Οι 9 εντολές του καλοκαιρινού στυλ

Πώς θα ντύνεσαι τους πιο θερμούς μήνες του έτους, είτε βρίσκεσαι στην πόλη, είτε στο νησί.

Kάθε εποχή έχει τους δικούς της ενδυματολογικούς και στιλιστικούς κανόνες. Κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου και του χειμώνα, για παράδειγμα αναζητάς βαριά υφάσματα, σκούρα χρώματα και διακριτικά σχέδια. Από την άλλη, την άνοιξη και το καλοκαίρι, την τιμητική τους έχουν τα λεπτά υφάσματα, τα φωτεινά χρώματα και τα ζωηρά prints. Αυτά ακριβώς δηλαδή που θα πρωταγωνιστούν σε κάθε αντρική γκαρνταρόμπα από τώρα μέχρι τα πρωτοβρόχια και συγκαταλέγονται στις 10 εντολές του καλοκαιρινού στυλ.

Πακέταρε με σύνεση
Καλοκαίρι έχουμε, ζέστη έχουμε, οπότε δεν υπάρχει λόγος να κουβαλήσεις στις ολιγοήμερες διακοπές σου όλο το σπίτι σου. Ο καλύτερος τρόπος για να πάρεις μαζί τα απολύτως απαραίτητα, είναι να σκεφτείς τι θα φοράς κάθε ημέρα, ώστε να κάνεις ένα σωστό προγραμματισμό του ρουχισμού που θα χρειαστείς.

Κάνε βουτιές με εμπριμέ μαγιό
Τα τελευταία χρόνια, η μόδα στα αντρικά μαγιό θέλει έντονα χρώματα και περίτεχνα σχέδια: από γεωμετρίες και λαχούρια μέχρι ζώα, πτηνά και ψάρια.

Επένδυσε σε ανοιχτόχρωμα κοστούμια
Είτε πρόκειται για ένα επαγγελματικό meeting, είτε για μια κοινωνική υποχρέωση -γάμος, βάπτιση-, το ιδανικό κοστούμι στις μεγάλες ζέστες είναι εκείνο που είναι βαμμένο σε ουδέτερες, ανοιχτές αποχρώσεις του λευκού και του μπεζ και καμωμένο από λινάρι ή βαμβάκι.

"Εξαφάνισε" τις κάλτσες
Στις υψηλές θερμοκρασίες ακόμη και ένας εκτεθειμένος αστράγαλος βοηθάει με τον τρόπο ώστε να παραμείνεις δροσερός. Δώσε λοιπόν ύψος στα μπατζάκια του παντελονιού και δοκίμασε τις "αόρατες" κάλτσες που απορροφούν τον ιδρώτα.

Προτίμησε τις εσπαντρίγιες από τις σαγιονάρες
Η καλύτερη εναλλακτική της σαγιονάρας στην παραλία είναι ένα ζευγάρι εσπαντρίγιες, που φοριέται εύκολα και προσφέρει ένα άνετο, cool και κομψό περπάτημα.

Ρίξε στους ώμους σου ένα navy blazer
Ευέλικτο στους συνδυασμούς, κομψό και άνετο, το σκούρο μπλε σακάκι δεν είναι τυχαία ο ακρογωνιαίος λίθος της αντρικής γκαρνταρόμπας. Είτε το συνδυάσεις με τζην κι λευκό T-shirt είτε με λευκό πουκάμισο και γραβάτα, εγγυάται ένα εξαιρετικό οπτικό cool αποτέλεσμα.

Μην φοράς το καλό σου ρολόι στην παραλία
Επειδή πολλά πράγματα μπορεί να πάνε στραβά στις διακοπές, θα ήταν φρόνιμο να μην βουτάς με το καλό, ακριβό ρολόι σου. Άφησε το καρπό σου γυμνό ή αν ντε και καλά θέλεις να φοράς ρολόι, στην αγορά θα βρεις μια τεράστια ποικιλία από οικονομικά μοντέλα, ανθεκτικά στο νερό.

Μην ξεχνάς το καπέλο
Από το baseball cup μέχρι τον παναμά, ένα καπέλο θα σε προστατέψει από τη ζέστη και την ηλιακή ακτινοβολία κατά τη διάρκεια του μπάνιου σου ή της βόλτας σου τις ώρες που ο ήλιος τσουρουφλάει.

Προστάτεψε τα μάτια σου
Ένα ακόμη αξεσουάρ που παρέχει προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου είναι τα γυαλιά. Περιττό λοιπόν να αναφέρουμε ότι θα πρέπει να φοράς ένα σχέδιο, που θα είναι στιλάτο, αλλά και ποιοτικό.

Πηγή: esquire.com.gr

001 xtreme

  • Κατηγορία Style

Τα καλύτερα κουρέματα του David Beckham και πώς να τα αποκτήσεις

7 hairstyles για να κλέψεις ιδέες από το πιο influential αρσενικό στο αντρικό grooming.

Ο προφήτης του αντρικού στυλ. Ο απόλυτος influential του αντρικού grooming. Το (με Τ κεφαλαίο) style icon. Βλέπεις, ο David Beckham μόνο τον τίτλο του βετεράνου ποδοσφαιριστή δεν φέρει. Κι αυτό, γιατί ο 43χρονος Βρετανός έχει το μοναδικό χάρισμα να «προβλέπει» τις μεγαλύτερες τάσεις στην αντρική μόδα και περιποίηση, πολύ πριν αυτές αρχίσουν να «απασχολούν» τις μάζες.
Αποδείξεις δεν χρειάζεσαι για να πειστείς, αλλά εμείς μία αναδρομή στα πιο εμβληματικά haircuts του θα την κάνουμε για να κλέψεις ιδέες για το επόμενο κούρεμά σου.

