Γιάννης Θεράπος: «Ονειρευόμουν από μικρό παιδί αυτή τη μαγική στιγμή»

Ο αθλητής του Muscle Club Team μιλά στο iFitnessbook.com μετά το «χρυσό» μετάλλιο στο IFBB Diamond Cup Athens 2017.

Μια τεράστια επιτυχία πέτυχε ο Γιάννης Θεράπος ο οποίος πήρε την 1η θέση στη κατηγορία Men's Clasic Bodybuilding +180cm στο IFBB Diamond Cup Athens 2017 που πραγματοποιήθηκε στο Γαλάτσι την Κυριακή 19 Νοεμβρίου.

Ο Λευκαδίτης αθλητής σωματικής διάπλασης ανέβηκε στη σκηνή του διεθνούς αγώνα και πήρε το «χρυσό» μετάλλιο, ενώ έφτασε μια ανάσα από την επαγγελματική κάρτα αφού έχασε με μικρή διαφορά από τον Ιταλό Antonio Ludovico τον Overall της κατηγορίας.

Η μεγάλη πρωτιά του Γιάννη Θεράπου, ενός καταπληκτικού και εξελίξιμου αθλητή της σωματικής διάπλασης, έρχεται να προσθέσει ακόμη μια επιτυχία της Ελληνικής Ομοσπονδίας Σωματικής Διάπλασης, αλλά και να δώσει στον νεαρό bodybuilder το έναυσμα για περισσότερες διακρίσεις και δυναμική παρουσία.

Απολαύστε τον Γιάννη Θεράπο σε μια συνέντευξη που παραχώρησε στο iFitnessbook.com αμέσως μετά την πρώτη θέση.

Μπορείς να μας περιγράψεις τα πρώτα συναισθήματα μετά από μια τόσο μεγάλη επιτυχία;
«Χάνεται η γη κάτω από τα πόδια, όσο και να το ονειρεύεσαι δεν ξέρεις ποτέ πότε θα ρθει. Δούλεψα πολύ σκληρά όλο αυτό το διάστημα, έκανα μια τεράστια προσπάθεια με πολλές αλλαγές μέσα σε δυο εβδομάδες και τελικά ήρθε αυτή η μεγάλη επιτυχία».

Όντως, παρατηρήσαμε ότι παρουσιάστηκες σε καλύτερη φόρμα από ότι πριν δυο εβδομάδες στο 23ο Πανελλήνιο Κύπελλο. Τι επηρέασε αυτό το αποτέλεσμα;
«Κατάφερα να φέρουμε αυτό το αποτέλεσμα με την βοήθεια του Τάσου Μησαηλίδη και του Θανάση Υφαντόπουλου από το Muscle Club με τα συμπληρώματα διατροφής και γενικότερα την βοήθειά τους. Μάλιστα, ο Θανάσης Υφαντόπουλος είναι και ο προπονητής μου που βρίσκεται συνέχεια από πάνω μου και ο άνθρωπος που όλο το 24ωρο βρίσκεται δίπλα μου για να μου δίνει συμβουλές. Έτσι, έχοντας αυτούς τους ανθρώπους και με σκληρή προπόνηση εμφανίστηκα βελτιωμένος σε σχέση με πριν δυο εβδομάδες στο Πανελλήνιο».

therapos yfantopoulos

Πιστεύεις ότι αυτή η διάκριση είναι ο καρπός μιας επίπονης προετοιμασίας μηνών ή κάτι παραπάνω;
«Δεν είναι πολλών μηνών, αλλά πολλών χρόνων. Αυτή τη στιγμή που ζω την ονειρεύομαι από 14 ετών παιδί, όταν μπήκα πρώτη φορά σε γυμναστήριο. Θέλει πολύ κόπο για να φτάσει κανείς σε τόσο υψηλό επίπεδο».

