Ένα μεγάλο event στο Muscleclub με εκπτώσεις -25% και πολλά δώρα!

Οι παρευρισκόμενοι θα έχουν την ευκαιρία να συνομιλήσουν με κορυφαίους αθλητές, να γνωρίσουν το έμπειρο προσωπικό του καταστήματος, αλλά και να επωφεληθούν των προσφορών.

Το κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής Muscleclub (Πέτρου Ράλλη 159, Νίκαια) διοργανώνει τη Δευτέρα 3 Ιουλίου 2017 ένα μεγάλο event για τους φίλους της σωματικής διάπλασης, όπου θα βρίσκονται επαγγελματίες αθλητές της Superior 14 & Tesla.

Πρόκειται για τους κορυφαίους αθλητές Quincy Winklar, Χρήστο Πιστόλα και Ελένη Ζαβιτσάνου οι οποίοι θα είναι μαζί σας για να φωτογραφηθούν αλλά και να απαντήσουν σε όλες τις απορίες του κοινού σχετικά με το χώρο του αθλητισμού και των συμπληρωμάτων διατροφής!

Για όλα τα προϊόντα της Superior 14 & της Tesla για αγορές από το κατάστημα του Muscleclub στις 03/07 θα έχετε έκπτωση -25%. Επιπλέον με αγορές άνω των 50€ κερδίζετε μπλούζες, κρεμαστά, σέικερ αλλά και διάφορα δείγματα!

mc superior

MUSCLECLUB
ΔΕΥΤ-ΤΕΤ-ΣΑΒΒ:9:30-15:00
ΤΡ-ΠΕΜΠ-ΠΑΡ:9:30-21:00
ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
ΠΕΤΡΟΥ ΡΑΛΛΗ 159 - ΝΙΚΑΙΑ
Τ.Κ 18454
ΤΗΛ:210-4919490

  • Κατηγορία News

«Χτύπα» το FW Armor και είσαι... γεμάτος από αμινοξέα!

Αποκτήστε τώρα το μοναδικό προϊόν της Fw, το οποίο αποτελεί ολοκληρωμένη σύνθεση σημαντικών αμινοξέων σε μια φοβερή τιμή από το Muscle Club.

Εάν θέλετε να εφοδιάζετε τον οργανισμό σας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που προωθούν τη μυϊκή ανάρρωση και ανάπτυξητότε μπείτε στο muscleclub.gr και προμηθευτείτε το Armor Liquid Amino Acid της Fitway Sports Nutrition.

Πρόκειται για ένα συμπλήρωμα με αμινοξέα σε υγρή μορφή από υψηλής ποιότητας υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και υδρολυμένο κολλαγόνο.

Ο οργανισμός διασπά την πρωτεΐνη στα συστατικά της, τα αμινοξέα - τους δομικούς λίθους των μυών. Υπάρχουν μερικά αμινοξέα που μπορεί και παράγει ο οργανισμός και άλλα τα οποία δεν είναι σε θέση να τα παράγει από μόνος του.

Αυτά αποκαλούνται ουσιώδη αμινοξέα και πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή για να εξασφαλίζεται η πρόσληψη τους.

Έτσι, το FW Armor είναι ένα προϊόν το οποίο προσφέρει μια υψηλή αναλογία αμινοξέων υψηλής ποιότητας και γρήγορης απορρόφησης από υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος υψηλής βιολογικής αξίας.

Μια ολοκληρωμένη σύνθεση σημαντικών αμινοξέων για να εφοδιάζετε τον οργανισμό σας με τα απαραίτητα θρεπιτκά συστατικά που προωθούν τη μυϊκή ανάρρωση και ανάπτυξη.

Μπείτε στο muscleclub.gr και αποκτήστε τώρα το εκπληκτικό Armor Liquid Amino Acid! ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά για όλη την Ελλάδα!

mus fw

Ιδιότητες προϊόντος

- 23000mg Αμινοξέα ανά ημερήσια δόση
-2220mg BCAA ανά ημερήσια δόση
- Υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε υγρή μορφή, υψηλής ποιότητας, απορρόφησης και βιολογικής αξίας.
- Υδρολυμένο κολλαγόνο υψηλής ποιότητας
- Παρέχει στο σώμα και στους μυς γρήγορα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζονται.
- Υποστηρίζει τη μυϊκή αποκατάσταση.
- Δεν περιέχει ασπαρτάμη.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά

fitway

Δοσολογία

Καταναλώστε τρεις μερίδες των 15ml ημερησίως με νερό, μια δόση το πρωί, μια πριν την άσκηση και μια αμέσως μετά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία.