Το buzz cut

david beckham buzz cut 8qw4

Το κούρεμα: Είναι το γνωστό και ως ξυρισμένο κεφάλι ή κούρεμα με την ψιλή.
Πώς θα το κάνεις δικό σου: Το μόνο που χρειάζεσαι είναι μία καλή κουρευτική μηχανή, αν το επιχειρήσεις μόνος. Το καλό με το εν λόγω haircut είναι ότι δεν χρειάζεται φορμάρισμα και προϊόντα περιποίησης.

Το pompadour

david beckham hair pompadour jk75

Το κούρεμα: Το φουσκωμένο με πιστολάκι μαλλί ή αλλιώς το «ροκαμπιλάδικο», μιας και ο Elvis Presley ήταν εκείνος που το ανέδειξε και το έκανε το απόλυτο trend στο αντρικό haircut και hairstyle στη δεκαετία του '50.
Πώς θα το κάνεις δικό σου: Τα μαλλιά είναι μακριά, πυκνά και τραβηγμένα προς τα πίσω. Τα πλαϊνά είναι ελάχιστα πιο κοντοκουρεμένα από εκείνα της κορυφής, τα οποία έχουν ύψος και όγκο. Φυσικά θα χρειαστείς πιστολάκι, όπως επίσης και μια καλή πομάδα για έντονο όγκο και κράτημα.

Το quiff

david beckham hair loose quiff csb4

Το κούρεμα: Θα μπορούσε να το πει κανείς και το κούρεμα λοφίο, μιας και την παράσταση κλέβει το μακρύ, πυκνό τσουλούφι.
Πώς θα το κάνεις δικό σου: Η διαδικασία είναι περίπου ίδια με εκείνη του pompadour, μόνο που εδώ τα μαλλιά της κορυφής έχουν ένα ελαφρύ φιλάρισμα, ώστε να αποκτήσουν εκτός από όγκο και κίνηση.

Το fade

david beckham hair faux hawk2 vfc7

Το κούρεμα: Ξαδερφάκι του buzzcut, το fade δίνει έμφαση στην πυκνότητα της τρίχας στην κορυφή του κεφαλιού, ενώ «σβήνει» έντονα στα πλάγια, διατηρώντας παράλληλα περισσότερο μαλλί στο σημείο του σβέρκου.
Πώς θα το κάνεις δικό σου: Για αρχή, καλό είναι να γνωρίζεις ότι ταιριάζει ιδανικά σε όσους έχουν έντονες γωνίες, αλλά γενικότερα αποτελεί ένα κούρεμα που πάει σε όλους. Επισήμανε στον κουρέα σου να χρησιμοποιήσει ψαλίδι και όχι κουρευτική μηχανή για να κοντύνει τα μαλλιά στο πίσω μέρος και στα πλαϊνά. Τόνισέ του επίσης να σου αφήσει τα μαλλιά στην κορυφή τόσο μακρυά, ώστε να μπορείς να τα φορμάρεις μόνος σου με πομάδα.

Το καπελάκι fade

david beckham hair crop k9u5

​Το κούρεμα: Όταν παντρέψεις το buzz cut με το καπελάκι γεννιέται το καπελάκι fade.
Πώς θα το κάνεις δικό σου: Στο πλάι και στο πίσω μέρος τα μαλλιά σου είναι σχεδόν ξυρισμένα και αρκετά κοντοκουρεμένα στην κορυφή σε τετράγωνο σχήμα. Σχετικά με το φορμάρισμα, αρκεί να ακολουθήσεις τα εξής βήματα: Αφού στεγνώσεις τα μαλλιά με την πετσέτα ή το πιστολάκι και όσο είναι νωπά τα ψεκάζεις με ένα σπρέι με βάση το νερό και το θαλασσινό αλάτι. Στη συνέχεια, τα χτενίζεις από πίσω προς τα εμπρός.

Το κοντό φιλαριστό καρέ

david beckham hair curtains mfak

Το κούρεμα: Ένα επιμελώς ατημέλητο κοντό με έντονο φιλάρισμα και ξανθές ανταύγειες.
Πώς θα το κάνεις δικό σου: Σίγουρα δεν είναι και το πιο εύκολο κούρεμα, μιας και απαιτεί δεξιοτεχνία από τον κουρέα σου ως προς το φιλάρισμα και υπομονή από την πλευρά σου για να μακρύνεις τα μαλλιά σου. Το κούρεμα πρέπει να σβήνει αρμονικά μερικά εκατοστά πάνω από τον αυχένα.

Το μακρύ καρέ

david beckham hair long w4er

Το κούρεμα: Εδώ έχουμε ένα περισσότερο στιλιζαρισμένο καρέ με σαφώς πιο μακριά μαλλιά, που έχει για τελευταίο όριο τους ώμους και ιδανικά δεν τους ακουμπάει καν. Η χωρίστρα είναι στη μέση και τα μαλλιά είναι κομμένα όλα στο ίδιο μήκος, με τα μπροστινά να είναι ελάχιστα φιλαρισμένα (τα λεγόμενα «κουρτινάκια»). Ταιριάζει σε όσους άντρες έχουν οβάλ ή τετράγωνο πρόσωπο με έντονες γωνίες.
Πώς θα το κάνεις δικό σου: Η χωρίστρα πρέπει να είναι στη μέση και τα μαλλιά κομμένα όλα στο ίδιο μήκος, με τα μπροστινά να είναι ελάχιστα φιλαρισμένα (τα λεγόμενα «κουρτινάκια»), ώστε να σβήνουν ομαλά, χωρίς έντονες ψαλιδιές στο τελείωμα της τρίχας για να είναι το αποτέλεσμα καλαίσθητο. Όσον αφορά στο styling, ένα είναι το προϊόν που θα χρειαστείς, ώστε να μην βαρύνουν τα μαλλιά σου και λαδώσουν γρήγορα: το σπρέι με θαλασσινό αλάτι, που χαρίζει όγκο και φυσική κίνηση στην τρίχα.

