Δεν... φταίει το φαΐ - Η κορτιζόλη ευθύνεται για το πάχος

Δείτε πώς μπορείτε να προφυλαχτείτε...

Η κορτιζόλη παράγεται στα επινεφρίδια και είναι η κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες. Έχει τρεις κύριες εργασίες: αυξάνει το σάκχαρο, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και ρυθμίζει την ανοσοποιητική λειτουργία. «Είναι μια "παρορμητική" ορμόνη που μας κάνει να αισθανόμαστε έξυπνοι και ετοιμοπόλεμοι!

Ωστόσο, χρειάζεται προσοχή. Ο «διακόπτης» αυτός μπορεί ξαφνικά να γυρίσει στο κόκκινο και τότε μετατρέπεται σε πρόβλημα» λέει η Dr. Παπαγιαννίδου Ελένη, Κλινική Διαιτολόγος.

Εξηγεί ότι η υψηλή κορτιζόλη αυξάνει το βάρος, ενώ τρώμε ελάχιστα και γυμναζόμαστε έντονα σχεδόν καθημερινά. Μειώνει εγκεφαλικές χημικές ουσίες, όπως σεροτονίνη και ντοπαμίνη και μας κάνει να τρώμε λόγω εκνευρισμού. Όταν παραμένει συνέχεια υψηλή, το σώμα πιστεύει λανθασμένα ότι λιμοκτονεί και αρχίζει να αποθηκεύει περισσότερο λίπος για περιόδους "ασιτίας" δηλαδή στρες. Αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε αύξηση της ινσουλίνης που ως γνωστό είναι η ορμόνη αποθήκευσης λίπους. Η υψηλή κορτιζόλη αυξάνει το σάκχαρο για να μας βοηθήσει να αντέξουμε τις στρεσσογόνες καταστάσεις, αλλά το υψηλό σάκχαρο ισοδυναμεί με αυξημένη επιθυμία για ζάχαρη. «Το αποτέλεσμα είναι η φυσιολογία του σώματος μας λειτουργεί εναντίον μας - υψηλή κορτιζόλη = υψηλή ινσουλίνη = υψηλό σάκχαρο, που όλα αυτά μαζί έχουν ως αποτέλεσμα αυξημένη εναπόθεση λίπους. Οταν η κορτιζόλη παραμένει υψηλή τη νύχτα ,ενώ θα πρέπει να είναι πολύ χαμηλή, δεν μπορούμε να κοιμηθούμε ή ο ύπνος δεν είναι ξεκούραστος. Το σώμα αυτό το ερμηνεύει ως στρες και ο φαύλος κύκλος συνεχίζεται: η έλλειψη ύπνου = στρες = υψηλή κορτιζόλη = υψηλό σάκχαρο = λιγούρες.

Χρόνια υψηλή κορτιζόλη, μπορεί να προκαλέσει, διατροφή πλούσια σε σάκχαρα, υδατάνθρακες, καφέ και αλκοόλ, συναισθηματικό στρες, έλλειψη ύπνου, φλεγμονή, αλλαγές στη ζωή μας που προκαλούν άγχος (απόλυση, μετακόμιση,νέα δουλειά, γάμος ή διαζύγιο)».

Τα προβλήματα που συνδέονται με την υψηλή κορτιζόλη, τονίζει η κ. Παπαγιαννίδου, είναι αύξηση σπλαχνικού λίπους, αντίσταση στην ινσουλίνη, κακή διάθεση, κακή ποιότητα ύπνου, αργή επούλωση πληγών.

Πώς μπορούμε να μειώσουμε την κορτιζόλη σε φυσιολογικά επίπεδα

Όπως αναφέρει η κ. Παπαγιαννίδου απαιτείται αρκετό χρονικό διάστημα για να μπορέσουμε να επαναφέρουμε την κορτιζόλη μας στα φυσιολογικά επίπεδα.

Η μείωση της υψηλής κορτιζόλης βασίζεται σε 4 άξονες:

Να καταναλώνουμε τα σωστά τρόφιμα και συμπληρώματα

Να αποφεύγουμε διεγερτικά που βλάπτουν τα επινεφρίδια

Να τρώμε τακτικά γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνη και λίπος για αποφυγή υπογλυκαιμιών

Να αλλάξουμε τη στάση μας απέναντι στις στρεσογόνες καταστάσεις

Θρεπτικά συστατικά και τρόφιμα που βοηθούν τα επινεφρίδια

- Οι βιταμίνες Β αποτελούν δομικά στοιχεία για κατεχολαμίνες και γλυκοκορτικοειδή και εξαντλούνται σε χρόνιο στρες.

-Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την παραγωγή ορμονών στρες και είναι προτιμότερο να την παίρνουμε από τα λαχανικά.

- Το μαγνήσιο λειτουργεί ως ένζυμο που απαιτείται για τη λήψη γλυκοκορτικοειδών. Δρα ηρεμιστικά στο νευρικό σύστημα και μπορεί να βοηθήσει το σώμα να διαχειριστεί και να αναρρώσει από το στρες. Εξάλλου, το στρες μειώνει τα επίπεδα μαγνήσιου.

- Ο ψευδάργυρος λειτουργεί ως ένζυμο στην παραγωγή ορμονών στρες και υποστηρίζει την ανοσολογική λειτουργία.

- Το νάτριο είναι ένα μέταλλο στο οποίο έχουν ανεπάρκεια όσοι έχουν υψηλή κορτιζόλη. Το νάτριο είναι απαραίτητο για να εισέλθει η νιασίνη στα μιτοχόνδρια, το κλειδί για τη διατήρηση της ενέργειας.

- Το κάλιο είναι ένα μέταλλο που, επίσης, τα άτομα με υψηλή κορτιζόλη έχουν ανεπάρκεια. Ηρεμεί το σώμα όπως και το μαγνήσιο για αυτό είναι απαραίτητο να τρώτε τουλάχιστον 7-10 ωμά πράσινα φυλλώδη λαχανικά καθημερινά.

Τρόφιμα και ουσίες προς αποφυγή, γιατί επιβαρύνουν τα επινεφρίδια

Αποφεύγουμε τα σάκχαρα και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες ,καθώς και χυμούς και αναψυκτικά γιατί προκαλούν υπογλυκαιμίες με αποτέλεσμα να τρώμε μπισκότα.

Διεγερτικά, όπως η καφεΐνη στον καφέ, το τσάι, τη σοκολάτα και η νικοτίνη στα τσιγάρα, επιβαρύνουν τα επινεφρίδια. Καθώς, το σώμα επιδιώκει ισορροπία οι υποδοχείς ορμονών συνηθίζουν στην καφεΐνη ή τη νικοτίνη με αποτέλεσμα οι υποδοχείς να μην ανταποκρίνονται.

Η απεξάρτηση μας από διεγερτικά συμβάλλει σημαντικά στην μείωση της κορτιζόλης, την ηρεμία του συμπαθητικού νευρικού συστήματος καθώς και τη βελτίωση του ύπνου.

Τακτικά γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνη και λίπος και χαμηλά σε υδατάνθρακες. Το σωστό πρωινό, αυτό δηλαδή που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και λίπος, είναι παραπάνω από σημαντικό. Επίσης μέχρι να διορθωθούν οι υπογλυκαιμίες μπορεί να είναι χρήσιμο να τρώτε ενδιάμεσα σνακ πλούσια σε πρωτεΐνη και καλό λίπος. Τέλος, καλό είναι το βραδινό να καταναλώνεται όσο πιο νωρίς γίνεται, ιδανικά μέχρι τις 7 το βράδυ.

Αλλαγή τρόπου διαχείρισης καταστάσεων που μας προκαλούν ένταση

Ήπια άσκηση, όπως περπάτημα, μπορεί να βοηθήσει. Μελέτη δείχνει ότι το χαλαρωτικό μασάζ μπορεί να μειώσει την κορτιζόλη. Επίσης, προσπαθούμε να πηγαίνουμε όσο πιο νωρίς μπορούμε για ύπνο, ιδανικά πριν τις 22:30.

Τέλος, αναφέρει η κ. Παπαγιαννίδου, «ανά τακτά χρονικά διαστήματα ας υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας πως το να φροντίζουμε την υγείας μας είναι προσωπική μας και μόνο ευθύνη».

Πηγή: www.documentonews.gr

  • Κατηγορία Υγεία

Τα 6 πιο βρώμικα πράγματα στο γυμναστήριο και πώς να προφυλαχτείτε

Ζούμπα, διάδρομος, ελεύθερα βάρη, μπάλες πιλάτες. Ποιο είναι το κοινό τους στοιχείο; Το ότι σκοπό έχουν να σας βάλουν σε φόρμα!

