Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο;

Ποιο είναι το μεγάλο λάθος που κάνουμε...

Οι περισσότεροι συνηθίζουν να κάνουν ένα μπάνιο τη μέρα, είτε νωρίς το πρωί, είτε το βράδυ για να χαλαρώσουν. Έτσι, θεωρούμε ότι το καλύτερο είναι να κάνουμε μπάνιο κάθε μέρα.

Αμερικανοί ερευνητές αποκαλύπτουν ότι κάνουμε λάθος. Όπως εξηγούν, το να κάνεις μπάνιο σε καθημερινή βάση (ειδικότερα με πολύ ζεστό ή καυτό νερό) μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό στην επιδερμίδα μας.

Ο ίδιοι τονίζουν ότι το καθημερινό μπάνιο κάνει την επιδερμίδα πιο ξηρή, ευαίσθητη και απομακρύνει από το δέρμα όχι μόνο τη βρωμιά αλλά και κάποια καλά βακτήρια που συγκρατούν την ελαστικότητα και βοηθούν στην ανάπλαση του.

Κάθε πότε τελικά πρέπει να κάνουμε μπάνιο; Οι δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι ιδανικά το μπάνιο πρέπει να γίνεται ανά 2-3 ημέρες. Αν είσαι βέβαια μανιακή με την καθαριότητα της επιδερμίδας σου, μπορείς σε καθημερινή βάση να πλένεις το σώμα σου με μια υγρή πετσέτα και σαπούνι για να αφαιρείς τις κακές οσμές και τα βακτήρια, από τα σημεία που συσσωρεύονται.

Πηγή: medicalnews.gr

Τι σου στερεί χρόνια και ομορφιά;

Θες να φαίνεσαι νεότερος; Θα φανταζόσουν ποτέ ότι το καλαμάκι ή το ύφασμα της μαξιλαροθήκης θα μπορούσε να σε κάνει να δείχνεις πιο κουρασμένος;

Κι όμως σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν κάποιες «κακές» συνήθειες που σου στερούν χρόνια και αυτές είναι:

√ Εάν θέλεις να αποφύγεις την εμφάνιση ρυτίδων στο μέτωπο και μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια, τότε οι ειδικοί προτείνουν να κοιμάσαι με ελαφρώς ανασηκωμένο το μαξιλάρι (όχι στην ίδια ευθεία με το σώμα). Αυτό αποτρέπει την κατακράτηση υγρών στην επιδερμίδα που προκαλούν σακούλες και μαύρους κύκλους και διευκολύνει την καλύτερη λειτουργία του αίματος. Επίσης προτίμησε μία μαξιλαροθήκη από απαλό ύφασμα όπως σατέν ή μετάξι που δεν θα προκαλέσει ζάρες και γραμμές στο πρόσωπό σου.

√ Το καλαμάκι στα αναψυκτικά ευθύνεται για την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων γύρω από το στόμα, όπως ακριβώς και το τσιγάρο. Προσπάθησε λοιπόν να πίνεις τους χυμούς και τα αναψυκτικά κατευθείαν από το ποτήρι.

√ Η απουσία «καλών» λιπαρών από τη διατροφή μας, οι οποίες προφυλάσσουν τις κυτταρικές μεμβράνες και αποτρέπουν τη φθορά των κυττάρων.

√ Τα κοινά ξηρά σαπούνια του εμπορίου που προκαλούν ξηρότητα στην επιδερμίδα, ευθύνονται για την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο και καταστρέφουν το φυσικό pH της επιδερμίδας. Προτιμήστε φυσικά σαπούνια από γλυκερίνη, ελαιόλαδο, καρύδα και αιθέρια έλαια που ενυδατώνουν το δέρμα.