Πηγή: gr.askmen.com

  • Κατηγορία Style

Ποιες τάσεις της μόδας κάνουν κακό στο σώμα μας

Αυτές είναι οι 5 πιο επικίνδυνες στυλιστικές επιλογές.

Πολύ βαριές τσάντες

Μια ωραία τσάντα αποτελεί πάντα όμορφο, εντυπωσιακό αξεσουάρ. Όσο πιο μεγάλη, όμως, τόσο πιο βαριά, και αυτό σημαίνει πως μπορεί να προκληθεί πόνος στον λαιμό, τον αυχένα, τους ώμους, τη μέση, ακόμα και στα πόδια. Ακόμα χειρότερα, καθώς συνήθως κρατάμε την τσάντα από την ίδια πλευρά, η συνεχής πίεση μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που περπατάμε, καθώς το βάρος δεν μοιράζεται ισομερώς. Αν η τσάντα σας ζυγίζει περισσότερο από δυόμισι κιλά, τότε πρέπει να κάνετε αλλαγές.

Ρούχα που «μαζεύουν» το σώμα

Κορσέδες, κολλάν, και άλλα είδη ρούχων με σκοπό να “μαζέψουν” το σώμα και να το κάνουν να φαίνεται πιο λεπτό, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στη σωστή αναπνοή, συσφίγγοντας τα εσωτερικά μας όργανα. Την ίδια στιγμή, καθυστερούν την ταχύτητα με την οποία το φαγητό περνάει από τον γαστρεντερικό σωλήνα, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε πρησμένοι. Με τον ίδιο τρόπο, οι στενές ζώνες, τα καλσόν και οι πολύ στενές φούστες μπορεί να επιδεινώσουν την δυσπεψία και την καούρα, πιέζοντας σε μεγάλο βαθμό την κοιλιά, αλλά και τον οισοφάγο. Οποιουδήποτε είδους πίεση στην περιοχή της κοιλιάς αυξάνει τον κίνδυνο παλινδρόμησης.
 
Στενά εσώρουχα

Εσώρουχα, όπως τα στρινγκ, μπορεί να είναι σέξι και να σας κάνουν να αισθάνεστε πολύ όμορφα με το σώμα σας, αλλά δεν είναι για κάθε στιγμή. Μπορεί να παγιδεύουν βακτήρια, αυξάνοντας τον κίνδυνο λοιμώξεων ή μυκητιάσεων. Η ουρήθρα, ο κόλπος και ο πρωκτός βρίσκονται πολύ κοντά και η κατασκευή του στρινγκ διευκολύνει τη μετάβαση μικροβίων από πίσω προς τα εμπρός. Προτιμήστε πιο χαλαρά εσώρουχα για την καθημερινή σας ζωή, και όταν σκοπεύετε να φορέσετε στενά εσώρουχα, φροντίστε να έχετε κάνει μπάνιο. Επίσης, είναι πολύ σημαντικό, μετά την γυμναστική να κάνετε ντους και να στεγνώνετε γρήγορα, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Πολύ στενά παντελόνια

Αν φοράτε τακτικά πολύ στενά παντελόνια, ασκείτε πίεση στα νεύρα των περιοχών που βρίσκονται οι ραφές, προκαλώντας αίσθημα μουδιάσματος ή φαγούρας. Προτιμήστε παντελόνια που δεν σας σφίγγουν υπερβολικά, ώστε να υπάρχει φυσιολογική ροή του αίματος και να αποφύγετε αυτά τα ενοχλητικά συμπτώματα.

Πολύ μυτερά παπούτσια

Ξέρουμε ότι η συχνή χρήση ψηλοτάκουνων μπορεί να δημιουργήσει αρκετά προβλήματα, αλλά και τα παπούτσια με μυτερή άκρη μπορούν να είναι εξίσου βλαβερά. Πιέζετε σε πολύ μεγάλο βαθμό τα δάχτυλα των ποδιών σας, αυξάνοντας την πίεση που δέχεται το πέλμα. Το καλύτερο πιθανό σενάριο είναι η δημιουργία κάλων, αλλά υπάρχουν και πιο σοβαρά προβλήματα, όπως νευρώματα. Τα παπούτσια που δεν επιτρέπουν στο πόδι να απλώνεται όπως πρέπει αυξάνουν τον κίνδυνο παραμόρφωσης. Αν πρέπει να φορέσετε στενά παπούτσια, μην τα φοράτε για περισσότερες από τρεις ώρες. Προσπαθήστε να διαλέγετε παπούτσια που σας επιτρέπουν να κουνάτε τα δάχτυλα των ποδιών σας με σχετική άνεση.

  • Κατηγορία Style

Οι καλύτεροι εραστές είναι οι 50άρηδες που αδυνατίζουν

Οι άντρες μέσης ηλικίας που ξεκινούν δίαιτα και γυμναστική για να απαλλαγούν από τα «παχάκια», αποκομίζουν απρόσμενα οφέλη στην ερωτική τους ζωή, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Όπως έδειξε η έρευνα, χάνοντας την κοιλιά και το περιττό λίπος γύρω από τη μέση, τονώνεται η ερωτική επιθυμία των ανδρών, αυξάνεται ο όγκος του σπέρματος και αποκτούν πιο δυνατή στύση.

Επιπλέον, μειώνονται κατά 50% οι πιθανότητές τους να έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα – της ορμόνης του ανδρικού φύλου που θεωρείται η ορμόνη του σεξ.

Τα ευρήματα αυτά προέρχονται από μελέτη 900 ανδρών, μέσης ηλικίας 54 ετών, οι οποίοι συμμετέχουν σε ένα πρόγραμμα πρόληψης του σακχαρώδους διαβήτη.

