Ο χάρτης με τα ανδρικά... μεγέθη για κάθε χώρα!

Που κυμαίνονται οι Ευρω-πέη και ποιος ο μέσος όρος του Έλληνα...

Χάρτες με μεγέθη του πέους πρέπει να έχετε δει αρκετούς, όμως ο συγκεκριμένος δεν είναι δημιούργημα κάποιας επιστημονικής ομάδας αλλά του γραφίστα Yanko Tsvetkov ο οποίος εδώ και χρόνια φτιάχνει χάρτες στους οποίους σατιρίζει τα στερεότυπα και τις εμμονές διάφορων λαών.

Στο χάρτη του για το μέγεθος του πέους στην Ευρώπη οι Ελληνες βρίσκονται (όπως πάνω-κάτω και σε άλλες μετρήσεις) στα 14,73 εκατοστά – με ίδιο μέγεθος να έχουν και οι Αλβανοί γείτονές μας. Το μακρύτερο ευρωπέος έχουν οι Ούγγροι με 16,51 εκ. και ακολουθούν οι Γάλλοι με 16,01 εκατοστά. Στον πάτο βρίσκονται οι Ρουμάνοι με 12,73 και ακολουθούν οι Ιρλανδοί με 12,78 εκ.

Ένας πολύ αστείος χάρτης του Tsvetkov είναι αυτός που αναφέρεται στον Μπερλουσκόνι. Σε αυτόν βλέπουμε πως ο Ιταλός πολιτικός βλέπει την κάθε χώρα φυσικά μέσα από το πρίσμα του σεξ. Π.χ η Ελλάδα χαρακτηρίζεται ως Big Nosed (=μυταράς) Pussy, η νοτιοανατολική Ευρώπη ως Inexpensive (=φτηνό) Pussy, η Τουρκία Baklava Pussy, οι Σκανδιναβικές χώρες ως Naturally Blonde (=φυσικό ξανθό) Pussy και η Ρωσία ως «Αντρες κοντύτεροι από εμένα»!

ImageHandler

Ο Yanko Tsvetkov έχει δημιουργήσει και ένα χάρτη ειδικά για την Ελλάδα σατιρίζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τις άλλες χώρες. Η Ε.Ε χαρακτηρίζεται ως Ενωση Τσιγκούνηδων Εργασιομανών ενώ η Τουρκία ως «Ανατολική Ελλάδα» που την έχουμε δανείσει στους Τούρκους.

Ο Βούλγαρος γραφίστας ο οποίος μένει στην Αγγλία δημιούργησε τον πρώτο του χάρτη το 2009 με αφορμή την ενεργειακή κρίση και από τότε εμπλουτίζει συχνά το project του «Mapping Sterotypes» με διάφορους παγκόσμιους και ευρωπαϊκούς χάρτες.

Δείτε όλους του χάρτες του Yanko Tsvetkov στην ιστοσελίδα του alphadesigner.com

Και ακόμα ένας χάρτης με παγκόσμιες μετρήσεις...

penis size map

Η γυμναστική με βάρη κόβει πόντους από την κοιλιακή χώρα

Οι περισσότεροι άνθρωποι στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρος και ειδικά να χάσουν  λίπος από την περιοχή της κοιλιάς, ακολουθούν μία διατροφή χαμηλή σε θερμίδες και παράλληλα ένα αερόβιο πρόγραμμα γυμναστικής.
 
Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να λειτουργήσει με έναν υπέροχο τρόπο, όμως αποδίδει καλά μόνο στους αρχάριους αθλούμενους και έχει μόνο βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα. Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Obesity Reviews προτείνει τον εμπλουτισμό του προγράμματός μας με ασκήσεις με βάρη. Η έρευνα που διεξήχθη από την ερευνητική ομάδα του Harvard ανακάλυψε ότι η γυμναστική με βάρη βοηθάει τα μέγιστα στην μείωση του κοιλιακού λίπους καθώς αυξάνει η μυϊκή μάζα.
 
Μπορεί ο σωματικός κάματος κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης με βάρη να μην καίει τόσες πολλές θερμίδες όσο η αερόβια (η οποία διαρκεί για ένα σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα), όμως όταν η αερόβια συνδυάζεται (όπως συμβαίνει συνήθως) με μία διατροφή χαμηλή σε θερμίδες το αποτέλεσμα είναι η ταυτόχρονη ραγδαία μείωση της μυϊκής μάζας. Αντίθετα όταν περιλαμβάνεται στο ημερήσιο πρόγραμμα και ένα μικρό έστω πρόγραμμα με βάρη και μία ισορροπημένη διατροφή, τα αποτελέσματα όσον αφορά στην καύση του σωματικού λίπους είναι πολύ πιο εντυπωσιακά και κυρίως μόνιμα.
 
Ειδικά όταν μετά από κάθε προπόνηση και μέσα σε 30 λεπτά από τη λήξη της λαμβάνουμε ένα πρωτεϊνικό ρόφημα με Whey πρωτεΐνη, η μυϊκή μάζα διατηρείται ανέπαφη (ανάλογα με την προπόνηση μπορεί να αυξηθεί κιόλας) χωρίς να αυξάνουμε τον αριθμό των θερμίδων. Με λίγα λόγια η εξίσωση προπόνηση με βάρη + αερόβια + ισορροπημένη διατροφή = καύση λίπους/αύξηση μυϊκής μάζας, είναι η σίγουρη λύση για βελτίωση της υγείας και εμφάνισης.
 
 
 

 

{fcomments}

GIF ISO FINAL 1