√ Η επεξεργασμένη ζάχαρη προκαλεί πρόωρη γήρανση των κυττάρων του δέρματος, ρυτίδες και συνδέεται με εμφάνιση καρκίνου. Επίσης αυξάνει τα επίπεδα σακχάρων στο αίμα και συντελεί στην αύξηση της ινσουλίνης, της ορμόνης δηλ. που ευθύνεται για τη μεγάλη αποθήκευση λίπους στο σώμα.

www.myfit.gr

  • Κατηγορία Beauty

Διατροφή για ραγάδες! Το μενού που διατηρεί την επιδερμίδα σφριγηλή και ελαστική

Καμία γυναίκα δεν θέλει να δει στο σώμα της ραγάδες. Εμφανίζονται σε σημεία ορατά, όπως στήθος και μηρούς, και η εικόνα τους σίγουρα δεν μας αρέσει. Ο διαιτολόγος-διατροφολόγος Νικόλαος Θυμιανίδης, εξηγεί πως η εμφάνισή τους οφείλεται κατά κύριο λόγο στην απότομη αυξομείωση του βάρους και ότι μεγάλο ρόλο παίζει η διατροφή. Ο ειδικός μας δίνει ένα πλάνο που προφυλάσσει την υφή της επιδερμίδας, διατηρώντας τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά της. Επίσης και κάποια tips που βοηθούν στην πρόληψη της εμφάνισής τους!

Πριν ακολουθήσεις το πλάνο, μάθε εδώ όλα όσα πρέπει για τις ραγάδες. Να σου υπενθυμίσουμε ότι με σωστή διατροφή και συστηματική άσκηση, μπορείς να αποκτήσεις ένα υγιές και όμορφο σώμα καθώς και να ελέγχεις πάντα το βάρος σου.


ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΟ ΜΕΝΟΥ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ

 

 


ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΚΑΤΕΒΑΣΕΙΣ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

* Να θυμάσαι ότι το διαιτολόγιο αυτό δεν αποτελεί ένα εξατομικευμένο διαιτολογικό πλάνο αλλά ένα απλό προφίλ διατροφής. Εάν θέλεις μπορείς να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό διατροφολόγο για να σου δώσει τις σωστές κατευθυντήριες οδηγίες.


ΠΩΣ ΘΑ ΤΙΣ ΠΡΟΛΑΒΕΙΣ
Η σημασία της διατροφής παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης ραγάδων και βασίζεται κυρίως στην αυξημένη πρόσληψη βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων και στη μείωση των κορεσμένων (κακών) λιπαρών.

- Αρχικά εκείνο που πρέπει να φροντίσεις είναι το βάρος σου. Πρέπει να αποφεύγεις τις αυξομειώσεις γιατί αν παίρνεις και χάνεις βάρος συνέχεια, ταλαιπωρείς το δέρμα σου και αυξάνεις τις πιθανότητες να κάνεις ραγάδες. 

- Πολύ σημαντική είναι και η ενυδάτωση. Κατανάλωσε καθημερινά τουλάχιστον 8 ποτήρια υγρών (π.χ. νερό, χυμούς, ημίπαχο γάλα). 

- Εξαιρετική στην μάχη κατά των ραγάδων είναι και η χρήση ενυδατικής κρέμας σώματος σε καθημερινή βάση.


ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ

  • Συκώτι, κοτόπουλο
  • Σολομός, ξιφίας
  • Γαρίδες, μύδια, χταπόδι
  • Καρότα, σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, κολοκυθάκια, βερίκοκα
  • Όσπρια, ρύζι
  • Ελαιόλαδο, σησαμέλαιο, αμύγδαλα, κάσιους, καρύδια
  • Πορτοκάλια, μανταρίνια, λεμόνια, φράουλες, πιπεριές, μπρόκολο, σπανάκι


Οι κυριότερες βιταμίνες που συμβάλλουν στην πρόληψη των ραγάδων είναι:

  • Βιταμίνη Ε, που συμβάλλει στην γενικότερη αποκατάσταση της υγείας του δέρματος.
  • Βιταμίνη Α, η οποία δρα άμεσα στα κύτταρα του δέρματος και βοηθά στη απολέπιση και τη δημιουργία νέων υγιών κυττάρων, αυξάνοντας παράλληλα την παραγωγή του κολλαγόνου. Η διαδικασία αυτή συμβάλλει στη βελτίωση της εμφάνισης και της δομής της επιδερμίδας.
  • Βιταμίνη C, χαλκός & ψευδάργυρος: συμβάλλει στη διατήρηση της σφριγηλότητος της ελαστίνης και του κολλαγόνου της επιδερμίδας.