Ωστόσο, η καλή αυτή συνήθεια να γυμνάζεστε μπορεί τελικά να σας ρίξει στο κρεβάτι, με αποτέλεσμα να μείνετε καιρό μακριά από τις αίθουσες γυμναστικής. Πώς μπορεί να συμβεί αυτό; Με τη μη τήρηση απλών κανόνων υγιεινής, που θα σας φέρει σε επαφή με τα μικρόβια, τα οποία αφήνουν πίσω τους οι προηγούμενοι που πέρασαν από τους χώρους άθλησης. Παρακάτω θα βρείτε 6 εστίες μικροβίων στο γυμναστήριο και τους τρόπους να προφυλαχτείτε από αυτές.

Χειρολαβές και βάρη

Σκεφτείτε μόνο πόσα χέρια πιάνουν τα αντικείμενα αυτά και πόσα μικρόβια μεταφέρουν. Δεν είναι, λοιπόν, δύσκολο να καταλάβετε γιατί αποτελούν μια βασική εστία μικροβίων.

Η λύση: Φροντίστε να έχετε μαζί σας αντισηπτικά μαντιλάκια, με τα οποία θα καθαρίζετε βάρη και χειρολαβές πριν τα χρησιμοποιήσετε. Εναλλακτικά, μπορείτε να προμηθευτείτε κάποιο αντιβακτηριδιακό σπρέι για να τα ψεκάζετε. Αν οι λύσεις αυτές σας φαίνονται τραβηγμένες, φροντίστε να μην ακουμπάτε το πρόσωπό σας όση ώρα ασκείστε και να πλένετε τα χέρια σας μετά τη χρήση των οργάνων.

Το στρώμα

Οι περισσότεροι ασκούμενοι δεν έχουν δικό τους και χρησιμοποιούν του γυμναστηρίου. Αυτό σημαίνει ότι, αν ξαπλώνετε πάνω του χωρίς πετσέτα, έχετε περισσότερες πιθανότητες να κολλήσετε κάτι. Αν πάλι έχετε το δικό σας, τότε συμβαίνει συχνά να το τυλίγετε και να το βάζετε στη θήκη του αμέσως μετά το πρόγραμμά σας, αφού βιάζεστε να φύγετε. Ξεχνάτε, όμως, ότι πάνω σε αυτό ιδρώνετε την ώρα που εκτελείτε τις ασκήσεις, οπότε τυλίγοντάς το τα μικρόβια παραμένουν εκεί και... κάνουν πάρτι!

Η λύση: Για αρχή, καλό είναι να πάρετε ένα δικό σας στρώμα, το οποίο θα καθαρίζετε συστηματικά, π.χ. χρησιμοποιώντας ένα σφουγγάρι και απορρυπαντικό. Φροντίστε, επίσης, να μην το διπλώνετε αμέσως μετά την άσκηση, αλλά να το αφήνετε να στεγνώσει και να αεριστεί

Τα αποδυτήρια

Σάουνα, ντους, ατμόλουτρα. Η υγρασία και ο συνωστισμός στον χώρο των αποδυτηρίων καθιστούν τον συγκεκριμένο χώρο εστία ιών, βακτηρίων και μυκήτων.

Η λύση: Όσοι χρησιμοποιείτε τα ντους μην ξεχνάτε να φοράτε σαγιονάρες και να μην πατάτε πουθενά ξυπόλυτοι. Αφού κάνετε το μπάνιο σας, μπορείτε να φυλάτε τις παντόφλες σας σε μια πλαστική σακούλα και έπειτα να τις βάζετε στον σάκο σας. Μόλις γυρίζετε στο σπίτι, ψεκάζετέ τις με απολυμαντικό σπρέι και αφήνετέ τις να στεγνώσουν. Επίσης, φροντίστε να μην κάθεστε με τα εσώρουχά σας στους πάγκους των αποδυτηρίων, της σάουνας και του χαμάμ παρά μόνο τυλιγμένοι με πετσέτα.

