mobadv

Πόσες ώρες γυμνάζεται κάθε μέρα ο 68χρονος Σβαρτσενέγκερ;

  • Κατηγορία News
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σε μια ενδιαφέρουσα αποκάλυψη προέβη ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ που ξεκίνησε την καριέρα του ως bodybuilder στην ηλικία των 20 και σήμερα στα 68 τουχρόνια παραδέχεται ότι φροντίζει να είναι δραστήριος και εξακολουθεί να γυμνάζεται.

 

Μιλώντας στο News Corp Australia αποκαλύπτει ότι γυμνάζεται 90 λεπτά κάθε μέρα και ότι θέλει να διατηρηθεί σε φόρμα.

 

«Όταν ήμουν 20 ετών ήθελα να γίνω παγκόσμιος πρωταθλητής στο bodybuilding. Τότε γυμναζόμουν πέντε ώρες τη μέρα» είπε ο ηθοποιός και συνέχισε: «Σήμερα στόχος μου είναι να διατηρηθώ σε φόρμα και να είμαι δυνατός. Γι αυτό γυμνάζομαι περίπου 90 λεπτά τη μέρα».

 

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • H ηλικία που άντρες και γυναίκες φτάνουν στη σεξουαλική τους ακμή!
  • Κι όμως η γυμναστική μετά τα 40 ανανεώνει το δέρμα
  • Η ενδεκάδα των ηθοποιών που απέκτησαν κορμί-πέτρα για έναν ρόλο! (photos)
  • Πώς να φτιάξεις σώμα για παραλία σε λιγότερο από μήνα
  • 6 ασκήσεις κοιλιακών για... Six-Pack!
  • Τι ΔΕΝ πρέπει να τρώτε πριν και μετά τη γυμναστική
loading...