Προλάβετε την προσφορά ηλεκτρονικά πατώντας εδώ ή επισκεπτείτε το κατάστημα Muscle Club στη Νίκαια (Πέτρου Ράλλη 159), τηλ.: 210-4919490.

mc superior

Η καθαρή πρωτεΐνη Optimum 100% Whey Gold Standard είναι... όλα τα λεφτά!

Τα X-TREME Stores είναι ο αποκλειστικός εισαγωγέας της ON στην Ελλάδα και προσφέρουν τη No1 πρωτεΐνη στον κόσμο για 10η συνεχή χρόνια σε μια άκρως ελκυστική τιμή!

Χρησιμοποιώντας την 100% Whey Gold Standard ως την κύρια πηγή πρωτεΐνης, θα είστε σε θέση να πάρετε 24 γραμμάρια από την πιο καθαρή (αγνή) πρωτεΐνη μυϊκής ανάπτυξης ανά μερίδα, με πολύ λιγότερο λίπος, χοληστερόλη, λακτόζη, και άλλα πράγματα που δεν χρειάζεστε.

Η κάθε δόση παρέχει 24 γρ υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη και μόνο 3 γρ υδατανθράκων. Η Whey Protein 100% φτιάχνεται μικρό φιλτραρισμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, ενώ ο τρόπος παραγωγής του εγγυάται την απομάκρυνση της λακτόζης από αυτό το προϊόν.

Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος 100% παρέχει μια άριστη ισορροπία των ουσιαστικών και δευτερευόντων αμινοξέων συμπεριλαμβανομένων και των πεπτιδίων γλουταμίνης και μια υψηλή συγκέντρωση των BCAA αμινοξέων. Αυτό βελτιώνει τη διατήρηση του αζώτου και την αύξηση των μυών.

Προλάβετε την εκπληκτική τιμή του 100% Gold Standard Whey στο xtr.gr

header

Επιγραμματικά:

- Συσκευασμένη με πρωτεΐνη ορού γάλακτος

- Υψηλότερο ποσοστό καθαρής (αγνής) πρωτεϊνης

- Ταχείας δράσης πεπτίδια ορού γάλακτος HYDROWHEY

- Παρέχει Microfractions πρωτεΐνης γάλακτος

- Περισσότερα από 5 γραμμάρια BCAAs

- Πάνω από 4 γραμμάρια Γλουταμίνης

- Παρασκευάζεται άμεσα ανακατεύοντας με ένα κουτάλι

Αξίζει να σημειωθεί ότι η 100% Whey Gold Standard είναι ένα ισχυρό πρωτεϊνικό συμπλήρωμα φαρμακευτικής ποιότητας και δεν είναι τυχαίο ότι έχει ψηφιστεί ως η καλύτερη πρωτεΐνη τις χρονιές 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014 και 2015!

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτή είναι το πρότυπο με το οποίο μετρώνται άλλες πρωτεΐνες ορού γάλακτος.

Διατροφικές Πληροφορίες

01 067 023 2270gr

Συστατικά: Μείγμα Πρωτεΐνης (πρωτεΐνη ορού γάλακτος, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, ορός γάλακτος πεπτίδια), Κακάο (Επεξεργασία με αλκάλια), Φυσικά και Τεχνητά Αρώματα, Λεκιθίνη, Creamer (Ηλιέλαιο, Μαλτοδεξτρίνη, Τροποποιημένο Άμυλο, Di-Φωσφορικό Κάλιο, τρι-φωσφορικό ασβέστιο, τοκοφερόλες), αλάτι, ακεσουλφάμη κάλιο, Aminogen, Σουκραλόζη, της λακτάσης. Περιέχει γάλα και σόγια συστατικά.

01 067 023 2270gr amino

Δοσολογία

Απλά προσθέστε 1 κουταλιά (δοσομετρητή) σε ένα μπλέντερ, σέικερ ή ένα ποτήρι με 180-240ml κρύο νερό ή γάλα ή χυμό και ανακινήστε ή ανακατέψτε για 20-30 δευτερόλεπτα ή μέχρι η σκόνη να διαλυθεί.

