Ο Αργύρης Δουκίδης τον Γενικό Τίτλο του WABBA World Hellas 2017

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η τελευταία διοργάνωση σωματικής διάπλασης για την θερινή περίοδο.

Σε έναν θεαματικό διαγωνισμό που διεξήχθη στο ξενοδοχείο Intercontinental την Κυριακή 11 Ιουνίου, στη κατηγορία πρωταθλητών και τον τελικό αγώνα για τον Overall επικράτησε ο Αργύρης Δουκίδης σε μια φοβερή μάχη με τον Χρήστο Κυριαζή.

Στη σκηνή ανέβηκαν οι Αργύρης Δουκίδης, Σπύρος Δασκαλόπουλος, Χρήστος Κυριαζής, Ασράφ Χασνίν, Μηλιατζόγλου Γαβριήλ, Αντωνόπουλος Φάνης, Σωκιανός Κωνσταντίνος.

2017 wabba world hellas doukidis win

Φωτογραφία: xbody.gr

  • Κατηγορία Νέα

Θάνος Αλιμπάκης: «Θέλω όταν επιστρέψω να μην υπάρχουν οριακές νίκες»

Ο νικητής του Overall στο 30ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα IFBB μιλά στο iFitnessbook.com για τη μεγάλη νίκη του και την επόμενη ημέρα...

Πρόκειται για έναν ταλαντούχο αθλητή με τεράστια προσόντα που τα πρώτα δείγματα γραφής αποδεικνύουν ότι η περίπτωσή του θα μας απασχολήσει έντονα στο μέλλον.

Σε ηλικία 25 ετών, ο Θάνος Αλιμπάκης από την Θεσσαλονίκη, με την εξαιρετική μυϊκή συμμετρία του έχει κερδίσει δυο φορές την 1η θέση στην κατηγορία Bodybuilding Εφήβων στο IFBB-ΕΟΣΔ Πανελλήνιο Πρωτάθλημα το 2013 και το 2015. Επίσης, έλαβε μέρος στο IFBB Arnold Classic Europe 2015 στην κατηγορία άνω των 180cm.

Ωστόσο, η τρομερή εμφάνιση στο 30ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα IFBB τον Ιούνιο του 2017 όπου επικράτησε στη κατηγορία απέναντι στους Γιώργο Ματράκο και Παντελή Σταυρουλάκη έφερε στη συνέχεια τον Γενικό Τίτλο του διαγωνισμού και μια από τις καλύτερες στιγμές στη καριέρα του. Όπως και να 'χει, ο νεαρός αθλητής διανύει τη πιο "καυτή" του περίοδο και δηλώνει ότι έρχεται για να μείνει στο απαιτητικό «σιδερένιο» άθλημα. Μια πρόγευση από το Γαλάτσι.

alibakis 1

Συγχαρητήρια, Θάνο, είναι μια στερεότυπη ερώτηση αλλά ποια είναι τα πρώτα συναισθήματα ενός νέου αθλητή μετά από μια τόσο τεράστια νίκη;

«Ακόμη δεν το έχω συνειδητοποιήσει. Έφτασα τον εαυτό μου στα όριά του και τα ξεπέρασα λίγο σε θέμα δίαιτας, προπόνησης, ταλαιπωρίας. Δε μπορώ να το πιστέψω ακόμη».

Πράγματι βρίσκεσαι σε φοβερή κατάσταση. Πριν τον αγώνα περίμενες να πάρεις τον Γενικό Τίτλο;

«Με τους ανθρώπους της FleXeat και με μια τέτοια ομάδα στο πλευρό μου σίγουρα είχα τεράστια αυτοπεποίθηση γι' αυτό τον αγώνα. Χωρίς αυτούς δεν θα ήταν εφικτή αυτή η νίκη, μόνος μου και με τέτοιους αντιπάλους δε θα μπορούσα να τα καταφέρω. Με τη προετοιμασία που κάναμε, με το condition και με το αποτέλεσμα που είδα στον καθρέφτη, δεν κρατιόμουν για να ανέβω πάνω στη σκηνή. Πίστεψα στις δυνατότητές μου και ανέβηκα για κάτι καλό».