Ο σάκος

Τι βάζετε μέσα; Τη φόρμα σας, τα αθλητικά σας παπούτσια και την πετσέτα σας. Ωστόσο, τα πράγματα αυτά δεν τα βάζετε μόνο όταν είναι καθαρά και μυρωδάτα, αλλά και αφού έχετε ολοκληρώσει την προπόνησή σας. Αυτό σημαίνει, με άλλα λόγια, ότι είναι γεμάτα ιδρώτα και εκτεθειμένα σε μικρόβια.

Η λύση: Μια καλή πρακτική είναι το να βάζετε τα λερωμένα ρούχα και παπούτσια σε χωριστές πλαστικές σακούλες και μετά στον σάκο σας ή να τα φυλάσσετε σε μια διαφορετική θήκη του. Στη συνέχεια, φροντίστε να τον αδειάζετε μόλις φτάνετε στο σπίτι σας. Αν δεν έχετε σκοπό να βάλετε πλυντήριο, τότε αερίστε καλά τα πράγματά σας. Φυσικά, προσπαθήστε να

μην αφήνετε τον σάκο στο πάτωμα των αποδυτηρίων, αλλά να τον κρεμάτε ή να τον βάζετε σε ντουλαπάκι που έχετε προηγουμένως καθαρίσει με ένα αντισηπτικό μαντιλάκι. Επίσης, μην αμελείτε να τον αερίζετε και να τον πλένετε τακτικά.

Η πετσέτα

Μπορεί να είναι η δική σας και να την έχετε πλύνει και σιδερώσει, ωστόσο από τη στιγμή που θα έρθει σε επαφή με τα όργανα του γυμναστηρίου και τα στρώματα καλά θα κάνετε να μη θεωρείτε την καθαριότητά της δεδομένη.

Η λύση: Φροντίστε να την αλλάζετε κάθε φορά που επισκέπτεστε το γυμναστήριο. Καλό είναι, επίσης, να έχετε μαζί σας δύο πετσέτες, μία για την προπόνηση και μία για το ντους.

Μπουκάλι με νερό

Πρέπει να το έχετε μαζί σας σε κάθε δραστηριότητά σας, γιατί η αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει -μεταξύ άλλων- τις επιδόσεις σας. Το πρόβλημα είναι ότι το πιάνετε με τα χέρια σας, με τα οποία προηγουμένως πιάνετε τα όργανα γυμναστικής.

Η λύση: Αποφεύγετε τα μπουκάλια πολλαπλών χρήσεων με πώμα που ανοίγει προς τα πάνω, ειδικά αν το ανοίγετε με το χέρι. Η πιο εύκολη λύση για να προστατεύεστε από τα μικρόβια σε αυτήν την περίπτωση είναι να ανοίγετε το στόμιο με τα δόντια. Μην ξεχνάτε φυσικά να πλένετε το μπουκάλι τακτικά. Ακόμα πιο εύκολο είναι, βέβαια, το να χρησιμοποιείτε μπουκάλι με καπάκι που βιδώνει.

(Πηγή: vita.gr)

Προφυλαχθείτε από τις αλλεργίες της άνοιξης

Αναμφισβήτητα, η άνοιξη είναι από τις ωραιότερες εποχές του χρόνου, ωστόσο καραδοκούν διάφοροι κίνδυνοι στο πέρασμά της μιας και η φύση ζωντανεύει ξανά. Ένας από αυτούς είναι τα λουλούδια ή τα δέντρα που ανθίζουν και γεμίζουν την ατμόσφαιρα με γύρη.

 

Η γύρη πυροδοτεί την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων, με πιο σημαντικές τη ρινίτιδα, την επιπεφυκίτιδα και το άσθμα. Όμως μεγάλο πρόβλημα αντιμετωπίζουν αυτή την εποχή και όσοι είναι ευαίσθητοι στο τσίμπημα των υμενόπτερων (μέλισσες και σφήκες). Γιατί όμως την άνοιξη; Οι άνθρωποι που έχουν προδιάθεση για αλλεργία εμφανίζουν αντιδράσεις επειδή η βλεννογόνος τους έρχεται σε επαφή με τη γύρη. Το χαρακτηριστικό είναι ότι τα συμπτώματα, κυρίως τις πρώτες πρωινές και τις πρώτες απογευματινές ώρες, επαναλαμβάνονται. Όταν βρέχει, η μορφή τους είναι ήπια, γιατί κατακάθεται η γύρη. Αντίθετα επιδεινώνονται όταν φυσάει.