Επιμέλεια: Θεοδωροπούλου Δέσποινα

http://www.tlife.gr/

 

 

Αυτό είναι το μυστικό για απαλή επιδερμίδα

Η μάσκα που ακολουθεί αποτελείται από μόνο δύο συστατικά που μπορείτε να... βρείτε πανεύκολα, ακόμη και στα ντουλάπια της κουζίνας σας. Υπόσχεται να αφήσει το δέρμα σας απαλό και πεντακάθαρο!
 
Τι θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλιά της σούπας ζελατίνη
- 1- 1 / 2- 2 κουταλιές της σούπας γάλα
 
Μετρήστε 1 κουταλιά ζελατίνης σε ένα δοχείο μιας χρήσης. Προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας γάλα. Ανακατέψτε μέχρι το μείγμα σας να αποκτήσει όγκο . Προσθέστε περισσότερο γάλα εάν είναι το μείγμα σας αραιό.
 
Βάλτε τη ζελατίνη με το γάλα στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 10-15 δευτερόλεπτα και θα πάρει αμέσως μια κρεμώδες υφή. Στη συνέχεια ανακατέψτε λίγο και αμέσως εφαρμόστε στο πρόσωπο. Αυτή η ουσία σκληραίνει γρήγορα έτσι πρέπει να δράσετε γρήγορα.
 
Αφήστε το να δράσει για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια αρχίστε να αφαιρείτε τη μεμβράνη που θα έχει σχηματιστεί.

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Style

Ο χυμός-δυναμίτης για λαμπερή επιδερμίδα

Ένας από τους λόγους για τους οποίους το δέρμα γίνεται θαμπό και "σακουλιάζει" είναι επειδή, καθώς γερνάμε, μειώνεται η ποσότητα κολλαγόνου στο δέρμα μας.

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς διατροφικούς τρόπους για να δώσετε "ώθηση" στην παραγωγή κολλαγόνου από τον οργανισμό σας είναι ένας χυμός, φτιαγμένος με συστατικά που είναι γνωστό ότι βοηθούν την υγεία της επιδερμίδας.

Αυτά τα συστατικά είναι:

Το κόκκινο λάχανο, το πορτοκάλι και το λάιμ έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία βοηθάει στην ενίσχυση του κολλαγόνου. Περιέχουν επίσης ισχυρά αντιοξειδωτικά, τα οποία προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες.

Τα παντζάρια περιέχουν ψευδάργυρο και χαλκό που είναι μέταλλα ζωτικής σημασίας για ένα υγιές δέρμα. Τα παντζάρια βοηθούν επίσης στην αποτοξίνωση και αποκατάσταση του ήπατος, το οποίο με τη σειρά του θεωρείται το πιο σημαντικό όργανο στην αποτοξίνωση των υπολοίπων οργάνων. Από τη στιγμή που εσωτερικά ο οργανισμός είναι "καθαρός", αυτό θα φανεί και στην εξωτερική όψη του δέρματος.

Το τζίντζερ (πιπερόριζα) μειώνει τη φλεγμονή και θα σας βοηθήσει αν έχετε οποιαδήποτε ερυθρότητα ή πρήξιμο στο πρόσωπό σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι η πιπερόριζα περιέχει φαρμακολογικές ιδιότητες όμοιες με εκείνες των μη-στεροειδών αντι-φλεγμονωδών φαρμάκων. Επίσης, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ως εκ τούτου βοηθάει στην προστασία των κυττάρων από τη φλεγμονή.

Τα αγγούρια είναι πολύ ενυδατικά (περιέχουν 96% νερό). Η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για ένα υγιές, μαλακό και εύπλαστο δέρμα. Προσφέρουν, δε, ένα μοναδικό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών. Στην κορυφή αυτής της λίστας είναι κουκουρβιτακίνες (cucurbitacins), οι λιγνάνες (φαινολικές ενώσεις) και τα φλαβονοειδή. Αυτοί οι τρεις τύποι θρεπτικών συστατικών έχουν πολύτιμες αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, και αντικαρκινικές ιδιότητες.

Υλικά για 1 ποτήρι:

1/2 μικρό κόκκινο λάχανο
1 μέτριο παντζάρι
1 μέτριο αγγούρι
1 μεγάλο πορτοκάλι
1/2 λάιμ
2-3 εκατοστά πιπερόριζας

Παρασκευή:

-Πλύνετε καλά όλα τα υλικά.