Έφτασες ποτέ στα όριά σου και να τα παρατήσεις;
«Δε σταματώ ποτέ γιατί είναι ένα άθλημα που με κάνει καλύτερο άνθρωπο. Έχω φτάσει στο σημερινό επίπεδο και βλέπω το μέλλον με αισιοδοξία. Σε κάθε περίπτωση είναι ένας τρόπος ζωής για μένα και δεν μπορώ να με φανταστώ έξω από αυτό τον χώρο».

Έπαιξες για τον Overall και... ακούμπησες την κάρτα. Αφήνει μια πικρή επίγευση η ήττα από τον Ιταλό;
«Σίγουρα κάθε ήττα αφήνει μια πικρή επίγευση, αλλά δεν ήμουν στο 100%. Ο Ιταλός ήρθε εδώ με κεκτημένη ταχύτητα από το Arnold Classic. Όταν θα παρουσιάσω το 100% και θα χάσω, τότε θα μπορούσε να στεναχωρηθώ αν και πάλι θα είμαι ευτυχισμένος που τα έχω δώσει όλα. Η αλήθεια είναι ότι δεν κυνηγάω την κάρτα, αν και ευπρόσδεκτη, αλλά κυνηγάω να ξεπεράσω τον Γιάννη».

Επιτρέφεις ως παγκόσμιος πρωταθλητής στη Λευκάδα. Πως νιώθεις γι’ αυτό;
«Στη Λευκάδα το άθλημα είναι αρκετά πίσω. Έχω περάσει τα δύσκολα από 14 ετών στο γυμναστήριο “Power Health Gym” που λειτουργώ στο Νυδρί. Έχω δώσει την ψυχή μου εκεί μέσα και ο κόσμος τώρα σιγά σιγά έχει αρχίσει να αντιλαμβάνεται την δουλειά που κάνουμε σε αυτό τον χώρο. Είναι θετικό ότι ο κόσμος έχει αρχίσει να μας στηρίζει, οπότε κι εμείς προσπαθούμε να τους δείξουμε με σωστό τρόπο τι είναι το bodybuilding».

therapos diamondcup

Είναι η μεγαλύτερη διάκρισή σου μέχρι την επόμενη;
«Ναι, είναι ότι πιο σημαντικό έχω πετύχει στη πορεία μου ως bodybuilder. Μια μαγική στιμή που ονειρευόμουν από παιδί».

Υπάρχει στα πλάνα σου κάποιος αγώνας του εξωτερικού;
«Θα εξετάσουμε αν θα μας ταιριάξει κάποιος αγώνας. Προς το παρόν έχουμε βάλει στόχο να κατέβουμε στο Classic Olympia που θα γίνει στο Ναύπλιο το 2018. Θέλω να εμφανιστώ βελτιωμένο, να ξεπεράσω τον εαυτό μου ανεξαρτήτως την θέση. Έχουμε τέσσερις μήνες δουλειάς και ευελπιστώ να παρουσιάσω κάτι πολύ δυνατό».

Μετά και το «χρυσό» σε έναν διεθνή αγώνα όπως το Diamond Cup, τι θέλει να κατακτήσει ο Γιάννης Θεράπος;
«Πάντα μ’ αρέσει να ονειρεύομαι κι επειδή ένα όνειρο δεν μπορεί κανείς να μου το πάρει οπότε μπορώ να ονειρεύομαι ό,τι θέλω. Σε έναν καλύτερο Γιάννη ονειρεύομαι, σαν αθλητή, σαν άνθρωπο».

therapos winner

Με μια φράση τι θα θέλες να πεις σαν επίλογο αυτή της επιτυχίας;
«Ευχαριστώ το Θεό».

Ένα μήνυμα στους αναγνώστες του iFitnessbook.com:
«Επιμονή, υπομονή και αγάπη γι’ αυτό που κάνουνε».

mc superior

Τα X-TREME Stores στον «παλμό» του IFBB Diamond Cup 2017

Η κορυφαία αλυσίδα συμπληρωμάτων διατροφής βραβεύτηκε από την IFBB για την προσφορά της στο άθλημα.

