορφη από την κορυφή ως τα νύχια αφιέρωσε λίγο χρόνο παραπάνω ακολουθώντας τις εξής συμβουλές:

 

Γίνε η βασίλισσα της περιποίησης: Το πιο βασικό στην όλη φροντίδα που θα τους προσφέρεις είναι φυσικά να καθαρίζεις τακτικά τα ποδαράκια σου. Δε φτάνει λοιπόν ένα μπάνιο για να είναι καθαρά αλλά καλό θα ήταν θα κάνεις ένα ποδόλουτρο τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, έτσι μπορείς και να τα ξεκουράσεις και να επιμένεις σε σημεία όπως ανάμεσα στα δάχτυλα και γύρω από την περιοχή των νυχιών.

Μια ελαφρόπετρα θα σε σώσει: Δε χρειάζεται να ξοδευτείς πολύ και για την περιποίηση των ποδιών σου. Μια ελαφρόπετρα θα κάνει τη δουλειά, αφού τρίψεις καλά τα σημεία που χρειάζονται απολέπιση. Κάθε φορά που κάνεις μπάνιο μπορείς να κάνεις ένα απαλό μασάζ στις φτέρνες σου κι έτσι θα προλάβεις τη δημιουργία σκληρού δέρματος στα πόδια σου.

Στέγνωσέ τα καλά: Ένα πολύ μεγάλο λάθος που σχεδόν όλες μας κάνουμε είναι ότι μετά το μπάνιο ή το πλύσιμο των ποδιών μας , αμελούμε να στεγνώσουμε καλά τα πόδια μας. Τα πόδια σου θέλουν κι αυτά τη δική τους πετσέτα γι ΄ αυτό φρόντισε όταν κάνεις μπάνιο να μην χρησιμοποιείς την ίδια πετσέτα σε μαλλιά, πρόσωπο, σώμα και πόδια. Πρέπει να έχεις μια ξεχωριστή πετσέτα με την οποία θα σκουπίζεις μαλακά τα πόδια σου μετά το μπάνιο.

Ενυδατωμένα όπως πρέπει: Σιγουρέψου ότι την ώρα που απλώνεις την ενυδατική κρέμα στο σώμα σου, δεν ξεχνάς να κάνεις το ίδιο και στα πόδια σου. Είναι πάρα πολύ βασικό να είναι πάντα ενυδατωμένα φτάνει μόνο να σκεφτείς πόσες φορές περπατάς ξυπόλητη στην παραλία πάνω στην καυτή άμμο ή πάνω σε σκληρές πέτρες. Σε σημεία όπως κάτω από τα δάχτυλα, τα πέλματα ή περιμετρικά του ποδιού σου μπορείς να απλώσεις έλαιο Jojoba ή εκχύλισμα αλόης για έξτρα ενυδάτωση.

Θέλω να βλέπω χρώματα: Ακόμα και οι άντρες ομολογούν πόσο τους αρέσουν οι γυναίκες με περιποιημένα άκρα. Ολοκλήρωσε λοιπόν το πεντικιούρ σου με ένα ιδιαίτερο βερνίκι νυχιών για τα πόδια που θα χαρίζει μια σέξι πινελιά στην εμφάνιση σου. Γι ΄ αυτό ακόμα και μόνη σου, θα βάλεις όλη σου την τέχνη. Τα βερνίκια νυχιών σε άσπρο και κοραλλί χρώμα αναδεικνύουν τις μαυρισμένες επιδερμίδες ενώ αν η επιδερμίδα σου είναι λευκή τότε οι σκούρες αποχρώσεις του κόκκινου θεωρούνται ιδανικές.

 

Επιμέλεια: Φραντζέσκα Καραπαναγιώτη

 

http://www.womenonly.gr

=

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

5 άγνωστα μυστικά για την τέλεια γραμμή φρυδιών

Το τέλειο σχήμα στα φρύδια παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για την συνολική εμφάνιση του προσώπο σου! Παρακάτω θα βρεις τα άγνωστα μυστικά για τέλεια καλοσχηματισμένα φρύδια!