Η απώλεια βάρους μπορεί να επιβραδύνει ή να αποτρέψει την έναρξη του διαβήτη στους μεσήλικες άνδρες οι οποίοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν τη νόσο.

Οι επιστήμονες που πραγματοποίησαν τη μελέτη, όμως, λένε πως η βελτίωση της ερωτικής ζωής μπορεί να αποδειχθεί ένα ακόμα ισχυρότερο κίνητρο για να αδυνατίσουν οι άντρες αυτοί.

Οι 900 εθελοντές χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες, για να ακολουθήσουν ισάριθμα προγράμματα που στόχο είχαν να τους προστατεύσουν από τον διαβήτη.

Έτσι, οι 300 έπρεπε να κάνουν δίαιτα και 150 λεπτά γυμναστικής την εβδομάδα, άλλοι 300 έπρεπε να παίρνουν το αντιδιαβητικό φάρμακο μετφορμίνη, ενώ οι υπόλοιποι έπαιρναν μια ανενεργό ουσία (ψευδοφάρμακο).

Έπειτα από έναν χρόνο, δεν είχε παρατηρηθεί καμία αλλαγή στα επίπεδα τεστοστερόνης ή στην ερωτική ζωή των ανδρών που έπαιρναν αληθινό ή ψεύτικο φάρμακο.

Σε όσους όμως είχαν αλλάξει τον τρόπο ζωής τους, το ποσοστό εκείνων με χαμηλή τεστοστερόνη μειώθηκε από 20% σε 11%. Σχεδόν όλοι, εξάλλου, παρουσίασαν εντονότερη και πιο ικανοποιητική ερωτική ζωή.

Στην πραγματικότητα, τα επίπεδα της τεστοστερόνης αυτών των ανδρών αυξάνονταν κατ’ αναλογίαν με τα κιλά που έχαναν και με την μείωση στην περίμετρο της μέσης τους.

Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι «οι υπέρβαροι, μεσήλικες άνδρες με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης πρέπει πρώτα να προσπαθούν να αδυνατίσουν με δίαιτα και γυμναστική», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Φράνσις Χέιζ, από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο StVincent’s στο Δουβλίνο.

«Μόνο εάν η προσπάθεια αυτή αποτύχει πρέπει να καταφύγουν στην ορμονική θεραπεία υποκατάστασης της τεστοστερόνης».

Η δρ Χέιζ εξήγησε ότι τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης είναι συχνά στους υπέρβαρους άνδρες που έχουν προδιαβήτη – μία κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μετρίως αυξημένα επίπεδα σακχάρου, τα οποία δεν σηματοδοτούν ακόμα τον διαβήτη αλλά σίγουρα θα εξελιχθούν σε αυτόν.

«Τα ευρήματά μας δείχνουν πως η απώλεια βάρους όχι μόνον εμποδίζει τον προδιαβήτη να εξελιχθεί σε διαβήτη, αλλά αυξάνει και τα επίπεδα της τεστοστερόνης, γλιτώνοντας έτσι τους άνδρες από δύο δεινά ταυτοχρόνως», πρόσθεσε η δρ Χέιζ.

Πηγή: www.reader.gr

2222banner

  • Κατηγορία Style

Πώς μεγαλώνοντας θα γίνεσαι όλο και πιο γοητευτικός

Κάντο όπως ο George Clooney και ο Pierce Brosnan.

Το να μεγαλώνεις μπορεί να είναι τελικά κάτι καλό με πολλούς διαφορετικούς τρόπους: Είσαι πιο έξυπνος (οι νευρολόγοι υποστηρίζουν πως ο εγκέφαλος αναπτύσσεται περισσότερο μετά τα 30), γίνεσαι σοφότερος (ας είναι καλά όλα τα λάθη που έκανες νωρίτερα στη ζωή σου) και -αν έχεις εκμεταλλευτεί τις ευκαιρίες που σου δόθηκαν- μάλλον λίγο περισσότερο ευκατάστατος οικονομικά.

Ένα όμως πράγμα δε μπορείς να αντιμετωπίσεις και έχει να κάνει με την επίδραση του χρόνου πάνω σου είναι η αλλαγή της εικόνας της εμφάνισής σου. Τα μαλλιά σου αρχίζουν να γκριζάρουν και να αραιώνουν, το δέρμα σου αρχίζει να γίνεται όλο και πιο «ενήλικο» ενώ οι δυνάμεις σου γενικότερα δείχνουν να μειώνονται όσο περνούν τα χρόνια.

Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να επιβραδύνεις τη διαδικασία γήρανσης. Από το φαγητό σου μέχρι τον τρόπο που θα φτιάξεις τα μαλλιά σου, ορίστε ένας οδηγός που θα έκανε μέχρι και τον Μπέντζαμιν Μπάτον να ζηλέψει.

Διατήρησε τις καλές συνήθειες των 20s

Καμιά σειρά περιποίησης δεν πρόκειται να καλύψει τα λάθη των περασμένων χρόνων, ειδικά από τη στιγμή που έχεις ξεπεράσει τα 35 έτη της ηλικίας σου. Θα μπορούσες όμως από μικρός να ξεκινήσεις αλλά και να διατηρήσεις κάποιες «καλές συνήθειες», που θα σου επιτρέψουν να διατηρήσεις ένα πολύ καλό επίπεδο εμφάνισης για το μέλλον. Το να κάνεις απολέπιση στο πρόσωπό σου από τα 21 σου είναι μια καλή αρχή, ενώ -ειδικά αν περνάς χρόνο έξω στον ήλιο- μια ενυδατική κρέμα ενδεχομένως να είναι απαραίτητη για την αντιμετώπιση της γήρανσης της επιδερμίδας σου.