Οι καλύτεροι αθλητές της IFBB συναντήθηκαν στο κλειστό στάδιο Γαλατσίου, για τον μεγάλο διεθνή αγώνα IFBB Diamond Cup 2017, μια κορυφαία διοργάνωση bodybuilding με 182 αθλητές σε 21 κατηγορίες η οποία έκλεισε με επιτυχία την αγωνιστική δράση του Νοεμβρίου!

Τα X-TREME Stores έδωσαν ακόμη μια δυνατή παρουσία με ένα περίπτερο που διέθετε τα καλύτερα προϊόντα της αγοράς και ένα έμπειρο προσωπικό που εξυπηρετούσε άψογα τους πελάτες και έδινε τις απαραίτητες συμβουλές γυμνατικής και διατροφής.

Το περίπτερο των X-TREME Stores επισκέφθηκαν κορυφαία ονόματα του παγκοσμίου bodybuilding όπου δοκίμασαν και αγόρασαν τα εκπληκτικά προϊόντα, συζήτησαν και φωτογραφήθηκαν με τους ανθρώπους της εταιρείας.

Ο καλύτερος επίλογος ήταν το βραβείο προς τα X-TREME Stores, που παρέλαβε ο Σπύρος Μαραγκάκης, για την προσφορά τους στους αγώνες της IFBB-ΕΟΣΔ και γενικά για την συμμετοχή τους το άθλημα της σωματικής διάπλασης.

23622393 1748983938477434 590813561635170077 n

23795424 1750197691689392 4768723578620519024 n

23795636 1748984065144088 8219801184017807489 n

xtreme diamond

23754923 1750197561689405 643960255344491492 n

23794783 1750197811689380 2542772603769018134 n

23659537 1750197555022739 4013114729476460267 n

23622449 1750197705022724 3498732600789712610 n

23659472 1750197751689386 9117083763694370985 n

DSC 0108

  • Κατηγορία Νέα

Tα αποτελέσματα από το IFBB Diamond Cup 2017

Οι νικητές αλλά και τα αποτελέσματα όλων των συμμετοχόντων αναλυτικά από όλες τις κατηγορίες του διεθνούς αγώνα!

Μια παγκόσμια διοργάνωση με περίπου 200 συμμετοχές από 35 χώρες πραγματοποιήθηκε με επιτυχία την Κυριακή 19 Νοεμβρίου 2017 στο Κλειστό Γαλατσίου στην Αθήνα!

Το iFitnessbook.com κάλυψε ακόμη έναν σπουδαίο αγώνα και σας μεταφέρει τα αποτελέσματα, τις φωτογραφίες, καθώς και τις δηλώσεις των πρωταγωνιστών του IFBB Diamond Cup 2017.

Τα αποτελέσματα θα βρείτε ΕΔΩ

  • Κατηγορία Νέα

Marcel Przyszlak: «Τεράστια χαρά για την νίκη, συνεχίζω με περισσότερους μύες»

Ο φοβερός αθλητής από την Πολωνία που πήρε το «χρυσό» στη κατηγορία του και ανέβηκε για το Overall του Diamond Cup 2017 μιλά αποκλειστικά στο iFitnessbook.com!

Μια από τις δυνατές συμμετοχές του IFBB Diamond Cup 2017 που διεξήχθη στο Γαλάτσι, ήταν αυτή του Marcel Przyszlak που νίκησε στη κατηγορία Men's Bodybuilding -90kg και ανέβηκε στη σκηνή για το Overall αλλά έπεσε πάνω στον ασύλληπτο Abdelaziz Jellali.

Ο Marcel Przyszlak είναι ένα από τα μεγαλύτερα ταλέντα του πολωνικού bodybuilding, αφού από το 2010 που πρωτοανέβηκε στη σκηνή έχει πετύχει αξιοζήλευτες διακρίσεις σε εθνικό, αλλά και παγκόσμιο επίπεδο. 

Μάλιστα, εκτός την πρόσφατη πρωτιά στο IFBB Diamond Cup 2017, έχει πάρει την πρωτιά και το Overall στη κατηγορία Classic Bodybuilding +173cm στο IBFA Mr. World 2014 στη Ρώμη, την πρωτιά στη κατηγορία Tall Athletic στο IBFA International 2014 στην Αγγλία, αλλά και πήρε την 4η θέση στη Classic Bodybuilding στο IFBB Arnold Amateur 2016 στην Αμερική.

Ο Πολωνός αθλητής μιλά αποκλειστικά στο iFitnessbook.com μετά την μεγάλη επιτυχία του στην Αθήνα, όπου σχολιάζει το επίπεδο της διοργάνωσης, τα πρώτα συναισθήματα της νίκης, το bodybuilding στη Πολωνία και τα μελλοντικά πλάνα του.

Πως αισθάνεσαι μετά από μια τόσο μεγάλη επιτυχία;

«Αισθάνομαι πάρα πολύ ωραία και αυτό το χρυσό είναι μια φανταστική δικαίωση για τους κόπους μου. Είναι μια σπουδαία αρχή για μένα αφού αγωνίστηκα για δεύτερη φορά σε αυτή τη κατηγορία. Ξεκίνησα στη κατηγορία Classic Bodybuilding και μέσα στο 2017 προπονήθηκα για να κατέβω με 10 κιλά παραπάνω. Ένιωθα σαν σκουπίδι όλο αυτό το διάστημα, αλλά τώρα νιώθω πραγματικά ικανοποιημένος».

Ήταν δύσκολη η προετοιμασία και γενικά η μετάβαση στη νέα κατηγορία;

«Η προετοιμασία ήταν αρκετά δύσκολη και όλη αυτή η προσαρμογή του σώματος σε περισσότερα κιλά και διαφορετικό στήσιμο ήταν μια πρωτόγνωρη κατάσταση για μένα. Ναι, ήταν μια επώδυνη διαδικασία αλλά τώρα απολαμβάνω τους καρπούς και είμαι χαρούμενος».

marcel winner

Η Πολωνία είναι μια χώρα με μεγάλη παράδοση στο bodybuilding. Σε έχει βοηθήσει αυτό το κλίμα;

«Εντάξει, δεν είναι και σαν την Αμερική, αλλά σαφώς είναι μια χώρα με μεγάλο επίπεδο αθλητών στο χώρο του bodybuilding. Ήταν ένα κίνητρο για μένα να φτάσω σε αυτό το επίπεδο και γενικά να μεγαλώνω το σώμα μου».

Στη Πολωνία, ένας αθλητής συναντά δυσκολίες στο bodybuilding ή το άθλημα μπορεί να του εξασφαλίσει μια ασφαλής καριέρα;

«Είναι δύσκολο και στη Πολωνία για ένα bodybuilder να βρει χορηγούς, συμπληρώματα, καλό φαγητό. Έχω οικογένεια και παιδιά και φαντάζεστε ότι δεν είναι εύκολο για μένα να δαπανώ χρήματα για το bodybuilding. Όμως είναι το όνειρό μου, το πάθος, η αγάπη μου και το προσπαθώ μέχρι τέλους».

Marcel Polnd

Πως είδες το επίπεδο του Diamond Cup και γενικά του ελληνικού bodybuilding;

«Ήταν μια άψογη διοργάνωση με πάρα πολύ υψηλό και όλοι οι αθλητές αρκετά ήταν καλά προετοιμασμένοι. Εκτιμώ την ελληνική φιλοξενία και χάρηκα ιδιαίτερα που κράτησα επαφή με κάποιους αθλητές. Το ελληνικό bodybuilding είναι ψηλά και θα παραμείνει εκεί υποστηρίζοντας τέτοιες διοργανώσεις παγκοσμίου επιπέδου».

Τώρα, τα επόμενα σχέδια για το μέλλον σου;

«Θέλω να χτίσω περισσότερους μύες. Μετά από ένα χρόνο θα προσπαθήσω να αγωνιστώ σε ένα μεγαλύτερο επίπεδο. Δεν σταματώ να εξελίσσω αυτό που αγαπώ».

marcel poland