Θα παίξεις στο εξωτερικό;

«Θα δούμε, ακόμη δε ξέρουμε. Λογικά, ναι. Θα πρέπει πρώτα να το συζητήσουμε με την ομάδα μου».

Πιστεύεις ότι νιώθεις κούραση;

«Όχι, εντάξει. Ευτυχώς η δίαιτα των παιδιών βγήκε πολύ εύκολα. Δηλαδή υπό άλλες συνθήκες τέτοιο condition δεν θα έβγαινε. Γενικά η ποιότητα πάνω στη σκηνή βγήκε με υποφερτή ταλαιπωρία. Έτρωγα κανονικά μέχρι και τρεις μέρες πριν τον αγώνα».

alibakis 2

Ποια είναι τα μελοντικά σχέδιά σου;

«Δυο χρόνια τώρα εκτός για να πιάσουμε τις μάζες που απαιτούνται και μετά θα επιστρέψω το 2019, χωρίς να υπάρχουν σχέδια για αγώνες ενδιάμεσα. Είναι λίγο υπεροπτικό αυτό που θα πω, αλλά θέλω όταν επιστρέψω να μην υπάρχουν αυτά τα κοντινά σημεία και τα περί οριακού αποτελέσματος που ειπώθηκαν μετά τον αγώνα».

Είδαμε μια επική κόντρα στη κατηγορία σου με Ματράκο και Σταυρουλάκη. Ένιωσε πίεση στη σκηνή;

«Ανέβηκα πάνω μόνος μου. Απλά σε κάποια φάση μπούκωσα, κρατούσα τις ανάσες μου πάρα πολύ και δεν το ευχαριστήθηκα όσο ήθελα το κόμμάτι του ποζαρίσματος. Δεν ένιωσα καμία απειλή ούτε ανέβηκα για να κοντραριστώ, αλλά παρά μόνο για να δείξω στο κόσμο το αποτέλεσμα που επετεύχθη όλο αυτό το καιρό. Σίγουρα είχα καλούς αντιπάλους στη κατηγορία μου γεγονός που δίνει μεγάλη αξία στη νίκη, αλλά ανέβηκα περισσότερο για να το ευχαριστηθώ και για να ανταμειφθώ για όλη αυτή τη δοκιμασία».

Πιστεύεις ότι διανύεις το καλύτερο στάδιο στη καριέρα σου;

«Νομίζω, ναι. Όμως, τώρα θα ξεκινήσω να δουλεύω σωστά, γιατί αυτό το αποτέλεσμα ήρθε λίγο βιαστικά μέσα σε 6 μήνες. Μετά θα έχουμε άπλετο χρόνο μπροστά μας για σωστό προγραμματισμό και σωστή δουλειά».

alibakis 3

Ποιο είναι το «ταβάνι» της διαδρομής σου στο bodybuilding;

«Δεν το ξέρω, ούτε εγώ, ούτε κανείς».

Μήπως αποτελεί διακαή πόθο ένας τίτλος στο εξωτερικό;

«Κοίτα, όχι ιδιαίτερα. Στοχεύω το 2019 που θα επιστρέψω ενεργά στη σκηνή να μπω δυνατά σε πανελλήνιο επίπεδο και να αγωνιστώ στη κατηγορία 110kg με πιο χαμηλό ποσοστό λίπους με ανάλογη συμμετρία».

Σα νέος αθλητής έχεις κάποιο αντίστοιχο παίκτη-πρότυπο;

«Για μένα πρότυπο αποτελεί ενας άνθρωπος που βάζει τους στόχους και τους πετυχάινει».