Αυτά πρέπει να κόψεις

Σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή σου δεν παίζουν μόνο αυτά που κάνεις αλλά και αυτά που αποφεύγεις να κάνεις. Το κάπνισμα και η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών (όπως ας πούμε τα τηγανητά ή το κόκκινο κρέας) μπορούν να επιταχύνουν την γήρανση του δέρματός σου. Καλό θα είναι λοιπόν να αποβάλλεις τις συνήθειες αυτές. Ακόμη, το να τρως μπρόκολο, ρόκα και σπανάκι μπορεί να σε βοηθήσει σε σημαντικό βαθμό, αυξάνοντας τα επίπεδα κολλαγόνου και κατ' επέκταση τη σφριγηλότητα του δέρματος. Και μην ξεχνάς να πίνεις αρκετό νερό -τουλάχιστον δυο λίτρα την ημέρα- για να δείχνεις πιο υγιής, πιο φρέσκος και κατ' επέκταση νεότερος.

p1 z1kh

«Τρίμαρε»

Ειδικά όσο μεγαλώνεις δεν θα πρέπει να υιοθετήσεις την άποψη ότι «Είμαι πολύ μεγάλος για να ασχοληθώ με αυτά πια». Το να τριμάρεις τις τρίχες σε αυτιά και μύτη όμως είναι μια συνήθεια που δεν θα σου πάρει πάνω από 5 λεπτά την εβδομάδα και θα έχει τουλάχιστον θετικά αποτελέσματα στην εμφάνισή σου. Δεν είναι άλλωστε και πολύ γοητευτικό το να πετάγονται τρίχες από παντού.

Κάνε τα δόντια σου να δείχνουν νεότερα

Η φροντίδα της στοματικής υγιεινής είναι αρκετά σημαντική σε κάθε ηλικία αλλά όσο τα χρόνια φεύγουν καλό θα είναι να δίνεις μεγαλύτερη σημασία. Μια έρευνα στην Μεγάλη Βρετανία υποστηρίζει ότι τα πιο φωτεινά και λευκά χαμόγελα μπορούν να κάνουν κάποιον να μοιάζει έως και 5 χρόνια πιο νέος. Τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο και χρήση προϊόντων όπως οδοντικό νήμα και λευκαντικές οδοντόκρεμες μπορούν να βοηθήσουν προς αυτή την κατεύθυνση.

Πηγή: gr.askmen.com

  • Κατηγορία Style

Συμβουλές για να είναι το δερμάτινό σου πάντα σαν καινούργιο

Το πιο «ασυμβίβαστο» αντρικό πανωφόρι έχει τους δικούς του κανόνες περιποίησης.

Ο χειμώνας είναι ήδη εδώ. Μπορεί να μην έχει ρίξει χιόνι στην Αθήνα, μπορεί να έφτιαξε λίγο ο καιρός, ωστόσο είμαστε στην καρδιά του χειμώνα.

Και τι φοράς μια τέτοια εποχή ώστε να μην κρυώνεις; Ένα πανωφόρι που θα σε σώσει Και γιατί όχι το πιο «ασυμβίβαστο» και «σκληροτράχηλο» όλων, που ταυτίζεται με το coolness της αρρενωπής φύσης: το δερμάτινο μπουφάν. Είναι άλλωστε ένα από τα κλασικά κομμάτια που κρέμονται σε κάθε αντρική -και γυναικεία, σίγουρα- φθινοπωρινή / χειμερινή γκαρνταρόμπα.

Είναι επίσης κι ένα από τα «αθάνατα» ρούχα που γίνονται ολοένα και καλύτερα όσο παλιώνουν. Κι αυτό διότι, φορώντας το παίρνει την φόρμα του σώματός σου και αποκτά καλύτερη εφαρμογή, ενώ το ξεθώριασμα του χρώματος σε σημεία «στρατηγικής σημασίας» -για παράδειγμα στους αγκώνες, στο γιακά και γύρω από τις τσέπες- του προσδίδει χαρακτήρα και το καθιστά μοναδικό.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως το δερμάτινο τζάκετ σου δεν έχει ανάγκη τη φροντίδα σου για να αντέξει στο χρόνο και να δείχνει πάντα σαν καινούργιο. Κι επειδή το δέρμα σαν υλικό απαιτεί ιδιαίτερους χειρισμούς, ιδού πώς θα το περιποιηθείς σωστά, ακολουθώντας τα εξής έξι βήματα.

Ψέκασέ το
Εφοδιάσου με ένα ειδικό προστατευτικό σπρέι, το οποίο μπορείς να βρεις ακόμα και στο σουπερμάρκετ. Αρκεί ένα ψέκασμα για να προφυλάξεις την ποιότητα και το χρώμα του δέρματος από τις καιρικές συνθήκες -βροχή, κρύο, χιόνι- και από τη φθορά του χρόνου.

Διάβασε την ετικέτα
Μερικές φορές το προφανές είναι εκείνο που δεν πάει το μυαλό σου. Πάρε για παράδειγμα την ετικέτα στα ρούχα και δη εκείνη στο δερμάτινο μπουφάν σου, που μπορεί να σου αποκαλύψει πολλά χρήσιμα σχετικά με το πώς πρέπει να του συμπεριφερθείς.

Απομάκρυνε τους λεκέδες
Μπορεί όσο πιο παλαιωμένη είναι η εικόνα του, τόσο πιο αρρενωπό και cool να δείχνει το leather jacket σου, αυτό όμως δεν σου δίνει το δικαίωμα να αφήνεις τους λεκέδες να πρωταγωνιστούν. Πώς μπορείς να τους αντιμετωπίσεις μόνος σου; Δύο τρόποι υπάρχουν: Πρώτον, να βρέξεις το βετέξ της κουζίνας, να το στραγγίξεις και με ταμποναριστές κινήσεις να επιμείνεις πάνω στο λεκέ. Επουδενί μην χρησιμοποιήσεις σαπούνι ή απορρυπαντικό. Δεύτερον, να βουτήξεις ένα πανί σε ελαιόλαδο και ξανά ταμποναριστά να τρίψεις ελαφρά τον λεκέ.

