mobadv

Το μυστικό μιας γυναίκας bodybuilder

  • Κατηγορία Motivation
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Τι τρώει; Κάθε πότε τρώει; Πόσο κοτόπουλο χρειάζεται κάθε εβδομάδα;

Η σειράς Fuel έκανε ένα αφιέρωμα στην διεθνούς φήμης bodybuilder, Ρενέ Γκάμπελ, που τρέφεται κάθε τρεις ώρες για εφτά ημέρες την εβδομάδα με το ίδιο υψηλό σε θερμίδες γεύμα.

Στο επεισόδιο αυτό μας δείχνει πως ετοιμάζει το φαγητό της που περιλαμβάνει κοτόπουλο, ρύζι και αυγά και δείχνει πως πρέπει να γυμνάζονται οι άρρενες συναθλητές της.

«Για εμένα η ώρα του φαγητού είναι ώρα για καύσιμα» δηλώνει η μυώδης αθλήτρια. Δείτε ολόκληρο το βίντεο:

 

 

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Αυτό το βούτυρο είναι το μεγάλο food trend του 2018
  • Διατροφικά tips για να παραμείνεις fit και στις γιορτές
  • Οι κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να τρως καθημερινά!
  • Ο 40άρης bodybuilder που είναι κάτοχος του Ρεκόρ Γκίνες στις «Άρσεις Θανάτου»
  • Τι τρώνε τα Χριστούγεννα στον υπόλοιπο κόσμο;
  • 25 διατροφικά στοιχεία που πρέπει να γνωρίζει ένας bodybuilder
loading...