-Περάστε όλα τα υλικά, εκτός από το πορτοκάλι και το λάιμ, από τον αποχυμωτή. Στη συνέχεια στίψτε με το χέρι το πορτοκάλι και το λάιμ και προσθέστε τα στον χυμό.

 

http://www.onmed.gr/

 

{fcomments}

Τα κάνουμε όλοι: 5 λάθη που καταστρέφουν την επιδερμίδα μας

Πολλές φορές, όσο και αν προσέχουμε, πέφτουμε σε λάθη που βλάπτουν την επιδερμίδα μας. Στην πιο απλή περίπτωση πρόκειται για αβλεψίες που μας κάνουν να φαινόμαστε πιο γερασμένοι στην όψη, αλλά σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να μας προκαλέσουν σοβαρές δερματικές παθήσεις.

Δείτε ποια είναι αυτά τα λάθη για να προσέχετε να μην τα επαναλάβετε ή να τα περιορίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

 

-Υπερβολική έκθεση στο χλώριο της πισίνας:

 Ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν το κολύμπι σε κάποια πισίνα προκειμένου να δροσιστούν. Το σημαντικό είναι να θυμάστε πάντα να κάνετε ντους όταν βγαίνετε από την πισίνα, ώστε να μην αφήνετε το χλώριο να είναι για πολλή ώρα σε επαφή με την επιδερμίδα σας. Όμως ακόμα και αν κάνετε ντους και πλυθείτε με σαπούνι, το χλώριο μπορεί να παραμείνει επάνω σας. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε καθαριστικά προσώπου και λοσιόν για το σώμα.

too-much-chlorine-lgn

-Κοιμάστε με το μεϊκάπ: 

Μπορεί να προκαλέσετε σοβαρές βακτηριακές δερματικές παθήσεις, ενώ οι κλειστοί πόροι εμποδίζουν την επιδερμίδα να "αναπνεύσει" για να αναζωογονηθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Όλα αυτά συνήθως ερεθίζουν το δέρμα και ευνοούν την εμφάνιση ακμής.

sleep-with-makeup-lgn

-Σπάτε τα σπυράκια με λάθος τρόπο: 

Είναι από τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Μην ξεχνάτε να ακολουθείτε τον σωστό τρόπο για να το κάνετε.

pop-pimples-lgn

-Δεν τρέφεστε σωστά: 

Αν παραλείπετε γεύματα τότε η επιδερμίδα σας γερνάει γρηγορότερα, επειδή είναι πολύ πιθανό να μην λαμβάνετε αρκετή ποσότητα βιταμίνης C (πορτοκάλια), Β3 (φυστίκια), Ε (αβοκάντο) και Α (γλυκοπατάτες). Αυτές είναι οι πιο πολύτιμες βιταμίνες για την υγεία του δέρματός σας.

skipping-meals-lgn

-Πολύωρα ντους με καυτό νερό: 

Το καυτό νερό για μεγάλα χρονικά διαστήματα καταστρέφει την λεπτή επίστρωση της επιδερμίδας σας, γεγονός το οποίο μπορεί να προκαλέσει φολίδες και ξηροδερμία.

hot-showers-lgn

http://www.onmed.gr/

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

Η ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ σπιτική μάσκα που θα επαναφέρει το κολλαγόνο της επιδερμίδας σου!

Το κολλαγόνο είναι η φυσική πρωτεΐνη που παράγει ο οργανισμός μας ενισχύει την ελαστικότητα και σταθερότητα του δέρματος άρα και την φρεσκάδα σε σώμα και πρόσωπο! Με τα χρόνια όμως, η παραγωγή του αρχίζει και μειώνεται σταδιακά με αποτέλεσμα να παρατηρείται χαλάρωση στη επιδερμίδα και έντονη δημιουργία ρυτίδων.

Σας προτείνουμε μια συνταγή για σπιτική μάσκα που θα επαναφέρει το χαμένο κολλαγόνο, την εξασθένιση των κηλίδων ηλικίας και θα επιστρέψει η λάμψη και η φρεσκάδα στο δέρμα σας!