Πήγαινέ το στο καθαριστήριο
Αν πάλι δοκίμασες τα παραπάνω αλλά ο λεκές επιμένει ή απλά φοβάσαι να πειραματιστείς για να μην το χαλάσεις, απευθύνσου στους ειδικούς και πήγαινε το δερμάτινο μπουφάν σου στο καθαριστήριο για να του προσφέρουν ένα περιποιημένο στεγνό καθάρισμα.

Το νου σου στη σωστή απόχρωση βαφής
Τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, καλό είναι να περνάς το τζάκετ σου με μία ειδική βαφή για δερμάτινα υφάσματα. Προσοχή όμως στην απόχρωση που θα επιλέξεις. Και εξηγούμαστε: Ας πούμε ότι το δερμάτινό σου είναι ανοιχτό καφέ και εσύ επιλέγεις μια βαφή κατάλληλη για σκούρο καφέ. Όσο κι αν λανθασμένα πιστεύεις ότι «σιγά την διαφορά στο χρώμα», πίστεψέ μας η διαφορά στην απόχρωση θα βγάζει μάτι.

Αποθήκευσέ το σωστά
Μαζί με τις εποχές που εναλλάσσονται, εναλλάσσεται και η γκαρνταρόμπα σου. Έτσι, όταν μπει η άνοιξη, το δερμάτινο τζάκετ σου μαζί με τα λοιπά χειμερινά σου ρούχα θα «ανέβουν» πάνω στη ντουλάπα για να «κατέβουν» τα καλοκαιρινά. Φυσικά και δεν θα το κρεμάσεις ή απλά θα το διπλώσεις και θα το φυλάξεις για το επόμενο φθινόπωρο. Πρώτα, θα το περάσεις μια βόλτα από το καθαριστήριο για να ένα στεγνό καθάρισμα και φρεσκάρισμα, προκειμένου να εξαφανιστούν τυχόν βρομιές και μυρωδιές και έπειτα θα το «πακετάρεις».

Πηγή: gr.askmen.com

  • Κατηγορία Style

Τι γοητεύει τελικά τις γυναίκες στους άνδρες;

Έρευνες που αποδεικνύουν ότι δεν εστιάζουν μόνο στην εξωτερική εμφάνιση.

Για να τραβήξει ένας άντρας το ενδιαφέρον μιας γυναίκας, πρέπει αρχικά να την έλκει η εξωτερική του εμφάνιση. Όμως σύμφωνα με έρευνες, τα χαρακτηριστικά που θα την κρατήσουν κοντά του, δεν έχουν σχέση με τα χαρακτηριστικά του προσώπου του.

Οι γυναίκες όπως λανθασμένα πιστεύουν πολλοί, δεν ψάχνουν την πολυτέλεια, την καλή οικονομική κατάσταση και τα εντυπωσιακά αυτοκίνητα. Ψάχνουν έναν άντρα με δυναμικό χαρακτήρα, που να μπορούν να μοιραστούν δημιουργικά την καθημερινότητα και να προσφέρει συναισθηματική ασφάλεια.

Ακόμη κι αν εμφανισιακά δεν την καλύπτει, υπάρχουν κάποια στοιχεία στον άνδρα, που την κερδίζουν...

Η μυρωδιά έχει μεγάλη σημασία
Και δεν αφορά στο άρωμα που επιλέγει, αλλά στη φυσική μυρωδιά του σώματός του. Έρευνες δείχνουν ότι το φυσικό άρωμα ενός άντρα, μπορεί να τραβήξει τη γυναίκα χωρίς καν να δει το πρόσωπό του.

Για αυτό ευθύνονται οι φερομόνες, οι ορμόνες που προκαλούν ερωτική έλξη. Γι’ αυτό και πολλές εταιρίες φτιάχνουν αρώματα που περιέχουν φερομόνες, με σκοπό να προκαλέσουν έλξη, αν και το προβάλλουν με υπερβολικό τρόπο.

Ένα ακόμη χαρακτηριστικό που γοητεύει τις γυναίκες είναι η φωνή
Βρετανική έρευνα κάνει λόγο για την προτίμηση των γυναικών, υποστηρίζοντας ότι επιλέγουν άντρες με μπάσα φωνή, επειδή ασυνείδητα την έχουν συνδυάσει με τον ανδρισμό.

Ένας άντρας με αυτοπεποίθηση και υψηλή αυτοεκτίμηση, προκαλεί γοητεία
Δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας και σιγουριάς. Αν η αυτοπεποίθηση συνοδεύεται και από καλή αίσθηση του χιούμορ, τότε η επιτυχία είναι μονόδρομος.

Σημαντικό ρόλο έχει και το χαμόγελο, δείχνει φιλικότητα και βοηθά στην επικοινωνία.

Οι γυναίκες θεωρούν την έντονη οπτική επαφή σέξι, αλλά όχι το «κάρφωμα».
Ειδικά αν το βλέμμα είναι επικεντρωμένο πάνω της και παρακολουθεί τα λεγόμενά της σε μια συζήτηση, είναι εύκολο να την κερδίσει, αν βέβαια η συγκέντρωση και το ενδιαφέρον είναι πραγματικά και όχι συγκυριακά.

Πηγή: www.valueforlife.gr

  • Κατηγορία Style

Το λευκό μπλουζάκι μέσα από το μπουφάν απλά τα... σπάει!

Χειμώνας κρύο και φυσικά μπουφάν, όμως υπάρχει μια λεπτομέρεια που σε κάνει να δείχνεις σέξι στα μάτια των γυναικών.