Για πλούσια γεύση και πυκνή υφή, χρησιμοποιείστε λιγότερο νερό, ή αντιθέτως περισσότερο υγρό για πιο ελαφριά, λιγότερο γλυκιά γεύση.

3 φορές την ημέρα

xtreme stores theseis ergasias

Αποκτήστε τώρα την πρωτεΐνη ορού γάλακτος BPI Whey-HD από το MuscleClub

Το BPI Whey-HD αποτελείται από μια ποικιλία μιγμάτων πρωτεϊνών ορού γάλακτος που συνδυάζονται για να σχηματίσουν ένα υγιές και πολυ-λειτουργικό συμπλήρωμα πρωτεΐνης.

Ο συνδυασμός του BPI Whey-HD σε πρωτεΐνες και αμινοξέα έχει σχεδιαστεί για να χτίσετε μυϊκή μάζα και να προωθήσει την αποκατάσταση των μυών. Πρόκειται για μια γευστική και λαχταριστή πρωτεΐνη ορού γάλακτος που διαλύεται γρήγορα και θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις επιδόσεις σας.

Επίσης, κάθε μερίδα της Whey-HD της BPI παρέχει 25 γρ. ταχείας αφομοίωσης πρωτεΐνης ορού γάλακτος με ελάχιστο λίπος, υδατάνθρακες, νάτριο και άλλα πράγματα που δεν επιθυμείτε.

Βασικά Χαρακτηριστικά:

- 25 Γραμμάρια Πρωτεΐνης ανά Μεζούρα
- Υπέροχες Γεύσεις
- Μείγματα Εύκολα

Μπείτε στο muscleclub.gr και αποκτήστε τώρα τη πρωτεΐνη ορού γάλακτος με τη τιμή των 50€ μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων! ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά για όλη την Ελλάδα!

Καταγραφήp

Τι είναι η Whey-HD;

Η πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος είναι απαραίτητη στην βιομηχανία του αθλητισμού και του fitness διότι χωνεύετε γρήγορα και είναι μια πλούσια πηγή αμινοξέων, η οποία βοηθάει στην αποκατάσταση των μυών.

Κάθε μερίδα της WHEY-HD παρέχει 25 γραμμάρια ταχείας αφομοίωσης πρωτεΐνης ορού γάλακτος με ελάχιστο λίπος, υδατάνθρακες, νάτριο και άλλα πράγματα που δεν επιθυμείτε.

Προσπαθήστε να συγκρίνετε την πρωτεΐνη μας με άλλες ... δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η WHEY-HD ανεβάζει τον πήχη σε αυτή την κατηγορία αθλητικού συμπληρώματος.

Αυτό το εξαιρετικό ρόφημα με την υπέροχη γεύση διαλύεται εύκολα στο νερό και μπορεί επίσης να καταναλωθεί οποτεδήποτε για την προώθηση της αποκατάστασης και για να βοηθήσει στην ανάπλαση μίας ισχυρής μυϊκής μάζας.

Γιατί είναι καλύτερη;

Η WHEY-HD είναι μία ανώτερη Πρωτεΐνη Μυϊκής Ανάπτυξης. Είναι το καλύτερο σε γεύση συμπλήρωμα πρωτεΐνης της ΒΡΙ - με μια φόρμουλα που διαθέτει πολλαπλής ποιότητας πρωτεΐνες ορού γάλακτος με αποτέλεσμα ένα θρεπτικό και πολύ- λειτουργικό συμπλήρωμα πρωτεΐνης που εξασφαλίζει μία ανώτερη βιο-διαθέσιμη πηγή πρωτεΐνης για τον αθλητή μυϊκής ανάπλασης.

Διατροφικά χαρακτηριστικά

 BPI WHEY HD FACTS

* Ημερήσια τιμή είναι βασισμένη σε δίαιτα 2000 θερμίδων. Η τιμές σας μπορεί να διαφέρουν σε υψηλοτέρα η χαμηλότερα επίπεδα ανάλογα με τις ανάγκες θερμίδων.**Ημερήσια τιμή δεν έχει εκτιμηθεί .

Άλλα Συστατικά: πρωτεϊνικό μίγμα (συμπύκνωμα πρωτεΐνης γάλακτος, απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, πρωτεΐνη γάλακτος Απομονώστε) φυσικό και τεχνητό άρωμα, κόμμι κυτταρίνης, κόμμι ξανθάνης, καραγενάνη, Silicondioxide, λεκιθίνη (από σόγια και / ή ηλιέλαιο), σουκραλόζη , κάλιο ακεσουλφάμη, μονοστεατική γλυκερίνη, και ProHydrolase® (ιδιόκτητο / ευρεσιτεχνία ένζυμο ed μείγμα).

Περιέχει: Γάλα και σόγια.
Παρασκευασμένο σε εγκαταστάσεις, που χρησιμοποιεί γάλα, σόγια, αυγό, φιστίκια, ψάρι, ξηρούς καρπούς και σιτάρι.

Δοσολογία

Για τους άνδρες, (2) μερίδες (2 μεζούρες) συνιστάται.

Για τις γυναίκες, (1) μερίδα (1μεζούρα),

ή σύμφωνα με τις οδηγίες από ειδικευμένο ιατρό.

Πότε είναι η καλύτερη ώρα να το χρησιμοποιήσω;

Τις ημέρες που ασκείστε, ο καλύτερος χρόνος είναι μέσα σε 30 λεπτά μετά την προπόνηση. Αυτό είναι ευεργετικό για την τόνωση της πρωτεϊνικής σύνθεσης μυών για μακροχρόνια κέρδη στη δύναμη και άπαχο μυών. Ορός γάλακτος σε HD ™ μπορεί επίσης να ληφθεί όλη την ημέρα για να ανταποκριθει στις καθημερινές ανάγκες σας σε πρωτεΐνη.

Διαλύεται σε υγρό πολύ εύκολα. Σας προτείνουμε να χρησιμοποιείτε σέικερ για καλύτερα αποτελέσματα.

BPI WHEY HD BANNER2 zpstjpktggp

Προλάβετε την προσφορά ηλεκτρονικά πατώντας εδώ ή επισκεπτείτε το κατάστημα Muscle Club στη Νίκαια (Πέτρου Ράλλη 159).

mc superior

Πρόγραμμα προπόνησης 4 ημερών για αύξηση μυϊκής μάζας by Muscleclub

Το Muscleclub προτείνει για αύξηση μυικής μάζας πρόγραμμα προπόνησης 4 ημερών με συνδυασμό συμπληρωμάτων για πλήρη αποκατάσταση και ανάπτυξη.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ 4 ΗΜΕΡΩΝ

ΣΤΗΘΟΣ

ΠΙΕΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΕΠΙΚΛΗΝΗ ΠΑΓΚΟ ΣΜΙΘ : 2x20 + 4x10 -8-8-8
ΠΙΕΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΙΣΙΟ ΠΑΓΚΟ ΑΛΤ 3x10-8 + 1 DROP SET
ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ ΣΤΟΝ ΙΣΙΟ : 4x10
ΔΙΖΥΓΟ 3x? ΒΑΡΟΣ +

ΠΛΑΤΗ

ΕΜΠΡΟΣΘΟΛΑΙΜΙΕΣ ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ 2x20 +4x10-8
ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΜΕ ΜΠΑΡΑ 3x12-10-8
ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΜΕ ΑΛΤΗΡΑ 1-1 ΧΕΡΙ 3x10
ΧΑΜΗΛΗ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ ΚΛΕΙΣΤΗ ΛΑΒΗ : 4x10
ΕΜΠΡΟΣΘΟΛΑΙΜΙΕΣ ΕΛΞΕΙΣ ΚΛΕΙΣΤΗ ΛΑΒΗ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ 3x12-10-8
ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ 3x15
ΤΡΑΠΕΖΟΕΙΔΗΣ ΜΠΑΡΑ : 4x10

ΠΟΔΙΑ

ΠΟΔΗΛΑΤΟ 10’
EXTENSION 2x15 + 3x12
SQUAT 3x15-12-10
ΠΡΕΣΣΑ 4x10
LEG – KARL ΞΑΠΛΩΜΕΝΟΣ 5x12-10-8-8-8
ΠΡΟΣΑΓΩΓΟΥΣ – ΑΠΑΓΩΓΟΥΣ SUPER SET 3x15
ΓΑΜΠΕΣ ΟΡΘΙΟΣ 3x20
ΓΑΜΠΕΣ ΚΑΘΙΣΤΟΣ 3x20

Προτεινόμενα συμπληρώματα:

symplirwmata1

symplirwmata2

- SUPERIOR MASS PROFESSIONAL 6810gr ΦΡΑΟΥΛΑ ή ΤESLA MASS SUPER CHARGER 4540GR STRAWBERRY - ΓΕΥΣΗ ΦΡΑΟΥΛΑΣ
- SUPERIOR AMINO 6300 350 ΤΑΜΠΛΕΤΕΣ
- SUPERIOR STANABOL-X 90 ΤΑΜΠΛΕΤΕΣ
- DEDICATED IG –ONE 50 CAPS
- ΤESLA MULTI VITAMIN PACK 30TABS BOX ή SUPERIOR M.J.S VITAMINE 60 ΤΑΜΠΛΕΤΕΣ

ΩΜΟΙ

ΠΙΕΣΕΙΣ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΜΙΘ : 2x20 + 4x10-8-8-7
ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΟΡΘΙΟΣ 4x10
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΜΕ ΜΠΑΡΑ : 3x10
ΣΚΥΦΤΟΣ ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΑΛΤ : 4x10

ΧΕΡΙΑ ΔΙΚΕΦΑΛΑ

ΟΡΘΙΟΣ ΚΑΜΨΕΙΣ ΜΕ ΙΣΙΑ ΜΠΑΡΑ 3x10-8 + 1 DROP SET
ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΜΕ ΑΛΤ 1-1 ΧΕΡΙ : 4x10-8
ΣΦΥΡΙΑ ΟΡΘΙΟΣ ΕΝΑΛΛΑΞ 3x8

ΧΕΡΙΑ ΤΡΙΚΕΦΑΛΑ

ΠΙΕΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ SUPER SET ΜΕ ΑΝΑΠΟΔΑ ΙΣΙΑ ΛΑΒΗ : 4x10
ΓΑΛΛΙΚΕΣ ΣΤΟΝ ΙΣΙΟ ΜΕ ΣΤΡΑΒΟΜΠΑΡΑ SUPER SET ΜΕ ΠΙΕΣΕΙΣ : 4x10
KICK – BACK ΜΕ ΑΛΤΗΡΑ 3x10

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ

ΡΟΚΑΝΙΣΜΑΤΑ ΞΑΠΛΩΜΕΝΟΣ ΣΤΟΝ ΙΣΙΟ 3x20
ΑΡΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ ΞΑΠΛΩΜΕΝΟΣ ΣΤΟΝ ΙΣΙΟ 3x20
ΚΑΜΨΕΙΣ ΚΟΣΜΟΥ 3x20

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

ΔΕΥΤΕΡΑ: ΣΤΗΘΟΣ + ΔΙΚΕΦΑΛΑ + ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ
ΤΡΙΤΗ: ΠΟΔΙΑ + ΓΑΜΠΕΣ
ΠΕΜΠΤΗ: ΠΛΑΤΗ + ΤΡΑΠΕΖΟΕΙΔΗΣ + ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: ΩΜΟΙ + ΤΡΙΚΑΦΑΛΑ + ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ

mc superior

Super προσφορά στη Whey Charger της Tesla από το Muscle Club!

Μια φοβερή προσφορά τρέχει το Muscleclub.gr που διαθέτει το Whey Charger της Tesla σε μια άκρως ελκυστική τιμή για τους πελάτες του.

Η Whey Charger της Tesla περιέχει 74% πρωτεΐνη ορού γάλακτος και είναι κατάλληλη για κατανάλωση μετά την προπόνηση ως πρωτεΐνη ανταλλακτικό για τους μύες σου! Η πρωτεϊνη που προέρχεται από ορό γάλακτος είναι μια εξαιρετική πηγή των απαραίτητων αμινοξέων. Δωρεάν μεταφορικά για όλη την Ελλάδα! Διαθέσιμη σε γεύσεις: Βατόμουρο-Γιαούρτι & Σοκολάτα-Φράουλα!

Συστατικά
Ορός γάλακτος σε πρωτεΐνες Matrix [89% συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, 5% πρωτεΐνη ορού γάλακτος, 6% υδρολυμένη ορός γάλακτος πεπτίδια], αποβουτυρωμένο κακάο σε σκόνη, φυτικά έλαια [τριγλυκερίδια λαχανικών Μέσης Αλυσίδας (MCT) από έλαιο καρύδας], τα αρτύματα, Γλυκαντικό (σουκραλόζη) .

Δοσολογία
Ανακατέψτε 1 μεζούρα (32 g) με 250 ml κρύο νερό.
Ως συμπλήρωμα διατροφής πάρτε 1 δόση την ημέρα.
Στις ημέρες προπόνησης πάρτε 1 μεζούρα μετά την προπόνηση.
Τις ημέρες που δεν προπονήστε πάρτε μία δόση αμέσως μόλις ξυπνήσετε.

17796517 1396488577041353 1181746845158126778 n 1 

Προλάβετε την προσφορά ηλεκτρονικά πατώντας εδώ ή επισκεπτείτε το κατάστημα Muscle Club στη Νίκαια (Πέτρου Ράλλη 159).

mc superior

Πάρε μέρος στον Μεγάλο Διαγωνισμό του Muscleclub!

Οι δυο τυχεροί του διαγωνισμού θα κερδίσουν ένα από τα δύο συμπληρώματα διατροφής στην αγαπημένη τους γεύση!

Το κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής στη Νίκαια, Muscle Club, "τρέχει" έναν σούπερ διαγωνισμό που θα λήξει στις 21/3/17. Η διαδικασία είναι απλή και γρήγορη. Κάντε Like, Share στο post του διαγωνισμού και στη συνέχεια συμπληρώνετε την παρακάτω φόρμα εγγραφής για να κερδίσεις ένα από τα δύο συμπληρώματα διατροφής στην αγαπημένη σου γεύση! Ο διαγωνισμός θα λήξει στις 21/03/2017.

Όπως θα είδατε και στην φωτογραφία πρόκειται για το Superior Whey Core και το Tesla BCAA 2:1:1. Οι 2 τυχεροί θα ενημερωθούν μέσω e-mail για την παραλαβή των δώρων τους!

 

  • Κατηγορία News

Ο Χρήστος Πιστόλας και επίσημα αθλητής της Superior14!

Μια τεράστια προσθήκη για την Superior14 και για την οικογένεια του Muscle Club ελληνικού αντιπροσώπου της μεγάλης εταιρείας...

Ο IFBB PRO Χρήστος Πιστόλας πέρασε από τα γραφεία του Muscle Club στη Νίκαια και υπέγραψε τη νέα του συνεργασία με την Superior14 η οποία θα στηρίζει τις προσπάθειές του στο αγωνιστικό bodybuilding.

Να θυμίσουμε ότι ο ταλαντούχος αθλητής τον Νοέμβριο του 2016 αναδείχθηκε Γενικός Νικητής στο Diamond Cup που διεξήχθη στην Αθήνα και κατέκτησε την IFBB PRO Card. Έτσι, μετά τον Μιχάλη Κεφαλιανό, ο Χρήστος Πιστόλας έγινε ο δεύτερος κάτοχος της επαγγελματικής κάρτας και αποτελεί ένα από τα ανερχόμενα αστέρια της ελληνικής σωματικής διάπλασης.  

To iFitnessbook επικοινώνησε με έναν από τους υπεύθυνους του Muscle Clubτον Θανάση Υφαντόπουλο, ο οποίος τόνισε:

"Το Muscle Club, ως αντιπρόσωπος της Superior14είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει μια πολύ καλή συνεργασία με τον Χρήστο Πιστόλα, ο οποίος είναι ο 2ος Έλληνας bodybuilder που έχει στην κατοχή του την επαγγελματική κάρτα. Η προετοιμασία του αθλητή μας έχει ξεκινήσει και έχουμε βάλει στόχο για έναν αγώνα στο εξωτερικό στο τέλος του 2017. Πιστεύουμε στις δυνατότητές του και λόγω ηλικίας αλλά και λόγω των σωματικών προσόντων του. Τέλος, ο Χρήστος Πιστόλας μαζί με τον Παντελή Σταυρουλάκη θα εκπροσωπήσουν την Superior14 στο περίπτερο της στην έκθεση της Fibo στη Γερμανία. Τo Muscle Club εύχεται καλή επιτυχία στον Χρήστο Πιστόλα και ελπίζουμε αυτή η συνεργασία να εξελιχθεί σε κάτι πάρα πολύ δυνατό στο μέλλον".

mc superior

  • Κατηγορία Νέα

Πρόγραμμα διατροφής για αύξηση καθαρής μυϊκής μάζας για άντρες by MuscleClub

Ακολουθήστε με προσοχή το πρόγραμμα που προτείνει το MuscleClub και αυξήστε τη μυϊκή σας μάζα...

Πρωινό
1ο ασπράδια + 1 κρόκο + 80 γρ. κουάκερ με νερό + λίγο κανέλα + 1 μήλο

Δεκατιανό
1 ρόφημα πρωτεΐνης + 1 μπανάνα

Μεσημεριανό
300 γρ. ρύζι λευκό βρασμένο μαζί με 200 γρ. κοτόπουλο ή 170 γρ. γαλοπούλα ή 200 γρ. μοσχάρι ή 250 γρ. ψάρι + σαλάτα εποχής με 2 κουταλιές ελαιόλαδο
* Μετά από 2 ώρες προπόνησης αν μπορούμε και αμέσως μετά 1 ρόφημα πρωτεΐνης + 1 μπανάνα
* Μετά από 1 ώρα τρώμε 250 γρ. ρύζι βρασμένο μαζί με 8 ασπράδια

Βραδινό
Σαλάτα πράσινη ή μπρόκολο ή διάφορα λαχανικά + 2 κουταλιές ελαιόλαδο + 5-6 καρύδια + 200 γρ. κοτόπουλο ή γαλοπούλα ή μοσχάρι ή ψάρι
* Νερό -> 2-3 μπουκάλια την ημέρα ( 3-4,5 λίτρα)
* Το φαγητό μας το αλατίζουμε κανονικά, όχι υπερβολές όμως!

Το πρόγραμμα αυτό είναι κατάλληλο για άντρες από 73 έως 85 κιλά.

Προτεινόμενα συμπληρώματα για την συγκεκριμένη διατροφή:
C - 100 (Superior 14) εκτός αν έχουμε λίθους στα νεφρά - 1 πριν το πρωινό + 1 μετά την προπόνηση
Γλουταμίνη (Superior 14) 5 γρ. μετά το πρωινό , 10 γρ. αμέσως μετά την προπόνηση και 5 γρ. πριν τον ύπνο
Amino BCAA (Superior 14) 5 γρ. πριν το πρωινό, 5 γρ. πριν την προπόνηση, 5 γρ. αμέσως μετά
Πολυβιταμίνη (M. j. s Superior 14) Πέρνουμε με το πρωινό γεύμα ή το μεσημεριανό

muscle-superior14

Super διαγωνισμός από MuscleClub: Μάντεψε το Τop6 του Mr. Olympia και κέρδισε μεγάλα δώρα!

Το MuscleClub βάζει ένα δυνατό quiz και ανταμοίβει τους νικητές με πλούσια δώρα...

Εσύ μπορείς να μαντέψεις ποιοι θα είναι στην top 6άδα του φετινού Mr Olympia event;

Πάρε μέρος στον διαγωνισμό μας! Πώς;

1. Κάνε like στην σελίδα MuscleClub
2. Κάνε share τον διαγωνισμό
3. Συμπλήρωσε τη φόρμα εγγραφής, απάντα σωστά και γίνε ένας από τους 3 τυχερούς που θα κερδίσουν:

1 δωροεπιταγή των 100€ για αγορές από το κατάστημά μας για 1 μεγάλο τυχερό!
15% έκπτωση για 2 ακόμη τυχερούς!

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να συμπληρώσεις την παρακάτω φόρμα εγγραφής!

*Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 19 Σεπτέμβρη. Οι νικητές θα ανακοινωθούν την Τρίτη 20 Σεπτέμβρη , ώστε να παραλάβουν άμεσα το δώρο τους!

uploads2F20160906T0825Z ab4229a78587a946cea61b8b4832afb52F2MUSCLECLUB 2

  • Κατηγορία Νέα