 

Σύμφωνα με τον ειδικό, αυτή την εποχή τα πευκοειδή (πεύκο, κυπαρίσσι κ.λπ.), τα χορτάρια, το περδικάκι, αλλά και η ελιά, είναι οι βασικοί φορείς αλλεργιογόνων, τα οποία μεταφέρονται με τον αέρα χιλιόμετρα μακριά και προκαλούν τις αντιδράσεις. Τι να κάνουμε λοιπόν;

 

Η αντιμετώπιση

Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχθεί η αποτελεσματικότητα της ανοσοθεραπείας, αλλά και συγκεκριμένων φαρμακευτικών ουσιών στη βελτίωση των συμπτωμάτων.

 

Τα φάρμακα: Τα αντιισταμινικά και τα κορτικοστεροειδή βοηθούν στην αποσυμφόρηση της μύτης όταν υπάρχει αλλεργική ρινίτιδα. Αντίστοιχα, στην επιπεφυκίτιδα, είναι σημαντικά τα αντιισταμινικά και τα κολλύρια με κορτικοστεροειδή. Στο άσθμα βοηθούν τα εισπνεόμενα, οι β-διεγέρτες και τα κορτικοστεροειδή. Η κορτιζόνη πρέπει να χορηγείται για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

 

Η ανοσοθεραπεία: Αν έχετε σοβαρό πρόβλημα, η ανοσοθεραπεία ίσως είναι η καλύτερη λύση. Η ανοσοθεραπεία βασίζεται στη χορήγηση του συστατικού που προκαλεί την αλλεργία σε μορφή χαπιού, σταγόνων ή ενέσιμη. Η τελευταία είναι και η πιο αποτελεσματική. Η διάρκεια της θεραπείας συνήθως είναι τρία χρόνια, αλλά ο γιατρός ίσως κρίνει ότι χρειάζεται να επιμηκυνθεί μέχρι τα πέντε.

 

Το φίλτρο αέρα: Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα φίλτρο αέρα στο κλιματιστικό μπορεί να απομακρύνει τη γύρη. Ακόμα, ίσως βοηθήσει ένας αφυγραντήρας, ο οποίος μειώνει την υγρασία σε μέρη όπως το μπάνιο.

 

Συμπληρώματα: Δεδομένα επιστημονικών ερευνών αποδεικνύουν ότι η βιταμίνη D ενισχύει τα ανοσοκύτταρα και μειώνει τη φλεγμονή. Ρωτήστε το γιατρό σας αν τα χρειάζεστε.

 

1megarasp

  • Κατηγορία Υγεία

Σεξ χωρίς προφύλαξη προτιμούν οι Ελληνίδες

Σοκ προκαλούν τα στοιχεία που φέρνει στο φως της δημοσιότητας έρευνα της Durex για τη σεξουαλική ζωή των Ελλήνων. Το 38% των γυναικών υποστήριξε πως είχε κάνει σεξ χωρίς προφυλάξεις, χωρίς ωστόσο να θεωρούν ότι έπραξαν σωστά.

Παράλληλα, ιδιαίτερη ανησυχία προκαλούν τα αυξημένα ποσοστά που παρουσιάζουν οι άνδρες που δεν μένουν πιστοί σε μία σχέση. Το 22% των ανδρών, δηλαδή ένας στους πέντε άνδρες που βρίσκονται σε σχέση, δήλωσε πως έχει κάνει σεξ και με άλλες γυναίκες, μάλιστα, χωρίς τη χρήση προφυλακτικού. Στις γυναίκες το αντίστοιχο ποσοστό κυμαίνεται μόλις στο 9%.

Την ίδια στιγμή, ενδιαφέρονται είναι τα νούμερα των σεξουαλικών συντρόφων που έχουν οι μέσοι Έλληνες και Ελληνίδες. Οι γυναίκες δήλωσαν πως έχουν «κοιμηθεί» κατά μέσο όρο με δέκα άνδρες (όσο οι Γαλλίδες και οι Πολωνές). Πιο επιφυλακτικές εμφανίζονται οι Ιταλίδες και μία θέση πιο κάτω στη λίστα βρίσκονται οι Ολλανδές. Ωστόσο, ο αντίστοιχος αριθμός των ανδρών ξεπερνά κατά πολύ αυτόν των γυναικών. Σύμφωνα με την έρευνα από το «κρεβάτι» των Ελλήνων έχουν περάσει κατά μέσο όρο 30 γυναίκες.

parapolitika.gr

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Δείτε την ιστορία των προφυλακτικών από την αρχαιότητα - ΦΩΤΟ

Από τα εντόσθια των ζώων έως το μεταξένιο χαρτί και το λινό ύφασμα, το προφυλακτικό διάνυσε χιλιετίες μέχρι να φτάσει στα χέρια μας με την σημερινή λάτεξ μορφή του.