Αντί για πουλόβερ ένα λευκό μπλουζάκι, έστω και μακρυμάνικο μακό, φαντάζει σέξι στα μάτια τους. Γιατί όμως;

Η εξήγηση είναι απλή και την έδωσαν στο Activeman.gr πέντε γυναίκες που ρωτήθηκαν σχετικά. Το λευκό μπλουζάκι, ασχέτως αν είναι μακρυμάνικο ή κοντομάνικο, αρκεί να είναι μακό, «δείχνει» τέλεια ένα από τα πιο ερωτικά σημεία στο αντρικό σώμα: Το στήθος!

Όπως είπαν οι κυρίες το μπλουζάκι δεν κρύβει το καλοσχηματισμένο στήθος που διαγράφετε τέλεια ακόμα και μέσα από το μισοκουμπωμένο μπουφάν. Αν το συνδυάσεις και με δερμάτινο, τότε ακόμα καλύτερα, γίνεται πιο σέξι!

Η πραγματικότητα είναι ότι το στήθος είναι ένα από τα δύο πιο αγαπημένα σημεία του σώματος ενός άνδρα, ειδικά αν είναι καλογυμνασμένο. Το άλλο είναι οι …γλουτοί!

Πηγή: activeman.gr

1111banner

  • Κατηγορία Style

4 διαχρονικά στυλ που δεν φεύγουν ποτέ από τη μόδα!

Η μόδα αλλάζει συνεχώς και τα trends έρχονται και φεύγουν, το στυλ όμως παραμένει πάντα διαχρονικό και υπάρχουν ορισμένα κομμάτια-κλειδιά που δεν φεύγουν ποτέ από τη μόδα.

Δες παρακάτω 4 από αυτά που θα σε δείχνουν καλοντυμένο και μοδάτο όσα χρόνια και αν περάσουν!

Το σταυρωτό κουστούμι

Το σταυρωτό κουστούμι δεν αποτελεί πάντα την ιδανικότερη προτίμηση των αντρών, ωστόσο είναι ένα κλασικό και διαχρονικότατο κομμάτι το οποίο διατηρεί την κομψότητα του αναλλοίωτη μέσα στο χρόνο. Παρ΄όλο που είχε υποχωρήσει ελαφρώς στις αρχές του 21ου αιώνα, στην ουσία δεν εξαφανίστηκε ποτέ εντελώς από τα trends της μόδας. Πλέον έχει επανέλθει δυναμικά ως το πιο κομψό κουστούμι για τους πιο στιλάτους άντρες.

Αν θελήσεις να το εντάξεις και στη δική σου γκαρνταρόμπα, φρόντισε να επιλέξεις ένα πιο κοντό σακάκι με ένα πιο εφαρμοστό και στενό κόψιμο που αναδεικνύει το σώμα σου.

Το στυλ αυτό είναι περισσότερο ευέλικτο. Συνδύασε το είτε με ένα λευκό πουκάμισο με ύφασμα σε διαγώνια πλέξη, μια πλεκτή γραβάτα και δερμάτινα μοκασίνια, είτε με ένα απλό t-shirt και παπούτσια από καραβόπανο. Μην συνδυάζεις όμως πολλά διαφορετικά χρώματα και υφές στα υφάσματα που επιλέγεις. Προτίμησε πιο απλά χρώματα και σχέδια, όπως οι κλασικές ρίγες.

kostoumi download

Το γκρι φανελένιο κουστούμι

Ο ηθοποιός Gregory Peck έγραψε ιστορία με το γκρι φανελένιο κουστούμι του στην μεγάλη οθόνη. Ωστόσο ο Gianni Agnelli, επιχειρηματίας της αντιπροσωπείας αυτοκινήτων της Fiat και γνωστός για το άψογο γούστο του στα ρούχα, ξερίζωσε την επισημότητα από αυτό το κλασικό κομμάτι, φορώντας το άλλοτε με απλά μοκασίνια και άλλοτε με σουέντ μποτάκια. Με τον τρόπο αυτό έκανε το κουστούμι του να μοιάζει απλό και σπορ χωρίς να δείχνει επίσημο. Το κουστούμι αυτό έχει επιβιώσει δυναμικά μέσα στο χρόνο ακόμη και αν οι τάσεις της ανδρικής μόδας αλλάζουν συνεχώς. Το ύφασμα αυτό προσφέρει τέλεια εφαρμογή και είναι ιδανικό για κάθε σωματότυπο, αφού μπορεί να καλύψει ακόμη και τη παραμικρή ατέλεια, αγκαλιάζοντας αρμονικά τις γραμμές του σώματος.

Απλά βεβαιώσου πως αποφεύγεις τα βαριά βρετανικά φανελένια υφάσματα και προτίμησε πιο ανάλαφρες ιταλικές versions. Συνδύασε το κουστούμι σου με ένα πόλο μπλουζάκι, μια πλεκτή ζακέτα ή ένα πουκάμισο με σχέδια για πιο επίσημο στυλ.

downloagkri d

Τα ρούχα εμπνευσμένα από το στρατό

Το μοντέρνο καμουφλάζ έχει τις ρίζες του στον Πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο, όταν οι τεχνολογικές εξελίξεις μετέτρεψαν τις στολές με τα φωτεινά χρώματα, σε φονικούς στόχους έτσι ώστε να μην γίνονται αντιληπτοί οι στρατιώτες από τους εχθρούς. Σήμερα, κατά έναν ειρωνικό τρόπο, οι πολίτες χρησιμοποιούν το συγκεκριμένο look για να ξεχωρίζουν μέσα στο πλήθος με το ιδιαίτερο στυλ τους.