 

Ελένη Αναστασάκη

 

1)Πώς θέλεις να είναι τα φρύδια σου; Με ένα μολυβάκι φρυδιών σχεδίασε από επάνω το επιθυμητό σχήμα των φρυδιών σου. Το βασικό είναι το φρύδι σου να έχει και σχήμα και να είναι φουντωτό αλλά και το κατάλληλο χρώμα. Αν δεις πώς θέλεις να είναι πιο "γεμάτο" το φρύδι σου μην βγάζεις τις τριχούλες σου ενώ αν θέλεις να έχει μια έντονη γωνία ή ένα τόξο άφησε τις τρίχες σε αυτό το σημείο να μεγαλώσουν. Αφού βρεις το σχήμα που ταιριάζει σε εσένα θα μπορέσεις και να το πετύχεις!

 

2)Αν έχεις στρογγυλό πρόσωπο τότε καλά θα κάνεις να επιλέξεις το φρύδι σου να έχει γωνία παρά να είναι στρογγυλεμένο. Αυτό που θέλεις είναι να ορίσεις ένα πλαίσιο με το φρύδι σου που έχει μια κλίση γιατί έτσι υπάρχει ισορροπία στο πρόσωπο σου!

 

3)Mετά το μπάνιο: αν θέλεις να δώσεις γραμμή ή έστω να «βγάλεις» τις τριχούλες που «πετάνε» τότε κάντο μετά το μπάνιο που οι πόροι είναι ανοιχτοί και οι τρίχες θα βγουν πιο εύκολα και θα αποφύγεις τους ερεθισμούς. Πριν την περίοδο το δέρμα σου είναι γενικά πιο ευαίσθητο απ'ότι συνήθως και μπορείς να απλώσεις μια κρεμούλα πριν πιάσεις το τσιμπιδάκι για να αποφύγεις τον μεγάλο ερεθισμό ειδικά αν έχεις ευαίσθητο δέρμα.

 

4)Ξέχασε τον μεγεθυντικό καθρέφτη γιατί μπορεί να φαίνεται πως έχεις πολύ περισσότερες τριχούλες απ’ότι έχεις κανονικά ή μπορείς να αφαιρέσεις πολύ περισσότερες τρίχες απ’όσες πρέπει κανονικά. Με έναν κανονικό καθρέφτη σε ένα δωμάτιο με καλό φως βγάλε λίγες τριχούλες και κάνε ένα βήμα πίσω για να δεις τι έχεις κάνει συνολικά. Καλύτερα να έχεις δυο τριχούλες παραπάνω παρά να μαδήσεις τα φρύδια σου.

 

5)To χρώμα των φρυδιών σου είναι επίσης σημαντικό. Αν τα βάφεις ξέρεις πως το χρώμα δεν θα κρατήσει πολύ είναι βέβαια μια λύση πως και το μολύβι ή η σκιά για τα φρύδια. Σε γενικές γραμμές το φρύδι δεν είναι ανάγκη να είναι στην ίδια ακριβώς απόχρωση με το μαλλί σου αρκεί να μην είναι πολύ ανοιχτόχρωμο ούτε όμως και πολύ σκούρο. "Γέμισε" το φρύδι σου για να δείχνει πιο ενιαίο με ένα μολύβι με μια απλή και όχι έντονη γραμμή. Γενικά οι αποχρώσεις του καφέ είναι ιδανικές για τις περισσότερες από κοκκινομάλλες μέχρι ξανθές αλλά και για τις μαυρομάλλες οπότε δεν έχεις παρά να βρεις το μολύβι εκείνο που ταιριάζει τέλεια σε εσένα. Φρόντισε να έχει μαλακλη μύτη για να γίνει απαλή η γραμμή και όχι αυστηρή.

 

 

http://www.womenonly.gr

 

=

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty