Τα πικάντικα μπαχαρικά που σε κάνουν πιο υγιή!
- Κατηγορία News
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Οι επιστήμονες συνεχώς τονίζουν τη σπουδαιότητα των καυτερών φαγητών και μπαχαρικών στο θέμα του μεταβολισμού και της υγείας!
Εάν λοιπόν θες να χάσεις βάρος, να παραμείνεις υγιής και να ενεργοποιήσεις τις καύσεις λίπους, δες τις 4 καλύτερες πικάντικες τροφές που θα σε βοηθήσουν.
1. Οι καυτερές πιπεριές περιέχουν καψακαίνη, μία ουσία που αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος που οδηγεί σε ενεργοποίηση του μεταβολισμού.
2. Ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται ευρέως στην ασιατική κουζίνα και είναι γνωστό για τις ισχυρές του διαιτητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
3. Το δεντρολίβανο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά, βοηθά στην αποβολή του λίπους και προλαβάνει το Αλτσχάιμερ.
4. Η πάπρικα μειώνει την ινσουλίνη και τα τριγλυκερίδια , ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και βοηθά στην αποβολή του λίπους.
{fcomments}
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Σχετικά Άρθρα
-
Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Φάτε πικάντικα!
-
Κρόκος Κοζάνης: το «καμάρι» της Ελλάδας
-
8 από τα πιο υγιεινά μπαχαρικά και βότανα
-
Το καρότο «γεννά» υγιή σπερματοζωάρια