 

Υλικά:
1 λιωμένο αβοκάντο
1 καρότο, βρασμένο και λιωμένο
1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος

1 αυγό χτυπημένο
3 κουταλιές της σούπας μέλι

Παρασκευή:
Πάρτε όλα τα υλικά και ανακατέψτε τα σε ένα μπολ μέχρι το μείγμα να γίνει λείο.

Εφαρμογή
Απλώστε το με απαλές κινήσεις σε όλο το πρόσωπο και τον λαιμό σας και αφήστε το για 10-15 λεπτά. Στο τέλος ξεπλυθείτε με δροσερό νερό και τοποθετήστε τη τονωτική λοσιόν σας.

http://www.youweekly.gr/

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

Η κακή συνήθεια που μας γερνά κατά 10 χρόνια !!!

Πολλές γυναίκες πασχίζουν να κρατηθούν νέες ακολουθώντας σωστή διατροφή και επιλέγοντας τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης προσώπου.

 

Υπάρχει όμως μια κακή συνήθεια που μπορεί να εκμηδενίσει κάθε προσπάθεια: το μακιγιάζ που δεν αφαιρείται το βράδυ. Το αποτέλεσμα είναι οι φραγμένοι πόροι, η ξηρότητα, ο ερεθισμός και τα κόκκινα εξανθήματα.

 

Μετά από ένα μήνα, το δέρμα μοιάζει γερασμένο κατά 10 ολόκληρα χρόνια. Οι ρυτίδες είναι βαθύτερες και ο τόνος της επιδερμίδας δεν είναι ομοιόμορφος.

 

Ο Αμερικανικός Σύλλογος Δερματολογίας και Αισθητικής Χειρουργικής υποστηρίζει ότι ο ερεθισμός είναι αναπόφευκτος εάν δεν αφαιρούμε καθημερινά το μακιγιάζ.

 

Πέραν της φθοράς που προκαλείται όμως, εξασθενεί και η δράση κάθε άλλου αντιγηραντικού προϊόντος.

http://www.onmed.gr/

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

Πώς θα σώσεις το δέρμα σου; Κάνοντας αυτά τα 5 tips ...

Σώσε από τώρα το δέρμα και τα μαλλιά σου με αυτές τις 5 έξυπνες συμβουλές.

 

 

 Αν θέλεις να μειώσεις τα σημάδια της γήρανσης, υπάρχουν μερικές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις από νεαρή ηλικία. “Στη δεκαετία των 20, οι άνθρωποι πιστεύουν πως είναι άτρωτοι και πως δεν πρόκειται να γεράσουν ποτέ.

 

 

 

 

Εκείνη όμως είναι η ηλικία που πρέπει να αποκτήσεις μερικές καλές συνήθειες, επειδή θα τις κρατήσεις σε όλη σου τη ζωή”, λέει η Dr. Debra Jaliman, πιστοποιημένη δερματολόγος και συγγραφέας του Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist.

 

 

Στη συνέχεια θα βρεις τα μυστικά για να διατηρήσεις για περισσότερο καιρό τη νεανική σου λάμψη. Οπότε όταν έχει να κάνει με το δέρμα σου, μπορεί τα 30 να είναι τα καινούργια 20!

 

 

1. Θυμήσου να παραμένεις δραστήρια

 

Η άσκηση αυξάνει την αιμάτωση του δέρματός σου, κάνοντάς το πιο υγιές και αυτό θα φαίνεται.

 

 

2. Συνήθισε τα χλιαρά ντους

 

Παρότι ένα αχνιστό καυτό ντους μπορεί να είναι χαλαρωτικό, η θερμότητα ξηραίνει τα μαλλιά και το δέρμα σου. Χρησιμοποίησε νερό σε μία μέτρια θερμοκρασία για να κλειδώσεις μέσα την υγρασία. “Στα 40 σου έχεις περίπου τον μισό αριθμό τριχών απ' ότι είχες στα 20”, εξηγεί. “Τα μαλλιά γίνονται πιο ξηρά, πιο εύθραυστα και δεν είναι το ίδιο λαμπερά και ελαστικά”. Γι' αυτό χρειάζεσαι όσο το δυνατό περισσότερη υγρασία. Μια ακόμη καλή ιδέα είναι να λούζουμε τα μαλλιά πιο αραιά καθώς μεγαλώνουμε για αν διατηρούνται τα φυσικά έλαια στο δέρμα του κρανίου, που κι αυτά μειώνονται με την ηλικία.