Τα ρούχα που είναι εμπνευσμένα από το στρατό, όπως τα πανωφόρια, τα παντελόνια και τα δερμάτινα παπούτσια, δεν αποτελούν απλά φευγαλέα trends αλλά είναι διαχρονικά, κλασικά βασικά κομμάτια της μόδας όσα χρόνια και αν περάσουν, δηλώνει ο Christopher Serluco από το Fashion Institute of Technology. Τα ρούχα αυτά δείχνουν ωραία όπως και να τα συνδυάσεις, είτε με απλά t-shirts και τζιν παντελόνια, είτε με πιο σοφιστικέ επιλογές.

Το κόλπο είναι να φοράς τα στρατιωτικά σου ρούχα και άλλα στρατιωτικά χρώματα, όπως το λαδί, το χακί και το σκούρο μπλε ως ουδέτερα, διότι ταιριάζουν ιδανικά με τα πάντα. Διατηρήσου μοντέρνος δημιουργώντας απρόβλεπτες αντιθέσεις, όπως για παράδειγμα να συνδυάσεις ένα στρατιωτικό τζάκετ με ένα κουστούμι ή να φορέσεις ένα καλοραμμένο παντελόνι με πινελιές από καμουφλάζ. Μην διστάσεις να επιλέξεις ένα στρατιωτικό κομμάτι για την ντουλάπα σου, ειδικά αυτή την εποχή, αφού τα στρατιωτικά ρούχα είναι ιδανικά για τους φθινοπωρινούς μήνες.

download 2jean 2

Το τζιν τζάκετ

Ένα από τα μεγαλύτερα trends της ανδρικής μόδας περιλαμβάνει καλοραμμένα και πρακτικά ρούχα, τα οποία δείχνουν άψογα όλες τις ώρες. Το τζιν τζάκετ και το τζιν πουκάμισο σίγουρα ανήκουν σε αυτή τη κατηγορία, αφού έχουν επανέλθει δυναμικά σε όλες τις πασαρέλες των σχεδιαστών, τονίζει ο Jonathan Cheung, της Levi's. Η εταιρία αρχικά έφτιαξε ένα σκληρό τζάκετ τη δεκαετία του 1879 και αργότερα τα chambray πουκάμισα έκαναν το ντεμπούτο τους το 1913.

Το κλειδί για να διατηρείς το look σου μοντέρνο είναι να επιλέγεις τη σωστή εφαρμογή και το κατάλληλο ύφασμα. Το τζιν τζάκετ που φορούσες όταν ήσουν στο λύκειο δεν θα δείχνει το ίδιο ωραίο τώρα που έχεις γίνει ένας ώριμος και κομψός άντρας. Για το λόγο αυτό, προτίμησε πιο καλοραμμένα κομμάτια με καινούργια υφάσματα πιο ελαστικά που τεντώνουν, αφήνουν το δέρμα να αναπνέει και απομακρύνουν τον περιττό ιδρώτα.

download 2jean 1

Πηγή: manslife.gr

  • Κατηγορία Style

Τι γοητεύει τελικά τις γυναίκες;

Μήπως δεν εστιάζουν μόνο στην εξωτερική εμφάνιση;

Για να τραβήξει ένας άντρας το ενδιαφέρον μιας γυναίκας, πρέπει αρχικά να την έλκει η εξωτερική του εμφάνιση. Όμως σύμφωνα με έρευνες, τα χαρακτηριστικά που θα την κρατήσουν κοντά του, δεν έχουν σχέση με τα χαρακτηριστικά του προσώπου του.

Οι γυναίκες όπως λανθασμένα πιστεύουν πολλοί, δεν ψάχνουν την πολυτέλεια, την καλή οικονομική κατάσταση και τα εντυπωσιακά αυτοκίνητα. Ψάχνουν έναν άντρα με δυναμικό χαρακτήρα, που να μπορούν να μοιραστούν δημιουργικά την καθημερινότητα και να προσφέρει συναισθηματική ασφάλεια.

Το έντονο βλέμμα κάνει τον άντρα σέξι, του προσδίδει γοητεία και μυστήριο Ακόμη κι αν εμφανισιακά δεν την καλύπτει, υπάρχουν κάποια στοιχεία στον άνδρα, που την κερδίζουν.

Η μυρωδιά έχει μεγάλη σημασία. Και δεν αφορά στο άρωμα που επιλέγει, αλλά στη φυσική μυρωδιά του σώματός του. Έρευνες δείχνουν ότι το φυσικό άρωμα ενός άντρα, μπορεί να τραβήξει τη γυναίκα χωρίς καν να δει το πρόσωπό του. Για αυτό ευθύνονται οι φερομόνες, οι ορμόνες που προκαλούν ερωτική έλξη. Γι’ αυτό και πολλές εταιρίες φτιάχνουν αρώματα που περιέχουν φερομόνες, με σκοπό να προκαλέσουν έλξη, αν και το προβάλλουν με υπερβολικό τρόπο.

Ένα ακόμη χαρακτηριστικό που γοητεύει τις γυναίκες είναι η φωνή. Βρετανική έρευνα κάνει λόγο για την προτίμηση των γυναικών, υποστηρίζοντας ότι επιλέγουν άντρες με μπάσα φωνή, επειδή ασυνείδητα την έχουν συνδυάσει με τον ανδρισμό.

Ένας άντρας με αυτοπεποίθηση και υψηλή αυτοεκτίμηση, προκαλεί γοητεία. Δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας και σιγουριάς. Αν η αυτοπεποίθηση συνοδεύεται και από καλή αίσθηση του χιούμορ, τότε η επιτυχία είναι μονόδρομος.

Σημαντικό ρόλο έχει και το χαμόγελο, δείχνει φιλικότητα και βοηθά στην επικοινωνία. Οι γυναίκες θεωρούν την έντονη οπτική επαφή σέξι, αλλά όχι το «κάρφωμα». Ειδικά αν το βλέμμα είναι επικεντρωμένο πάνω της και παρακολουθεί τα λεγόμενά της σε μια συζήτηση, είναι εύκολο να

  • Κατηγορία Beauty