 

Μόνο στην αρχαιότητα τα ίχνη τους χάνονται καθώς πίστευαν, ότι η αντισύλληψη ήταν αποκλειστικά θέμα των γυναικών.

Στην Αρχαία Κίνα χρησιμοποιούσαν προφυλακτικά από μεταξένιο χαρτί και στην αρχαία Αίγυπτο από λινό ύφασμα...

Με το πέρασμα των αιώνων η επιστήμη έκανε θαύματα και στον τομέα αυτό.

 

Στις φωτογραφίες που θα δείτε θα διαπιστώσετε ότι για να χρησιμοποιήσει κάποιος άνδρας του 17ου και 18ου αιώνα, προφυλακτικό, ήταν επώδυνο και σίγουρα δεν τους προστάτευε από τα διάφορα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (κυρίως) της εποχής....

 

Το πρώτο ιστορικά καταγεγραμμένο προφυλακτικό εντοπίσθηκε στην αρχαία Αίγυπτο το 3.000 πχ. Ήταν κατασκευασμένο από δέρμα...κόμπρας. Ωστόσο δεν έχει διευκρινισθεί ακόμη εάν το συγκεκριμένο προφυλακτικό το φορούσαν για τις ερωτικές τους περοπτύξεις, ή ήταν μέρος μιας επίσημης ενδυμασίας.

 

Έτος ορόσημο θεωρείται το 1640, όπου δειλά δειλά άρχισε η παραγωγή προφυλακτικών, τα οποία ήταν από δέρμα ζώου (κυρίως από το στομάχι προβάτων) και τα οποία δεν ήταν μιας χρήσεως, αλλά... μπορούσαν να πλυθούν και να ξαναχρησιμοποιηθούν!!!

 

Στις αρχές του 1800, το καουτσούκ, έφερε την επανάσταση και η παραγωγή έγινε μεγαλύτερη.

 

Η Αγγλία είχε τα πρωτεία, σε μια περίοδο μάλιστα που η σύφιλη και άλλα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, έκαναν θραύση στις κακόφημες συνοικίες του Λονδίνου.

 

Τα προφυλακτικά άρχισαν να αποκτούν τη μορφή που έχουν σήμερα (σχεδόν δηλαδή) όταν το καουτσούκ, αντικαταστάθηκε από Λάτεξ, στις αρχές της δεκαετίας του 1930.

 

Μέχρι το AIDSκαι η τεράστια καμπάνια να αρχίσει να αποδίδει, και ο κόσμος να καταλάβει ότι η χρήση προφυλακτικού, είναι απαραίτητη στο σεξ, στην Ιρλανδία, ακόμη και το 1985, για να αγοράσει κάποιος προφυλακτικά θα έπρεπε να έχει συνταγή γιατρού.

 

Πάντως ακόμη και πριν από λίγα χρόνια σε χώρες όπως η Σομαλία το προφυλακτικό ήταν συνώνυμο της παρανομίας αφού με νόμο που ψηφίστηκε το 2003, η χρήση αλλά και η εμπορία προφυλακτικών, απαγορευόταν.

 

Δείτε τις φωτό

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟ- ΑΡΧΑΙΑ ΑΙΓΥΠΤΟΣ 3.000 πχ

 

ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟ ΤΟΥ 1770 ΜΕ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ- ΓΑΛΛΙΑ

 

ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΑ ΣΕ ΘΗΚΗ ΤΩΝ 10- ΣΥΛΛΕΚΤΙΚΟ ΔΩΡΟ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΔΟΓΗ ΤΗΣ ΒΕΝΕΤΙΑΣ

 

ΤΟ ΛΑΤΕΞ ΕΦΕΡΕ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ- ΣΤΟ ΚΟΥΤΙ ΑΝΑΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

 

ΑΡΧΕΣ ΔΕΚΑΕΤΙΑΣ 30- ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΑ ΜΑΖΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ

 

 

ΚΑΙ ΦΤΑΣΑΜΕ ΣΤΟ ΣΗΜΕΡΑ

 

http://www.iatropedia.gr/

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Δείτε τα προφυλακτικά του μέλλοντος !!!