 

 

3. Πιστεύουμε στη ρετινόλη

 

Η ρετινόλη είναι ένα προϊόν κλειδί για τη φροντίδα της επιδερμίδας σου και είναι ασφαλές να αρχίσεις να τη χρησιμοποιείς στη δεκαετία των 20. “Η ρετινόλη είναι εύκολη στη χρήση επειδή βοηθά με τις σκούρες κηλίδες και τους αποχρωματισμούς. Επιπλέον, χαρίζει λάμψη και κάνει ομοιόμορφο τον τόνο της επιδερμίδας σου”, λέει η Dr. Jaliman.

 

 

4. Πες όχι στις λάμπες θερμότητας

 

Όταν κάνεις ανταύγειες, απόφυγε τις λάμπες θερμότητας και απλά άφησε το χρώμα να αναπτυχθεί φυσικά. Η υπερβολική θερμότητα συν τα χημικά μπορεί να είναι διπλά καταστροφική για τα μαλλιά σου.

 

 

5. Πάρε τον έλεγχο της αντιγηραντικής σου φροντίδας

 

Πέρα απ' όλα αυτά τα tips, υπάρχουν κάποια συστατικά που πρέπει να αναζητήσεις στο φαρμακείο: σόγια και βιταμίνη C για λάμψη, πεπτίδια για την αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου και φυσικά αντηλιακή προστασία!

 

http://www.shape.gr/

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty

Συμβουλές για όμορφη επιδερμίδα μετά το ξενύχτι !

Οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια σου είναι και η απόδειξη ό,τι γύρισες σπίτι νωρίς το… πρωί! 

 

 

Η έλλειψη ύπνου την επόμενη ημέρα «περιγράφεται» στο πρόσωπό σου, αφήνοντας τα σημάδια της κυρίως στην περιοχή των ματιών. 
 


Όλες έχουμε αντιμετωπίσει σε ανάλογες περιπτώσεις μαύρους κύκλους και σακούλες, που αλλοιώνουν την εικόνα μας σε υπερθετικό βαθμό. Ξεπέρασε τον πανικό σου, τα συμπτώματα είναι παροδικά. Υπάρχουν απλές λύσεις, που θα βοηθήσουν τα μάτια σου να δείχνουν ξεκούραστα και, κυρίως, λαμπερά.
 


Λύση στο σπίτι: Τα επιθέματα με κρύο νερό ή κρύο τσάι είναι αναζωογονητικά. Πώς θα τα χρησιμοποιήσεις; Βρέξε ένα κομμάτι βαμβάκι σε κρύο νερό ή τσάι και τοποθέτησε τα επιθέματα στα μάτια για 10'. Το τσάι περιέχει ποσότητα καφεΐνης, που βοηθά στην απομάκρυνση των κατακρατηθέντων υγρών, που συσσωρεύονται στην περιοχή του ματιού.

 

Καλλυντική λύση: Χρησιμοποίησε μία ειδική μάσκα ματιών, που ξεκουράζει και αποσυμφορεί την περιοχή. Εναλλακτικά, ένα προϊόν με εκχυλίσματα χαμομηλιού ή αγγουριού που έχει ανάλογη δράση.
 


Τρικ με το μακιγιάζ: O συνδυασμός της σωστής περιποίησης με το έξυπνο μακιγιάζ θα σε βγάλει από τη δύσκολη θέση. Άπλωσε κονσίλερ σε υποκίτρινη απόχρωση στα σημεία που έκαναν την εμφάνισή τους οι μαύροι κύκλοι και συνέχισε απλώνοντας ταμποναριστά ελάχιστη ποσότητα από ένα κρεμώδες φον ντε τεν, το οποίο περιέχει μικρόκοκκους λάμψης για να αντανακλά το φως που πέφτει στην περιοχή. Επέλεξε ματ ανοιχτόχρωμες σκιές για τα βλέφαρα και απέφυγε τις περλέ υφές, που εντείνουν το πρόβλημα. Το τελικό άγγιγμα αφορά στις βλεφαρίδες. Δώσε όγκο και καμπυλότητα με μία μάσκαρα.
 
 
 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Beauty