Γενικά είναι εύκολο για έναν νέο αθλητή να φτάσει σε τόσο υψηλό επίπεδο;

«Η αλήθεια είναι ότι ο αθλητής πρέπει να έχει το μυαλό και να μπει σε μια λογική για να ζει αυτή τη κατάσταση καθημερινά, τότε πιστεύω δεν είναι κάτι δύσκολο. Πρέπει δηλαδή κάποιος να κάνει διατροφή και προπόνηση σε καθημερινή βάση και γενικά να ακολουθεί με προσήλωση τους στόχους του στο bodybuilding. Μόνο έτσι είναι εφικτό. Στη περίπτωση μου δεν έκανα κάτι ακραίο, ήταν σχετικά εύκολη η όλη δοκιμασία».

17457713 10212249862146990 3883615945107374645 n

Συγχαρητήρια Θάνο, πάντα επιτυχίες!

Τα highlights από την μάχη για τον Overall (video)

Οκτώ αθλητές διεκδίκησαν τον Γενικό Τίτλο και ξεσήκωσαν με τις ατομικές πόζες τους τους εκατοντάδες φίλους της σωματικής διάπλασης.

Το iFitnessbook.com σας παρουσιάζει όλα όσα έγιναν στη τελική μάχη του 30ου Πανελληνίου Πρωταθλήματος ΕΟΣΔ-IFBB σε ένα βίντεο με τα highlights του διαγωνισμού για τον Overall, αλλά και τον επίλογο του Προέδρου Ιορδάνη Λεβεντέλη.

 

 

 

  • Κατηγορία Νέα

Ο Θάνος Αλιμπάκης Overall Νικητής του 30ου Πανελλήνιου Πρωταθλήματος ΕΟΣΔ-IFBB

Σε ένα φοβερό αγώνα ο νεαρός bodybuilder που ήταν σε εξαιρετική κατάσταση σε όλα τα σημεία, επικράτησε όλων και πήρε τον Γενικό Τίτλο!

Σε έναν Γενικό Τίτλο πολλών... κυβικών ο αθλητής από τη Θεσσαλονίκη πήρε εύκολα τη πρωτιά, αφού νωρίτερα κατάφερε στη κατηγορία Bodybuilding Ανδρών -100kg να υπερτερήσει του Γιώργου Ματράκου και του Παντελή Σταυρουλάκη σε μια απίστευτη μάχη.

Στον τελικό αγώνα για τον Overall αν και δίπλα του είχε αξιόλογους αθλητές, ο Θάνος Αλιμπάκης δεν αντιμετώπισε ιδιαίτερο πρόβλημα και σημείωσε μια από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στη καριέρα του. Στη σκηνή ανέβηκαν οι:

Αλιμπάκης Θάνος
Βασιλικόπουλος Γιώργος
Ζαχαράκης Μάριος
Κακάνης Άγγελος
Καρυπίδης Λάμπρος
Λιάσκας Γιάννης

Μουσουνίδης Νικόλαος
Παπαζαχαρίας Παναγιώτης
Ψωμιάδης Δημήτρης

 

  • Κατηγορία Νέα

Ο Γιώργος Ματράκος Overall νικητής του 2ου Πανελληνίου Κυπέλλου Κρήτη 2017

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η γιορτή του bodybuilding στη Κρήτη που αποτέλεσε πρόβα τζενεράλε για το Πανελλήνιο της ΕΟΣΔ σε λίγες ημέρες στην Αθήνα.

Μετά την περσινή επιτυχημένη διοργάνωση του Πανελληνίου Κυπέλλου Κρήτης, φέτος διοργανώθηκε για 2η συνεχόμενη χρονιά το Πανελλήνιο Κύπελλο Κρήτη 2017 σε συνεργασία των Γιώργου Σαμιωτάκη και Γιάννη Τσαγκαράκη με την Ελληνική Ομοσπονδία Σωματική Διάπλασης.

Σε μια πραγματική γιορτή για το άθλημα με πολλές δυνατές συμμετοχές και μεγάλες μάχες επί σκηνής, τη μεγάλη νίκη στο Κλειστό Γυμναστήριο του Τ.Ε.Ι. Ηρακλείου πήρε ο Γιώργος Ματράκος ο οποίος αναδείχθηκε Overall του 2ου Πανελληνίου Κυπέλλου Κρήτη 2017 και πήρε τον τίτλο του "Μr. Κρήτη".

Στη σκηνή για τον Overall του Κυπέλλου διαγωνίστηκαν οι νικητές των κατηγοριών Θεοφάνους (-90), ο Ζαχαράκης (-80) και ο Ματράκος (-100 & +100).

Τέλος, ο αγώνας της Κρήτης αποτέλεσε πρόβα τζενεράλε και μας προϊδέασε για το θέαμα που θα ακολουθήσει την Κυριακή 4 Ιουνίου στο 30ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της ΕΟΣΔ που θα διεξαχθεί στο Γαλάτσι.

  • Κατηγορία Νέα

Ο Χρήστος Πιστόλας Γενικός νικητής του IFBB Diamond Cup 2016! (photos)

Τεράστια επιτυχία για την Ελλάδα στον διεθνή αγώνα που έγινε στο Κλειστό Ολυμπιακό Γυμναστήριο Γαλατσίου...

Μια μεγάλη νίκη απέναντι σε φοβερούς αθλητές σημείωσε ο Χρήστος Πιστόλας που επικράτησε στην μάχη για τον Γενικό Τίτλο και αναδείχθηκε Overall Winner του IFBB Diamond Cup 2016 στην Αθήνα. Στη σκηνή για τον τελικό τίτλο πάλεψαν oι Έλληνες αθλητές Χρίστος Πιστόλα, Γιάννης Μάγκος, Γιάννης Αδαμόπουλος καθώς και οι Ιρακινοί Nazar Hussein, Sardar Ismail Hawez, ο Πολωνός Tomasz Marzec και ο Σλοβάκος Tomáš Tabačiar.

Με αυτή το χρυσό μετάλλιο ο Χρήστος Πιστόλας έγινε αυτομάτως κάτοχος της IFBB Pro Card και μπήκε στο ελληνικό πάνθεον της διοργάνωσης κάτι που έχουν πετύχει στο παρελθόν οι Γιάννης Διακογιάννης, Δημήτρης Μεντής, Μανώλης Τζινίδης, Νικήτας Μανώλακας, Μανώλης Καραμανλάκης και Μιχάλης Κεφαλιανός. 

Τέλος, να τονίσουμε ότι αυτή τη "χρυσή" σελίδα για το ελληνικό bodybuilding και την επιτυχή διοργάνωση του διεθνούς αγώνα στο Γαλάτσι, ήρθε να αμαυρώσει η "έκρηξη" του νικητή στο 22ο Πανελλήνιο Κύπελλο της ΕΟΣΔ, Γιάννη Μάγκου, που έκρινε άδικο το αποτέλεσμα (επικράτησε του Πιστόλα πριν δυο μέρες) και επιτέθηκε στους κριτές της IFBB.

Θυμηθείτε τις δηλώσεις του Χρήστου Πιστόλα στο iFitnessbook.com πριν από λίγους μήνες...

Χρήστος Πιστόλας: «Αν υπάρχει θέληση και πίστη ΟΛΑ είναι δυνατά»

Δείτε φωτογραφίες από την μάχη του Overall... 

 DSC 0255

DSC 0250

DSC 0251

DSC 0253

DSC 0254

DSC 0264

pistolas

DSC 0269

  • Κατηγορία Νέα

«Έκλεισαν» οι IFBB Pro Cards του Diamond Cup - Δυο σε ελληνικά χέρια!

Η πρώτη ημέρα του Diamond Cup ολοκληρώθηκε με τρεις Γενικούς νικητές, αλλά και δυο Ελληνίδες κάνουν το όνειρό τους πραγματικότητα...

Με απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το πρώτο σκέλος του κορυφαίου θεσμού, με τον κόσμο να ζεσταίνεται εν όψει της Κυριακάτικης αναμέτρησης των μεγάλων κατηγοριών στους άνδρες. Όσον αφορά τους πρώτους Γενικούς τίτλους τα πρώτα μαγικά χαρτάκια πήραν μια Ουκρανέζα, μια Ολλανδέζα και ένας Τσέχος.

Συγκεκριμένα, Overall Bikini Fitness αναδείχθηκε η ξανθιά Kristina Tokareva από την Ουκρανία που μάγεψε κοινό και κριτές με την θυληκότητα της και το εντυπωσιακό κορμί της. Επίσης, η Ramona Curiel από την Ολλανδία ήταν αυτή που επικράτησε στον Overall Bodyfitness, ενώ στον πρώτο ανδρικό Γενικό τίτλο ο εκπληκτικός Filip Steflovic πήρε τον Overall Men's Physique με μια μοναδική γράμμωση.

Overall Bikini Fitness - Kristina Tokareva (Ukraine)

Overall Bodyfitness - Ramona Curiel (Netherlands)

Overall Men's Physique - Filip Steflovic (Czech)

Τέλος, χαμόγελα στο ελληνικό κοινό σκόρπισαν οι πρωτιές της Αναστασίας Παπουτσάκη και της Κατερινάς Μεγάλου σε Women's Physique και Women's Bodyfitness -1,68cm αντίστοιχα. Και οι δυο φανταστικές Ελληνίδες αθλήτριες πήραν την επαγγελματική κάρτα, καθώς η Αναστασία Παπουτσάκη μετά την νίκη στο Πανελλήνιο, στο Μεσογειακό της Πορτογαλίας και την πρόσφατη στο Diamond Cup κατέκτησε την IFBB Pro Card και έγινε η πρώτη στην Ελλάδα που το κερδίζει την κάρτα στο Physique, ενώ από την άλλη η Κατερίνα Μεγάλου έγινε αυτόματα κάτοχος της επαγγελματικής κάρτας μετά τις δυο τεράστιες νίκες στην κατηγορία της στο Olympia Amateur και στο Diamond Cup.

Δείτε φωτογραφίες από τις ιστορικές στιγμές...

 DSC 0154

DSC 0158

DSC 0160

  • Κατηγορία Νέα

Again and again: Ο Γιάννης Μάγκος Overall νικητής στο Πανελλήνιο Κύπελλο της ΕΟΣΔ (photos)

Σε μια συγκλονιστική μάχη για το Γενικό τίτλο ο Γιάννης Μάγκος κατάφερε να κατακτήσει το 4ο Πανελλήνιο Κύπελλο μέσα σε 6 χρόνια...

Ένας από τους μεγαλύτερους αγώνες για τον Overall νικητή στην ιστορία του ελληνικού bodybuilding διεξήχθη την Παρασκευή 25 Νοεμβρίου στο κλειστό Γαλατσίου. Στη σκηνή ανέβηκαν οι Γιάννης Μάγκος, Χρήστος Πιστόλας, Τάσος Κολιγκιώνης, Mανώλης Τζινίδης, Λαζαρος Λαζάρου, Γιωργος Χαρδαβέλλας, Γιάννης Αδαμόπουλος και Kώστας Τσακπίνης.

Όπως θα καταλάβατε, με τόσα μεγάλα ονόματα πάνω στη σκηνή μιλάμε για ένα συγκλονιστικό φινάλε με το κοινό και τους υποστηρικτές των αθλητών να σηκώνουν στο... πόδι το στάδιο. Η μάχη κρίθηκε στις λεπτομέρειες στα τελευταία ποζαρίσματα μεταξύ των αθλητών Μάγκου, Πιστόλα, Κολιγκιώνη και Τζινίδη με τον τεράστιο Καλυμνιώτη, Γιάννη Μάγκο, να παίρνει για ακόμη μια φορά τον Γενικό τίτλο στον συγκεκριμένο θεσμό. 

Από το 2011 που αγωνίζεται στην ΕΟΣΔ, ο μεγάλος πρωταθλητής έχει κατακτήσει το Κύπελλο τέσσερις φορές (2011, 2013, 2015, 2016). Θυμηθείτε την συνέντευξη του Γιάννη Μάγκου στο iFitnessbook μετά την περσινή επιτυχία του στο 21ο Πανελλήνιο Κύπελλο στα Μελίσσια...

Γιάννης Μάγκος: «Πρωταθλητής γεννιέσαι, δε γίνεσαι»

Δείτε φωτογραφίες από την νίκη του Γιάννη Μάγκου

 15230633 1158278970930076 4213484569673227114 n

15220234 1158278937596746 4786320578408034454 n 1

15181259 1158278954263411 3605223959065528168 n

  • Κατηγορία Νέα

Overall νικητής ο Γιάννης Αλιμπέρτης στο Κύπελλο της WABBA

Ακόμη μια φορά κυριάρχησε ο Γιάννης Αλιμπέρτης στο Κύπελλο της Wabba!

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε στο ξενοδοχείο Novotel στην Αθήνα το βράδυ της Κυριακής 20 Νοεμβρίου το Κύπελλο της WABBA International που αποτελούσε πρόκριση για το WABBA International Mr & Miss Universe το οποίο θα πραγματοποιηθεί στις 26 Νοεμβρίου στο Λονδίνο. Όπως και το 2015 γενικός νικητής αναδείχθηκε ο Γιάννης Αλιμπέρτης ο οποίος διέφερε των ανταγωνιστών του και ξεσήκωσε το κοινό με τις πόζες του κάτω από την σκηνή.

DSC00103

Στη σκηνή του Overall ανέβηκαν οι αθλητές:

79. Αλιμπέρτης Γιάννης

29. Στεφανίδης Κωνσταντίνος

41. Χαρδαβέλας Γιώργος

46. Νοβοσάντ Μαρτζίν

19. Βάλβης Γιώργος

04. Λεώδης Γιάννης

10. Αιχμαλωτίδης Γιώργος

75. Καλμούκος Θεόδωρος

50. Καργαδούρος Βασίλης

Πανικός επικράτησε στην αίθουσα κατά τα τελευταία comparisons των Αλιμπέρτη, Αιχμαλωτίδη, Λεώδη και Χαρδαβέλα, ενώ όταν όλοι οι αθλητές κατέβηκαν από την σκηνή και πόζαραν μέσα στον κόσμο έγινε πραγματικός χαμός από τους περίπου 150 ανθρώπους που έμειναν έως το τέλος για να τους θαυμάσουν. Τέλος, κατά το κλείσιμο της βραδιάς, ο πρόεδρος της WABBA Νίκος Τσουνάκης τόνισε: "Τέτοιο overall είχαμε χρόνια να δούμε".

DSC00165

DSC00260

DSC00261

Μείνετε συντονισμένοι στο iFitnessbook, ακολουθεί αναλυτικό ρεπορτάζ με αποτελέσματα και φωτογραφίες από τον αγώνα...

  • Κατηγορία Νέα

Ο Μαραγκός τον Overall στο NABBA-WFF Μεσογειακό Πρωτάθλημα 2016

Σε μια φοβερή δοργάνωση, το WFF Mediterranean Championships 2016 που έγινε το Σάββατο 25 Ιουνίου 2016 στην Αγριά στον Βόλο, το φίλαθλο κοινό της σωματικής διάπλασης παρακολούθησε φοβερούς αγώνες ανάμεσα σε εξαιρετικούς αθλητές σε μια γιορτή από τη NABBA-WFF στο Valis Resort Hotel.

 

Γενκός νικητής της συνάντησης αναδείχθηκε ο Τριαντάφυλλος Μαραγκός που επικράτησε ανάμεσα σε πολύ καλούς αθλητές. Στη σκηνή του Overall αγωνίστηκαν οι Μελισσάρης, Μαϊμάνης, Σωκιανός, Λεόντης, Αναγνώστου και Λαγιανάκης.

  • Κατηγορία Νέα