Δεν είναι λίγοι εκείνοι ανά τον πλανήτη που δεν λαμβάνουν προφυλάξεις με το επιχείρημα ότι μειώνονται οι επιδόσεις τους αλλά και η απόλαυση. Συνέπεια τα αφροδίσια νοσήματα σε παγκόσμιο επίπεδο να αυξάνονται κατακόρυφα.

 

Από την πλευρά τους οι επιστήμονες βάζουν τα δυνατά τους για να σχεδιάσουν προφυλακτικά από νέα υλικά σε μια προσπάθεια να ενθαρρύνουν τη χρήση τους. 

 

 

 

ηλεκτρικό

 

 

Οι επιστήμονες Fraz Peer και Andrew Quitmeye του Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Georgia έδωσαν τις προηγούμενες ημέρες στη δημοσιότητα τη νέα τους πατέντα. Πρόκειται για ένα "ηλεκτρικό" προφυλακτικό το οποίο είναι κατασκευασμένο από αγώγιμο υλικό. Κατά μήκος έχει ηλεκτρόδια για να παρέχει μικρά ηλεκτρικά ερεθίσματα για αυξημένη διέγερση και ευχαρίστηση. Με το τρόπο αυτό οι επιστήμονες θέλουν να παρακινήσουν το χρήστη να μην το αποφεύγει. Προς το παρόν το project βρίσκεται υπό δοκιμή.

 

από νανουϊλικά

 

 

Οι ειδικοί  Aravind Vijayaraghavan και η ομάδα του από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ στο Ηνωμένο Βασίλειο δουλεύεουν πάνω στην κατασκευή προφυλακτικών από νανουιλικά τα οποία αναμένεται να ενισχύσουν περαιτέρω τη φυσική αίσθηση κατά την διάρκεια της επαφής.

 

Τα νανουϊλικά πρόκειται γαι υλικά τα οποία έχουν διάμετρο έως και 10.000 φορές μικρότερη από τη διάμετρο μιας ανθρώπινης τρίχας ενώ λόγω των φυσικών χαρακτηριστικών που διαθέτουν ανοίγουν νέες και συναρπαστικές προοπτικές σε τομείς όπως η μηχανολογία, η τεχνολογία πληροφοριών και επικοινωνιών, η ιατρική και τα φαρμακευτικά προϊόντα.

 

σφίγγει απαλά

 

 

 

 

Ο Benjamin Strutt και μια ομάδα από το Ηνωμένο Βασίλει σχεδιάζει ένα αρσενικό προφυλακτικό από ένα σύνθετο υλικό το οποίο  έχει σχεδιαστεί για να σφίγγει ελαφρά κατά την διάρκεια της ερωτικής επαφής, ενισχύοντας την αίσθηση και την αξιοπιστία του.

 

Ultra απαλό

 

 

 

 

Ο Jimmy Mays του Πανεπιστημίου του Tennessee στις ΗΠΑ αναπτύσει και δοκιμάζει  ένα προφυλακτικό από ένα  εξαιρετικά ελαστικό πολυμερές, το οποίο του επιτρέπει να είναι λεπτότερο, μαλακότερο και θα στοχίζει λιγότερο.

 

σε...πακέτο

 

 

Ο Ron Frezieres του Συμβουλίου  Οικογενειακής  Υγείας της Καλιφόρνιας σκοπεύει να αναπτύξει ένα ισχυρό και πιο λεπτές ανδρικό προφυλακτικό από πολυαιθυλένιο.

 

με κολλαγόνο

 

 

 

 

 

Ο Mark McGlothlin της Apex Medical Technologies, Inc στις ΗΠΑ αναπτύσσει ένα ανδρικό προφυλακτικό χρησιμοποιώντας ινίδια κολλαγόνου για μεγαλύτερη απόλαυση.

 

http://www.iatropedia.com/

 

{fcomments}

 
  • Κατηγορία News

GIF ISO FINAL 1